چه بخوریم تا پرانرژی بمانیم؟
انتشار: 11 ساعت پیش - بازدید: 5 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
بله، اما به روش های مختلف.نوشیدنی های شیرین، آب نبات و شیرینی ها سوخت (قند) بیش از حد را خیلی سریع وارد خون شما می کنند.تصادف بعدی شما را دوباره خسته و گرسنه می کند.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تصویر/ دیدار الهام علی اف و وزیر دفاع ایران (9 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (9 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (7 ساعت پیش)
تصویر/ عراقچی وارد محل مذاکرات مسقط شد (12 ساعت پیش)
تصویر/فرمانده سنتکام وارد مسقط شد (12 ساعت پیش)
تصاویری از «مویا» رباتی که باور نمی کنید انسان نباشد! (12 ساعت پیش)
این ظرف غذای فناورانه مخصوص کسانی است که می خواهند خارج از خانه غذای گرم بخورند (12 ساعت پیش)
فواید فوق العاده راه رفتن به عقب برای مبتلایان به ام اس! (12 ساعت پیش)
14 مکمل پرطرفدار برای مقابله با خستگی (11 ساعت پیش)
هشداری جدی درباره ی خدمات رسانی به آسیب دیدگان (11 ساعت پیش)
آیا خوردن روزانه ماهی تُن بی خطر است؟ (11 ساعت پیش)
مرگ خاموش باکلان ها در سواحل خزر (11 ساعت پیش)
ترامپ با انتشار عکسی از بروسلی به پیشواز مذاکرات رفت (11 ساعت پیش)
تصویری که وزارت خارجه عمان از مذاکرات منتشر کرد (9 ساعت پیش)
مصرف این ماده غذایی در صبحانه وزن شما را کم می کند (9 ساعت پیش)
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد (9 ساعت پیش)
غذاهایی که سرشار از کلسترول بد هستند و خوردن آن ها سم است (9 ساعت پیش)
تصویری پربازدید از عراقچی در مذاکرات مسقط (7 ساعت پیش)
تصویر/سلفی ناصرالدین شاه با همسرانش در کاخ گلستان (12 ساعت پیش)
مبتلایان به این 16 بیماری، زوال عقل هم می گیرند! (12 ساعت پیش)
وِزوِز گوش را جدی بگیرید! (11 ساعت پیش)
سوگِ بی پاسخ و جنگ روانی؛ زخمی که با فیلترینگ درمان نمی شود (11 ساعت پیش)
شباهت چهره ها در عصر شبکه های اجتماعی (11 ساعت پیش)
چه موقع مصرف پروتئین بیشترین تاثیر بر سلامت روده دارد؟ (11 ساعت پیش)
تصویری از دیدار عراقچی و وزیر خارجه عمان در مسقط (11 ساعت پیش)
تصویر/همزمان با مذاکرات، گشت آمریکا در خلیج فارس و دریای عمان (11 ساعت پیش)
تصاویری از عزیمت وزیر امور خارجه به محل دیدار با وزیر امور خارجه عمان (11 ساعت پیش)
تصویری از حضور فرمانده سنتکام در کنار داماد ترامپ در هیئت مذاکره کننده امریکا (7 ساعت پیش)
3 راهکار عالی برای کنترل قند خون پس از غذا خوردن (12 ساعت پیش)
5 نوع نان که قند خون شما را بالا نمی برند (11 ساعت پیش)
7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم (4 روز پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (2 روز پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (2 روز پیش)
تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب (4 روز پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (7 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (5 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (5 روز پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (1 روز پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (7 روز پیش)
منشا دود غلیظ در پرند مشخص شد+عکس (6 روز پیش)
بازیگران در جشنواره فجر مشکی پوش شدند (6 روز پیش)
6 سایت اینترنتی معتبر خرید لوازم آرایشی بهداشتی از دید کاربران (6 روز پیش)
اولین تصاویر از انفجار شدید در بندرعباس (6 روز پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام+ عکس (6 روز پیش)
آخرین وضعیت استقرار ناوهای آمریکا در خاورمیانه (6 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (5 روز پیش)
تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطا ... (5 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (5 روز پیش)
700 هزار کودک ایرانی در برابر فلج اطفال ایمن می شوند (4 روز پیش)
مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود (4 روز پیش)
سیب زمینی های سبز و جوانه زده خطرناک هستند؟/ سیب زمینی های نرم را انتخاب نکنید (3 روز پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (7 روز پیش)
موج افزایش قیمت به محصولات ثانویه رسید/ ابتدایی ترین خوراکی ها، دور از دسترس تر ... (6 روز پیش)
اگر می خواهید کودکی مستقل و با دلبستگی ایمن تربیت کنید؛ این گونه رفتار کنید (5 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (5 روز پیش)
بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید (5 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (5 روز پیش)
بنر معناداری که در ورودی دانشگاه امیرکبیر نصب شد (5 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (5 روز پیش)
روایت یکی از پرستاران بیمارستان شهدای تجریش از حوادث 18 و 19 دی ماه (4 روز پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (1 ساعت پیش)
آسیب به کبد در انتظار کسانی که این فرآورده های طبیعی را خودسرانه مصرف می کنند (1 ساعت پیش)
چرا در زمستان بیشتر دچار احساس خستگی و استرس می شویم؟ (1 ساعت پیش)
تصویر/ مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه (1 ساعت پیش)
تصویر/ مشعل المپیک زمستانی در دست زلاتان (1 ساعت پیش)
تلاقی عید فطر و نوروز فرصتی کم نظیر فراهم کرده است (1 ساعت پیش)
20 دانشگاه برتر برای «جهش علمی» حمایت می شوند (1 ساعت پیش)
پیام تسلیت استاد خسروپناه برای درگذشت آیت الله دکتر محمدهادی عبدخدایی (1 ساعت پیش)
نقش محوری بانوان در مسیر تمدن سازی ایران اسلامی (1 ساعت پیش)
تصویر/ عصبانیت رسانه های عبری از ترامپ و مذاکرات مسقط (4 ساعت پیش)
تصویر/واکنش عراقچی و تیم مذاکره کننده پس از اتمام مذاکرات مسقط (4 ساعت پیش)
اتفاقی که بعد از مصرف زیاد تن ماهی در بدن ما می افتد (4 ساعت پیش)
چطور از سلامت کبدمان در زمان مصرف داروها مراقبت کنیم؟ (4 ساعت پیش)
چند تصویر از بوکس دختران در تهران جلب توجه کرد (7 ساعت پیش)
ساخت یک اسپری بینی جدید که شر آنفولانزا را از شر بشریت کم می کند (7 ساعت پیش)
تصویری از حضور فرمانده سنتکام در کنار داماد ترامپ در هیئت مذاکره کننده امریکا (7 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (7 ساعت پیش)
تصویری پربازدید از عراقچی در مذاکرات مسقط (7 ساعت پیش)
اولین واکنش حساب کاربری منتسب به سپاه پاسداران به حضور فرمانده سنتکام (7 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (9 ساعت پیش)
غذاهایی که سرشار از کلسترول بد هستند و خوردن آن ها سم است (9 ساعت پیش)
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد (9 ساعت پیش)
مصرف این ماده غذایی در صبحانه وزن شما را کم می کند (9 ساعت پیش)
تصویری که وزارت خارجه عمان از مذاکرات منتشر کرد (9 ساعت پیش)
تصویر/ دیدار الهام علی اف و وزیر دفاع ایران (9 ساعت پیش)
تصاویری از عزیمت وزیر امور خارجه به محل دیدار با وزیر امور خارجه عمان (11 ساعت پیش)
تصویر/همزمان با مذاکرات، گشت آمریکا در خلیج فارس و دریای عمان (11 ساعت پیش)
تصویری از دیدار عراقچی و وزیر خارجه عمان در مسقط (11 ساعت پیش)
چه موقع مصرف پروتئین بیشترین تاثیر بر سلامت روده دارد؟ (11 ساعت پیش)
ترامپ با انتشار عکسی از بروسلی به پیشواز مذاکرات رفت (11 ساعت پیش)
نتانیاهو ارتباط اپستین با موساد را رد کرد (1 دقیقه پیش)
با حضور معاون اقتصادی استاندار لرستان؛ نیروگاه خورشیدی 14مگاواتی دورود کلنگ زنی ... (1 دقیقه پیش)
لزوم جلوگیری از ورود آب به منازل شهروندان اهواز در بارندگی پیش رو (1 دقیقه پیش)
همبستگی اجتماعی و انسجام ملی مایه سربلندی ما بوده است (1 دقیقه پیش)
ضرورت تعامل دوسویه هنرمندان و مردم (1 دقیقه پیش)
فرانسه و بحرین توافق نامه دفاعی امضا کردند (1 دقیقه پیش)
جشنواره عشایری زرند برگزار شد (1 دقیقه پیش)
حرف های شریفی نیا درباره حواشی اخیر + ویدئو (1 دقیقه پیش)
ابوسعید ابوالخیر؛ سقراط ایران زمین بود (1 دقیقه پیش)
دومین برد دختران والیبال سپاهان در کاوا (1 دقیقه پیش)
استقبال دبیرکل شورای همکاری خلیج فارس از گفت وگوهای ایران و آمریکا (1 دقیقه پیش)
ارزش افزوده مس و یک اخطار مهم؛ وزیر صمت چه خط قرمزی برای پروژه ها کشید؟ (3 دقیقه پیش)
استوری تلگرام برای کاربران ایرانی فعال شد (5 دقیقه پیش)
عراقچی با داماد ترامپ دیدار داشته؟ (5 دقیقه پیش)
قطر از مذاکرات ایران و آمریکا در عمان استقبال کرد (5 دقیقه پیش)
علت آتش سوزی امشب تهران چه بود؟ (5 دقیقه پیش)
فوری/ ساعت 330 بامداد شنبه ترامپ صحبت میکند (5 دقیقه پیش)
جدیدترین پیش بینی بازار مسکن/ قیمت مسکن در ماه های آینده چگونه خواهند شد؟ (7 دقیقه پیش)
چین تا کجا پای ایران می ایستد؟ (7 دقیقه پیش)
آمریکا 2 هزار داعشی را از سوریه به عراق منتقل کرد (7 دقیقه پیش)
ترور ناموفق مقام اطلاعاتی ارشد روس در مسکو/ ویدئو (7 دقیقه پیش)
دفاع زیدآبادی از حضور داماد ترامپ در مذاکرات ایران و آمریکا (7 دقیقه پیش)
رویترز در مذاکره امروز مسقط درباره توان موشکی ایران گفتگو نشد (7 دقیقه پیش)
اقدام خبرساز عراقچی علیه فرمانده سنتکام/ ادعای خبرنگار اکسیوس درباره دیدار مستقی ... (7 دقیقه پیش)
حریق کارگاه نجاری در خیابان قدوسی تهران/ تصاویر (7 دقیقه پیش)
مخالفت فریبرز عرب نیا با نظام پادشاهی و تهاجم خارجی/ ویدئو (7 دقیقه پیش)
بازگشت قصاب؛ تأثیر لیساندرو مارتینز در احیای یونایتد، هم تراز با انتصاب مایکل کر ... (9 دقیقه پیش)
فرمول طلایی دگرگونی منچستریونایتد زیر نظر مایکل کریک؛ 3 عامل پیشرفت تیم از زبان ... (9 دقیقه پیش)
درگیری تمام نشدنی امباپه و پاری سن ژرمن؛ احتمال توقیف اموال باشگاه فرانسوی مطرح ... (9 دقیقه پیش)
تحلیل تیمی هجومی که اوسمار ساخته، برابر تیم دفاعی سعید اخباری؛ آمار اختصاصی دیدا ... (9 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
