مجله خبری ای نیازمندی

چگونه در گرما ورزش کنیم؟

انتشار: 3 ساعت پیش - بازدید: 8 - گروه: سیاسی - منبع: خبرفوری

با افزایش دمای هوا و تشدید گرمای تابستان، رعایت اصول صحیح فعالیت بدنی بیش از سایر روزها اهمیت دارد؛ در همین راستا یک متخصص پزشکی ورزشی با تأکید بر ضرورت تطبیق برنامه ورزشی با شرایط گرما، نسبت به پیامدهای بی توجهی به توصیه های ورزشی در روزهای گرم هشدار داد. دکتر سیف در پاسخ به این ...


ادامه در سایت منبع (خبرفوری)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
برنامه قطعی برق تهران یکشنبه 18 مرداد 1405 | جدول قطعی برق تهران امروز 6 ساعت پیش زیبایی بدون جراحی؛ هر آنچه باید درباره ژل لب روسی، کانتورینگ صورت و فیلر بیکینی ... 24 ساعت پیش استارلینک اروپایی چه زمان وارد بازار می شود؟ 14 ساعت پیش هوش مصنوعی چگونه عملیات فضاپیماها و ماهواره ها را تغییر می دهد؟ 14 ساعت پیش ستاره ملی پوش به یک قدمی پرسپولیس رسید 18 ساعت پیش تماشا کنید ناگفته های محرم اسرار دکتر شریعتی / گفت و گو با خسرو منصوریان 18 ساعت پیش هشدار آموریم این هفته تصمیماتی می گیریم 18 ساعت پیش بسته اینترنت رایگان خبرنگاران فعال شد 13 ساعت پیش جنجال این روزهای فوتبال جهان یقه گیر اینفانتینو؛ فوتبال غرق در اقتصاد 14 ساعت پیش قاتل نوجوان 15 ساله قروه ای کمتر از 6 ساعت به دام پلیس افتاد 14 ساعت پیش یک خبر بسیار خوب برای کاربران Chatgpt 12 ساعت پیش شورای امنیت سازمان ملل علیه یمن بیانیه داد / واکنش عربستان چه بود؟ 13 ساعت پیش قیمت بیت کوین به سقف 65.3 هزار دلار در ماه اوت رسید/ احتمال کاهش نرخ بهره در آمر ... 21 ساعت پیش موحدی آزاد قضات متخصص در امور بانکی و تجاری تربیت شوند 21 ساعت پیش آمادگی شبستر برای بحران 18 ساعت پیش پنتاگون کمبود تسلیحات نداریم/ نیویورک تایمز مهمات آسیا و اروپا خارج شده است 15 ساعت پیش اسپانیا برای مسافران ایتالیایی بازرسی مرزی وضع کرد 18 ساعت پیش خداحافظی به سبک ادیب/ تراکتور با دو دروازه بان مقابل شمس آذر (عکس) 18 ساعت پیش حمله پهپادی به شریان گازی روسیه-ترکیه-اروپا 13 ساعت پیش 5 بازیکن محبوب فوتبال در شبکه اجتماعی! 14 ساعت پیش
خرید سهام فولاد مبارکه توسط وسپاهان 2 دقیقه پیش سمایه املاک مازاد خود را به حراج گذاشت 2 دقیقه پیش پیشتازی «ثروت» با بازده 91 درصدی 2 دقیقه پیش میزبانی تهران از نمایشگاه افکس 2026 در آبان ماه 2 دقیقه پیش رشد شاخص زیر سایه فشار فروش/ 61 درصد بازار منفی ماند 2 دقیقه پیش دالبر محصولات خود را به طور میانگین 37 درصد گران کرد 2 دقیقه پیش معامله 23.5 هزار میلیارد ریالی وصنا با بانک ملی 2 دقیقه پیش واگرایی قیمت و NAV؛ زنگ خطر در صندوق های املاک و مستغلات 2 دقیقه پیش کارنامه صندوق های مبتنی بر کالا بررسی شد 2 دقیقه پیش عرضه اولیه احیا؛ با نقدینگی 907 هزار تومان چقدر سود می کنیم؟ 5 دقیقه پیش بهترین مایکروفر پاناسونیک کدام است؟ 5 دقیقه پیش درمان نوین بی خوابی مزمن بدون دارو در کلینیک خواب این بیمارستان راه اندازی شد 19 دقیقه پیش تولید و تزریق ویروس برای هدف گیری سلول های سرطانی در ایران 19 دقیقه پیش فاز سوم کدینگ تجهیزات پزشکی کلید خورد/ شرکت های مشمول اطلاعات خود را در این ساما ... 19 دقیقه پیش مهم ترین راه های پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان 19 دقیقه پیش برگی تازه در درمان سکته مغزی؛ نخستین تزریق موفق داروی آلتپلاز در این استان جنوبی 19 دقیقه پیش حلقه گمشده موفقیت در زندگی فردی و حرفه ای هر شخص 19 دقیقه پیش فراخوان «اهدای خون؛ اهدای زندگی» به بیماران مبتلا به سرطان این بیمارستان آنکولوژ ... 19 دقیقه پیش آمپول های لاغری باید بر اساس شرایط هر فرد و تحت نظر پزشک تزریق شود 19 دقیقه پیش خروپف، یک صدای ساده است یا زنگ خطر بیماری؟ 19 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 148 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 156 روز پیش دانلود پادکست های فیوژن لیروی بیتز 34 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 213 روز پیش اعلام 3 روز تعطیلی متوالی در هفته اول تیر 1405/ روز های 3، 4 و 5 تیر تعطیل شد 51 روز پیش آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین 90 روز پیش جزئیات جدید از طرح موساد برای تغییر حکومت ایران / عملیات گربه چکمه پوش چه بود؟ 25 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 161 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 159 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 160 روز پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 152 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 153 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 143 روز پیش استخدام کارگر ساده در تولیدی سام گستر جوانه فرتاک در ماهدشت البرز 168 روز پیش تماشا کنید شوک جنگ؛ چالدران، ایران را بیدار کرد؟ / گفتگو با علی موجانی، تاریخ پژ ... 36 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 143 روز پیش تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران 146 روز پیش استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران 223 روز پیش ترومای قفسه سینه چیست؟ 99 روز پیش مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد 152 روز پیش
آگهی‌های ویژه

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

تعمیرات انواع کارتخوان غیر فعال و2G

Fatah Agharebparast
تنکابن
قیمت: 2,500,000 تومان

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

نیمکت چوبی | نیمکت پارکی | نیمکت فلزی

zwood co
تهران
قیمت: توافقی

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

ساخت تخصصی خط تولید پودر ماهی پودر گوشت

نگین آرمان
ساری
قیمت: توافقی

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

قفسه و کمد بایگانی ریلی و کمد دوار

بایگان گستر
تهران
قیمت: توافقی

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

آگهی فروش میلگرد استیل ضد زنگ مارتنزیتی گرید 1.4122 (X39CrMo17-1)

پوریا استیل پایدار
تهران
قیمت: 1 تومان

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

اسکن کف پا و کفی طبی غرب تهران – کلینیک تخصصی سلامت پا کهن

کلینیک اسکن کف پا کهن
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 260,000 تومان

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 3 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد