بهترین روش نگهداری نان برای سلامت روده؛ فریز کردن، ترفندی ساده با پشتوانه علمی
وقتی نان فریز و سپس گرم یا تست می شود، بخشی از نشاسته آن به «نشاسته مقاوم» تبدیل می شود؛ نوعی کربوهیدرات که در روده باریک هضم نمی شود و رفتاری شبیه فیبر دارد. این نشاسته به روده بزرگ می رسد و به جای افزایش سریع قند خون، به تغذیه باکتری های مفید روده کمک می کند.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
اخرین خبرها
تجهیزات انفرادی هلال احمر یزد نیازمند به روزرسانی است
افزایش اتوبوس های تندرو در خطوط شلوغ تهران
بوشهر، پیشران توسعه دریامحور با ظرفیت های بی نظیر انرژی
بهره وری 50 درصدی آب و مقابله با بیماری های قارچی با روش های نوین کشاورزی
رسانه های عبری اسرائیل تحت قیمومیت آمریکا قرار گرفته است
نخستین رویداد ملی منتورینگ، نقطه آغاز شبکه سازی بین منتورهای کشور است
برگزاری جشنواره سراسری صنایع دستی در زاهدان
درخشش خوزستانی ها در بوکس کشور
احداث پنج تقاطع غیرهمسطح در ساوه/ شهرداری در شرایط ویژه مالی قرار گرفت
اعلام محدودیت های ترافیکی در محورهای شمالی کشور تا یکشنبه
اراک میزبان مسابقات قهرمانی جودوی کارگران کشور
تعبیر شیرین خواب مادر برای مرد اعدامی
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی
4 کشته در تصادف شبانه پژو 206
هیچ دارویی پس از تاریخ انقضا نباید مصرف شود
واکنش معنادار رضا صادقی به گرانی دلار و اعتراضات مردمی/ ویدئو
دفتر تلویزیون اسرائیل در سومالی لند راه اندازی شد
سورپرایز یارانه ای دولت برای سال 1405؛ 3 یارانه جدید در راه است؟
طرح ترافیک امروز اجرا می شود؟
تغییر قانون آفساید؛ تصمیمی که فوتبال را دگرگون می کند
عامل آتش زدن خودرو سواری در روانسر دستگیر شد
ادعای رسانه صهیونیستی ضرب الاجل دوماهه برای خلع سلاح حماس تعیین شد
نتانیاهو مدعی شد به دنبال تشدید تنش با ایران نیستیم
واکنش بقائی به مستندسازی دروغ رژیم صهیونیستی علیه برنامه صلح آمیز هسته ای ایران
افزایش 11 درصدی آمار بارش در کنار تداوم خشکسالی
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
مرعشی چاره ای جز گرفتن تصمیمات سخت نیست/ کابینه پزشکیان باید ترمیم شود و افرادی ...
پیش بینی مهم یک کارشناس از قیمت مسکن در دی و بهمن امسال/ الان خانه بخریم یا نخری ...
کافه گردی پسر جوان کار را به درخواست طلاق کشاند/ آقای قاضی! صبح تا شب کار می کنم ...
بزرگ ترین کبوتر جهان با تاجی باشکوه / ملکه پرندگان که چشم ها را خیره می کند/ عکس
سورپرایز یارانه ای دولت برای سال 1405 / 3 یارانه جدید در راه است؟/ مجموع یارانه ...
تصمیم نهایی اوسمار برای یک بازیکن پرسپولیس
ببینید | بهزاد نبوی همه در وضعیت موجود سهم داریم
جدایی بخش های پوستر و عکس جشنواره تئاتر فجر/ برگزاری نمایشگاه در کرمان
فرهاد نیلی عالیخانی دوران طلایی اقتصاد ایران را رقم زد/ او نقشی بی بدیل در تاریخ ...
قالیباف اگر می خواهیم روش و منش حاج قاسم را ادامه دهیم باید حل مشکلات مردم را در ...
هسته زمین مثل پیاز لایه لایه است؟
التماس در مسکو؛ بلوف در فلوریدا
شنیده شدن صدای 3 انفجار در لبنان
واکنش قطر و کویت به اختلافات میان عربستان و امارات بر سر یمن
ترافیک سنگین در چالوس و 3 آزادراه
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
فیلم/ طوفان برف در مشهد
ارز 28500 تومانی به قوت خود باقی ماند
طرح اصلاح قانون مدیریت پسماندها در دستور امروز مجلس
هوای تهران امروز چطور است؟
تلاش رژیم صهیونیستی برای حذف اردوغان از طرح صلح غزه
سردرگمی درباره طرح ترافیک به دلیل اطلاع رسانی ناقص
آقای پزشکیان این وضعیت محصول تحریم است/ وزیر خارجه دنبال شمردن نعمت های تحریم اس ...
قیمت دلار امروز چهارشنبه 10 دی 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 10 دی 1404
تمام بمب افکن های راهبردی آمریکا به همراه آمار دقیق ناوگان فعال
حرکات موزون در عروسی ترلان پروانه
خودروهایی که از زمان خود جلوتر بودند!
نتانیاهو می خواهد وضعیت ایران را به شبیه غزه کند/ اسراییل برای حمله الزاما نیازی ...
راز سفید بودن برف چیست؟
حق اعتراض؛ از نص قانون اساسی تا رویه اجرایی/ چرا اقدام پزشکیان بی سابقه تلقی می ...
واکنش عراقچی به اظهارات ترامپ علیه ایران در پاسخ قاطع و پشیمان کننده به هر گونه ...
استایل جدید سوسن خواهرزاده اوس موسی سریال پایتخت
زراعت چوب؛ سپری برای نجات هیرکانی و بادشکن طبیعی علیه ریزگردها
اقتصاد، پاشنه آشیل دولت ترامپ؛ از برگ برنده انتخاباتی تا عامل فرسایش سیاسی در 20 ...
قالیباف دیدن فرصت ها از دل تهدیدها مهمترین ویژگی حاج قاسم بود/ ایران اولویت اصلی ...
ترامپ نمی تواند بر سر پاسخ محدود ایران به حمله دوباره اسرائیل، با تهران مذاکره ک ...
دمای هوای قزوین به زیر 10 درجه سانتیگراد رسید
اورسجی تا پایان هفته سرمربی تیم ملی کبدی مشخص می شود/ شورای المپیک آسیا از من دع ...
اجرای پنجمین مرحله کالابرگ در قزوین با افزایش اعتبار دهک ها
کیفیت هوا در شهرستان نظرآباد ناسالم شد
پلمب 3 واحد آلاینده صنایع چوب در منطقه کمرد پردیس
توفان و بارندگی به زیرساخت های برق عسلویه خسارت زد
کلاهبرداران سایبری در کمین تعطیلات؛ پلیس فتا البرز هشدار داد
قیمت دلار همه را غافلگیر کرد | دلار بر سر دوراهی؛ سقوط یا جهش؟
غافلگیری عیدانه برای دارندگان سهام عدالت | واریز 700 هزار تا 1 میلیون تومان سود ...
آغاز یخبندان در این مناطق کشور | ورود سامانه جدید بارشی + نقشه
عیدی بازنشستگان ترکوند | دوبرابر شدن عیدی واقعیت دارد؟ + فرمول محاسبه
واکنش ها به گستاخی جدید رئیس جمهور آمریکا
اصلاح قانون مدیریت پسماندها در دستور کار نمایندگان
امارات علیه عربستان / ادعای جنجالی انصارلله یمن
واکنش عراقچی به اظهارات ترامپ علیه ایران/ در پاسخ قاطع و پشیمان کننده تردید نخوا ...
اسرائیل و امارات چه خوابی برای عربستان دیده اند؟
قالیباف امروز، میراث حاج قاسم در دل جوانان ما زنده است
نتانیاهو خواهان تشدید تنش با ایران نیستیم/ در صورت حمله، عواقب جبران ناپذیر خواه ...
تعیین حریم محوطه های تاریخی ری پس از 90 سال در اولویت است
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
حماس در آستانه انتخاباتی حساس؛ الحیه و مشعل، کدام یک رئیس دفتر سیاسی می شوند؟
قیمت لیر ترکیه امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
رسانه عبری نتانیاهو «پرونده اطلاعاتی«» درباره ایران به ترامپ ارائه کرد
قیمت دینار عراق امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
ویدیو خلاصه بازی چلسی 2 - بورنموث 2
نشست علنی 10 دی ماه مجلس آغاز شد
قیمت درهم امارات امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
ضرب الاجل دو ماهه واشنگتن و تل آویو برای خلع سلاح حماس
قیمت ارز های دیجیتال امروز چهارشنبه 10 دی 1404
جواد لاریجانی درباره اعتراضات دشمن می خواهد مسئولیت مشکلات اقتصادی را به گردن جم ...
آنچه در مورد نگهداری کتاب در خانه باید بدانید + مراحل تمیز کردن کتاب ها
فروش خودروهای سرقتی تهران در شمال کشور/ دستگیری 11 متهم
افسردگی وجودی چیست؟
قیمت جهانی طلا امروز چهارشنبه 10 دی 1404
نبض طلا دست چه کشورهایی است؟(+اینفوگرافیک)
مسمومیت نوجوان روسی پس از خوردن خون خود
افزایش اتوبوس های تندرو در خطوط شلوغ تهران
بوشهر، پیشران توسعه دریامحور با ظرفیت های بی نظیر انرژی
بهره وری 50 درصدی آب و مقابله با بیماری های قارچی با روش های نوین کشاورزی
رسانه های عبری اسرائیل تحت قیمومیت آمریکا قرار گرفته است
نخستین رویداد ملی منتورینگ، نقطه آغاز شبکه سازی بین منتورهای کشور است
برگزاری جشنواره سراسری صنایع دستی در زاهدان
درخشش خوزستانی ها در بوکس کشور
احداث پنج تقاطع غیرهمسطح در ساوه/ شهرداری در شرایط ویژه مالی قرار گرفت
اعلام محدودیت های ترافیکی در محورهای شمالی کشور تا یکشنبه
اراک میزبان مسابقات قهرمانی جودوی کارگران کشور
تعبیر شیرین خواب مادر برای مرد اعدامی
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
صاف شدن شکم با این 5 تمرین ایستاده صبحگاهی
4 کشته در تصادف شبانه پژو 206
هیچ دارویی پس از تاریخ انقضا نباید مصرف شود
واکنش معنادار رضا صادقی به گرانی دلار و اعتراضات مردمی/ ویدئو
دفتر تلویزیون اسرائیل در سومالی لند راه اندازی شد
سورپرایز یارانه ای دولت برای سال 1405؛ 3 یارانه جدید در راه است؟
طرح ترافیک امروز اجرا می شود؟
تغییر قانون آفساید؛ تصمیمی که فوتبال را دگرگون می کند
عامل آتش زدن خودرو سواری در روانسر دستگیر شد
ادعای رسانه صهیونیستی ضرب الاجل دوماهه برای خلع سلاح حماس تعیین شد
نتانیاهو مدعی شد به دنبال تشدید تنش با ایران نیستیم
واکنش بقائی به مستندسازی دروغ رژیم صهیونیستی علیه برنامه صلح آمیز هسته ای ایران
افزایش 11 درصدی آمار بارش در کنار تداوم خشکسالی
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
مرعشی چاره ای جز گرفتن تصمیمات سخت نیست/ کابینه پزشکیان باید ترمیم شود و افرادی ...
پیش بینی مهم یک کارشناس از قیمت مسکن در دی و بهمن امسال/ الان خانه بخریم یا نخری ...
کافه گردی پسر جوان کار را به درخواست طلاق کشاند/ آقای قاضی! صبح تا شب کار می کنم ...
بزرگ ترین کبوتر جهان با تاجی باشکوه / ملکه پرندگان که چشم ها را خیره می کند/ عکس
سورپرایز یارانه ای دولت برای سال 1405 / 3 یارانه جدید در راه است؟/ مجموع یارانه ...
تصمیم نهایی اوسمار برای یک بازیکن پرسپولیس
ببینید | بهزاد نبوی همه در وضعیت موجود سهم داریم
جدایی بخش های پوستر و عکس جشنواره تئاتر فجر/ برگزاری نمایشگاه در کرمان
فرهاد نیلی عالیخانی دوران طلایی اقتصاد ایران را رقم زد/ او نقشی بی بدیل در تاریخ ...
قالیباف اگر می خواهیم روش و منش حاج قاسم را ادامه دهیم باید حل مشکلات مردم را در ...
هسته زمین مثل پیاز لایه لایه است؟
التماس در مسکو؛ بلوف در فلوریدا
شنیده شدن صدای 3 انفجار در لبنان
واکنش قطر و کویت به اختلافات میان عربستان و امارات بر سر یمن
ترافیک سنگین در چالوس و 3 آزادراه
دستگیری اعضای یک تیم تروریستی در سراوان
فیلم/ طوفان برف در مشهد
ارز 28500 تومانی به قوت خود باقی ماند
طرح اصلاح قانون مدیریت پسماندها در دستور امروز مجلس
هوای تهران امروز چطور است؟
تلاش رژیم صهیونیستی برای حذف اردوغان از طرح صلح غزه
سردرگمی درباره طرح ترافیک به دلیل اطلاع رسانی ناقص
آقای پزشکیان این وضعیت محصول تحریم است/ وزیر خارجه دنبال شمردن نعمت های تحریم اس ...
قیمت دلار امروز چهارشنبه 10 دی 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز چهارشنبه 10 دی 1404
تمام بمب افکن های راهبردی آمریکا به همراه آمار دقیق ناوگان فعال
حرکات موزون در عروسی ترلان پروانه
خودروهایی که از زمان خود جلوتر بودند!
نتانیاهو می خواهد وضعیت ایران را به شبیه غزه کند/ اسراییل برای حمله الزاما نیازی ...
راز سفید بودن برف چیست؟
حق اعتراض؛ از نص قانون اساسی تا رویه اجرایی/ چرا اقدام پزشکیان بی سابقه تلقی می ...
واکنش عراقچی به اظهارات ترامپ علیه ایران در پاسخ قاطع و پشیمان کننده به هر گونه ...
استایل جدید سوسن خواهرزاده اوس موسی سریال پایتخت
زراعت چوب؛ سپری برای نجات هیرکانی و بادشکن طبیعی علیه ریزگردها
اقتصاد، پاشنه آشیل دولت ترامپ؛ از برگ برنده انتخاباتی تا عامل فرسایش سیاسی در 20 ...
قالیباف دیدن فرصت ها از دل تهدیدها مهمترین ویژگی حاج قاسم بود/ ایران اولویت اصلی ...
ترامپ نمی تواند بر سر پاسخ محدود ایران به حمله دوباره اسرائیل، با تهران مذاکره ک ...
دمای هوای قزوین به زیر 10 درجه سانتیگراد رسید
اورسجی تا پایان هفته سرمربی تیم ملی کبدی مشخص می شود/ شورای المپیک آسیا از من دع ...
اجرای پنجمین مرحله کالابرگ در قزوین با افزایش اعتبار دهک ها
کیفیت هوا در شهرستان نظرآباد ناسالم شد
پلمب 3 واحد آلاینده صنایع چوب در منطقه کمرد پردیس
توفان و بارندگی به زیرساخت های برق عسلویه خسارت زد
کلاهبرداران سایبری در کمین تعطیلات؛ پلیس فتا البرز هشدار داد
قیمت دلار همه را غافلگیر کرد | دلار بر سر دوراهی؛ سقوط یا جهش؟
غافلگیری عیدانه برای دارندگان سهام عدالت | واریز 700 هزار تا 1 میلیون تومان سود ...
آغاز یخبندان در این مناطق کشور | ورود سامانه جدید بارشی + نقشه
عیدی بازنشستگان ترکوند | دوبرابر شدن عیدی واقعیت دارد؟ + فرمول محاسبه
واکنش ها به گستاخی جدید رئیس جمهور آمریکا
اصلاح قانون مدیریت پسماندها در دستور کار نمایندگان
امارات علیه عربستان / ادعای جنجالی انصارلله یمن
واکنش عراقچی به اظهارات ترامپ علیه ایران/ در پاسخ قاطع و پشیمان کننده تردید نخوا ...
اسرائیل و امارات چه خوابی برای عربستان دیده اند؟
قالیباف امروز، میراث حاج قاسم در دل جوانان ما زنده است
نتانیاهو خواهان تشدید تنش با ایران نیستیم/ در صورت حمله، عواقب جبران ناپذیر خواه ...
تعیین حریم محوطه های تاریخی ری پس از 90 سال در اولویت است
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
حماس در آستانه انتخاباتی حساس؛ الحیه و مشعل، کدام یک رئیس دفتر سیاسی می شوند؟
قیمت لیر ترکیه امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
رسانه عبری نتانیاهو «پرونده اطلاعاتی«» درباره ایران به ترامپ ارائه کرد
قیمت دینار عراق امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
ویدیو خلاصه بازی چلسی 2 - بورنموث 2
نشست علنی 10 دی ماه مجلس آغاز شد
قیمت درهم امارات امروز چهارشنبه 10 دی 1404 + جدول
ضرب الاجل دو ماهه واشنگتن و تل آویو برای خلع سلاح حماس
قیمت ارز های دیجیتال امروز چهارشنبه 10 دی 1404
جواد لاریجانی درباره اعتراضات دشمن می خواهد مسئولیت مشکلات اقتصادی را به گردن جم ...
آنچه در مورد نگهداری کتاب در خانه باید بدانید + مراحل تمیز کردن کتاب ها
فروش خودروهای سرقتی تهران در شمال کشور/ دستگیری 11 متهم
افسردگی وجودی چیست؟
قیمت جهانی طلا امروز چهارشنبه 10 دی 1404
نبض طلا دست چه کشورهایی است؟(+اینفوگرافیک)
مسمومیت نوجوان روسی پس از خوردن خون خود
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
اطلاعات
ای نیازمندی آگهی رایگان
پرداخت قبض موبایل