چرا ورزش برخلاف انتظار معمولا در کاهش وزن موثر نیست؟
پژوهش جدیدی نشان می دهند وقتی بیشتر ورزش می کنیم، بدن ما انرژی کمتری برای کارهای دیگر صرف می کند، به ویژه اگر همزمان کمتر غذا بخوریم.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
افشاگری کریستوفر نولان درباره تیموتی شالامه هر کاری خواستی انجام دادی (16 ساعت پیش)
رابعه مدنی در آی سی یو بستری شد (5 ساعت پیش)
قیمت ها عقب نشستند/ رقابت در بازار گوشت شروع شد (18 ساعت پیش)
امیر ایرانی شبانه روز تحرکات دشمنان را رصد می کنیم (18 ساعت پیش)
نام کدام سلبریتی ها در پرونده اپستین دیده می شود؟ (16 ساعت پیش)
تیراندازی در مدرسه ای در جنوب تایلند منجر به کشته شدن مدیر مدرسه شد (20 ساعت پیش)
کشتارجمعی با هوش مصنوعی در پنتاگون کلید خورد (18 ساعت پیش)
با هدف جبران عقب ماندگی آموزشی؛ تهران صاحب 1161 مدرسه جدید می شود (18 ساعت پیش)
نقش فناوری های نوین و مشارکت اجتماعی در ارتقای امنیت کشور کلیدی است (18 ساعت پیش)
دستور زلنسکی برای تهیه پیش نویس توافق نامه های بین المللی درباره تضمین های امنیت ... (17 ساعت پیش)
آتش سوزی در مغازه مکانیکی یک قربانی گرفت (17 ساعت پیش)
ارزیابی یک زلزله بزرگ در تهران؛ هشدار درباره فاجعه ای با تلفات چندصد هزار نفری/ ... (24 ساعت پیش)
عدالت باید از «خانه» آغاز شده و تا دورترین لایه جامعه امتداد یابد (23 ساعت پیش)
گاز منوکسیدکربن جان مرد 36 ساله در قم را گرفت (19 ساعت پیش)
نتانیاهو می خواهد ویتکاف را دور بزند (18 ساعت پیش)
ترامپ از لحن نخست وزیر سوئیس خوشم نیامد، تعرفه ها را 9 درصد دیگر افزایش دادم! (18 ساعت پیش)
چرا سامانه های پاتریوت در العدید در حال حرکت هستند؟ (18 ساعت پیش)
روایت لاریجانی از نامه عمانی ها درباره خواسته های ترامپ (18 ساعت پیش)
پزشکیان کسانی که در حوادث اخیر در خیابان ها مشکل پیدا کردند، آسیب دیده اجتماعی ه ... (18 ساعت پیش)
پاکستان از مذاکرات مسقط حمایت می کنیم/ مواضع دیپلماتیک تهران را مهم می دانیم (18 ساعت پیش)
معاون وظیفه عمومی پلیس قانون معافیت از سربازی برای کسانی که دارای سه فرزند یا بی ... (18 ساعت پیش)
نماینده پارلمان کره جنوبی پیونگ یانگ وارد مرحله تعیین جانشینی دختر کیم جونگ اون ... (18 ساعت پیش)
دادستان کل کشور ادعاهای رسانه های معاند درباره نقض حقوق متهمان جنگ روانی است (18 ساعت پیش)
سازمان اطلاعات سپاه خراسان رضوی یک اطلاعیه صادر کرد (18 ساعت پیش)
سراسیمگی نتانیاهو! (18 ساعت پیش)
چهره آشنای سینما و تلویزیون از دنیا رفت (18 ساعت پیش)
رضا عنایتی سرمربی نساجی مازندران شد (18 ساعت پیش)
رئیس کل دادگستری یزد هیچ عنوانی مصونیت آور نیست؛ همه در برابر قانون برابرند (17 ساعت پیش)
حضور گسترده شخصیت های اقلیم کردستان در مراسم انقلاب نشان دهنده عمق روابط با ایرا ... (17 ساعت پیش)
ترامپ به جان دانشگاه های آمریکا افتاد (13 ساعت پیش)
فجر بعد از 13 سال تراکتور را برد (7 روز پیش)
وزیر دفاع ایران وارد باکو شد (7 روز پیش)
افشاگری کریستوفر نولان درباره تیموتی شالامه هر کاری خواستی انجام دادی (16 ساعت پیش)
بردن تلفن همراه در سفر به ماه امکان پذیر شد (7 روز پیش)
با حضور معاون استاندار لرستان؛ فاز دوم پارک بانوان شهرستان سلسله کلنگ زنی شد (6 روز پیش)
واکنش تاج به شایعات حذف تیم ملی از جام جهانی (6 روز پیش)
عراقچی اگر جهان خواهان صلح است، باید پاداش دادن به تجاوز را متوقف کند (6 روز پیش)
سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن افزایش قیمت خودرو در شرایط فعلی اصلاً منطقی نیست (6 روز پیش)
معاونان پزشکیان مخالف تعیین تکلیف نیروهای شرکتی هستند (5 روز پیش)
برگزاری کنگره حزب حاکم کره شمالی / در کنگره قبلی اون به دبیرکلی حزب کارگران انتخ ... (5 روز پیش)
رابعه مدنی در آی سی یو بستری شد (5 ساعت پیش)
موج تازه تحریم ها علیه ایران / ترامپ فرمان تحریم های ثانویه را امضا کرد / تعرفه ... (6 روز پیش)
یادداشت عجیب سارقان منزل برای مالباختگان/ «ببخشید، موقتاً قرض گرفتیم» (6 روز پیش)
وزیر نیرو ایران به جمع تولیدکنندگان توربین های گازی جهان پیوسته است (6 روز پیش)
ضرورت بازنگری جدی در سیاست های انرژی به نفع تولید (6 روز پیش)
ورود حاشیه به متن جشنواره (6 روز پیش)
آغاز عملیات اجرایی قطعه نخست آزادراه شیراز ـ بوشهر (6 روز پیش)
چه نوع معامله ای بین ایران و آمریکا محتمل است؟ / در ذهن تهران و ترامپ چه می گذرد ... (5 روز پیش)
فجر تراکتورِ صدرنشین را شکست داد (7 روز پیش)
خلاصه بازی سپاهان - خیبر (6 روز پیش)
ابراز امیدواری اردن به مذاکرات ایران و آمریکا در مسقط (6 روز پیش)
علت آتش سوزی شبانه در تهران اعلام شد (6 روز پیش)
ویدیو / از واکنش شریفی نیا به یک کارگردان تا اعلام آرای مردمی (6 روز پیش)
ارتش آمریکا در حال چشاندن شربت آزادی در کام مردم عراق +تصویر (6 روز پیش)
پیروزی اسکو بر حریف مجارستانی و کسب مدال طلا (5 روز پیش)
چرا راست گرایان آمریکای جنوبی با ترامپ علیه چین همسو نخواهند شد؟ (5 روز پیش)
ادعای زلنسکی درباره تجهیزات نظامی اوکراین (4 روز پیش)
توافق چقدر محتمل است؟ (4 روز پیش)
لاوروف مسکو قصد حمله به اروپا را ندارد؛ در صورت تهدید پاسخ می دهیم (4 روز پیش)
رایزنی وزرای خارجه روسیه و عمان درباره مذاکرات هسته ای ایران (4 روز پیش)
شبیه یک رویا ؛ گروه دال (3 دقیقه پیش)
عکس تصویری از سوفیا لورن پیش از دیدار با ملکه الیزابت (3 دقیقه پیش)
آغاز هفته 21 لیگ برتر فوتبال/ نبرد بقا در قزوین (33 دقیقه پیش)
رازهای شکل گیری «حساسیت غذایی» در کودکان (33 دقیقه پیش)
نشانه های یک منتظر حقیقی (33 دقیقه پیش)
11 کاشته ای که دروازه بان ها را میخکوب کرد! (33 دقیقه پیش)
پیامدهای زیست محیطی گسترده دفن سنتی پسماند برای تهران (33 دقیقه پیش)
تغییر مسیر المپیکی شدن رویینگ به ضرر ایران (33 دقیقه پیش)
جنگ با ایران چگونه خواهد بود؟ | نظامی شدن دیپلماسی | تهران و واشنگتن در راهروی خ ... (39 دقیقه پیش)
نقشه عجیب ایلان ماسک برای کره ماه (39 دقیقه پیش)
پشت پرده دیدار محرمانه نتانیاهو و ترامپ/ خشم شدید بی بی؛ عملیات فریب یا واقعیت/ ... (39 دقیقه پیش)
معاون استاندار خراسان رضوی همه معترضان دی ماه ضد انقلاب نبودند (51 دقیقه پیش)
اکسیوس عملکرد بایدن از ترامپ بهتر بود (51 دقیقه پیش)
سقوط سنگین قیمت طلا در 15 دقیقه / معامله گران شوکه شدند (53 دقیقه پیش)
ایران به زبان موشک حرف می زند؛ پاسخ «سریع، دقیق، کوبنده» یعنی چه؟/ جزئیات جدید و ... (53 دقیقه پیش)
زمان واریز عیدی کارمندان مشخص شد / در این تاریخ منتظر عیدی 10 میلیونی باشید (53 دقیقه پیش)
واکنش مرعشی به تشکیل کمیته حقیقت یاب درباره حواث دی ماه/ سطح اعتراضات به لحاظ جغ ... (53 دقیقه پیش)
قیمت پایانی دلار، یورو و سایر ارزها امروز 24 بهمن/دلار با کانال 150 هزار تومان ب ... (53 دقیقه پیش)
استقلال مقابل طلسم یک ساله! (53 دقیقه پیش)
ببینید | حرکت جنون آمیز یک جوان ایرانی با موتور وسط جاده؛ خدا رحم کرد! (53 دقیقه پیش)
سارق کارت بانکی، قهرمان المپیک زمستانی شد! (1 ساعت پیش)
برگزاری مراسم چهل وهفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در لندن (1 ساعت پیش)
تداوم بحران در قلب داونینگ استریت/عالی ترین مقام خدمات کشوری انگلیس استعفا داد (1 ساعت پیش)
سازمان سیا به دنبال جذب افسران چینی (1 ساعت پیش)
برگزاری اولین نشست شورای موسوم به صلح در غزه بدون حضور نتانیاهو (1 ساعت پیش)
این گردنبند یک جاسوس است! (1 ساعت پیش)
خاموشی در پکن / چرا چین از ساخت «ماشین زمان» و شتاب دهنده غول آسا انصراف داد؟ (1 ساعت پیش)
کمتر از 6 ساعت در شب می خوابید؟ این خطرات در انتظار سلامت شما (1 ساعت پیش)
حمایت کی یف از پیشنهادهای صلح آمریکا برای رسیدن به توافق (1 ساعت پیش)
لحظات نجات عقاب از مار توسط شیر (2 ساعت پیش)
شبیه یک رویا ؛ گروه دال (3 دقیقه پیش)
عکس تصویری از سوفیا لورن پیش از دیدار با ملکه الیزابت (3 دقیقه پیش)
خشم اسطوره تاتنهام از شایعات مربیگری؛ رابی کین قهر کرد و مصاحبه را نیمه تمام گذا ... (31 دقیقه پیش)
دکو اولویت های نقل و انتقالاتی بارسلونا برای تابستان 2026 را فاش کرد (31 دقیقه پیش)
استقلال مقابل طلسم یک ساله! (31 دقیقه پیش)
آغاز هفته 21 لیگ برتر فوتبال/ نبرد بقا در قزوین (33 دقیقه پیش)
رازهای شکل گیری «حساسیت غذایی» در کودکان (33 دقیقه پیش)
نشانه های یک منتظر حقیقی (33 دقیقه پیش)
11 کاشته ای که دروازه بان ها را میخکوب کرد! (33 دقیقه پیش)
پیامدهای زیست محیطی گسترده دفن سنتی پسماند برای تهران (33 دقیقه پیش)
تغییر مسیر المپیکی شدن رویینگ به ضرر ایران (33 دقیقه پیش)
بایننس از تغییر روند بیت کوین خبر می دهد؛ بازار رمزارز در وحشت مطلق (37 دقیقه پیش)
جنگ با ایران چگونه خواهد بود؟ | نظامی شدن دیپلماسی | تهران و واشنگتن در راهروی خ ... (39 دقیقه پیش)
نقشه عجیب ایلان ماسک برای کره ماه (39 دقیقه پیش)
پشت پرده دیدار محرمانه نتانیاهو و ترامپ/ خشم شدید بی بی؛ عملیات فریب یا واقعیت/ ... (39 دقیقه پیش)
خشم اسطوره تاتنهام از شایعات مربیگری؛ رابی کین قهر کرد و مصاحبه را نیمه تمام گذا ... (41 دقیقه پیش)
دکو اولویت های نقل و انتقالاتی بارسلونا برای تابستان 2026 را فاش کرد (41 دقیقه پیش)
معاون استاندار خراسان رضوی همه معترضان دی ماه ضد انقلاب نبودند (51 دقیقه پیش)
اکسیوس عملکرد بایدن از ترامپ بهتر بود (51 دقیقه پیش)
سقوط سنگین قیمت طلا در 15 دقیقه / معامله گران شوکه شدند (53 دقیقه پیش)
ایران به زبان موشک حرف می زند؛ پاسخ «سریع، دقیق، کوبنده» یعنی چه؟/ جزئیات جدید و ... (53 دقیقه پیش)
زمان واریز عیدی کارمندان مشخص شد / در این تاریخ منتظر عیدی 10 میلیونی باشید (53 دقیقه پیش)
واکنش مرعشی به تشکیل کمیته حقیقت یاب درباره حواث دی ماه/ سطح اعتراضات به لحاظ جغ ... (53 دقیقه پیش)
قیمت پایانی دلار، یورو و سایر ارزها امروز 24 بهمن/دلار با کانال 150 هزار تومان ب ... (53 دقیقه پیش)
استقلال مقابل طلسم یک ساله! (53 دقیقه پیش)
ببینید | حرکت جنون آمیز یک جوان ایرانی با موتور وسط جاده؛ خدا رحم کرد! (53 دقیقه پیش)
سارق کارت بانکی، قهرمان المپیک زمستانی شد! (1 ساعت پیش)
برگزاری مراسم چهل وهفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در لندن (1 ساعت پیش)
تداوم بحران در قلب داونینگ استریت/عالی ترین مقام خدمات کشوری انگلیس استعفا داد (1 ساعت پیش)
سازمان سیا به دنبال جذب افسران چینی (1 ساعت پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
