زندگی در وضعیت آماده باش؛ وقتی اخبار منفی خواب و آرامش را می رباید
انتشار: 3 ساعت پیش - بازدید: 2 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
افزایش مداوم اخبار اضطراب آور، به ویژه در شرایط بحرانی، بسیاری از افراد را در وضعیت «هشدار دائمی» قرار داده است؛ وضعیتی که می تواند با تپش قلب، بی خوابی، بی قراری و کاهش تمرکز همراه باشد. یک متخصص روانشناسی بالینی هشدار می دهد آنچه بیش از خود بحران به سلامت روان آسیب می زند، ماند ...
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
فراخوان های جذب هیئت علمی از سال آینده 2 بار در سال برگزار می شود (14 ساعت پیش)
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در برنامه گفتگوی ویژه؛ ضرورت راه اندازی کرسی های آ ... (14 ساعت پیش)
سقط غیرقانونی، صنعتی پرخطر با پیامدهای پزشکی و روانی گسترده (24 ساعت پیش)
سونامی سالمندی در کمین ایران؛ وقتی «تنهایی» به درد اول سالمندان تبدیل می شود (24 ساعت پیش)
کاریکاتور جدید از کمال شرف/ فاجعه فاضلابی که برای ناوشکن فورد رخ داد (21 ساعت پیش)
عکس/ هواپیمای نخست وزیر هند وارد اسرائیل شد (21 ساعت پیش)
اسقرار بیش از 300 هواپیمای نظامی آمریکایی پیش از مذاکرات ایران در سنتکام (21 ساعت پیش)
توصیه های طب ایرانی در مورد تغذیه زنان باردار چیست؟ (21 ساعت پیش)
کره بادام زمینی راز تقویت عضلات در سالمندی (19 ساعت پیش)
تصویر تازه ازخاتمی پس از شایعات اخیر منتشر شد (18 ساعت پیش)
عکس/ توییت معنادار سخنگوی سابق فارسی زبان کاخ سفید (18 ساعت پیش)
عکس/ پشت نوشته جالب ماشین یک هم وطن (18 ساعت پیش)
جایگزین های طبیعی شکر برای یک افطار سالم و بدون قند مصنوعی (18 ساعت پیش)
عکس/دیوارنگاره معنادار دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران (23 ساعت پیش)
تصویری از قهرمانان بی ادعای یک محله در تهران (23 ساعت پیش)
این طرز نشستن باعث کوتاه شدن و گرفتگی عضلات پشت پا می شود (23 ساعت پیش)
راهکاری که بعد از 40 سالگی استخوان ها را قوی می کند (24 ساعت پیش)
آمادگی کامل اورژانس در نوروز با 3500 پایگاه و 300 آمبولانس جدید (24 ساعت پیش)
تنهایی بزرگ ترین درد سالمندان ایران (24 ساعت پیش)
عوارض مصرف زیاد بادام زمینی (24 ساعت پیش)
پارک علم و فناوری البرز جهاددانشگاهی؛ الگوی موفق توسعه زیست بوم نوآوری (3 روز پیش)
فراخوان های جذب هیئت علمی از سال آینده 2 بار در سال برگزار می شود (14 ساعت پیش)
هادی چوپان در اینستاگرام ناپدید شد!+ عکس (6 روز پیش)
تصویری از دیدار غیرمنتظره لیندسی گراهام و بن سلمان (6 روز پیش)
رزمایش ترکیبی گرم و هدفمند «کنترل هوشمند تنگه هرمز» سپاه با موفقیت کامل به پایان ... (7 روز پیش)
مواد غذایی و تعداد وعده های غذایی که در ماه رمضان باید مصرف شوند/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
مسلمانان در کشورهای مختلف جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
توزیع 100 دستگاه آمبولانس جدید در کل کشور/ 500 دستگاه آمبولانس جدید خریداری شده (7 روز پیش)
نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
تصاویری از جنگنده های اسرائیل و اهمیت هر کدام (7 روز پیش)
پذیرایی از ویتکاف و کوشنر با آجیل و سوغات ایرانی؟ + تصاویر (7 روز پیش)
قیمت ماشین وارداتی ایران با نشان آمریکایی+ تصاویر (7 روز پیش)
گرایش نوجوانان به همسالان شان سکوی خودشناسی است یا مبارزه با سلطه والدین؟ (7 روز پیش)
سلاح استراتژیک و هوشمند ایران علیه ناوهای جنگی آمریکا + تصویر (7 روز پیش)
جدا کردن قسمت کپک زده از غذا کافی نیست!/ غذای کپک زده فقط مسموم نمی کند کبد و کل ... (7 روز پیش)
سه ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان (7 روز پیش)
تشخیص سکته مغزی بدون هیچ علامتی و تنها از روی فشار کف پا ! (7 روز پیش)
شناسایی 149 هزار قلم فرآورده غذایی تقلبی و غیرمجاز (6 روز پیش)
دارو به کالای لوکس تبدیل شده است (6 روز پیش)
مسلمانان جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟+ اینفوگرافیک (6 روز پیش)
بلوغ زودرس رشد قد را متوقف نمی کند (33 دقیقه پیش)
روشی ساده که زوال عقل را به تعویق می اندازد (33 دقیقه پیش)
روایتی از اعتراضات دانشگاه (33 دقیقه پیش)
چرا عرق برخی بیش از حد بدبو است (33 دقیقه پیش)
روزه داری و ساعت خواب؛ چه زمانی باید نگران شد؟ (33 دقیقه پیش)
سه میلیون نفر تحت پوشش صندوق بیماریهای خاص (33 دقیقه پیش)
واگذاری پرحاشیه شفادارو دوباره متوقف شد/ پشت پرده توقف واگذاری چیست؟ (33 دقیقه پیش)
ماجرای جنجالی فروش بیمارستان آبان/ وزارت بهداشت هنوز پاسخ نداده است (33 دقیقه پیش)
رژیم کتو می تواند مشکل کاهش اثر ورزش در دیابت را حل کند؟ (33 دقیقه پیش)
کنترل درد سرطان و کاهش عوارض اپیوئیدها (33 دقیقه پیش)
هوش مصنوعی تشخیص سرطان پروستات را تا 86 درصد دقیق تر کرد (33 دقیقه پیش)
پیشگیری از زوال عقل با استفاده از سمعک (2 ساعت پیش)
خواص شگفت انگیز لاوندر یا همان اسطوخودوس برای جسم و روان که بعد از مصرف نصیبتان ... (2 ساعت پیش)
با افزایش سن سطح ویتامین D تغییر میکند؟ (3 ساعت پیش)
اشتباهات رایج در تهیه اوتمیل و نحوه اصلاح آن (3 ساعت پیش)
سمعک سلاحی نوین در پیشگیری از زوال عقل (3 ساعت پیش)
زندگی در وضعیت آماده باش؛ وقتی اخبار منفی خواب و آرامش را می رباید (3 ساعت پیش)
اپیدمی خاموش چشم ها؛ چرا جهان نزدیک بین تر می شود؟ (3 ساعت پیش)
کشف میکروپلاستیک ها در 90٪ تومورهای سرطان پروستات (3 ساعت پیش)
غرب زیر چتر باران؛ کاهش دما در راه است (3 ساعت پیش)
نقدها و نمرات فصل دوم سریال Paradise | بازگشت به دنیای آخرالزمانی (20 ثانیه پیش)
کارگردان Annabelle Creation فیلم ترسناک جدیدی می سازد (20 ثانیه پیش)
بازی Resident Evil Requiem بالاترین امتیاز یک نسخه اصلی این سری در 20 سال اخیر ر ... (20 ثانیه پیش)
کارل اربن از ارتقای بزرگ بوچر در فصل پنجم سریال The Boys گفت (20 ثانیه پیش)
تاریخ عرضه بازی معروف به GTA انیمه ای مشخص شد؛ NTE زودتر از GTA 6! (20 ثانیه پیش)
گیم پلی Blackwood منتشر شد؛ اکشن نفس گیری به سبک جان ویک در قلب نیویورک (20 ثانیه پیش)
سازندگان سری Postal از بازی جدید خود رونمایی کردند (20 ثانیه پیش)
نقد سریال A Knight of the Seven Kingdoms | شوالیه ای بدون نشان (20 ثانیه پیش)
تهیه کننده Mortal Kombat، پرسشی درباره Killer Instinct مطرح کرد (20 ثانیه پیش)
مدرسه ای در ژاپن که کارکنان آن دختران انیمه ای مجازی هستند (20 ثانیه پیش)
فابریتزیو رومانو اینتر برای هدف رؤیایی بارسلونا مبلغی هنگفت طلب خواهد کرد (15 دقیقه پیش)
خروجی ریخت و پاش های مدیریتی استقلال چه بود؟/ مدیران ارشد هلدینگ در خواب (15 دقیقه پیش)
مصدومیت ستاره رئال دل همه ما را به درد آورد (15 دقیقه پیش)
واکنش احساسی انریکه به نبرد با بارسلونا (15 دقیقه پیش)
ادامه ناکامی های حسین وفایی (15 دقیقه پیش)
محمد مایلی کهن دبیر و خادم برای ریاست جمهوری رقابت کنند/تیم بختیاری زاده مثل ساپ ... (15 دقیقه پیش)
اوسمار 2 بازیکن جنجالی پرسپولیس را بخشید؛ زمان بازگشت رفیعی و کاظمیان مشخص شد (15 دقیقه پیش)
ویدئو بازگشت سرخیو راموس به برنابئو (15 دقیقه پیش)
استرالیا در سودای فتح جام در خانه (15 دقیقه پیش)
ویدئو تونل وحشت بازیکنان بارسا به مناسب تولد فلیک (15 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
