7 راهکار ساده برای زندگی سالم تر با دیابت
انتشار: 4 ساعت پیش - بازدید: 6 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
ابتلا به دیابت نوع 2 می تواند نگران کننده باشد؛ اما یادگیری مدیریت این بیماری مزمن، از چگونگی اندازه گیری قندخون روزانه گرفته تا تنظیم برنامه غذایی، نیز به همان اندازه می تواند چالش برانگیز باشد. یک متخصص تغذیه، 7 راهکار ساده برای خودمراقبتی ارائه می دهد که هم سلامت جسم و هم سلام ...
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تشخیص سکته مغزی بدون هیچ علامتی و تنها از روی فشار کف پا ! (17 ساعت پیش)
جرم گیری گوش کار اشتباهی است؟ (6 ساعت پیش)
جدا کردن قسمت کپک زده از غذا کافی نیست!/ غذای کپک زده فقط مسموم نمی کند کبد و کل ... (19 ساعت پیش)
توزیع 100 دستگاه آمبولانس جدید در کل کشور/ 500 دستگاه آمبولانس جدید خریداری شده (17 ساعت پیش)
نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم/ اینفوگرافیک (17 ساعت پیش)
سه ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان (19 ساعت پیش)
اگر بی ام و مینی ون بسازد؛ این شکلی می شود +تصاویر (19 ساعت پیش)
ترامپ سر اینفانتینو کلاه گذاشت!+ عکس (19 ساعت پیش)
مسلمانان در کشورهای مختلف جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟/ اینفوگرافیک (19 ساعت پیش)
رشد 19 درصدی بودجه برای بهداشت، افزایش 350 درصدی برای درمان (6 ساعت پیش)
رازهای روزه داری سالم در ماه مبارک رمضان (6 ساعت پیش)
ذهن شما به شما دروغ می گوید؟ (19 ساعت پیش)
درشکه حمل پول بانک شاهنشاهی در سال 1290 خورشیدی+ عکس (19 ساعت پیش)
آش ها و خوراکی های ماه رمضان و یک ضعف! (19 ساعت پیش)
نامه ای که ملکه الیزابت در کودکی نوشته زیر یک تخت پیدا شد و ارزش 4 هزار پوندی بر ... (19 ساعت پیش)
7 دلیل برای افزودن موز به رژیم غذایی (6 ساعت پیش)
خوراکی هایی که استخوان ها را ضعیف می کنند بشناسید (6 ساعت پیش)
چگونه روزه داری ایمن و پرانرژی داشته باشیم؟ (6 ساعت پیش)
چگونه قارچ های خودرو و غذاهای کپک زده سلامت انسان را تهدید می کند؟ (6 ساعت پیش)
«سیاتیک» چگونه درمان می شود؟ (6 ساعت پیش)
باران و باد شدید در نقاط مختلف کشور (5 روز پیش)
جادوی آجر در خانه شماره 10 جلفا اصفهان+ عکس (6 روز پیش)
راهکارهای طبیعی برای حفظ سلامت چشم ها (6 روز پیش)
خانه مادر شاه به تصرف مردم درآمد؛ 24 بهمن 57+ عکس (7 روز پیش)
غربالگری و اصلاح سبک زندگی راهی مهم برای کنترل فشارخون بالا (6 روز پیش)
مراقب مکمل ها باشید؛ در این شرایط مرگبار می شوند! (7 روز پیش)
ماشین فراموش شده بوگاتی خودرویی که هنوز می درخشد+ تصاویر (7 روز پیش)
غول پیکرترین موجود زنده که بعد از 2 هزار سال هنوز نفس می کشد+ عکس (6 روز پیش)
هر 5 دقیقه یک ایرانی به این بیماری کشنده مبتلا می شود؛ هزینه های درمان کمرشکن هس ... (6 روز پیش)
راهکارهای طبیعی برای تقویت حافظه (6 روز پیش)
خودمراقبتی در روزهای پرفشار/ اینفوگرافیک (5 روز پیش)
مدل های کاملا جدید خودرو مرسدس بنز که تا 3 ماه آینده رونمایی جهانی می شود+ تصاوی ... (5 روز پیش)
ظروفی که نباید در فر گذاشت (4 روز پیش)
5 حرکت ساده که بدن تان را زمستانی «ضدویروس» می کند! (6 روز پیش)
برنج را حذف نکنید؛ درست مصرف کنید (6 روز پیش)
می توان قهوه را با معده خالی نوشید؟ (6 روز پیش)
نسخه خانگی برای تقویت معده (6 روز پیش)
وزیر بهداشت پرستاران ستون اصلی خدمات سلامت در بحران هستند (6 روز پیش)
ترک خدمت بیش از 2150 پرستار طی 4 سال گذشته (6 روز پیش)
درباره مصرف کره بادام زمینی بیشتر بدانیم (6 روز پیش)
تصویری از دیدار غیرمنتظره لیندسی گراهام و بن سلمان (3 ساعت پیش)
ساعت 3 میلیاردی در دست هادی چوپان در جدیدترین مسابقه صداوسیما+ عکس (3 ساعت پیش)
اوقات شرعی ماه مبارک رمضان 1404 تهران+ اینفوگرافیک (3 ساعت پیش)
مسلمانان جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟+ اینفوگرافیک (3 ساعت پیش)
وضعیت پروازها در آسمان ایران؛ بخشی از آسمان خالی شد!+ عکس (3 ساعت پیش)
با این خوراکی دم دستیقند خونتان را کنترل کنید (3 ساعت پیش)
تقویت گوارش با این ویتامین ها (3 ساعت پیش)
فراموشی را متوقف کنید+ راهکار عملی برای حافظه بهتر (3 ساعت پیش)
چرا لب ها با بالا رفتن سن نازک تر می شوند؟ (3 ساعت پیش)
زمان طلایی مصرف هر مکمل را بشناسید (3 ساعت پیش)
هادی چوپان در اینستاگرام ناپدید شد!+ عکس (3 ساعت پیش)
غفلت پرهزینه از بیماری های خاموش در مردان (4 ساعت پیش)
تنفس هوای مطلوب در نیمی از روزهای بهمن ماه پایتخت (4 ساعت پیش)
خوردن «سحری» برای روزه داران الزامی است (4 ساعت پیش)
«سیاتیک» چگونه درمان می شود؟ (4 ساعت پیش)
دارو به کالای لوکس تبدیل شده است (4 ساعت پیش)
واکاوی جامع و تخصصی مددکاری اجتماعی (4 ساعت پیش)
9 علامت غیرمنتظره افسردگی که اغلب نادیده گرفته می شوند (4 ساعت پیش)
لیست داروهایی که باعث افزایش وزن می شود (4 ساعت پیش)
7 راهکار ساده برای زندگی سالم تر با دیابت (4 ساعت پیش)
استخدام کارشناس فروش، کارشناس بازرگانی، حسابدار و تکنسین فنی در البرز (48 ثانیه پیش)
استخدام تکنسین فنی در محدوده کلاک پایین البرز (48 ثانیه پیش)
استخدام نسخه پیچ در داروخانه دکتر محسن مجیدی در تهران (48 ثانیه پیش)
استخدام حسابدار پیمانکاری در مهندسی سترگ سازه پاسارگاد در تبریز (48 ثانیه پیش)
استخدام نسخه پیچ و فروشنده بهداشتی در داروخانه دکتر محسن مجیدی در تهران (48 ثانیه پیش)
استخدام فروشنده بهداشتی در داروخانه دکتر محسن مجیدی در تهران (48 ثانیه پیش)
هشدار امام جمعه اهواز به آمریکا اگر دست به حماقت بزنید، پاسخ ایران مانند نیش پشه ... (4 دقیقه پیش)
مخالفت 70 درصدی آمریکایی ها با حمله به ایران (4 دقیقه پیش)
اعلام برنامه های تیم ملی در فیفادی؛ 4 فروردین، سفر به اردن (4 دقیقه پیش)
اتحادیه اروپا برای کمک به هر روند دیپلماتیک معنادار در موضوع هسته ای ایران آماده ... (4 دقیقه پیش)
سرمربی فولاد به معنای واقعی یک تیم هستیم (4 دقیقه پیش)
زلزله ای «نسبتاً شدید» کابل و برخی مناطق دیگر افغانستان را لرزاند (4 دقیقه پیش)
دمای تهران 11 درجه گرم تر از شرایط نرمال (4 دقیقه پیش)
توصیه امام جمعه اردبیل به سلطنت طلب ها (4 دقیقه پیش)
قدیمی ترین محکوم به قصاص هرمزگان پس از 20 سال آزاد شد (4 دقیقه پیش)
فرمانده سابق سپاه دستمان روی ماشه است (4 دقیقه پیش)
لائوتارو یک ماه خانه نشین شد (4 دقیقه پیش)
ادعاهای تکراری لندن علیه برنامه هسته ای ایران (7 دقیقه پیش)
بالا گرفتن تنش میان واشنگتن و مسکو (7 دقیقه پیش)
تذکر دلاری نماینده تهران به دولت پزشکیان (7 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
