مجله خبری ای نیازمندی

10 اشتباه تغذیه ای که سلامت سالمندان را در تابستان تهدید می کند

انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 5 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران

گرمای تابستان می تواند برای سالمندان خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصور می شود. متخصصان هشدار می دهند انتخاب نادرست غذا و نوشیدنی در روزهای گرم، خطر کم آبی، افت فشار، مشکلات گوارشی و ضعف را افزایش می دهد؛ اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی می توان از این مشکلات پیشگیری کرد.


ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
محفل خیمه هنر 9 ساعت پیش پشت پرده عجیب و غریب ترین بازی جام جهانی 2026/ برای حذف ایران تبانی نکردیم؛ این ... 21 ساعت پیش «فرار به سوی پیروزی»؛ تقابل استالونه و پله با نازی ها در مستطیل سبز 21 ساعت پیش وزیر نفت پاکستان برای تامین انرژی، با ایران در تماس هستیم 9 ساعت پیش واکنش زلاتان به حذف ایران از جام جهانی 2026؛ این زیبایی فوتبال است 21 ساعت پیش حمایت مردم غزه از تیم ملی مصر مقابل ایران 21 ساعت پیش قیمت مسکن نسبت به قبل از جنگ 80 درصد افزایش داشته 19 ساعت پیش لیست قیمت خرید مسکن در شیراز | قیمت هر متر آپارتمان در مناطق مختلف این کلان شهر ... 10 ساعت پیش عکس/ تشییع نمادین شهدای کربلا توسط زنان بنی اسد در قزوین⁩ 8 ساعت پیش تستوسترون پایین، سرطان می آورد! 8 ساعت پیش راز اختلال ساعت های هوشمند فاش شد 8 ساعت پیش ترکیب مرگبار قهوه با 3 عادت روزمره / متخصصان درباره خطر برای قلب هشدار دادند 8 ساعت پیش عادل فردوسی پور حضور در جام جهانی 48 تیمی و تساوی بلژیک دستاورد نیست/ ابر و باد ... 8 ساعت پیش «میراث» بیضایی به «سنگلج» می آید 21 ساعت پیش ظریف بازی های سیاسی را کنار بگذاریم 20 ساعت پیش تام هاردی رپر شد 20 ساعت پیش ریزش بورس امروز 7 تیر 1405 20 ساعت پیش تغذیه سالم، ذهن آرام راهکارهای علمی برای اضطراب امتحانات/ اینفوگرافیک 19 ساعت پیش پشت پرده عجیب و غریب ترین بازی جام جهانی 2026 18 ساعت پیش پیش بینی قیمت خودرو در بازار با توجه به تورم رسمی 17 ساعت پیش
سازمان جهانی بهداشت موج گرمای اروپا با 1300 مرگ مرتبط است 6 دقیقه پیش زیردریایی های هسته ای انگلیس زمین گیر شدند 6 دقیقه پیش چرا اختلال بانکی تکرار می شود؟ 6 دقیقه پیش بدهی دولت به 2.5 هزار همت رسید 6 دقیقه پیش زلزله ونزوئلا/ هنوز از زیر آوار صدا به گوش می رسد! 6 دقیقه پیش گفت وگوی ماکرون و بن سلمان درباره تشدید تنش بین آمریکا و ایران 6 دقیقه پیش پزشکیان 6 میلیارد دلار از منابع مسدودشده ایران در قطر آزاد می شود 6 دقیقه پیش 10 فیلم باشگاه 100 میلیاردی های سینمای ایران را بشناسید 6 دقیقه پیش هشدار نولان به هالیوود؛ محافظه کاری دیگر جواب نمی دهد 6 دقیقه پیش واژگونی مینی بوس در ابرکوه یزد هشت مصدوم برجا گذاشت 6 دقیقه پیش واکنش بانک مرکزی به اختلال در خدمات 4 بانک 6 دقیقه پیش ببینید/ آخرین وضعیت میزان آب در سد کرج 12 دقیقه پیش کشف عجیب جیمز وب سیاره صورتی معروف ابرهایی از جنس نمک دار 12 دقیقه پیش آخرین نئاندرتال ها بر خلاف تصور از تنوع ژنتیکی بالایی برخوردار بودند 12 دقیقه پیش چرا غول های هوش مصنوعی این روزها فیلسوف استخدام می کنند؟ 12 دقیقه پیش آیت الله شبیری زنجانی خطاب به پزشکیان شنیدن برخی سخنان ناصحیح و بی انصافی ها بسی ... 12 دقیقه پیش سپاه احتمال شنیده شدن صدای انفجار کنترل شده در شرق اصفهان 12 دقیقه پیش قیمت دلار 172 هزار و 500 تومان شد 12 دقیقه پیش زلزله جان حداقل 1450 نفر را در ونزوئلا گرفت/ برخی شاهدان می گویند هنوز صدای افرا ... 12 دقیقه پیش رویترز به نقل از منبع آگاه تیم های فنی ایران و آمریکا طی روز های آینده در دوحه د ... 12 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 107 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 115 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 302 روز پیش نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ... 318 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 120 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 112 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 102 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 111 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 127 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 119 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 105 روز پیش استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان 222 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 111 روز پیش دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان 30 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش استخدام مسئول مناقصات در ایمن تکسا خوزستان در اهواز 155 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 112 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش دانلود ایزیکاتو isikato 1.0.51 نصب برنامه ایزی کاتو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

اخذ دیپلم رسمی آموزش و پرورش فوری

مجتمع آموزشی نگین آفاق ایرانیا
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

تولید کاور تشک بالش و پتو

تولید کاور تشک بالش و پتو

فروشگاه کتیبه
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

دوره الماس شناسی ارزان

دوره الماس شناسی ارزان

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

سوکت ریسه شلنگی وایرلس مودی مناسب 2835

سوکت ریسه شلنگی وایرلس مودی مناسب 2835

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

شیر سیلابی آتش نشانی

شیر سیلابی آتش نشانی

Tablighatiha
تهران
قیمت: توافقی

یادگیری آسان 300 آهنگ با ارگ

یادگیری آسان 300 آهنگ با ارگ

احمدیان پور
تهران
قیمت: 550,000 تومان

نت عددی برای هنگدرام

نت عددی برای هنگدرام

احمدیان پور
تهران
قیمت: 15,000 تومان

خدمات پزشکی ، پرستاری و مراقبتی (پرستار کودک و سالمند) در منزل مهرپرور

خدمات پزشکی ، پرستاری و مراقبتی (پرستار کودک و سالمند) در منزل مهرپرور

مرکز پرستاری و مراقبتی کودک و
تهران
قیمت: توافقی

مخزن پلی اتیلن عمودی

مخزن پلی اتیلن عمودی

Agahi18
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد