اگر زیاد می نشینید باید بدانید که چند قدم باید راه بروید تا جبران یکجانشینی را بکند
انتشار: 44 روز پیش - منبع: یک پزشک - گروه: فناوری
احتمالاً شنیده اید که بزرگسالان باید روزانه 10000 قدم را هدف قرار دهند. اما این رویکرد یکسان، تفاوت سبک زندگی و بدن انسان را در نظر نمی گیرد. یک تیم بین المللی از محققان دریافته اند که حتی کم تحرک ترین افرادنیز می توانند با گنجاندن قدم های بیشتر در روز، از اثرات مضر نشستن جلوگیر ... ...
سلب مسئولیت: تمامی اخبار توسط ربات خبرخوان در سایت قرار داده شده است.
اخبار مشابه آیا باید از خیر ته دیگ سیبب زمینی برشته و قهوه ای ... روزیاتو 8 سریال برتر سال 2024 تاکنون که باید ببینی ... چگونه موقع اسباب کشی کتاب های زیاد خود را با نظم و ... ویجیاتو هرآنچه که باید پیش از خرید مانیتور گیمینگ ... 6 ویژگی سیستم عامل HyperOS که باید تجربه کنید اگر این نشانه ها را دریافت کردید، باید بدانید که ا ... حمله باراک اوباما به پروژه های جاه طلبانه ایلان ما ... یک هم اتاقی یا هم خوابگاهی خوب باید چه خصوصیاتی دا ... اگر واقعا خطر برخورد یک سیارک با زمین زیاد و نزدیک ... درسی که از متوقف شدن دریافت حقوق 55 میلیاردی ایلان ... پس از داستان انتشار عکس های فیک AI تیلیور سوئیفت، ... 9 نکته طلایی که قبل از خرید دستگاه تصفیه آب باید د ... محققان 15 دقیقه ورزش روزانه می تواند آسیب های ناشی ... نکاتی که باید قبل از خرید خودرو منطقه آزاد مدنظر د ... مصوبه مجلس تمام مؤدیان مالیاتی باید صورت حساب الکت ... درک ما از زمان در واقع می تواند سرعت ترمیم زخم های ... رد درخواست ایلان ماسک توسط قاضی آمریکایی؛ ایکس بای ... هرآنچه که باید درباره پردازنده های نسل چهاردهم لپ ... وزیر ارشاد کانال ها و انسان رسانه های بالای 5 هزار ... در صورت داشتن چه نوع سردردی ، باید سریع به بیمارست ...
پربازدید روز توخل فاش کرد چرا بایرن از رئال می ترسد! خلاصه بازی برایتون 0 – منچسترسیتی 4 خلاصه بازی کریستال پالاس 2 – نیوکسل 0 استخدام حسابدار با حقوق تا 10 میلیون در ایمن روانس ... وزیر تندرو صهیونیستی پس از واژگونی خودرویش به بیما ... تأثیر احتمالی رابرت کندی جونیور بر انتخابات چقدر ا ... آیت الله العظمی مکارم شیرازی خطاب به سردار رادان « ... عربستان اسپانسر اصلی فیفا شد! تمامی گل های هفته 33 سری A ایتالیا 2023/24 پنج بازیکن برتر تاریخ فوتبال از نگاه جمال موسیالا عکس| سیلوا هواداران استقلال را خوشحال کرد گل آلوارز به برایتون (برایتون 0-4 منچسترسیتی) کلید اصلی کاهش وزن مشخص شد! پیاده روی بزرگ خانوادگی در بجنورد به مقصد «بش قارد ... کارشناس صهیونیست چرا نتانیاهو برای حمله به رفح معط ... دستگیری عامل ضرب و شتم شهروندان در اتوبوس دیدار مهم سران گروه های مقاومت فلسطین رئیس شورای اطلاع رسانی دولت آواربرداری از خرابی 10 ... تعطیلی جدید از سال 1403، پنجشنبه ها است یا شنبه ها ... انتقاد دبیر کل حزب مجمع ایثارگران از حذف اندیشه و ... ثبت اختراع کاربردی دانشجوی دانشگاه لرستان گواردیولا منچسترسیتی و آرسنال از وضعیت لیورپول در ... ویدیو| لحظه برخورد قهرمان MMA با یک تمساح 2٫5 متری ... 14 مدل از محبوب ترین انواع کیف دوشی زنانه و مردانه 10 کاور برتر گوشی گلکسی A35؛ زیبا و بادوام صوت درمانی چیست؟ 8 استایل با شلوار نیم بگ در موقعیت های محتلف تریلر فیلم The Exorcism منتشر شد ابهامات شورای نگهبان در لایحه حجاب برطرف شد انعقاد قرارداد 200 میلیارد تومانی برای آسفالت و رو ...
آگهی های ویژه
فلزات رنگین آلیاژی وحدت

فلزات رنگین آلیاژی وحدت

7 ستاره » تهران (صنعت)
قیمت: توافقی
11 روز پیش
وکیل پایه یک دادگستری در تهران

وکیل پایه یک دادگستری در تهران

3 ستاره » تهران (خدمات)
قیمت: توافقی
15 ساعت پیش
فروش انواع بذر یونجه پایه بلند و انواع علوفه

فروش انواع بذر یونجه پایه بلند و انواع علوفه

3 ستاره » کرمانشاه (صنعت)
قیمت: توافقی
2 روز پیش
عایقکاری کف سردخانه / فوم xps آیتای

عایقکاری کف سردخانه / فوم xps آیتای

3 ستاره » تهران (صنعت)
قیمت: 22,500 تومان
21 روز پیش
تولید کننده سقف کاذب عایق و ضد حریق آیتای پنل

تولید کننده سقف کاذب عایق و ضد حریق آیتای پنل

3 ستاره » تهران (صنعت)
قیمت: 22,500 تومان
21 روز پیش
تولید کننده انواع تور - حریر - ارگانزا - لمه - سان ...

تولید کننده انواع تور - حریر - ارگانزا - لمه - سان ...

3 ستاره » تهران (صنعت)
قیمت: توافقی
77 روز پیش
وکیل کیفری و حقوقی متخصص

وکیل کیفری و حقوقی متخصص

2 ستاره » تهران (خدمات)
قیمت: توافقی
14 ساعت پیش
فروش سوله دست دوم [در ابعاد مختلف] قیمت سوله صنعتی ...

فروش سوله دست دوم [در ابعاد مختلف] قیمت سوله صنعتی ...

2 ستاره » کرمانشاه (صنعت)
قیمت: 55,000 تومان
13 روز پیش
پشتیبانی شبکه کامپیوتر تهران و البرز

پشتیبانی شبکه کامپیوتر تهران و البرز

1 ستاره » تهران (کامپیوتر)
قیمت: توافقی
11 روز پیش
سوله دست دوم|مدیریت پروژه و پیمانکاری ساخت سوله|مج ...

سوله دست دوم|مدیریت پروژه و پیمانکاری ساخت سوله|مج ...

1 ستاره » تهران (بازار کار)
قیمت: توافقی
13 روز پیش
کنترل پنل | تماس با ما | درباره ما | قوانین سایت | تعرفه ها | دانلود اپلیکیشن | قیمت دلار
ای نیازمندی سایت نیازمندی و آگهی رایگان می باشد. (376 میلی ثانیه)
تمام حقوق این سایت محفوظ و متعلق به ای نیازمندی می باشد.
برگشت به بالا