راز عمر طولانی در قدم های شماست
افرادی که در جلسات طولانی تر پیاده روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به عنوان مثال، خطر مرگ و میر 9.5 ساله در کسانی که پیاده روی های بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از 4 درصد بود.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
برنامه مرحله یک چهارم نهایی فوتسال قهرمانی آسیا اعلام شد (17 ساعت پیش)
«آتش بس انرژی» بین کی یف و مسکو؛استراحت جنگ یا گامی به سوی پایان؟ (24 ساعت پیش)
فارس پزشکیان دستور آغاز مذاکرات با آمریکا را صادر کرده (23 ساعت پیش)
کفاشیان نمی توانند تیم ملی را از جام جهانی حذف کنند/ بازیکنان، حکم سرباز را دارن ... (22 ساعت پیش)
رئیس صداوسیما باید برکنار شود/ اخراج مجری و جابجایی مدیر شبکه افق کافی نیست/ یکی ... (22 ساعت پیش)
خوشحالم از ستاره ها در فیلمم استفاده نکردم/ آنها بزدل هستند (18 ساعت پیش)
لغو جلسه محاکمه نتانیاهو به بهانه «نشست های مهم سیاسی» (16 ساعت پیش)
ویژه برنامه صدو ششمین سال ولادت شهید استاد مطهری (14 ساعت پیش)
تبعات توزیع مستقیم ارز و افزایش نقدینگی (14 ساعت پیش)
ترامپ با اپستین دوست نبودم/ اکثریت دموکرات ها به جزیره اپستین می رفتند (14 ساعت پیش)
دستاورد پزشکان آمریکایی؛ چگونه یک بیمار 48 ساعت بدون ریه زنده ماند؟ (13 ساعت پیش)
بهروز رضوی به هوش آمد / نشانه های امیدوارکننده از بهبود گوینده پیشکسوت (13 ساعت پیش)
وزیر جنگ آمریکا تصمیم ترامپ درباره ایران را لو داد (13 ساعت پیش)
جشنواره 44- روز سوم/ اسکورت؛ فیلم تر و تمیز حاتمی کیای پسر، بی شعارهای سینمای پد ... (13 ساعت پیش)
میشل باشله نامزد دبیرکلی سازمان ملل متحد شد (13 ساعت پیش)
دیگران را ثروتمند کردند و در فقر مردند!/ می دانستید کسی قبل از گراهام بل تلفن را ... (13 ساعت پیش)
توصیه مهم آیت الله حق شناس برای درک نیمه شعبان (13 ساعت پیش)
اگر مساجد کارکرد نداشتند، آنها را آتش نمی زدند/هشدار وجود جریانات سکولار در برخی ... (3 ساعت پیش)
تامین اجتماعی یکی از ده دستگاه اجرایی برتر کشور شد (24 ساعت پیش)
دو مهاجم ضعیف ترین بازیکنان تاریخ استقلال (24 ساعت پیش)
ببینید | حمله پهپادی رژیم اسرائیل به جنوب لبنان (24 ساعت پیش)
افتتاح متمرکز پروژه های عمران روستایی در شهرستان لنگرود (23 ساعت پیش)
تسنیم سؤال فدراسیون فوتبال اسپانیا از ایران برای برگزاری دیدار دوستانه/ برخی افر ... (23 ساعت پیش)
فرمان رئیس جمهور برای آغاز مذاکرات ایران و آمریکا (22 ساعت پیش)
سید حسن خمینی انقلابی که برای مردم باشد، مردم حافظ آن هستند/ قدرت ما در منطق ماس ... (22 ساعت پیش)
سرمای قطبی کم سابقه، 4500 پرواز آمریکا را لغو کرد (21 ساعت پیش)
خبر علی باقری از جزئیات مذاکرات بین ایران و آمریکا (21 ساعت پیش)
لغو مأموریت ترور خلیل الحیه در لحظه آخر (21 ساعت پیش)
بررسی شایعات انفجار بندرعباس/ چرا دستگاه تبلیغاتی صهیونیست ها در چند نقطه کشور ف ... (21 ساعت پیش)
اردن میدان جنگ در هیچ درگیری منطقه ای نخواهیم بود (19 ساعت پیش)
ماجرای پرده کعبه در پرونده سیاه جفری اپستین+عکس (1 روز پیش)
وزیر ارتباطات بسته های اینترنت تمدید می شوند (6 روز پیش)
ژاپن به مرحله حذفی جام ملت های آسیا صعود کرد (4 روز پیش)
معاون دفتر عارف دولت چهاردهم برای بدترین سناریوها از آذرماه سال گذشته برنامه ریز ... (4 روز پیش)
علت صدای مهیب ظهر امروز در آبادان چه بود؟ (4 روز پیش)
اعتراض سفارت ایران در اسلام آباد به حکم قاضی پاکستانی (3 روز پیش)
ویدیو گل اول رئال مادرید به بنفیکا توسط امباپه (6 روز پیش)
قانون، تکلیف اقدام متقابل در برابر کشورهای اروپایی علیه سپاه را مشخص کرده است (4 روز پیش)
بازگشت والیبال بجنورد به مسیر پیروزی با غلبه بر حریف تبریزی (4 روز پیش)
ترکیب احتمالی تراکتور مقابل سپاهان (3 روز پیش)
موزه بزرگ دزفول با جدیت پیگیری می شود/عذرخواهی دولت ازمردم خوزستان به خاطرکمبوده ... (5 روز پیش)
تصویر دیده نشده رضا رویگری در پشت صحنه مختارنامه (4 روز پیش)
حجم مرده؟! آبی که تهرانی ها می نوشند / وضعیت آب، فراتر از بحران (4 روز پیش)
قصه تلخ شهادت آنیلای 8 ساله توسط تروریست ها از زبان پدرومادرش (4 روز پیش)
استاندار سیستان و بلوچستان توسعه مرز میلک و ایمن سازی مسیرهای ترانزیتی شتاب می گ ... (4 روز پیش)
آخرین وضعیت آنفلوآنزا در ایران / احتمال شروع پیک بعدی؛ اواخر بهمن (3 روز پیش)
تصویر جدید «جیمز وب» از یک کهکشان اولیه (3 روز پیش)
سازمان حمایت ایران خودرو در سال جاری دو بار افزایش قیمت داشته؛ درخواست های دیگری ... (5 روز پیش)
افشای جزئیات طرح اردوغان برای توافق ایران و آمریکا / ترامپ از بسته پیشنهادی نفتی ... (4 روز پیش)
امنیت مقاومت دشمن برای تشکیل باندهای مزدور در غزه ناکام ماند (4 روز پیش)
سه سناریوی محتمل برای جنگ اوکراین در 2026 (4 روز پیش)
ادعای هگست ایران تمامی گزینه ها برای توافق را دراختیار دارد (4 روز پیش)
فال حافظ جمعه 10 بهمن 1404 (4 روز پیش)
ارتش نیروهای مسلح در مقابل تروریسم مورد حمایت غرب ایستاده است (4 روز پیش)
فیلم رضویان به فجر نرسید/ «عروس چشمه» جایگزین شد (4 روز پیش)
ببینید | باران های شدید استان های جنوبی ترکیه را فرا گرفت (4 روز پیش)
آفریقای جنوبی کاردار اسرائیل را «عنصر نامطلوب» اعلام کرد (4 روز پیش)
بازداشت 12 نفر از تروریست های ستارخان (4 روز پیش)
مقام اماراتی کشورهای حاشیه خلیج فارس اجازه اقدام نظامی علیه ایران را نمی دهند (4 روز پیش)
ویدئوی تکان دهنده از هجوم موش ها به بخش ارتوپدی یک بیمارستان (4 روز پیش)
تزریق 2.2 همت به پروژه های راه و شهرسازی چهارمحال و بختیاری (12 دقیقه پیش)
مراسم روز ملی فناوری فضایی (12 دقیقه پیش)
افتتاح پروژه راه سازی و توسعه شبکه حمل و نقل جاده ابریشم در ماکو (12 دقیقه پیش)
توسعه فضای سبز اهواز با احیای «گل های کاغذی» (12 دقیقه پیش)
آتش بازارچه جنت آباد خاموش شد/ ادامه عملیات لکه گیری/ حادثه بدون فوتی (12 دقیقه پیش)
نقش شعر در ثبت و انتقال پیام انقلاب (12 دقیقه پیش)
هدف گذاری برای افزایش روابط اقتصادی ایران و عمان به 5 میلیارد دلار (12 دقیقه پیش)
دیدار معاون اول رئیس جمهور با سفیر عمان (12 دقیقه پیش)
یک استاد پیشکسوت سینمای ایران دچار بحران سیاست گذاری است (12 دقیقه پیش)
مدیرکل ورزش و جوانان 200 پروژه ورزشی نیمه تمام خراسان رضوی نیازمند 13 همت اعتبار ... (12 دقیقه پیش)
فدراسیون نگاه ویژه ای به بُعد قهرمانی نجات غریق دارد (12 دقیقه پیش)
اقدامات بیشتری در پاسخ به اتحادیه اروپا در حال بررسی است (18 دقیقه پیش)
حجت الاسلام رفیعی در تلویزیون باید زمینۀ ظهور امام زمان را فراهم کنیم/ ویدئو (18 دقیقه پیش)
قیمت دلار و سایر ارزها 14 بهمن؛ تثبیت دلار در کانال 154 هزار تومانی (18 دقیقه پیش)
یک دانشجوی دکتری فیزیک دانشگاه سیدنی، «غبار کیهانی» ساخت (18 دقیقه پیش)
فرانسه اروپا به هر شکلی در مذاکرات عراقچی و ویتکاف شرکت می کند (18 دقیقه پیش)
حریق بازار جنت مهار شد/ ویدئو (18 دقیقه پیش)
آزادی تمام دانش آموزان دستگیر شده در حوادث اخیر/ پرداخت یکجای پاداش پایان خدمت ب ... (18 دقیقه پیش)
سید حسن خمینی دفاع در برابر دشمن خارجی اصل است اما باید با مردم مهربان بود/ نهج ... (18 دقیقه پیش)
بمبی که مهدویان خواست در فجر عمل کند و نشد/جای مردم در کادر فیلم درست بود؟ (18 دقیقه پیش)
ریشه جریان های انحرافی که عده ای از مردم را واجب القتل و عده ای دیگر را واجب الت ... (18 دقیقه پیش)
کاهش شدید نرخ تورم در راه است؟ (18 دقیقه پیش)
مدنی زاده کاهش چشمگیر تورم در راه است! (30 دقیقه پیش)
سندرز به جای اسرائیل، مردم آمریکا را دریابید (30 دقیقه پیش)
بایدن صهیونیست تر از ترامپ ! (30 دقیقه پیش)
نامزدهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 2028 آمریکا (30 دقیقه پیش)
اموال محمد ساعدی نیا توقیف شد؟ | توضیحات مهم سخنگوی قوه قضاییه (30 دقیقه پیش)
صدراعظم آلمان اروپا بزرگترین بی ثباتی سیاسی را تجربه می کند (30 دقیقه پیش)
سیدحسن خمینی مودت مردم کلید پیروزی در مسیر انقلاب است (30 دقیقه پیش)
شبه کودتا! (30 دقیقه پیش)
ترسیم فلاکت انسان حاضر در بستر «خیابان جمهوری اسلامی» با طعم «موجِ سومِ فمینیسم» (2 دقیقه پیش)
«فیلم کوتاهی» کِش آمده که با یک پایانبندی غافلگیرانه سعی در پوشش ضعف و خلل های م ... (2 دقیقه پیش)
روایت همبستگی مردمی برای بازسازی مساجد آسیب دیده در «گلدسته های ایران» (2 دقیقه پیش)
ویژه برنامه های رادیو به مناسبت ولادت امام زمان (عج الله) (2 دقیقه پیش)
یک «نمایش رادیویی» کم هزینه امنیتی که چهره ای ناقص از اشراف و احاطه «سیستم امنیت ... (2 دقیقه پیش)
اثری معلق میان «ملودرام جنایی-پلیسی» و «سایکو درام معمایی» با کارکردی نمادین و ا ... (2 دقیقه پیش)
معرفی هیأت داوران جشنواره برلین 2026 (2 دقیقه پیش)
شبکه امید با «رفیق» به استقبال اعیاد شعبانیه می رود (2 دقیقه پیش)
«روزهای بهتر» به شبکه دو می آید (2 دقیقه پیش)
«یوسف پیامبر(ع)» از امشب به تلویزیون می آید (2 دقیقه پیش)
مهلت ارسال اثر به جشنواره تئاتر مقاومت تمدید شد (2 دقیقه پیش)
فاز نهایی آماده سازی بازی های آسیایی ساحلی سانیا 2026 (10 دقیقه پیش)
ترکیب احتمالی آرسنال و چلسی (10 دقیقه پیش)
حریف ایران در نیمه نهایی جام ملت های فوتسال آسیا (10 دقیقه پیش)
ویدیو| افشاگری باورنکردنی میثاقی از شرط بندی بازیکنان لیگ برتری! (10 دقیقه پیش)
AFC بازیکنان تیم ملی ایران را بخشید (10 دقیقه پیش)
ویدیو| خداداد عزیزی من کجا گفتم سفیر کرواسی برای فوتبال ایران تصمیم می گیرد! (10 دقیقه پیش)
مدیران استقلال نه پنجره را باز کردند نه بازیکن به درد بخور گرفتند/ نازون هیچ شبا ... (10 دقیقه پیش)
هند هم به ایرانی ها ویزا نداد! (10 دقیقه پیش)
ابطال انتخابات فدراسیون دوومیدانی پس از 19 ماه! (10 دقیقه پیش)
صعود فصیحی به صدر رنگینگ 2026 آسیا (10 دقیقه پیش)
ویدئو تماشایی ترین گل ها و لحظات دراماتیک لیگ قهرمانان اروپا 2026 (10 دقیقه پیش)
تزریق 2.2 همت به پروژه های راه و شهرسازی چهارمحال و بختیاری (12 دقیقه پیش)
مراسم روز ملی فناوری فضایی (12 دقیقه پیش)
افتتاح پروژه راه سازی و توسعه شبکه حمل و نقل جاده ابریشم در ماکو (12 دقیقه پیش)
توسعه فضای سبز اهواز با احیای «گل های کاغذی» (12 دقیقه پیش)
آتش بازارچه جنت آباد خاموش شد/ ادامه عملیات لکه گیری/ حادثه بدون فوتی (12 دقیقه پیش)
نقش شعر در ثبت و انتقال پیام انقلاب (12 دقیقه پیش)
هدف گذاری برای افزایش روابط اقتصادی ایران و عمان به 5 میلیارد دلار (12 دقیقه پیش)
دیدار معاون اول رئیس جمهور با سفیر عمان (12 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
