سالم ترین روش پخت تخم مرغ برای جذب 100٪ پروتئین چیست؟
نیمرو، آب پز بدون پوسته و آب پز با پوسته از روش های سالم برای آماده سازی تخم مرغ هستند. تخم مرغ یکی از اجزای اصلی صبحانه و سرشار از مواد مغذی حاوی پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و چربی های مفید است.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
درمان همزمان مشکل روده و افسردگی با یک پروتئین! (21 ساعت پیش)
ضرغامی آرزوی شخصی من این است که در دفاع از این مردم، در درگیری خیابانی، شهید شوم ... (20 ساعت پیش)
مصرف خودسرانه داروها از عوامل مهم آسیب به کبد (19 ساعت پیش)
خودروسازان داخلی در شرایط رقابتی نمی توانند فعالیت کنند / قانون ساماندهی بازار خ ... (23 ساعت پیش)
جنگی اگر با ایران صورت بگیرد آمریکا بیشتر ضرر می کند (22 ساعت پیش)
دیوید بکام می خواهد مالک منچستریونایتد شود! (22 ساعت پیش)
اسرائیل دوباره به مذاکرات ایران و آمریکا حمله می کند؟ (22 ساعت پیش)
تصویری از هیئت مذاکره کننده عازم به عمان (22 ساعت پیش)
زیبا بروفه او حتی به سلام کردن دیگران به من هم حساس بود (21 ساعت پیش)
مذاکرات شکست خواهد خورد (14 ساعت پیش)
سامانه بارشی جدید از فردا شنبه 18 بهمن وارد اردبیل می شود (12 ساعت پیش)
فجر بعد از 13 سال تراکتور را برد (7 ساعت پیش)
عکس ارتفاع برف در این منطقه از کشور به 6 متر رسید! (23 ساعت پیش)
سقوط ارزش پول ملی؛ 5 هزار تومان دیروز، قوی تر از 500 هزار تومان امروز (22 ساعت پیش)
چگونه فنگ شویی می تواند استرس محیطی را کاهش دهد؟ (22 ساعت پیش)
برنز آزادکار آذربایجان شرقی در کرواسی/ جان محمدزاده مقابل حریف آمریکایی ضربه فنی ... (22 ساعت پیش)
ویدیو/ هادی حجازی فر به جشنواره آمد اما نه با فیلم جدید (22 ساعت پیش)
تزریق چربی اجساد به صورت زنان (22 ساعت پیش)
آزادی بیان یا مهار پلتفرم ها؟ فرانسه در خط مقدم تقابل با شبکه های اجتماعی (21 ساعت پیش)
ماکرون خواستار تسریع در دستور کار استقلال اروپا شد (21 ساعت پیش)
سید الحوثی استکبار آمریکایی-صهیونیستی همه منطقه را هدف قرار داده است (21 ساعت پیش)
چرا ترکیه می خواهد میانجی ایران و آمریکا باشد؟ (21 ساعت پیش)
آمریکا سناریوی پاسخ ایران را محتمل می داند (21 ساعت پیش)
چرا مغز دربرابر تصمیم های ناگهانی واکنش نشان می دهد؟ (20 ساعت پیش)
شبکه امریکایی NBC خودتان را سرزنش نکنید، تنبلی ارثی است! (20 ساعت پیش)
رئیس جمهور استونی شاید کی یف مجبور به دادن امتیازات ارضی شود (20 ساعت پیش)
مقام روس روسیه و آمریکا به طور جدی برای احیای روابط اقتصادی تلاش می کنند (20 ساعت پیش)
گرم کردن غذا با فناوری مادون قرمز در یک ظرف نوآورانه (20 ساعت پیش)
خودتان را سرزنش نکنید، تنبلی ارثی است! (20 ساعت پیش)
تصاویر پدر و مادر شهید نصرالله در کنار رهبر انقلاب (20 ساعت پیش)
ماجرای پرده کعبه در پرونده سیاه جفری اپستین+عکس (4 روز پیش)
وکیل درخواست اجرای قصاص قاتل الهه حسین نژاد به دادستانی اسلام شهر ارسال شد/ منتظ ... (1 روز پیش)
اعتراض سفارت ایران در اسلام آباد به حکم قاضی پاکستانی (7 روز پیش)
رسانه ترکیه ای ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است (1 روز پیش)
عکس | ستاره پرسپولیسی یاغی شد! (3 روز پیش)
فیلم/ در جنگ 12 روزه حتی تعداد موشک ها را هم رهبری مشخص کردند (4 روز پیش)
تلاش روبیو برای گره زدن گفت وگوها با ایران به موضوعات فراهسته ای (2 روز پیش)
تصویر جدید «جیمز وب» از یک کهکشان اولیه (7 روز پیش)
90 درصد هوشمندسازی شهر صنعتی کاوه محقق شد (4 روز پیش)
شکست 11 بر صفر برنده آمریکایی کامران قاسمپور در تورنمنت کرواسی! (2 روز پیش)
آخرین وضعیت آنفلوآنزا در ایران / احتمال شروع پیک بعدی؛ اواخر بهمن (7 روز پیش)
99.9 درصد جمعیت شهری کردستان از آب شرب سالم بهره مند هستند (4 روز پیش)
اردوغان مداخلات خارجی در ایران ثبات منطقه را تهدید می کند (2 روز پیش)
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی محورهای مواصلاتی؛ پلیس راه هشدار نسبت به بارش برف و با ... (1 روز پیش)
نماینده دزفول آموزش وپرورش باید مدیران آینده کشور را تربیت کند (1 روز پیش)
ببینید | آخرین وضعیت تاسیسات هسته ای بعداز حمله آمریکا و اسراییل (6 روز پیش)
ترکیب احتمالی تراکتور مقابل سپاهان (6 روز پیش)
دورکاری در خانه؛ راحتی یا انزوا برای زنان؟ (6 روز پیش)
خوشحالم از ستاره ها در فیلمم استفاده نکردم/ آنها بزدل هستند (4 روز پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا به ریاست اردوغان (4 روز پیش)
علی مطهری ظریف و لاریجانی هم به مذاکرات بروند (4 روز پیش)
پرچمداران ایران در المپیک زمستانی 2026 مشخص شدند (2 روز پیش)
علیرضا معتمدی راه حل بحران تحریم نیست (2 روز پیش)
افتتاح فاز سوم ایستگاه های پمپاژ شبکه آبیاری تحت فشار پیرانشهر (2 روز پیش)
عراقچی با اشاره به پیشنهاد نتانیاهو به آمریکا برای حمله به عراق در سال 2002 واقع ... (2 روز پیش)
سخنگوی ارتش دسترسی ما به پایگاه های ایالات متحده آسان است؛ این رئیس جمهور آمریکا ... (1 روز پیش)
7 دلیل برای شادی وقتی حال دل مان خوب نیست (1 روز پیش)
برلین از کاهش نیروهایش در اقلیم کردستان عراق خبر داد (1 روز پیش)
برگزاری آزمون های آب وفاضلاب، هلدینگ پتروفرهنگ و جذب دانشجوی مهارت آموز (1 روز پیش)
صفحه اول روزنامه های یکشنبه 12بهمن/ خبرهای مذاکره در راه است (6 روز پیش)
یادداشت های علم، چهارشنبه 27 تیر 1352 در خصوص شایعه ازدواج شاه به من فرمودند که ... (15 دقیقه پیش)
قسمت صد و چهل و سوم خاطرات میلسپو سیاست دلجوئی آمریکا، شوروی ها را نسبت به ضعف م ... (15 دقیقه پیش)
رسانه عبری نخست وزیر هند به زودی در کنست حاضر می شود (15 دقیقه پیش)
تصاویر هفته بیستم لیگ برتر فوتبال؛ فجر سپاسی - تراکتور (15 دقیقه پیش)
تصاویر مسابقات بوکس دختران (15 دقیقه پیش)
تصاویر جشن خانوادگی و نمایش اسب های فاخر یزد (15 دقیقه پیش)
ژنرال عرب این سلاح های ایران می تواند ناو هواپیمابر بزند (17 دقیقه پیش)
ویژگی تجهیزات جدید ارتش به روایت امیر جهانشاهی (17 دقیقه پیش)
تصاویر وحشتناک از حسینیه شیعیان پاکستان +18 (17 دقیقه پیش)
اوج اقتدار رضاخان در مقابل بیگانگان من که به شما اطمینان داده بودم!/روایت التماس ... (17 دقیقه پیش)
چینی ها را قانع کردیم که بمب اتم نمی سازیم/ سهم خواهی ها مانع ایجاد اتحاد می شود ... (17 دقیقه پیش)
لحظه انهدام یک قایق توسط هواگردهای آمریکا (17 دقیقه پیش)
عکسمردم کوبا؛ مقاومت در دل فشارهای آمریکا (17 دقیقه پیش)
عکس آسمان لاهور با بادبادک های رنگارنگ پر شد (17 دقیقه پیش)
استقبال قطر از مذاکرات ایرانو آمریکا (47 دقیقه پیش)
ابراز امیدواری اردن به مذاکرات ایران و آمریکا در مسقط (47 دقیقه پیش)
رایزنی دو جانبه دیپلمات ایرانی با یک مقام ارشد ارمنستان (47 دقیقه پیش)
قهرمانی عرفان جرکنی در تورنمنت رنکینگ کرواسی/ دلخانی به مدال برنز رسید (47 دقیقه پیش)
النصر بازهم در غیاب کریستیانو رونالدو پیروز شد (47 دقیقه پیش)
حملات ارتش و الحشد الشعبی علیه مواضع داعش در عراق (47 دقیقه پیش)
احوالپرسی دیپلماتیک ویتکاف و کوشنر با عراقچی (47 دقیقه پیش)
آتش سوزی کارگاه نجاری یک پادگان در تهران (47 دقیقه پیش)
یک منبع برای تحلیل وضعیت ایران (47 دقیقه پیش)
اتحاد ایران در جنگ 12 روزه، آمریکا را به پای میز مذاکره کشاند (47 دقیقه پیش)
تسریع در ساخت خط انتقال برق ارمنستان به ایران (47 دقیقه پیش)
حریق در کارگاه چوب بری و نجاری پادگان شماره 2 پشتیبانی ستاد مشترک ارتش جمهوری اس ... (53 دقیقه پیش)
حدود 45 درصد خانوارهای ایرانی خودرو ندارند/ اینفوگرافی (53 دقیقه پیش)
فرانسه و بحرین توافق نامه دفاعی امضا کردند (53 دقیقه پیش)
فقط می توان گفت فعلا تا حدی سایه جنگ از سر کشور برداشته شد/ این مذاکرات نشان می ... (53 دقیقه پیش)
استوری تلگرام برای کاربران ایرانی فعال شد (53 دقیقه پیش)
یادداشت های علم، چهارشنبه 27 تیر 1352 در خصوص شایعه ازدواج شاه به من فرمودند که ... (15 دقیقه پیش)
قسمت صد و چهل و سوم خاطرات میلسپو سیاست دلجوئی آمریکا، شوروی ها را نسبت به ضعف م ... (15 دقیقه پیش)
رسانه عبری نخست وزیر هند به زودی در کنست حاضر می شود (15 دقیقه پیش)
تصاویر هفته بیستم لیگ برتر فوتبال؛ فجر سپاسی - تراکتور (15 دقیقه پیش)
تصاویر مسابقات بوکس دختران (15 دقیقه پیش)
تصاویر جشن خانوادگی و نمایش اسب های فاخر یزد (15 دقیقه پیش)
ژنرال عرب این سلاح های ایران می تواند ناو هواپیمابر بزند (17 دقیقه پیش)
ویژگی تجهیزات جدید ارتش به روایت امیر جهانشاهی (17 دقیقه پیش)
تصاویر وحشتناک از حسینیه شیعیان پاکستان +18 (17 دقیقه پیش)
اوج اقتدار رضاخان در مقابل بیگانگان من که به شما اطمینان داده بودم!/روایت التماس ... (17 دقیقه پیش)
چینی ها را قانع کردیم که بمب اتم نمی سازیم/ سهم خواهی ها مانع ایجاد اتحاد می شود ... (17 دقیقه پیش)
لحظه انهدام یک قایق توسط هواگردهای آمریکا (17 دقیقه پیش)
عکسمردم کوبا؛ مقاومت در دل فشارهای آمریکا (17 دقیقه پیش)
عکس آسمان لاهور با بادبادک های رنگارنگ پر شد (17 دقیقه پیش)
ویدئویی قدیمی از بحث مذاکره ایران و آمریکا که خبرساز شد (27 دقیقه پیش)
وضعیت پروازهای امشب ایران بعد از مذاکرات عمان (27 دقیقه پیش)
استقبال قطری ها از عراقچی در فرودگاه دوحه (27 دقیقه پیش)
تلگرام، کاربران ایرانی را سورپرایز کرد (27 دقیقه پیش)
درخواست دوباره آمریکا از شهروندانش در ایران (27 دقیقه پیش)
دفاع شریفی نیا از آن هایی که جشنواره را تحریم کردند (27 دقیقه پیش)
پیام مرموز ترامپ بعد از مذاکرات عمان خبرساز شد (27 دقیقه پیش)
توضیح ارتش درباره آتش سوزی خبرساز امشب در تهران (27 دقیقه پیش)
مخالفت غیرمستقیم «صابر ابر» با وقوع جنگ بین ایران و آمریکا (27 دقیقه پیش)
ماجرای دیدار مستقیم عراقچی و ویتکاف از دید خبرگزاری دولتی (27 دقیقه پیش)
شغل جدید دیوید بکام پخت نان ایرانی! (27 دقیقه پیش)
اشاره سازندگان Marvel’s Wolverine به حضور Daredevil باعث هیجان طرفداران شد (35 دقیقه پیش)
سازندگان سری Horizon به ساخت بازی های تک نفره ادامه خواهیم داد (35 دقیقه پیش)
کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی| جرکنی به مدال طلا دست یافت/ دلخانی به برنز رسید (45 دقیقه پیش)
تیم برتر هفته نوزدهم لیگ برتر؛ از ستاره جوان تیم محبوب پایتخت تا وینگر باتجربه ت ... (45 دقیقه پیش)
عکس | حمایت شگفت انگیز هواداران النصر از رونالدو (45 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
