ارتباط نحوه راه رفتن و مدیریت استرس
راه رفتن با کمر صاف می تواند واکنش بدن و ذهن را به استرس تعدیل کند. در یک مطالعه جدید روی 73 بزرگسال، از افرادی که در طول یک کار استرس زا خواسته شد با کمری صاف راه بروند، فیزیولوژی آرام تر و خلق و خوی پایدارتری نسبت به افرادی که از آنها خواسته شد قوز کنند، نشان دادند.
ادامه در سایت منبع (سایت الف)
مشابه در گوگل
رسانه ترکیه ای ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است (20 ساعت پیش)
وکیل درخواست اجرای قصاص قاتل الهه حسین نژاد به دادستانی اسلام شهر ارسال شد/ منتظ ... (20 ساعت پیش)
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی محورهای مواصلاتی؛ پلیس راه هشدار نسبت به بارش برف و با ... (20 ساعت پیش)
سخنگوی ارتش دسترسی ما به پایگاه های ایالات متحده آسان است؛ این رئیس جمهور آمریکا ... (20 ساعت پیش)
7 دلیل برای شادی وقتی حال دل مان خوب نیست (19 ساعت پیش)
قیمت بلیت هواپیما در مسیرهای پرتردد چند؟ (19 ساعت پیش)
برلین از کاهش نیروهایش در اقلیم کردستان عراق خبر داد (19 ساعت پیش)
رونمایی از پوسترهای بین المللی تک پرسوناژ «رقص باد» (19 ساعت پیش)
برگزاری آزمون های آب وفاضلاب، هلدینگ پتروفرهنگ و جذب دانشجوی مهارت آموز (19 ساعت پیش)
تاکید رئیس جمهور بر گسترش همکاری های ایران و سریلانکا (19 ساعت پیش)
هشدار نارنجی برای دریای خزر و خلیج فارس/ برف و باران در 31 استان (19 ساعت پیش)
مصرف 64درصد گاز تولیدی در بخش خانگی و تجاری (19 ساعت پیش)
ویدئو شروع مقتدرانه حسن یزدانی در کرواسی (19 ساعت پیش)
شروع طوفانی یزدانی در 97 کیلوگرم (19 ساعت پیش)
مصرف خودسرانه داروها از عوامل مهم آسیب به کبد (19 ساعت پیش)
ویدئو خلاصه فوتسال ایران 4-2 عراق (19 ساعت پیش)
ایران با عبور از عراق به فینال صعود کرد (19 ساعت پیش)
خواب و استراحت یکی نیستند (19 ساعت پیش)
رسوایی پرونده اپستین/ دولت انگلیس سقوط می کند؟ (19 ساعت پیش)
زمان اجرای حکم قصاص قاتل الهه حسین نژاد (19 ساعت پیش)
جهش باورنکردنی قیمت خودرو در نیمه بهمن 1404 | این خودرو 170 میلیون گران شد (19 ساعت پیش)
پیام باونکردنی ترامپ به ایران درباره جنگ (19 ساعت پیش)
«چهل گیس» روی صحنه می رود (19 ساعت پیش)
انگلیس تحریم ها را علیه گروه شبه نظامی سودان تشدید کرد (19 ساعت پیش)
بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی پروژه های راهداری جیرفت با اعتبار 250 میلیارد ت ... (19 ساعت پیش)
نماینده دزفول آموزش وپرورش باید مدیران آینده کشور را تربیت کند (19 ساعت پیش)
استاندار کرمان قابلیت تبدیل شدن به استان ارزش آفرین در حوزه صنعت و معدن را دارد (19 ساعت پیش)
نماینده مجلس کشورهای منطقه در صورت وقوع جنگ بیشترین آسیب را خواهند دید (19 ساعت پیش)
بارش باران و برف در استان تهران از ظهر شنبه (19 ساعت پیش)
ویدئو حمایت حداکثری هواداران کلن از نسل آینده (19 ساعت پیش)
ماجرای پرده کعبه در پرونده سیاه جفری اپستین+عکس (4 روز پیش)
اعتراض سفارت ایران در اسلام آباد به حکم قاضی پاکستانی (6 روز پیش)
فیلم/ در جنگ 12 روزه حتی تعداد موشک ها را هم رهبری مشخص کردند (3 روز پیش)
رسانه ترکیه ای ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است (20 ساعت پیش)
ژاپن به مرحله حذفی جام ملت های آسیا صعود کرد (6 روز پیش)
90 درصد هوشمندسازی شهر صنعتی کاوه محقق شد (3 روز پیش)
عکس | ستاره پرسپولیسی یاغی شد! (2 روز پیش)
شکست 11 بر صفر برنده آمریکایی کامران قاسمپور در تورنمنت کرواسی! (2 روز پیش)
تلاش روبیو برای گره زدن گفت وگوها با ایران به موضوعات فراهسته ای (2 روز پیش)
وکیل درخواست اجرای قصاص قاتل الهه حسین نژاد به دادستانی اسلام شهر ارسال شد/ منتظ ... (20 ساعت پیش)
معاون دفتر عارف دولت چهاردهم برای بدترین سناریوها از آذرماه سال گذشته برنامه ریز ... (6 روز پیش)
تصویر جدید «جیمز وب» از یک کهکشان اولیه (6 روز پیش)
قانون، تکلیف اقدام متقابل در برابر کشورهای اروپایی علیه سپاه را مشخص کرده است (7 روز پیش)
استاندار سیستان و بلوچستان توسعه مرز میلک و ایمن سازی مسیرهای ترانزیتی شتاب می گ ... (6 روز پیش)
آخرین وضعیت آنفلوآنزا در ایران / احتمال شروع پیک بعدی؛ اواخر بهمن (6 روز پیش)
دورکاری در خانه؛ راحتی یا انزوا برای زنان؟ (5 روز پیش)
خوشحالم از ستاره ها در فیلمم استفاده نکردم/ آنها بزدل هستند (4 روز پیش)
99.9 درصد جمعیت شهری کردستان از آب شرب سالم بهره مند هستند (3 روز پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا به ریاست اردوغان (3 روز پیش)
پرچمداران ایران در المپیک زمستانی 2026 مشخص شدند (2 روز پیش)
اردوغان مداخلات خارجی در ایران ثبات منطقه را تهدید می کند (2 روز پیش)
علیرضا معتمدی راه حل بحران تحریم نیست (2 روز پیش)
افتتاح فاز سوم ایستگاه های پمپاژ شبکه آبیاری تحت فشار پیرانشهر (2 روز پیش)
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی محورهای مواصلاتی؛ پلیس راه هشدار نسبت به بارش برف و با ... (20 ساعت پیش)
علت صدای مهیب ظهر امروز در آبادان چه بود؟ (6 روز پیش)
بازگشت والیبال بجنورد به مسیر پیروزی با غلبه بر حریف تبریزی (6 روز پیش)
صفحه اول روزنامه های یکشنبه 12بهمن/ خبرهای مذاکره در راه است (5 روز پیش)
با مصرف این میوه ها لاغر می شوید (3 روز پیش)
اگر مساجد کارکرد نداشتند، آنها را آتش نمی زدند/هشدار وجود جریانات سکولار در برخی ... (3 روز پیش)
عراقچی با اشاره به پیشنهاد نتانیاهو به آمریکا برای حمله به عراق در سال 2002 واقع ... (2 روز پیش)
آزمون دیپلماسی در مسقط؛ ایران به دنبال گفت وگوهای نتیجه محور است (19 دقیقه پیش)
فعالیت سامانه بارشی در نوار غربی کشور از امروز (19 دقیقه پیش)
آمریکا هنوز هم به قایق ها حمله می کند (19 دقیقه پیش)
قیمت نفت به سمت کاهش هفتگی پیش می رود (19 دقیقه پیش)
طوفان «لئوناردو» پرتغال را درنوردید (19 دقیقه پیش)
پاسخ فرمانده ارتش لبنان درباره حزب الله باعث شد گراهام فوراً جلسه خود را تمام کن ... (19 دقیقه پیش)
برنامه سومین روز جشنواره فیلم فجر در قم (19 دقیقه پیش)
«دانا برگ» جایگزین ارز ترجیحی کاغذ شود/ مطبوعات کالای لوکس نیست (19 دقیقه پیش)
آغاز بزرگترین حرکت بین المللی «ناوگان صمود» برای شکستن محاصره نوار غزه (19 دقیقه پیش)
نتانیاهو اواسط فوریه به واشنگتن سفر می کند (19 دقیقه پیش)
پخش زنده افتتاحیه بازی های المپیک زمستانی میلان امشب (19 دقیقه پیش)
پُز بازیگر مشهور با اسباب بازی 35 میلیون دلاری اش! (25 دقیقه پیش)
کیفیت هوای تهران قابل قبول است (25 دقیقه پیش)
تخریب روابط تهران–مسکو هم راستا با خواست آمریکاست (25 دقیقه پیش)
مرگ خاموش «باکلان» ها در سواحل خزر (25 دقیقه پیش)
پیام عراقچی پیش از شروع مذاکرات؛ قاطعانه بر حقوق خود ایستاده ایم (25 دقیقه پیش)
افشاگری تازه ورزشکار زنی که مرد بود! (25 دقیقه پیش)
آیا مسقط آخرین شانس تهران و واشنگتن برای گریز از جنگ است؟ (25 دقیقه پیش)
نقش 55 درصدی ژنتیک در شکل دهی طول عمر (25 دقیقه پیش)
سند اف بی آی؛ اپستین جاسوس موساد بود (25 دقیقه پیش)
افزایش آگهی های گم شدن «مجوز حمل سلاح» پس از حوادث دی (25 دقیقه پیش)
رئیس جمهوری کوبا آماده دفاع در مقابل هرگونه تجاوز احتمالی هستیم (37 دقیقه پیش)
تأکید چین بر حق مشروع ایران برای استفاده صلح آمیز از انرژی هسته ای (37 دقیقه پیش)
حزب الله مقاومت هرگز تسلیم فشارهای آمریکا و اسرائیل نخواهد شد (37 دقیقه پیش)
ما در مقابل چه کسانی ایستاده ایم؟ (37 دقیقه پیش)
آمریکا از شهروندان خود خواست؛ همین حالا، ایران را از مرز ارمنستان و ترکیه ترک کن ... (39 دقیقه پیش)
لیست قیمت خرید مسکن در شهرک غرب / قیمت خرید هر متر آپارتمان در این منطقه چقدر اس ... (39 دقیقه پیش)
فرماندار سرعین افتتاح 42 پروژه و طرح اقتصادی در دهه فجر (39 دقیقه پیش)
خطری ثبت جهانی بقعه شیخ صفی الدین اردبیل را تهدید نمی کند (39 دقیقه پیش)
80 زندانی از زندان های استان کردستان آزاد شدند (39 دقیقه پیش)
قیمت طلا و سکه امروز جمعه 17 بهمن/ کاهش قیمت طلا + جدول و جزییات (1 دقیقه پیش)
اطلاعات جدیدی از فیلم «دزدان دریایی کارائیب 6» منتشر شد (7 دقیقه پیش)
جیسون موموآ و دیو باتیستا به The Wrecking Crew 2 بازمی گردند (7 دقیقه پیش)
منبع داخلی نسخه نسل نهمی Red Dead Redemption 2 امسال عرضه خواهد شد (7 دقیقه پیش)
خبرورزشی گردی| مایلی کهن شاید برای ریاست فدراسیون اقدام کنم/ دعوای دادکان و علی ... (17 دقیقه پیش)
10 سال گذشت| دژاگه تمام دنیا گفتند به داور باختیم نه به آرژانتین! (17 دقیقه پیش)
بند قرارداد عجیب رونالدو با النصر که در این مقطع فاش شد + جزئیات (17 دقیقه پیش)
عکس | ستاره پرسپولیسی در ترکیه رونالدو شد! (17 دقیقه پیش)
تراکتور به دنبال تثبیت صدرنشینی/ تقابل نویدکیا و رحمتی در اصفهان (17 دقیقه پیش)
ملوان همیشه گربه سیاه پرسپولیس بوده است/ هوادار از سرخپوشان قهرمانی می خواهد (17 دقیقه پیش)
واکنش باشگاه پرسپولیس بابت مذاکره با ستاره سابق میلان (17 دقیقه پیش)
غیبت احتمالی بیفوما برابر ملوان (17 دقیقه پیش)
بهترین گلساز با گلزنی برگشت،چپ پای جام جهانی دیده، دوباره ستاره استقلال شد (17 دقیقه پیش)
تونل زمان| حمله هواداران استقلال به علی علیپور/ تقابل جنجالی استقلال و پرسپولیس ... (17 دقیقه پیش)
بدن زنان در چرخه قاعدگی؛ چطور در هر فاز تمرین مؤثرتر و ایمن تری داشته باشیم؟ (17 دقیقه پیش)
آزمون دیپلماسی در مسقط؛ ایران به دنبال گفت وگوهای نتیجه محور است (19 دقیقه پیش)
فعالیت سامانه بارشی در نوار غربی کشور از امروز (19 دقیقه پیش)
آمریکا هنوز هم به قایق ها حمله می کند (19 دقیقه پیش)
قیمت نفت به سمت کاهش هفتگی پیش می رود (19 دقیقه پیش)
طوفان «لئوناردو» پرتغال را درنوردید (19 دقیقه پیش)
پاسخ فرمانده ارتش لبنان درباره حزب الله باعث شد گراهام فوراً جلسه خود را تمام کن ... (19 دقیقه پیش)
برنامه سومین روز جشنواره فیلم فجر در قم (19 دقیقه پیش)
«دانا برگ» جایگزین ارز ترجیحی کاغذ شود/ مطبوعات کالای لوکس نیست (19 دقیقه پیش)
آغاز بزرگترین حرکت بین المللی «ناوگان صمود» برای شکستن محاصره نوار غزه (19 دقیقه پیش)
نتانیاهو اواسط فوریه به واشنگتن سفر می کند (19 دقیقه پیش)
پخش زنده افتتاحیه بازی های المپیک زمستانی میلان امشب (19 دقیقه پیش)
از «اولین عرضه اولیه به روش بوک بیلدینگ» تا «عرضه سهام فولاد مبارکه در بورس» (21 دقیقه پیش)
قیمت دلار و قیمت یورو جمعه 17 بهمن 1404 (21 دقیقه پیش)
قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال جمعه 17 بهمن 1404 (21 دقیقه پیش)
معوقات 6 ماهه بانک مرکزی به واردکنندگان حبوبات حدود 100 میلیون یورو است (23 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
