چگونه ورزش کیفیت زندگی سالمندان را ارتقا می دهد؟
عضو هیأت علمی گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش محوری تمرینات ورزشی در سلامت سالمندان گفت ورزش هدفمند نه یک توصیه عمومی، بلکه یک مداخله درمانی مبتنی بر شواهد است که می تواند از ناتوانی، سقوط و وابستگی عملکردی در سالمندی پیشگیری کند.
ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
نیویورک تایمز ایران در مذاکرات مشوق های سرمایه گذاری و تجاری به آمریکا پیشنهاد ک ... (20 ساعت پیش)
اظهارات سخنگوی قوه قضائیه در مورد پرونده محمد ساعدی نیا (18 ساعت پیش)
اقدامات رایج اشتباه هنگام تشنج (13 ساعت پیش)
فردا پنج شنبه اول ماه رمضان است (6 ساعت پیش)
بحران کمبود رم تا سال 2030 ادامه می یابد (20 ساعت پیش)
کاهش قیمت نفت متوقف شد (20 ساعت پیش)
مبلغ وام ازدواج و فرزندآوری در سال 1405 چقدر است؟ (15 ساعت پیش)
دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو (13 ساعت پیش)
ببینید؛ تریلر جدید 4LOOP گیم پلی بازی را معرفی می کند می پردازد (13 ساعت پیش)
پزشکیان سال 1405 دیگر خاموشی نخواهیم داشت/ وعده دروغ نمی دهم (13 ساعت پیش)
خبرنگار نزدیک به وزارت خارجه الگوی مذاکره دولت ترامپ دور باطل است (13 ساعت پیش)
گور دسته جمعی برای کشته شدگان اعتراضات دی ماه؟ / بهشت زهرا تکذیب می شود (13 ساعت پیش)
هشدار بانک مرکزی به بانک ها (13 ساعت پیش)
افتتاح سد کمندان با دستور رئیس جمهور (13 ساعت پیش)
رهبرانقلاب به راویان پیشرفت، افتخار و آن ها را دعا می کنم (13 ساعت پیش)
عکس/ متلک ژیلا صادقی به علی دایی در پیست اسکی مراقب باش سرما نخوری! (13 ساعت پیش)
جزئیات قرارداد ربیعی با تراکتور؛ بلندمدت نیست (13 ساعت پیش)
شرط بندی ترامپ روی ویتکاف و کوشنر در پرونده ایران/ نگاه تهران و مسکو به این دو م ... (11 ساعت پیش)
حمله پهپادی ترکیه به خودرویی در اقلیم کردستان (8 ساعت پیش)
واعظی گرانی ها فشار شدیدی به طبقه حقوق بگیر وارد کرده است (8 ساعت پیش)
بهترین مارک دستگاه فیزیوتراپی خانگی (7 روز پیش)
واکنش پزشکیان به صحبت های یکی از نمایندگان گلستان همین حرف ها را می زنید که مردم ... (7 روز پیش)
اپل مهاجرت به اندروید را در iOS 26.3 آسان کرد (7 روز پیش)
اپل انتشار نسخه هوشمند سیری را به تعویق می اندازد (7 روز پیش)
یک چهارم گوشی های فعال در جهان آیفون هستند (7 روز پیش)
زلزله بلوکِ کرمان را لرزاند (5 روز پیش)
قالیباف می توان حقوق ها را دو بار افزایش داد/ دولت هم موافق است (5 روز پیش)
این 2 نوشیدنی شما را از زوال عقل دور می کنند (4 روز پیش)
روزنامه های امروز پنج شنبه 1404/11/23 (7 روز پیش)
پزشکیان مردم در راهپیمایی 22 بهمن نشان دادند که گول بلندگو های بیگانه را نمی خور ... (7 روز پیش)
پرسپولیس با 3 تغییر به مصاف گل گهر سیرجان می رود (6 روز پیش)
متال گیر سالید 4 آزاد شد! (6 روز پیش)
هشدار پلیس اقتصادی به تراستی های مقیم امارات (6 روز پیش)
افسردگی بارداری باعث مبتلا شدن جنین به اوتیسم می شود؟ (6 روز پیش)
دهک های هشتم، نهم و دهم فردا کالابرگ دریافت می کنند (6 روز پیش)
رایزنی ایران، چین و روسیه در وین (5 روز پیش)
نرخ ارز واردات کالا ها در سال آینده چقدر است؟ (5 روز پیش)
رندرهای جدید گلکسی S26 اولترا و S26 پلاس تمام زوایا را فاش کردند (7 روز پیش)
گروسی ذخایر اورانیوم ایران در تاسیسات آسیب دیده نگهداری می شوند (7 روز پیش)
وال استریت ژورنال آمریکا 6 هزار استارلینک به ایران فرستاد (6 روز پیش)
سخنگوی کاخ سفید دلایل زیادی برای حمله به ایران وجود دارد! (4 ساعت پیش)
«تجزیه» واکنش طبیعی ذهن در برابر فشار های روانی طاقت فرساست (4 ساعت پیش)
انتخاب ساپینتو از همان اول اشتباه بود/ نکونام و سهراب بسیار از او بهتر هستند (4 ساعت پیش)
الهام اخوان خانم بازیگر مجری تلویزیون شد (4 ساعت پیش)
چگونه ورزش کیفیت زندگی سالمندان را ارتقا می دهد؟ (4 ساعت پیش)
لیگ قهرمانان آسیا/ سپاهان هم حذف شد (4 ساعت پیش)
افزایش تحرکات هوایی آمریکا به سمت ایران؛ ماجرا چیست؟ (4 ساعت پیش)
فردا پنج شنبه اول ماه رمضان است (6 ساعت پیش)
مقام آمریکایی درباره نتیجه مذاکرات با ایران پیش داوری نمی کنیم (6 ساعت پیش)
رویترز آمریکا تحریم های جدیدی علیه مقامات مخابراتی ایران وضع کرد (6 ساعت پیش)
واشنگتن ما محدودیت های ویزا را برای 18 مقام ایرانی اعمال کردیم (6 ساعت پیش)
ترامپ اگر ایران تصمیم به عدم توافق بگیرد، شاید مجبور شویم از پایگاه خود در دیگو ... (6 ساعت پیش)
کارولین لیویت در مذاکرات با ایران پیشرفت حاصل شده، اما تا توافق فاصله زیادی داری ... (6 ساعت پیش)
سی ان ان اسرائیل سطح هشدار خود را بالا برده است / رئیس کمیته امور خارجه پارلمان ... (6 ساعت پیش)
ای بی سی نیوز آمریکا در حال بررسی لغو تحریم های ایران است (8 ساعت پیش)
این برنامه قبل از افطار پخش می شود (8 ساعت پیش)
اسامی مجریان زمان افطار و سحر تلویزیون (8 ساعت پیش)
معمای تمدید نشدن قرارداد ستاره های پرسپولیس (8 ساعت پیش)
مهمان ویژه جشن پیروزی آسیایی تراکتور؛ اسکوچیچ برگشت (8 ساعت پیش)
راهکار دوری از حاشیه تمرین استقلال تعطیل شد (8 ساعت پیش)
دلیل درخواست 100 میلیاردی علی علیپور از پرسپولیس (9 دقیقه پیش)
افت کشتی مازندران باید آسیب شناسی شود (9 دقیقه پیش)
راه حل برون رفت باشگاه استقلال از بحران یک ایتالیایی! (9 دقیقه پیش)
حذف سپاهان برابر الاهلی با یک اشتباه مرگبار +فیلم (9 دقیقه پیش)
فیلم/ خلاصه بازی الاهلی قطر 1 – سپاهان 0 (9 دقیقه پیش)
شکست یاران طارمی و نتیجه دور از انتظار اینتر و اتلتیکومادرید (9 دقیقه پیش)
کالاهای پستی را چطور بیمه کنیم؟ (12 دقیقه پیش)
هشدار وزش باد شدید، وقوع کولاک و بهمندر کوهستان های کشور (12 دقیقه پیش)
رژیم غذایی مناسب دیابتی ها چیست؟ (12 دقیقه پیش)
راهکارهای جلوگیری از چاقی پس از ورزش! (12 دقیقه پیش)
از وای فای رایگان بترسید! (12 دقیقه پیش)
چرا سهم ها ناگهان متوقف می شوند؟ / همه چیز در مورد تعلیق + فیلم (15 دقیقه پیش)
فال حافظ پنجشنبه 30 بهمن 1404 (21 دقیقه پیش)
فال روزانه پنجشنبه 30 بهمن 1404 (21 دقیقه پیش)
فال قهوه پنجشنبه 30 بهمن 1404 (21 دقیقه پیش)
تست بینایی/ با استفاده از مهارت های بالای مشاهده خود، اره دستی را در 10 ثانیه پی ... (21 دقیقه پیش)
چیستان آن چیست که خورشید می پزدش، دست می چیندش، پا بر آن گذاشته می شود، و خورده ... (21 دقیقه پیش)
پرسه روح جنگ در راهروهای کاخ سفید | محاسبات جدید در خلیج فارس | چگونه پکن و مسکو ... (21 دقیقه پیش)
داستان عدالت در تاریکی/ سوگند سلطان محمود و راز چراغ خاموش (21 دقیقه پیش)
اگر این علائم را دارید، هرگز سوار هواپیما نشوید! (21 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
