راز طول عمر در ویتامین D و B9 نهفته است
انتشار: 254 روز پیش - بازدید: 5 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
اگر به دنبال طول عمر بیشتر و زندگی با کیفیت تری هستید، علاوه بر ورزش، تغذیه سالم و ترک عادت های مضر، بد نیست نگاهی هم به سبد ویتامین های روزانه تان بیندازید. دو ویتامین کلیدی یعنی ویتامین D و B9 (اسید فولیک)، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری های مزمن و افزایش طول عمر دارند.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
صالحی ایران در مذاکرات برای پیگیری مطالبات خود عقب نشینی نمی کند
راهنمای انتخاب عینک آفتابی مناسب بر اساس استانداردهای پزشکی
ببینید؛ گل اول کنگو به پرتغال توسط یوان ویسا در دقیقه 5+45
زکی پور و رضاوند با سپاهان تمدید کردند/ دانشگر جدا شد
تسنیم متن فارسی تفاهمنامه نیز به عنوان سند رسمی به امضای ایران و آمریکا رسیده اس ...
ویدئو غرش 67 هزار نفری در کانزاس سیتی برای لئو مسی
معاون غذا و دارو برند و ژنریک در اثرگذاری یکسان هستند
استخوان های نشکن می خواهید؟ این خوراکی ها را مصرف کنید
رضاوند و زکی پور با سپاهان تمدید کردند/ دانشگر جدا شد
پیشرفت 58 درصدی تالار فرهنگی یاسوج؛ تأکید بر تأمین تجهیزات از محل نفت
شیخ نعیم قاسم توازن قوا به نفع ملت های منطقه تغییر خواهد کرد
رونالدو صاحب رکورد جدیدی شد
حضور پدر و مادر دیگو ژوتا در ورزشگاه + فیلم
پورعلی گنجی دچار مصدومیت شد
با خواص دارویی پنیرک آشنا شوید
بستنی خورها مراقب باشند؛ مصرف زیاد به کبد آسیب می زند
قاب پدر دختری رضا رشیدپور در گذر زمان
زلزله 3.6 ریشتری این استان را لرزاند
سکانسی از سنت شکنی جدید در سینمای ایران
ویدیو| صحبت های مغانلو درخصوص ایرانی های حاضر در لس آنجلس
تعیین تکلیف نرخ دیه 1405/ ابلاغ بخشنامه جدید قوه قضائیه به دادسرا ها
داور دیدار ایران و بلژیک مشخص شد+ عکس
تصاویر آخرالزمانی از اصابت پهپاد اوکراینی به پالایشگاه نفت مسکو+ فیلم
توافق ما با برجام متفاوت است؛ تحریم های پیشین ناکارآمد بود | هدف از رفع تحریم رص ...
رایزنی تهران و دوحه درباره تحولات منطقه / تقدیر رئیس جمهور از نقش قطر در روند دی ...
برنامه بازی های روز هشتم دور دوم جام جهانی؛ از رقابت چک و آفریقای جنوبی تا سرنوش ...
فوری لیست فروش ایران خودرو زیر و رو شد/ اعمال تغییرات در سیزدهمین دوره ثبت نام
سوپرایز ایران و امارات برای سرمایه گذاران / مجوز طلایی صادر شد
پست جدید ترامپ بعد از امضای توافق خبرساز شد/ منظور رئیس جمهور آمریکا از جمله آخر ...
قیمت جدید کارخانه رانا پلاس اعلام شد+ جدول خردادماه 1405
فوری / پیام رهبر انقلاب درباره تفاهم پایان جنگ خطاب به مردم ایران
منابع پاکستانی سفر شهباز شریف به سوئیس لغو شد
نتانیاهو هرگونه عقب نشینی از خاک لبنان را رد کرد
توافق با ایران سندِ تسلیم ترامپ است!
تکرار لفاظی های ترامپ درباره ایران و سلاح هسته ای
سرمربی سابق پرسپولیس در فنرباغچه
اصلاح قیمت محصولات ایران خودرو روی کدال/ قیمت ها کاهشی شد؟
مخبر از مولفه های قدرت خود مراقبت کنیم تا دستاوردها تثبیت شود
طرح های جدید از امضای پزشکیان
دو عامل مؤثر در بهبود سرطان پستان
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی
آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد
نایب رئیس بانوان فدراسیون شنا به دنبال برگزاری مسابقات شنا با حضور کشورهای مسلما ...
آمادگی ایران برای حمایت از طرح 4 ماده ای رئیس جمهور چین
مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد
نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری
فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی
تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان
نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی
استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران
واکنش جدی چین به ادعای وال استریت ژورنال درباره ایران
تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران
مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد
استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان
دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان
سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد
اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم
دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید
دانلود ایزیکاتو isikato 1.0.51 نصب برنامه ایزی کاتو با لینک مستقیم در اندروید
خودرو ارزان شد !
آگهیهای ویژه
سازنده کمد دیواری دیواری در شهرک ازادی و کارگاه کابینت سازی در شهرک ازادی
eataert awerawr
تهران
قیمت: توافقی
بیمه موتور سیکلت، بیمه شخص ثالث موتور،قیمت بیمه موتور،بیمه موتور سیکلت قسطی
بیمه مون
اصفهان
قیمت: توافقی
