مجله خبری ای نیازمندی

خواب کمتر یا بیشتر از این زمان، 17 عضو بدن را پیر می کند

انتشار: 12 ساعت پیش - بازدید: 6 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران

اگر تصور می کنید فقط کم خوابی برای سلامتی مضر است، نتایج یک مطالعه جدید شما را غافلگیر خواهد کرد. پژوهشگران می گویند نه تنها خواب کم، بلکه خواب بیش از حد نیز می تواند روند پیری اندام های بدن را تسریع کند؛ در حالی که یک بازه مشخص از خواب، بیشترین نقش را در حفظ جوانی بدن دارد.


ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
داور دیدار ایران و بلژیک مشخص شد+ عکس 20 ساعت پیش ونس از توافق ایران و آمریکا احساس بسیار خوبی دارم 18 ساعت پیش یکی از این ستاره های دوقلو هم نوع خوار است! 15 ساعت پیش اعتراض سناتور آمریکایی به هدایای ترامپ به ایران 18 ساعت پیش کوبه ک پیروزی را از دست دادیم، اما هنوز شانس صعود داریم 17 ساعت پیش نیمار دیدار برابر هائیتی را هم از دست داد 17 ساعت پیش خلاصه بازی بوسنی 1_ 4 سوئیس / نمایش بی رحمانه سوئیس در دقایق پایانی 15 ساعت پیش معاون ترامپ از لغو موقت تحریم های ایران خبر داد 15 ساعت پیش ترامپ پیچید و پیچاند 14 ساعت پیش استخدام کارشناس ارشد فروش پروژه ای و وندور لیست در صنعت سیم و کابل در تهران 21 ساعت پیش متن کامل پیام رهبر انقلاب درباره تفاهم نامه ایران و آمریکا 17 ساعت پیش تیزر جدیدی از The Odyssey کریستوفر نولان منتشر شد (همراه با زیرنویس فارسی) 17 ساعت پیش با اعلام وزیر خارجه پاکستان؛ نشست دیپلماتیک تهران و واشنگتن در ژنو لغو شد 15 ساعت پیش حضور قالیباف در یک هیات عزاداری/ عکس 15 ساعت پیش ایران بعد از توافق محاصره آمریکا را شکست 15 ساعت پیش تحریم های جدید آمریکا علیه حزب الله 18 ساعت پیش مشکلات خانوادگی یاسر آسانی را از استقلال دور کرد 17 ساعت پیش چهره ای که 40 سال پس از مرگش می درخشد 15 ساعت پیش با اتکا به رهنمودهای رهبری و هوشیاری تیم مذاکره کننده، پیروزی حاصل خواهد شد 15 ساعت پیش عکس | رقص کی روش بعد از پیروزی ارزشمند غنا 15 ساعت پیش
حملات اسرائیل به لبنان مذاکرات ایران و آمریکا را لغو کرد 3 دقیقه پیش اطلاعیه نهاد مدیریت آبراه خلیج فارس درباره عبور از تنگه هرمز 3 دقیقه پیش حزب الله لبنان دشمن به هیچ توافق آتش بسی پایبند نیست 3 دقیقه پیش واکنش فدراسیون فوتبال به تصاویر جنجالی منتسب به محمد محبی 3 دقیقه پیش کشته شدن سه نظامی اسرائیلی و یک فرمانده گردان در جنوب لبنان 3 دقیقه پیش امام جمعه اردبیل دشمن با پذیرش توافقی تحقیرآمیز، شکست استراتژیک خود را رقم زد 3 دقیقه پیش تعجب عادل فردوسی پور از تعداد سگ های مازیار زارع 3 دقیقه پیش آتش سوزی گسترده در مدرسه ابتدایی توکیو 3 دقیقه پیش علم الهدی اگر رییس جمهور تفاهم با آمریکا را با اجازه رهبری امضا کرده؛ ما حق مواج ... 3 دقیقه پیش تصاویری از حواشی آخرین تمرین تیم ملی 3 دقیقه پیش وزیر خارجه پاکستان دلیل توقف مذاکرات، انجام مراسم ماه محرم توسط مقامات ایرانی اس ... 3 دقیقه پیش ابوترابی فرد قدرت، ثمره صبر خیابان و میدان و دیپلماسی در کنار هم است 6 دقیقه پیش تلاش نتانیاهو برای دیدار فوری با ترامپ 6 دقیقه پیش موضع گیری حزب الله درباره حملات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان 6 دقیقه پیش تهدید لفظی نتانیاهو علیه حزب الله لبنان 6 دقیقه پیش حمله تند رئیس جمهور لبنان به اسرائیل 6 دقیقه پیش اذعان مدیر متا به افت کم سابقه روحیه کارکنان؛ راهکار غول فناوری ارائه خوراکی های ... 12 دقیقه پیش روزیاتو مورد عجیب دوست دختر سابق ایلان ماسک که عکس های جوانی او را به 165,000 دل ... 12 دقیقه پیش گوگل اولین موزه هنرهای هوش مصنوعی جهان را افتتاح می کند 12 دقیقه پیش رنگ مشکی جدید برای خودروها با جذب 99.9 درصد نور مانند سیاه چاله عمل می کند! 12 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 97 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 39 روز پیش نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ... 308 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 110 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 101 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 109 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 92 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 48 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 172 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 95 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 101 روز پیش استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان 212 روز پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 181 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 20 روز پیش سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد 1 سال پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 103 روز پیش تمام سرمربیان تاریخ باشگاه بارسلونا از سال 1912 تا 2025؛ با حضور گواردیولا، فلیک ... 220 روز پیش ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران) 4 سال پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

فروش هاش(H) سنگین صنعتی 340 وارداتی

فروش هاش(H) سنگین صنعتی 340 وارداتی

سهراب دستگیر
تهران
قیمت: توافقی

رنگ شانه تخم مرغ

رنگ شانه تخم مرغ

Mira
تهران
قیمت: توافقی

عایق حرارتی

عایق حرارتی

علی دهقانی
شیراز
قیمت: توافقی

پنل سقفی بک لایت 60*60 لاله زار

پنل سقفی بک لایت 60*60 لاله زار

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

آموزش نرم افزار طراحی جواهر

آموزش نرم افزار طراحی جواهر

tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

شیر فشار شکن مارک سامسون

شیر فشار شکن مارک سامسون

شرکت پتروسازه پاسارگاد
تهران
قیمت: توافقی

درب اتوماتیک اتوبوسی تورمکس TORMAX

درب اتوماتیک اتوبوسی تورمکس TORMAX

Sherkat
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 2 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد