ویتامین B12؛ نیاز حیاتی با فواید بی شمار و خطرات احتمالی
انتشار: 124 روز پیش - بازدید: 5 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
ویتامین B12 یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش کلیدی در کاهش خستگی، حفظ سلامت جنین و پیشگیری از کم خونی دارد. اما مصرف بیش از حد این ویتامین می تواند عوارضی همچون سردرد و تهوع را به دنبال داشته باشد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
دیدار عراقچی و فیدان در استانبول+عکس (19 ساعت پیش)
سرپرست اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو منصوب شد (21 ساعت پیش)
چرا گاهی احساس می کنیم از درون مرده ایم؟ (21 ساعت پیش)
اهمیت تغییر سبک زندگی در افراد مبتلا به چاقی (22 ساعت پیش)
تشخیص زودهنگام، کلید درمان موفق سرطان سینه (21 ساعت پیش)
کامنت عجیب یک ایرانی در لایو ترامپ+عکس (19 ساعت پیش)
معماری جالب و سرزنده این واحد مسکونی محو تان می کند+ عکس (19 ساعت پیش)
گران قیمت ترین ناو جنگی آمریکا در راه است!+ عکس (19 ساعت پیش)
ماجرای سیم کارت های استارلینک در بازار سیاه ایران+ عکس (19 ساعت پیش)
این تصویر از امام جمعه تبریز پربازدید شد (19 ساعت پیش)
زیرنویس عجیب شبکه خبر صداوسیما+عکس (19 ساعت پیش)
تجمع مقابل سفارت فرانسه در تهران+ عکس (16 ساعت پیش)
هزینه 12.7 همتی صندوق بیماری های خاص در یک سال (22 ساعت پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور در اواسط هفته (22 ساعت پیش)
چرا کم خونی قبل از عمل جراحی باید اصلاح شود؟ (22 ساعت پیش)
لزوم ورود استانداری در قیمتگذاری «نان کامل» (22 ساعت پیش)
وعده ای که به سرانجام رسید؛ صدور گواهینامه موتور برای زنان در آستانه اجرا (22 ساعت پیش)
اطلاعیه وزارت بهداشت درباره امتحانات پایان ترم دانشجویان علوم پزشکی (21 ساعت پیش)
استقبال رسمی مقامات ترکیه از عراقچی در استانبول+ عکس (19 ساعت پیش)
تصویر جالب اینشتین 9 ساله در کنار خواهرش (19 ساعت پیش)
هیچ کسی حریف نقره نشد +تصویر (19 ساعت پیش)
میانگین کیفیت هوای پایتخت، در شرایط «قابل قبول» (22 ساعت پیش)
دیدار «بهروز وثوقی» با پدرش بعد 20 سال+ عکس (19 ساعت پیش)
توصیه دانشمندان برای پیشگیری از زوال عقل (2 ساعت پیش)
ارتباط پنهان نوشیدن الکل با افزایش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (22 ساعت پیش)
لوپوس در کودکان خطرناک تر و پیشرونده تر است (2 ساعت پیش)
سرما باعث سفتی عضلات و کاهش وزن می شود؟ (2 ساعت پیش)
عوارض زیاد نشستن پشت میز+ اینفوگرافیک (2 ساعت پیش)
جدول قرعه کشی پلی اف لیگ اروپا +عکس (2 ساعت پیش)
چگونه آمار رسمی کشته شدگان راستی آزمایی می شود؟ (44 دقیقه پیش)
8 درمان خانگی سریع برای کاهش علائم عفونت ادراری (1 روز پیش)
استاد خسروپناه هیئت های اندیشه ورز استانی بازوی مشورتی شورای عالی انقلاب فرهنگی ... (3 روز پیش)
معیار تشخیص کیفیت عسل چیست؟ (7 روز پیش)
ویتامین D چه مدت در بدن باقی می ماند؟ (2 روز پیش)
کمبود این ویتامین علت ترک خوردن پوست لب شماست (4 روز پیش)
مکمل ویتامین B3 با کاهش خطر سرطان پوست مرتبط است (3 روز پیش)
تصویری خاص از حمله ایران به ناو آمریکا (3 روز پیش)
پوستری درباره حمله پیش دستانه جلب توجه کرد (3 روز پیش)
تصویری که قالیباف در گفت وگو با CNN رو کرد (3 روز پیش)
6 روش ساده برای کاهش وزن سریع (3 روز پیش)
گرسنگی در چه حالت باعث چاقی می شود؟ (3 روز پیش)
با این ورزش ها مغزتان را جوان تر کنید (2 روز پیش)
طلا بسوی آسمان +عکس (2 روز پیش)
عکسی کمتر دیده شده از هیتلر در یک مهمانی در نورنبرگ آلمان و در کنار زنان (2 روز پیش)
هرگونه تغییر در ارز دارو باید با حمایت کامل از مردم همراه باشد (2 روز پیش)
ادعای رائفی پور درباره دستور حمله به آمریکا+عکس (1 روز پیش)
صداوسیما 3 ناو هواپیمابر آمریکایی را در برنامه زنده، منهدم و غرق کرد!+عکس (1 روز پیش)
چه غذاهایی نباید با فویل در تماس باشند؟ (1 روز پیش)
دیدار عراقچی و فیدان در استانبول+عکس (19 ساعت پیش)
آیا اینترنت طبقاتی شد؟ (7 روز پیش)
خونریزی های پنهان تداخل دارویی وارفارین و آنتی بیوتیک ها را جدی بگیرید (2 روز پیش)
تیم فوتبال منتخب سال 2025 اروپا+عکس (2 روز پیش)
بررسی بازدم برای تشخیص میکروبیوم روده (6 روز پیش)
تشخیص سرطان دهانه رحم با استفاده از رادیوداروی پارس-گالو فاپی (4 روز پیش)
کدام بیماری ها سبب معافیت اهدای خون می شوند؟ (7 روز پیش)
تخم مرغ خام بخوریم یا نخوریم؟ (4 روز پیش)
خوردن این غذاها در زمستان بدن را سالم نگه می دارد (3 روز پیش)
خوردن شیر با کلوچه قند خون را کمتر بالا می برد؟ (2 روز پیش)
آیا مصرف چای و قهوه ناشتا برای کاهش وزن موثر است؟ (2 روز پیش)
محصلین اصفهانی در مدرسه دارالفنون در سال 1306+ عکس (2 روز پیش)
درد فک را جدی بگیرید؛ راهکارهای درمان اختلالات مفصل گیجگاهی فکی (20 دقیقه پیش)
پایش ویروس های منتقله از خون با فناوری بومی/آمادگی در برابر اپیدمی ویروس های نوپ ... (20 دقیقه پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (20 دقیقه پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (43 دقیقه پیش)
نظریه ذهن آبی درباره چیست؟ (43 دقیقه پیش)
سرطانی که با تغییر اجابت مزاج خود را نشان می دهد (43 دقیقه پیش)
امگا 3 واقعاً حال وهوایتان را بهتر می کند؟ (43 دقیقه پیش)
وارفارین را با این داروها مصرف نکنید (43 دقیقه پیش)
پزشکی از راه دور؛ آزمون کارآیی نظام سلامت (44 دقیقه پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (44 دقیقه پیش)
سازقان افغان پشت سرقت طلا فروشی های تهران (44 دقیقه پیش)
کشف گروه خونی جدید پس از 50 سال (44 دقیقه پیش)
هیچ ایرانی نباید از خرداد 1405 بدون بیمه باشد (44 دقیقه پیش)
چگونه آمار رسمی کشته شدگان راستی آزمایی می شود؟ (44 دقیقه پیش)
جدول قرعه کشی پلی اف لیگ اروپا +عکس (2 ساعت پیش)
عوارض زیاد نشستن پشت میز+ اینفوگرافیک (2 ساعت پیش)
لوپوس در کودکان خطرناک تر و پیشرونده تر است (2 ساعت پیش)
سرما باعث سفتی عضلات و کاهش وزن می شود؟ (2 ساعت پیش)
توصیه دانشمندان برای پیشگیری از زوال عقل (2 ساعت پیش)
تجمع مقابل سفارت فرانسه در تهران+ عکس (16 ساعت پیش)
هیچ کسی حریف نقره نشد +تصویر (19 ساعت پیش)
زیرنویس عجیب شبکه خبر صداوسیما+عکس (19 ساعت پیش)
تصویر جالب اینشتین 9 ساله در کنار خواهرش (19 ساعت پیش)
این تصویر از امام جمعه تبریز پربازدید شد (19 ساعت پیش)
دیدار عراقچی و فیدان در استانبول+عکس (19 ساعت پیش)
ماجرای سیم کارت های استارلینک در بازار سیاه ایران+ عکس (19 ساعت پیش)
گران قیمت ترین ناو جنگی آمریکا در راه است!+ عکس (19 ساعت پیش)
معماری جالب و سرزنده این واحد مسکونی محو تان می کند+ عکس (19 ساعت پیش)
استقبال رسمی مقامات ترکیه از عراقچی در استانبول+ عکس (19 ساعت پیش)
دیدار «بهروز وثوقی» با پدرش بعد 20 سال+ عکس (19 ساعت پیش)
قیمت یورو، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (1 دقیقه پیش)
قیمت پوند انگلیس، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (1 دقیقه پیش)
قیمت دلار کانادا، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (1 دقیقه پیش)
قیمت دلار استرالیا، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (1 دقیقه پیش)
قیمت درهم امارات، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
قیمت دینار عراق، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
قیمت لیر، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
قیمت افغانی، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
قیمت دلار آمریکا در بازار مبادله، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
قیمت بیت کوین، امروز شنبه 11 بهمن 1404 (2 دقیقه پیش)
هواشناسی هشدار نسبت به وزش باد شدید در تهران/ احتمال وقوع طوفان گرد و خاک (2 دقیقه پیش)
پاک نژاد نگران معامله آمریکا با مشتریان نفت ایران نباشید (3 دقیقه پیش)
تخم مرغ ارزان شد (3 دقیقه پیش)
طلای سیاه در مدار التهاب (3 دقیقه پیش)
آغاز بازسازی خسارات دی ماه در تهران (3 دقیقه پیش)
قمار بزرگ آمریکا روی تنگۀ هرمز (3 دقیقه پیش)
تایمز شواهدی از تسلیحات هسته ای ایران وجود ندارد (3 دقیقه پیش)
نفت از 60 دلار بالاتر نمی رود (3 دقیقه پیش)
ریزش مرگبار معدن در این منطقه (4 دقیقه پیش)
آموزش و پرورش تعدادی از مدارس مجهز به پناهگاه هستند (4 دقیقه پیش)
مصرف گاز به 622 میلیون متر مکعب رسید (4 دقیقه پیش)
تابناکی ها؛ اپیزود 2| دلار همتی، ویزیت ظفرقندی و اینترنت ستارهاشمی! (4 دقیقه پیش)
قیمت گوشت قرمز امروز 11 بهمن 1404 (7 دقیقه پیش)
همتی عرضه ارز از تقاضا پیشی گرفته است (7 دقیقه پیش)
پرواز نرخ فروش محصولات فخاس در دی ماه (7 دقیقه پیش)
افزایش درآمد تسهیلات وتجارت در دی ماه (7 دقیقه پیش)
تکاردان برای افزایش 20 هزار میلیاردی سرمایه آماده می شود (7 دقیقه پیش)
ماموریت دشوار یکسان سازی ارز (7 دقیقه پیش)
رمزگشایی از معادله بانک و بنگاه (7 دقیقه پیش)
پیگیری حقوق اینترنتی کاربران (7 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
