ورزش هوازی سطح کورتیزول را کاهش می دهد
انتشار: 18 ساعت پیش - بازدید: 6 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
یک مطالعه بالینی جدید نشان می دهد تنها با 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته می توان سطح هورمون استرس را کاهش داد و سلامت روان و جسم را بهبود بخشید.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
موفقیت Pragmata موجب افزایش 11 درصدی ارزش سهام کپکام شد
اردوی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان در شاهرود برگزار می شود
رکوردداران بارش باران در ایران در 24 ساعت اخیر
سحر امامی روی آنتن زنده به یک نماینده مجلس تذکر داد / به ترامپ «آقا» نگویید
تحلیل کارشناس انگلیسی از احتمال شروع دوباره جنگ
برنامه کامل بازی های ساحلی آسیا- سانیا 2026
سابریست های ایران در رده سی ام جهان
تاریخ عرضه احتمالی ریمیک Halo فاش شد
هشدار به والدین! پیامدهای بدقولی به کودک را بشناسید
پاسخ پدافندی ایران به محاصره دریایی چه می تواند باشد؟
عراقچی ایران از همه ظرفیت های خود برای صیانت از منافع ملی استفاده خواهد کرد
سقوط مجدد محبوبیت ترامپ به دلیل نارضایتی از اقتصاد و جنگ علیه ایران
جایزه ویژه یک کفاش برای مژدگانی مرگ نتانیاهو و ترامپ/ عکس
سردرد قلعه نویی برای یک انتخاب مهم در تیم ملی
اولین لیست امیر قلعه نویی برای جام جهانی؛ مدافع نیمکت نشین استقلال در تیم ملی!
ملت ایران معادلات پنهان دشمن را بر هم زد؛ بازدارندگی همه جانبه ایران
اختلال در اعمال قیمت جدید داروها؛ بودجه دارویار کافی نیست
شوک بزرگ به پرسپولیس؛ استقلال، تراکتور و سپاهان، نمایندگان ایران در آسیا
سهمیه بنزین امشب واریز می شود
همراهی برخی عناصر داخلی با اسرائیل برای شعله ور کردن آتش جنگ
شمار زخمی های ارتش آمریکا در جنگ تجاوزکارانه علیه ایران به 415 نفر افزایش یافت
سخنگوی حماس بستن گذرگاه رفح و تداوم نقض تعهدات، نیازمند اقدام فوری میانجی ها است
پلیس آمریکا 66 نفر از مخالفان جنگ علیه ایران را بازداشت کرد
آکسیوس ونس برای مذاکره با ایران عازم پاکستان می شود
دومین نشست لبنان و اسرائیل روز پنجشنبه برگزار می شود
رئیس جمهور موقت سوریه در راه عربستان/ رایزنی برای گسترش روابط
وزیر کشور روسیه به کره شمالی رفت
رسانه های مشهدی در جنگ روایت ها موثر ورود کرده اند
میدان داری خودرویی مردم فراهان در پنجاه و یکمین شب حماسه
شکوه حضور مردم خمین در پنجاه و یکمین قرار عاشقی
اجتماع مردمی تجلیل از شهدای حزب الله لبنان در مشهد
سخنگوی حماس اشغالگران برای ورود کمک های بشردوستانه کارشکنی کردند
حضور مردم خنثی کننده نقشه های دشمنان
افزایش تلفات نظامیان آمریکایی در جنگ علیه ایران
حضور پرشور مردم کردکوی در تجمعات شبانه
موج پنجاه و یکم از تجمعات خیابانی مردم انقلابی شهرستان گالیکش
تجمع اعتراضی در واشنگتن علیه جنگ با ایران، لبنان و فلسطین
اجرای آیین سنتی «کمر به کمر» در گنبد
تسنیم یک کشتی ایرانی دیگر با وجود محاصره آمریکا، در حال عبور از تنگه هرمز است
روخانا، عضو دموکرات کنگره می خواهم 400 میلیارد دلار را صرف رایگان کردن دانشگاه ه ...
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی
پخش سریال «بیگانگان» از شبکه سه؛ نخستین اثر نوروزی سال 1405
سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای
آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد
کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست
محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد
فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی
رئیس جمهور بر جمع آوری، هوشمندسازی و اتصال داده های اقتصادی تأکید کرد
اولین تصاویر از دانش آموزان شهید میناب
مداحی های حماسی جهت پخش در راهپیمایی ها و عزاداری های سراسر کشور/ صوت
اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم
آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟
مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد
سریال «بدنام» به قسمت دوم نرسید
داروسازی دکتر عبیدی با معرفی زیکورپا (ZCorpa®) وارد عرصه درمان چاقی شد
نام 57 نفر از شهدای دانش آموز مدرسه میناب اعلام شد
مداحی مرتضی باب / گلچین نوحه های پرطرفدار مرتضی باب MP3
فیلم/ نماهنگ شیعه ی حیدر باصدای حاج محمود کریمی
ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران)
دیدارهای دوستانه تیم ملی تا جام جهانی
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
