چگونه از چاقی در رمضان پیشگیری کنیم؟
انتشار: 5 ساعت پیش - بازدید: 6 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
روزه دارها درزمان سحرحتماً باید ازکربوهیدرات های پیچیده ومتراکمی کهشاخص گلوکزپایینی دارند استفاده کنند که این مسئله باعث می شود مواد قندی به آرامی جذب خون شوند.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تنظیم زمان مصرف داروها در سحر و افطار (23 ساعت پیش)
آگهی/ 8 تا از مهم ترین عوارض آرتروز زانو که می توانند زندگی شما را نابود کنند! (18 ساعت پیش)
آیا اضافه وزنخطر کمردرد را افزایش می دهد؟ (23 ساعت پیش)
راهکار رفع بوی بد دهان در ایام روزه داری (23 ساعت پیش)
ویتامین B12 طبیعی بهتر است یا مصنوعی؟ (7 ساعت پیش)
سن بیماری قلبی عروقی در مردان به 40 و در زنان به 50 سال رسیده؛ فقط به این 3 دلیل ... (4 ساعت پیش)
خانم ها قبل از شروع خانه تکانی این مطلب را بخوانند (4 ساعت پیش)
دلیل کمبود فعلی برخی داروها دقیقا چیست؟ (4 ساعت پیش)
دعای روز چهارم ماه رمضان و تفسیر آن+ تصویر (4 ساعت پیش)
آغاز فصل اوج بروز تب مالت /مراقب شیر فله ای باشید (4 ساعت پیش)
طرح های کوتاه مدت راه حلی برای آلودگی هوا نیست (5 ساعت پیش)
روزه داری با رعایت این موارد مفید است (5 ساعت پیش)
خار پاشنه به چه علت ایجاد می شود؟ (5 ساعت پیش)
چگونه از چاقی در رمضان پیشگیری کنیم؟ (5 ساعت پیش)
داروهای پرمصرف یک شبه تا دو برابر گران شدند! (5 ساعت پیش)
ارتباط مصرف نوشیدنی های شیرین با اضطراب بیشتر در نوجوانان (23 ساعت پیش)
کاهش اثربخشی آنتی بیوتیک با تجویز نامناسب (23 ساعت پیش)
هشدار درباره مصرف افراطی روایت های بحرانی (23 ساعت پیش)
ذخایر دارویی کشور پوشش سه تا شش ماهه دارد (5 ساعت پیش)
چرا مثبت اندیشی در شرایط بحرانی امکان پذیر نیست؟ (5 ساعت پیش)
خودمراقبتی در روزهای پرفشار/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
مدل های کاملا جدید خودرو مرسدس بنز که تا 3 ماه آینده رونمایی جهانی می شود+ تصاوی ... (7 روز پیش)
وقتی احمدی نژاد به جای خودش مترجم اش را پشت شیشه ضدگلوله فرستاد +عکس (6 روز پیش)
ظروفی که نباید در فر گذاشت (6 روز پیش)
ژیلا صادقی به اسکی رفتن «علی دایی» گیر داد+ عکس (5 روز پیش)
پست معنادار احسان علیخانی درباره وقایع اخیر+ عکس (5 روز پیش)
پزشکیان در جمع دانش آموزان دبیرستان هوشمند دوره اول دخترانه فرزانگان (6 روز پیش)
تصویر تازه از موقعیت ناو جرالد فورد در راه ایران (6 روز پیش)
اگر این علائم را دارید، احتمالاً ویروس معده گرفته اید (5 روز پیش)
تصویری خاص از یک پدر و پسر در دیدار با رهبری که پربازدید شد (4 روز پیش)
تاثیر شربت زعفران، شیره انگور و لیمو عمانی بر شیردهی بعد از زایمان (7 روز پیش)
واکسیناسیون مهم ترین اقدام پیشگیرانه از این بیماری کشنده در دهانه رحم (7 روز پیش)
این افراد در خطر مبتلا شدن به زخم قرنیه هستند/ در این شرایط قطره بی حسی چشم نریز ... (7 روز پیش)
تصویر/سفر یک مقام بلند پایه روسی به ایران (6 روز پیش)
رویکرد وزارت بهداشت درباره ارائه پرونده پزشکی مجروحان به مقامات امنیتی (5 روز پیش)
زیپ شلوار عراقچی مساله برخی رسانه ها شد+ عکس (5 روز پیش)
کتیبه نصب شده در دیدار امروز رهبری جلب توجه کرد+ عکس (5 روز پیش)
تصویری معنادار از خاندان پهلوی که پربازدید شد (4 روز پیش)
اصلاح تمدنی از کرسی های سیاست گذاری تا کانون خانواده (4 روز پیش)
رزمایش ترکیبی گرم و هدفمند «کنترل هوشمند تنگه هرمز» سپاه با موفقیت کامل به پایان ... (3 روز پیش)
هشدار زودهنگام کرون با یک آزمایش خون ساده (16 دقیقه پیش)
9 علامت که نشان می دهد طرف مقابل به شما علاقه مند است (16 دقیقه پیش)
PTSD چیست؟ وقتی گذشته هنوز تمام نشده است/ اینفوگرافیک (2 ساعت پیش)
اصول صحیح روزه داری از دیدگاه طب ایرانی (2 ساعت پیش)
سلامت قلب در مردان/ اینفوگرافیک (2 ساعت پیش)
کدام کشورها بهترین کیفیت و بیشترین سرعت اینترنت ثابت در جهان را دارند؟/ اینفوگرا ... (2 ساعت پیش)
تصاویری از درون و بیرون لامبورگینی جالپا؛ ماشینی که فقط 410 دستگاه از آن تولید ش ... (2 ساعت پیش)
بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح یا شب؟ (2 ساعت پیش)
توئیت معنادار وزارت خارجه آمریکا «هیچ چیز مهم تر از صلح نیست» + تصویر (2 ساعت پیش)
شورای صلح غزه یا باشگاه طرفداران ترامپ؟+ تصاویر (2 ساعت پیش)
تشخیص زودهنگام کلید نجات کودکان مبتلا به سرطان (3 ساعت پیش)
اعتراض داروسازان به قرارداد نبستن تأمین اجتماعی با داروخانه های جدید (3 ساعت پیش)
حلقه اصلی درمان گران شد (3 ساعت پیش)
روزه داری و کنترل دیابت (3 ساعت پیش)
مصرف ماست در چه صورتی برای سلامت روده موثر است؟ (3 ساعت پیش)
این تغذیه خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد (3 ساعت پیش)
کافئین منیزیم بدن را کاهش می دهد؟ (3 ساعت پیش)
منیزیم؛ مکملی ساده برای خوابی عمیق تر؟ (3 ساعت پیش)
بیماران دیابتی پیش از روزه داری حتماً با پزشک مشورت کنند (3 ساعت پیش)
آنفلوآنزا در 2 استان بالاتر از سطح هشدار (3 ساعت پیش)
سرگردانی بی پایان مشتریان خودرومان را کی تحویل می گیریم؟ (1 دقیقه پیش)
چرا بورس وارد فاز نزولی فرسایشیشد؟ (1 دقیقه پیش)
پیشگیری از تخلفات اولویت اصلی هیات بازرسی انتخابات شوراها در لرستان (1 دقیقه پیش)
انهدام باند سارقان مسلح جاده ای و احشام در لرستان/ کشف 22 فقره سرقت و هلاکت سرکر ... (1 دقیقه پیش)
استاندار طلسم 13 ساله پروژه کتابخانه مرکزی کرمانشاه باید شکسته شود (1 دقیقه پیش)
تفاهمنامه همکاری بین کنفدراسیون جهانی پیلاتس با فدراسیون آمادگی جسمانی ایران (1 دقیقه پیش)
هشدار پلیس فتا آذربایجان شرقی درباره کلاهبرداری های اینترنتی (1 دقیقه پیش)
شوک ردصلاحیت ها در شورای شهر تهران (1 دقیقه پیش)
نشست اندیشکده حکمرانی استان آذربایجان شرقی برگزار شد (1 دقیقه پیش)
برگزاری شورای اجتماعی بناب با تمرکز بر بحران های سلامت روان (1 دقیقه پیش)
5 دانشجوی بازداشتی دانشگاه تهران آزاد شدند/هیچ پرونده انضباطی طی دو ماه اخیر ثبت ... (1 دقیقه پیش)
ساعت بازی ملوان و تراکتور (4 دقیقه پیش)
اسنپ شفافیت مالی خود را با استناد به تحلیل های KPMG، از معتبرترین شبکه های بین ا ... (4 دقیقه پیش)
قیمت دلار امروز یکشنبه 3 اسفند 1404 | نوسان دلار آزاد در محدوده 164 هزار تومان (4 دقیقه پیش)
ساعت بازی مس رفسنجان و استقلال (4 دقیقه پیش)
زولبیا و بامیه از سفره افطار پرکشید (4 دقیقه پیش)
قیمت خودرو های مدیران خودرو امروز یکشنبه 3 اسفند 1404 (4 دقیقه پیش)
خرید میوه با کالابرگ در روزهای آتی ممکن شد (4 دقیقه پیش)
قیمت ماهی امروز یکشنبه 3 اسفند 1404 (4 دقیقه پیش)
قیمت پلی استیشن امروز یکشنبه 3 اسفند 1404 (4 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
