مجله خبری ای نیازمندی

پیاده روی برای جبران عوارض سبک زندگی کم تحرک کافی است؟

انتشار: 199 روز پیش - بازدید: 2 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

نشستن های طولانی مدت می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا و حتی چاقی شود. خبر خوب این است که پیاده روی منظم می تواند بخش زیادی از این خطرات را کاهش دهد. متخصصان می گویند اگر پیاده روی تنها فعالیتی است که می توانید انجام دهید، همین هم برای حفظ سلامتی کافی است—ب ...


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
استخدام منشی مطب در مرکز مشاوره و روانشناسی ساتراپ زندگی در تهران 24 ساعت پیش موقعیت جدید فرعباسی در استقلال 23 ساعت پیش نگرانی در پاکستان به دلیل رویکرد تل آویو و ترامپ همزمان با مذاکرات ایران و آمریک ... 21 ساعت پیش ضرورت گفتگو درمانی در زوج ها 21 ساعت پیش پیام ترکیب هیات اعزامی ایران به اسلام آباد 20 ساعت پیش این آمریکایی سایه جنگ را از سَر ایران دور کرد 20 ساعت پیش استخدام حسابدار در نساجی کار آفرین یکتا یزد در یزد 24 ساعت پیش استخدام کارشناس فروش در چرم کروکو در البرز 24 ساعت پیش ورود سامانه بارشی به کشور طی امروز شنبه 23 ساعت پیش اعزام تیم ملی بسکتبال سه نفره به بازی های ساحلی آسیا 2026 23 ساعت پیش تشریح آخرین وضعیت استادیوم 100 هزار نفری آزادی بعد از جنگ رمضان 23 ساعت پیش نظم جدید هرمز؛ قانون گذاری مجلس برای تبدیل تنگه از گذرگاه به اهرم راهبردی شامل چ ... 23 ساعت پیش زمان آغاز مذاکرات ایران و آمریکا مشخص شد 22 ساعت پیش احتمال انفجارهای کنترل شده در دهاقان 22 ساعت پیش اعضای ناتو به آمریکا چراغ سبز خروج داده اند! 22 ساعت پیش قیمت جدید طلا و سکه امروز شنبه 22 فروردین 1405/ سکه میلیونی ریخت + جدول 21 ساعت پیش اینجا کافی شاپی در تهران قلب ایران است+ عکس 20 ساعت پیش ترکیب احتمالی میلان | کورسوی امید برای جام 20 ساعت پیش اسامی چهره های شاخص و خبرنگارانی که اموال آنها توقیف شد 20 ساعت پیش دیدار هیات مذاکره کننده ایران با نخست وزیر پاکستان 20 ساعت پیش
نتانیاهو پس از یک جنگ دیگر باز بدون پیروزی قاطع، تنها مانده است 9 ثانیه پیش در جنگ اخیر 17 مددجو و مددکار شهید و 17 نفر زخمی شدند 9 ثانیه پیش مجله فوربز جنگ ایران باعث شده که قیمت انرژی بیشترین جهش را از سال 2005 تجربه کند 9 ثانیه پیش شبکه سی ان ان جنگ ایران همچنان در حال گران تر کردن زندگی آمریکایی هاست 9 ثانیه پیش بخشش مرد اعدامی به حرمت رهبر شهید 9 ثانیه پیش بازیگر مختارنامه با گریم در اجتماعات شبانه/ ویدئو 9 ثانیه پیش انتقام امانوئل مکرون از ترامپ | انتشار عکس جعلی ملانیا کار مکرون بود؟ 9 ثانیه پیش اعلام ساعات فعالیت بنادر مسافری جزیره قشم 9 ثانیه پیش سفر در زمان؛ «محمد مصدق» در کنار آیت الله کاشانی 9 ثانیه پیش کارگردان آرژانتینی «طعم گیلاس» کیارستمی را بازسازی می کند 9 ثانیه پیش کشتی گیر مازندرانی در مسابقات قهرمانی آسیا طلایی شد 9 ثانیه پیش چرا اوتیسم در دختران دیرتر تشخیص داده می شود؟ 6 دقیقه پیش ایران و آمریکا در مذاکرات به توافق نرسیدند 12 دقیقه پیش تنگه هرمز همچنان مسدود است 12 دقیقه پیش درآمد نفت ایران از جنگ 12 دقیقه پیش جزئیات جدید از دارایی های بلوکه شده ایران 12 دقیقه پیش جزئیات جدید از آغاز ثبت نام خانه های استیجاری 12 دقیقه پیش ورود سامانه بارشی جدید / برای 18 استان هشدار صادر شد 15 دقیقه پیش تکلیف مذاکرات روشن شد / برنامه ایران برای دور بعدی مذاکرات اعلام شد 15 دقیقه پیش فوری/ پایان مذاکرات اسلام آباد؛ نتیجه مذاکرات رسما اعلام شد 15 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 29 روز پیش پخش سریال «بیگانگان» از شبکه سه؛ نخستین اثر نوروزی سال 1405 27 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 37 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 94 روز پیش نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری 24 روز پیش فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی 34 روز پیش اولین تصاویر از دانش آموزان شهید میناب 40 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش رئیس جمهور بر جمع آوری، هوشمندسازی و اتصال داده های اقتصادی تأکید کرد 1 سال پیش چیستان آن چیست گرد و کوچک، آویز و معلق، گرد است و دراز و در ندارد؟ 113 روز پیش مداحی های حماسی جهت پخش در راهپیمایی ها و عزاداری های سراسر کشور/ صوت 40 روز پیش آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟ 42 روز پیش نام 57 نفر از شهدای دانش آموز مدرسه میناب اعلام شد 41 روز پیش سریال «بدنام» به قسمت دوم نرسید 23 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 42 روز پیش داروسازی دکتر عبیدی با معرفی زیکورپا (ZCorpa®) وارد عرصه درمان چاقی شد 98 روز پیش مداحی مرتضی باب / گلچین نوحه های پرطرفدار مرتضی باب MP3 3 سال پیش فیلم/ نماهنگ جدید و حماسی «الله اکبر» با صدای حسین طاهری 35 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 34 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 24 روز پیش
آگهی‌های ویژه

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد