راهنمای تغذیه سالم در سحر و افطار؛ چه بخوریم تا روزه داری به بدن آسیب نزند؟
انتشار: 3 ساعت پیش - بازدید: 5 - گروه: سیاسی - منبع: خبر آنلاین
رمضان، ماه تعادل میان جسم و روح است. انتخاب های هوشمندانه مواد غذایی برای سحر و افطار کمک می کند روزه داری سالم، پایدار و پرانرژی داشته باشید.
ادامه در سایت منبع (خبر آنلاین)
مشابه در گوگل
یونس امامی قهرمان تورنمنت رنکینگ آلبانی شد (12 ساعت پیش)
پایداری زمستان، تلفیق تولید حداکثری گاز و ذخیره سازی راهبردی سوخت (23 ساعت پیش)
بازدید از مراحل اجرایی پروژه راه آهن شهرکرد (16 ساعت پیش)
رولزرویس آمریکایی را بشناسید / خودرویی که گرانیت واقعی دارد (24 ساعت پیش)
انفجارهای کنترل شده در کرج/ در این ساعت اگر صدا شنیدید نترسید (22 ساعت پیش)
حضور شرکت های ترکیه ای در اراضی اشغالی (22 ساعت پیش)
استقرار موشکی ژاپن نزدیک تایوان در تقابل با چین (19 ساعت پیش)
تعرفه 126 درصدی ترامپ بر پنل های خورشیدی هند (18 ساعت پیش)
داور دیدار تراکتور - گل گهر مشخص شد (16 ساعت پیش)
تداوم بن بست در روند انتخاب رئیس جمهور جدید عراق (24 ساعت پیش)
ثبت رکورد تازه بانک صادرات ایران در حمایت از دانش بنیان ها با افزایش 364 درصدی پ ... (24 ساعت پیش)
طرح فروش خودرو جدید ولوو XC70 phev اسفند 1404 + جدول و شرایط (24 ساعت پیش)
وضعیت بحرانی یک سد خبرساز شد/ فقط ٧ درصد ظرفیت مخزن پر است (24 ساعت پیش)
بازداشت 4 کارمند دولتی در خوزستان (23 ساعت پیش)
کوچکترین «کیوآرکد» جهان در گینس ثبت شد (23 ساعت پیش)
سامانه هوشمند سوخت اجرای طرح اتصال کارت سوخت به کارت بانکی هنوز به وزارت نفت ابل ... (23 ساعت پیش)
وضعیت بی سابقه سد کرج؛ تراز به بالاتر از حجم مرده رسیده، اما هنوز 93 درصد آن خال ... (23 ساعت پیش)
الزامات قانونی و فرایند ثبت دادخواست در محاکم قضایی (22 ساعت پیش)
سیمایی صراف استاد و دانشجو با آشوبگر همدل نیست/ بین اعتراض و آشوب باید تفکیک بکن ... (22 ساعت پیش)
رزمایش در میدان، چانه زنی در ژنو (22 ساعت پیش)
ادعای ترامپ «به هر طریقی» به یک توافق با ایران دست خواهیم یافت (6 روز پیش)
ترقی حوادث اخیر ریشه در معیشت داشت (5 روز پیش)
آتش سوزی در تالاب انزلی (6 روز پیش)
علم الهدی هر چه به صخره ها و قله نزدیک تر باشید، مسیر سخت تر می شود؛ ما اکنون به ... (6 روز پیش)
ایجاد عدالت آموزشی اولویت اصلی هلدینگ خلیج فارس در زمینه مسئولیت اجتماعی (1 روز پیش)
دادگاه عالی آمریکا تعرفه های ترامپ را لغو کرد (5 روز پیش)
ترامپ آمریکا 10 میلیارد دلار برای بازسازی غزه سرمایه گذاری می کند؛ این رقم در مق ... (6 روز پیش)
ملوانان خسته، مأموریت های بی پایان و فشار بر خانواده ها؛ روایت اسرائیل هیوم از و ... (1 روز پیش)
هشدار یک مطالعه جدید؛ کمتر از 7 ساعت خوابیدن می تواند عمرتان را کوتاه کند (6 روز پیش)
آتش نشانی تهران انحراف مینی بوس در بزرگراه آیت الله سعیدی/ 10 نفر مصدوم شدند/ ای ... (6 روز پیش)
تجاوز مجدد رژیم صهیونیستی به شرق لبنان (6 روز پیش)
پیام اوسمار بعد از جنجال های اخیر پرسپولیس با شعاری از لیورپول! (1 روز پیش)
وقتی جلاد برای خانهٔ ویرانشده اش می نالد +فیلم (1 روز پیش)
ماجرای کشته شدن 100 تروریست در اطراف پاستور چه بود؟/ پرده برداری از جلسه محرمانه ... (1 روز پیش)
ناو هواپیمابر آمریکایی به آب های اسرائیل می آید (7 روز پیش)
پزشکیان مذاکرات اخیر [با آمریکا] شامل تبادل پیشنهادات عملی و ارائه سیگنال های دل ... (4 روز پیش)
شکست کم سابقه ترامپ مقابل دیوان عالی آمریکا (6 روز پیش)
سعید آجورلو از نظر ترامپ، جهان مال آمریکاست/ ترامپ، ایران را هم مانند ونزوئلا می ... (6 روز پیش)
موضع جدید اتحادیه اروپا درباره موضوع هسته ای ایران (6 روز پیش)
سردارحیات مقدممی توانیم کاخ خود ترامپ را در آمریکا هم هدف اصابت موشک قرار دهیم (6 روز پیش)
بررسی آخرین وضعیت پروژه های راه و راه آهن ایلام با حضور معاون وزیر راه و شهرسازی (19 دقیقه پیش)
بخشدار داوطلبان انتخابات شوراهای بستک از 25 تا 70 سال سن دارند (19 دقیقه پیش)
افتتاح چند واحد صنعتی در قزوین با حضور وزیر صمت (19 دقیقه پیش)
اعلام میزان کسورات حقوق دانشجومعلمان/ احداث خوابگاه های دانشجویی متاهلی (19 دقیقه پیش)
رئیس اپوزیسیون صهیونیستی قصد نامزدی برای نخست وزیری را دارد (19 دقیقه پیش)
داده های دولت مکزیک با استفاده از کلود سرقت شد (19 دقیقه پیش)
هشدار در مورد تلاش «لابی جنگ» برای تخریب مذاکرات ایران و آمریکا (19 دقیقه پیش)
نماینده بهشهر در مجلس کمبود آب و فرونشست زمین؛ بحران اصلی مازندران است (19 دقیقه پیش)
پایش شته مومی در مزارع کلزای شهرستان دره شهر (19 دقیقه پیش)
حق مسکن کارگران نباید کمتر از پنج میلیون تومان باشد (19 دقیقه پیش)
رئال مادرید آماده رویارویی با هر سناریویی است (19 دقیقه پیش)
هزینه سفره افطار در رمضان 1404؛ از آش شله قلمکار تا خرمای لوکس (28 دقیقه پیش)
روسیه حمله اوکراین به یک کارخانه 7 کشته و 10 زخمی برجای گذاشت (28 دقیقه پیش)
کامالا هریس مردم آمریکا جنگ دیگری نمی خواهند/ ترامپ در صدد اجرای یک نمایش نیرو د ... (28 دقیقه پیش)
قیمت خودرو امروز 7 اسفند 1404 / کدام کراس اوور مونتاژی 110 میلیون تومان گران شد؟ ... (28 دقیقه پیش)
پرونده زنی که از ترامپ شکایت کرده بود در اسناد اپستین مفقود شد! (28 دقیقه پیش)
مشاوران ترامپ تمایل دارند ابتدا اسرائیل به ایران حمله کند (28 دقیقه پیش)
کاکا گیلانی؛ روایت یک شیرینی اصیل از دل فرهنگ شمال (28 دقیقه پیش)
نحوه انصراف بازنشستگان از بیمه تکمیلی (28 دقیقه پیش)
نیویورک تایمز ابهام در هدف، قطعیت در تهدید | جنگ برای ترامپ یک نمایش سیاسی است (28 دقیقه پیش)
تصویر جدیدی از فصل دوم سریال Daredevil Born Again منتشر شد (1 دقیقه پیش)
اختلال در اپلیکیشن ایکس باکس کاربران را کلافه کرد (1 دقیقه پیش)
فیلم جدید تام مک کارتی با حضور پل راد به زودی وارد مرحله فیلم برداری می شود (1 دقیقه پیش)
فیلم اکشن جدید جیسون استاتهام پس از ناکامی در گیشه در سرویس های آنلاین درخشید (1 دقیقه پیش)
اولین کلیپ از فیلم ترسناک The Mummy منتشر شد (1 دقیقه پیش)
عرضه بازی نینجای مکزیکی برای کنسول ها تایید شد (1 دقیقه پیش)
از جدیدترین مبارز بازی Invincible VS رونمایی شد؛ تلاش Powerplex برای انتقام (1 دقیقه پیش)
13 بازی کلاسیک مارول در یک مجموعه؛ MARVEL MaXimum Collection معرفی شد (1 دقیقه پیش)
سریال Robin Hood برای فصل دوم تمدید شد (1 دقیقه پیش)
جرد هریس به لئوناردو دی کاپریو و جنیفر لارنس در فیلم What Happens at Night پیوست (1 دقیقه پیش)
انتشار نسخه جدید پروژه ریمستر Bloodborne برای رایانه های شخصی (1 دقیقه پیش)
سخنی چند در باب چرایی حفظ «میراث سلحشور» و ضرورت تکثیر آن در عرصه های مختلف «هنر ... (4 دقیقه پیش)
آخرین خبر از اعزام تیم ملی کشتی به آلبانی فردین جا ماند! (16 دقیقه پیش)
ویدیو خلاصه بازی رئال مادرید و بنفیکا (16 دقیقه پیش)
بسکتبال NBA | حالا همه باید در مورد دیترویت پیستونز حرف بزنند (16 دقیقه پیش)
مبعلی سرمربی و مهدوی کیا مربی تیم اماراتی شدند (16 دقیقه پیش)
حمله واعظ آشتیانی به مدیریت استقلال بازی سیاسی است/ مدیریت هلدینگ قدرت برکناری ت ... (16 دقیقه پیش)
ایمان به معجزه در نوکمپ؛ بارسلونا برای کامبک تاریخی آماده است (16 دقیقه پیش)
آمار عجیب مربی جدید استقلال؛ همیشه ناکام در ترکیه! (16 دقیقه پیش)
آخرین شایعات درباره احتمال لغو میزبانی مکزیک در جام جهانی (16 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
