30 دقیقه؛ عدد طلایی سلامت
دانشمندان دریافتند که حتی تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند عملکرد بدن را بهبود بخشد. امروزه بسیاری از مردم ساعت ها در محل کار خود می نشینند و کالری بیشتری نسبت به آنچه بدنشان می سوزاند، دریافت می کنند. این موضوع باعث ذخیره انرژی اضافی به صورت چربی می شود که خطر ابتلا به بیماری ...
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
دورکاری در خانه؛ راحتی یا انزوا برای زنان؟ (19 ساعت پیش)
ببینید | پنجرهٔ متفاوتی به حضور رهبر انقلاب در حرم مطهر امام خمینی(ره) در آستانه ... (24 ساعت پیش)
دلسی رودریگز؛ چاویست یا مهره واشنگتن در ونزوئلا؟ (24 ساعت پیش)
علت انفجار در بندرعباس امروز اعلام شد + فیلم (24 ساعت پیش)
استارمر روابط دفاعی با ژاپن را تقویت می کنیم (24 ساعت پیش)
فدراسیون فوتبال کناره گیری برخی از ملی پوشان از تیم ملی صحت ندارد (23 ساعت پیش)
خبر مهم لاریجانی برخلاف فضاسازی ها، شکل گیری ساختاری برای مذاکرات در حال پیشرف ... (23 ساعت پیش)
پایان سه ساعت دلهره در برف و یخ؛ معلمان قره بولاغ نجات یافتند (21 ساعت پیش)
شلیک با آرپی جی به خودروی آقای شهردار (21 ساعت پیش)
تصاویر؛ مراسم روز سرکیس مقدس در تهران (21 ساعت پیش)
ترکیب احتمالی تراکتور و سپاهان در بازی بزرگ هفته در تبریز (21 ساعت پیش)
نوری المالکی نامزد نهایی نخست وزیری عراق شد (21 ساعت پیش)
ساپینتو و معمای جانشین اندونگ؛ صفی از جوانان جویای نام (21 ساعت پیش)
المیادین از سفر وزیر خارجه قطر به تهران خبر داد (21 ساعت پیش)
ببینید | آخرین وضعیت تاسیسات هسته ای بعداز حمله آمریکا و اسراییل (21 ساعت پیش)
گوسفند خارجی به ایران می آید (21 ساعت پیش)
تماس های فشرده رهبری حماس با میانجی ها و برخی طرف های بین المللی (20 ساعت پیش)
اوقات شرعی امروز یکشنبه 12 بهمن 1404 (20 ساعت پیش)
لاغری به هر قیمت؟ از جراحی های علمی تا دام تبلیغات اینستاگرامی (19 ساعت پیش)
صفحه اول روزنامه های یکشنبه 12بهمن/ خبرهای مذاکره در راه است (15 ساعت پیش)
«ملک فیصل، پادشاه عربستان» در مقابل هتل محل اقامت اش در مصر؛ سال 1317(عکس) (13 ساعت پیش)
ایران خودرو دیزل هم گران کرد! | جهش قیمت میلیاردی همه را شوکه کرد +جدول (12 ساعت پیش)
تعزیرات فرآیند فعلی قیمت گذاری خودرو باید تغییر کند (8 ساعت پیش)
سید حسن خمینی تقریبا هیچ کس در هیچ دوره ای در خواست اکثریت بودن انقلاب تردیدی نک ... (7 ساعت پیش)
اختلال در اینترنت بین الملل کشور (7 ساعت پیش)
هشدار صنعا درباره تداوم جنایت های رژیم صهیونیستی در غزه (24 ساعت پیش)
تصاویر دیده نشده از اغتشاشات پرند (24 ساعت پیش)
بازیکن ملی پوش استقلال زیر تیغ جراحی رفت (24 ساعت پیش)
آرسنال به آسانی 53 شد (24 ساعت پیش)
برف و باران و سرما در 31 استان + اسامی/ شدیدترین بارش ها در چه زمانی است؟ (24 ساعت پیش)
وزیر ارتباطات بسته های اینترنت تمدید می شوند (4 روز پیش)
ژاپن به مرحله حذفی جام ملت های آسیا صعود کرد (2 روز پیش)
معاون دفتر عارف دولت چهاردهم برای بدترین سناریوها از آذرماه سال گذشته برنامه ریز ... (2 روز پیش)
علت صدای مهیب ظهر امروز در آبادان چه بود؟ (2 روز پیش)
اعتراض سفارت ایران در اسلام آباد به حکم قاضی پاکستانی (2 روز پیش)
قانون، تکلیف اقدام متقابل در برابر کشورهای اروپایی علیه سپاه را مشخص کرده است (2 روز پیش)
بازگشت والیبال بجنورد به مسیر پیروزی با غلبه بر حریف تبریزی (2 روز پیش)
تصویر دیده نشده رضا رویگری در پشت صحنه مختارنامه (3 روز پیش)
حجم مرده؟! آبی که تهرانی ها می نوشند / وضعیت آب، فراتر از بحران (2 روز پیش)
قصه تلخ شهادت آنیلای 8 ساله توسط تروریست ها از زبان پدرومادرش (2 روز پیش)
استاندار سیستان و بلوچستان توسعه مرز میلک و ایمن سازی مسیرهای ترانزیتی شتاب می گ ... (2 روز پیش)
آخرین وضعیت آنفلوآنزا در ایران / احتمال شروع پیک بعدی؛ اواخر بهمن (2 روز پیش)
تصویر جدید «جیمز وب» از یک کهکشان اولیه (2 روز پیش)
سازمان حمایت ایران خودرو در سال جاری دو بار افزایش قیمت داشته؛ درخواست های دیگری ... (3 روز پیش)
موزه بزرگ دزفول با جدیت پیگیری می شود/عذرخواهی دولت ازمردم خوزستان به خاطرکمبوده ... (3 روز پیش)
افشای جزئیات طرح اردوغان برای توافق ایران و آمریکا / ترامپ از بسته پیشنهادی نفتی ... (3 روز پیش)
امنیت مقاومت دشمن برای تشکیل باندهای مزدور در غزه ناکام ماند (3 روز پیش)
سه سناریوی محتمل برای جنگ اوکراین در 2026 (3 روز پیش)
ادعای هگست ایران تمامی گزینه ها برای توافق را دراختیار دارد (3 روز پیش)
ارتش نیروهای مسلح در مقابل تروریسم مورد حمایت غرب ایستاده است (2 روز پیش)
ببینید | باران های شدید استان های جنوبی ترکیه را فرا گرفت (2 روز پیش)
آفریقای جنوبی کاردار اسرائیل را «عنصر نامطلوب» اعلام کرد (2 روز پیش)
بازداشت 12 نفر از تروریست های ستارخان (2 روز پیش)
مقام اماراتی کشورهای حاشیه خلیج فارس اجازه اقدام نظامی علیه ایران را نمی دهند (2 روز پیش)
ویدئوی تکان دهنده از هجوم موش ها به بخش ارتوپدی یک بیمارستان (2 روز پیش)
سیل ویرانگر در آدانای ترکیه؛ خیابان ها به رودخانه تبدیل شدند (2 روز پیش)
بمباران شدید مناطقی از جنوب لبنان (2 روز پیش)
احتمال ریزش بهمن در محورهای کوهستانی مازندران (2 روز پیش)
ویدیو گل اول رئال مادرید به بنفیکا توسط امباپه (4 روز پیش)
گوترش خواستار گفت وگو برای حل وفصل تنش ها پیرامون ایران شد (3 روز پیش)
از رصدخانه تورم تا پروژه های نیمه تمام قزوین (30 دقیقه پیش)
عارف دولت در برابر مدیری که تولید خودروسازی را متوقف کند از اقتدار خود استفاده خ ... (30 دقیقه پیش)
تیم فوتسال گیتی پسند در تعقیب صدرنشینی/ اعلام چهار دیدار پایانی برای پس گرفتن قه ... (30 دقیقه پیش)
مهاجم آلومینیوم به ذوب آهن پیوست/ رحمان جعفری آخرین خرید گاندوها در زمستان (30 دقیقه پیش)
سرمربی ذوب آهن جنگ بزرگ 12 هفته ای پیش رو داریم/ باید ذوب آهن را به رتبه تک رقمی ... (30 دقیقه پیش)
خداداد عزیزی اسکوچیچ تحت فشار است (30 دقیقه پیش)
تاکید رئیس جهاددانشگاهی آذربایجان شرقی بر برنامه های نوآورانه دهه فجر با محوریت ... (30 دقیقه پیش)
تأکید نماینده ولی فقیه در آذربایجان شرقی بر لزوم همراهی مالیاتی با مردم و کاهش ف ... (30 دقیقه پیش)
از چهره شاد مریخ تا سالروز آغاز زمان در جهان دیجیتال (30 دقیقه پیش)
فتنه های دشمنان با وحدت و بصیرت مردم ناکام می ماند (30 دقیقه پیش)
کشف 31 هزار لیتر سوخت قاچاق در آب های بندرعباس (30 دقیقه پیش)
کاهش قیمت گوشت در بازار/ قیمت جدید گوشت قرمز اعلام شد (36 دقیقه پیش)
بازداشت 158 نفر و انهدام 7 هستۀ تروریستی در قزوین (36 دقیقه پیش)
عراقچی به توافق با آمریکا درباره برنامه هسته ای اطمینان دارم (36 دقیقه پیش)
پاس گل استقلال به پرسپولیس/ شکست آبی های پایتخت مقابل پیکان (36 دقیقه پیش)
تعداد شهدای جنگ غزه به 71795 نفر رسید (36 دقیقه پیش)
فیگارو اسرائیل با حساب های جعلی به دنبال مهندسی افکار عمومی ایران است (36 دقیقه پیش)
پاسخ ایران به هرگونه شرارت دشمن پشیمان کننده خواهد بود (36 دقیقه پیش)
تثبیت تولید نفت 8 عضو اوپک پلاس در مارس 2026 (36 دقیقه پیش)
شبکه اجتماعی Moltbook مخصوص ربات های هوش مصنوعی معرفی شد (36 دقیقه پیش)
پایان کار تیم ملی تکواندو بانوان ایران در امارات با 7 مدال (36 دقیقه پیش)
جدیدترین تحرکات نظامیان رژیم صهیونیستی در جنوب سوریه (36 دقیقه پیش)
هشدار کشورهای خلیج فارس به آمریکا موشک های ایران ویرانگر هستند (48 دقیقه پیش)
جلیلی قدرت ملت ایران محاسبات دشمن را برهم زد (48 دقیقه پیش)
حزب الله اتهامات وزارت کشور سوریه را رد کرد (48 دقیقه پیش)
استقلال زیر چرخ های پیکان گیر کرد/ شکستی دیگر برای ساپینتو و آبی پوشان (48 دقیقه پیش)
محورهای رایزنی میان ماکرون و رییس جمهور خودخوانده سوریه (48 دقیقه پیش)
عراقچی در گفت و گو با «CNN» نگران جنگ نیستم زیرا ما کاملاً برای آن آماده ایم (48 دقیقه پیش)
اعتراف رسانه انگلیسی به برداشت غلط غرب نسبت به تحولات ایران (48 دقیقه پیش)
آخرین خبر از وضعیت تقاضا در بازار دلار /حجم تقاضا چه تغییری کرد؟ (50 دقیقه پیش)
دانلود آهنگ علیرضا افتخاری بازگشته (2 دقیقه پیش)
کاهش چشمگیر قیمت گوشت در بازار (4 دقیقه پیش)
بانک مرکزی تورم سالانه منتهی به دی ماه را 44.2 درصد اعلام کرد (4 دقیقه پیش)
این گروه منتظر 650 هزار تومان واریزی باشند (4 دقیقه پیش)
شوک قیمتی جدید در بازار / روغن موتور کمیاب و گران شد (4 دقیقه پیش)
بارش ها این 11 سد را زنده کرد (4 دقیقه پیش)
اعداد عجیب از کاهش شدید تقاضای دلار در بازار (4 دقیقه پیش)
شوک بزرگ به استقلال؛ کاپیتان از دسترس خارج شد! (10 دقیقه پیش)
طرز تهیه ساندویچ پاسترامی گرم خانگی (10 دقیقه پیش)
احسان علیخانی علیه صداوسیما به سیم آخر زد! (10 دقیقه پیش)
جدول لیگ برتر بعد از شکست استقلال (10 دقیقه پیش)
کارشناسی صحنه های بحث برانگیز داوری دیدار استقلال و پیکان (10 دقیقه پیش)
شروط عراقچی برای توافق با آمریکا اعلام شد (10 دقیقه پیش)
سارا منجزی پور باید از فولاد باشیم تا دوام بیاوریم (10 دقیقه پیش)
آرایش نظامی پایگاه های آمریکا در منطقه تغییر کرد! (10 دقیقه پیش)
وضعیت افزایش مبلغ کالابرگ مشخص شد (10 دقیقه پیش)
این شبکه اجتماعی از دسترس خارج شده است (10 دقیقه پیش)
شجاع خلیل زاده با عکس قدیمی برایم حاشیه ساختند (10 دقیقه پیش)
آخرین قیمت طلای 18عیار امروز یک شنبه 12 بهمن/ طلا ریزشی شد + جدول (12 دقیقه پیش)
آخرین قیمت طلا و سکه امروز یک شنبه 12 بهمن/ ریزش قیمت ها + جدول و جزئیات کامل (12 دقیقه پیش)
آخرین قیمت طلا و دلار امروز یک شنبه 12 بهمن/ همه قیمت ها کاهشی شدند + جدول (12 دقیقه پیش)
گره بزرگ تامین دارو در کشور از زبان رئیس سازمان غذا و دارو (16 دقیقه پیش)
سربازان روسی در خط مقدم لباس های استتار پنگوئن می پوشند+ تصویر (16 دقیقه پیش)
سرباز روسی که به شکل یک پنگوئن استتار کرده بود لو رفت و کشته شد + ویدیو (18 دقیقه پیش)
ساپینتو پیکان مستحق برد بود، اما حق ما هم خورده شد/ مشکلات استقلال فراتر از زمین ... (28 دقیقه پیش)
دقیقی اخراج شدم چون برابر بی عدالتی سکوت نکردم!/ سوت ها همیشه علیه ماست (28 دقیقه پیش)
مهاجم جنجالی آلومینیوم به ذوب آهن پیوست (28 دقیقه پیش)
ساپینتو نمی توانیم به تنهایی با همه مشکلات بجنگیم (28 دقیقه پیش)
استقلال صفر – پیکان یک؛ باخت بدموقع ساپینتو/ آبی ها از تراکتور جا ماندند (28 دقیقه پیش)
اعزام تیم موج سواری به ناگویا (28 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
