چگونه در ماه رمضان دچار اضافه وزن نشویم
رعایت برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات در ماه مبارک رمضان نیز ضروری است.
ادامه در سایت منبع (مشرق نیوز)
مشابه در گوگل
تایید زمان و مکان دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا (9 ساعت پیش)
پاسخ عراقچی به کنجکاوی ترامپ! + عکس (9 ساعت پیش)
ربیعی در نشست خبری جنجالی تراکتور - ملوان درگیری مازیار و خداداد را ندیدم (8 ساعت پیش)
ناو جرالد آر فورد در بندر حیفا اسرائیل لنگر انداخت + عکس (6 ساعت پیش)
ناآرامی ها در چند ایالت مکزیک/ هلاکت سرکرده قاچاقچیان مواد مخدر در یک عملیات نظا ... (6 ساعت پیش)
از همکاری راهبردی تا رقابت کنترل شده؛ اختلاف امارات و عربستان بر سر چیست؟ (24 ساعت پیش)
تصاویر آتش سوزی دوباره نیزارهای پرند (9 ساعت پیش)
حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان (9 ساعت پیش)
پاسخ قابل تامل عراقچی به احتمال حمله آمریکا به ایران (9 ساعت پیش)
ولایتی ایران در دفاع از خود دست به سلاح برده است (9 ساعت پیش)
وزیر نفت همکارانم در پارس جنوبی با ثبت رکورد تاریخی روزانه 730 میلیون مترمکعب تو ... (9 ساعت پیش)
پزشکیان مذاکرات اخیر [با آمریکا] شامل تبادل پیشنهادات عملی و ارائه سیگنال های دل ... (9 ساعت پیش)
دانشگاه صنعتی شریف آموزش حضوری در دانشگاه همچنان ادامه خواهد داشت / تعداد اندکی ... (9 ساعت پیش)
عراقچی خطاب به ترامپ کنجکاوید بدانید چرا تسلیم نمی شویم؟ چون ما «ایرانی» هستیم (9 ساعت پیش)
ایران با روسیه برای خرید هزاران موشک پیشرفته دوش پرتاب به توافق محرمانه ای به ار ... (9 ساعت پیش)
نشست خبری ربیعی ناتمام ماند (9 ساعت پیش)
دربی لندن به کام آرسنال؛ آرتتا مچ تودور را خواباند (8 ساعت پیش)
جباری روی نیمچه موقعیت از استقلال گل خوردیم (8 ساعت پیش)
لایحه جدید قانون احزاب سال 1405 در راه مجلس + جزئیات (8 ساعت پیش)
بازگشت ناوگروه نیروی دریایی سپاه به آب های سرزمینی ایران (8 ساعت پیش)
حضور کادرفنی تیم ملی جوانان در بازی فینال لیگ برتر کشور (6 روز پیش)
آتش سوزی در تالاب انزلی (3 روز پیش)
ادعای ترامپ «به هر طریقی» به یک توافق با ایران دست خواهیم یافت (3 روز پیش)
ترقی حوادث اخیر ریشه در معیشت داشت (2 روز پیش)
سقف تسهیلات ازدواج و فرزندآوری در بودجه 1405 به 475 همت رسید (6 روز پیش)
علم الهدی هر چه به صخره ها و قله نزدیک تر باشید، مسیر سخت تر می شود؛ ما اکنون به ... (3 روز پیش)
دادگاه عالی آمریکا تعرفه های ترامپ را لغو کرد (2 روز پیش)
بنت قصد دارم اسرائیل را رهبری کنم (6 روز پیش)
هشدار یک مطالعه جدید؛ کمتر از 7 ساعت خوابیدن می تواند عمرتان را کوتاه کند (3 روز پیش)
ترامپ آمریکا 10 میلیارد دلار برای بازسازی غزه سرمایه گذاری می کند؛ این رقم در مق ... (3 روز پیش)
عکس پزشکیان در مراسم چهلم جانباختگان حوادث دی در مشهد (5 روز پیش)
عکس رویداد «هفت خوان بازی» (5 روز پیش)
مقام آمریکایی مذاکرات با ایران طبق انتظار به پیش رفت (5 روز پیش)
مذاکرات روسیه، آمریکا و اوکراین پایان یافت (5 روز پیش)
سی ان ان در مذاکرات ایران و آمریکا پیشرفت حاصل شد (5 روز پیش)
مزایا و معایب پذیره نویسی صندوق طلای زرین بانک ملت (5 روز پیش)
دیدار وزیر انرژی روسیه با لاریجانی (6 روز پیش)
قالیباف افزایش قیمت نان و بنزین در سال آینده صحت ندارد (6 روز پیش)
آمریکا غنی سازی اورانیوم را از سر خواهد گرفت! (5 روز پیش)
اینفوتابناک | کدام کشورها بیشترین استفاده را از هوش مصنوعی دارند؟ (5 روز پیش)
دست رد نخست وزیر گرینلند به سینه ترامپ (41 دقیقه پیش)
خالد مشعل و خلیل الحیه؛ گزینه های نهایی ریاست دفتر سیاسی حماس (41 دقیقه پیش)
سخت گیری های امنیتی در مسیر پژوهش های بین المللی/ اختیارات پژوهشی باید بازگردند (41 دقیقه پیش)
دعای روز پنجم ماه رمضان با تفسیر و صدا (41 دقیقه پیش)
انتخاب مجدد کیم جونگ اون به عنوان دبیرکل حزب حاکم کره شمالی (41 دقیقه پیش)
اردوگاه الهول بسته شد (41 دقیقه پیش)
خلیج گرگان؛ عقب نشینی دریا و نابودی اقتصاد محلی (41 دقیقه پیش)
علیپور 5 هفته نباید بازی کند/ 80درصد پرسپولیس بالای 30 سال است (41 دقیقه پیش)
ویدیو/ آیا سرمایه گذاری طلا در پلتفرم های آنلاین خطرناک است؟ (41 دقیقه پیش)
مردی که عمر 1200 ساله داشت! (41 دقیقه پیش)
افت شدید دمای کشور طی هفته آینده (41 دقیقه پیش)
فال روزانه دوشنبه 4 اسفند 1404 (50 دقیقه پیش)
فال انبیا دوشنبه 4 اسفند 1404 (50 دقیقه پیش)
فال قهوه دوشنبه 4 اسفند 1404 (50 دقیقه پیش)
بازی فکری چه کسی زنده خواهد ماند؟ (50 دقیقه پیش)
چیستان دیده نمی شود، وزنی ندارد، ولی وقتی داخل یک بشکه می رود، آن را سبک تر می ک ... (50 دقیقه پیش)
ماجرای توافق محرمانه تهران ـ مسکو برای بازسازی پدافند هوایی چیست؟ (50 دقیقه پیش)
داستان گیس طلا و اسب سیاه/ روایتِ وفاداریِ اسبی که برای نجاتِ عشق، از جان گذشت و ... (50 دقیقه پیش)
معرفی بهترین شاسی بلندهای بزرگ بازار در سال 2026 (50 دقیقه پیش)
کامبک دیپلماسی در لحظه جنگ/ پیشنهاد مرموز عراقچی به ترامپ جلوی جنگ را می گیرد؟ (50 دقیقه پیش)
انکار تجاوز به زن جوان از سوی مرد مسافرکش نما (11 دقیقه پیش)
جنگنده های اسرائیل در سوریه دیوار صوتی را شکستند (11 دقیقه پیش)
ادعای یک رسانه درباره مسئولیت جدید علی لاریجانی (11 دقیقه پیش)
شرایط ذخیره برف در کشور بحرانی شد (11 دقیقه پیش)
ممنوع الورودی گروهی از دانشجویان به دانشگاه شریف (11 دقیقه پیش)
برادر بزرگتر لندکروز به بازار ایران رسید (14 دقیقه پیش)
اوسمار ویرا خاطرات حمید درخشان را زنده کرد! (38 دقیقه پیش)
دست رد نخست وزیر گرینلند به سینه ترامپ (41 دقیقه پیش)
خالد مشعل و خلیل الحیه؛ گزینه های نهایی ریاست دفتر سیاسی حماس (41 دقیقه پیش)
سخت گیری های امنیتی در مسیر پژوهش های بین المللی/ اختیارات پژوهشی باید بازگردند (41 دقیقه پیش)
دعای روز پنجم ماه رمضان با تفسیر و صدا (41 دقیقه پیش)
انتخاب مجدد کیم جونگ اون به عنوان دبیرکل حزب حاکم کره شمالی (41 دقیقه پیش)
اردوگاه الهول بسته شد (41 دقیقه پیش)
خلیج گرگان؛ عقب نشینی دریا و نابودی اقتصاد محلی (41 دقیقه پیش)
علیپور 5 هفته نباید بازی کند/ 80درصد پرسپولیس بالای 30 سال است (41 دقیقه پیش)
ویدیو/ آیا سرمایه گذاری طلا در پلتفرم های آنلاین خطرناک است؟ (41 دقیقه پیش)
مردی که عمر 1200 ساله داشت! (41 دقیقه پیش)
افت شدید دمای کشور طی هفته آینده (41 دقیقه پیش)
راه تازه درمان آرتروز با داروی محبوب لاغری اوزمپیک (47 دقیقه پیش)
فال روزانه دوشنبه 4 اسفند 1404 (50 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
