متخصصان توصیه می کنند برای کاهش عوارض و تقویت سیستم ایمنی، قبل و بعد از تزریق واکسن آنفلوآنزا تغییرات کوچکی در رژیم غذایی و میزان مایعات مصرفی ایجاد کنید. این کار به شما کمک می کند واکسیناسیون را راحت تر پشت سر بگذارید و سریع تر به شرایط عادی برگردید.