معرفی بهترین غذا برای دیسک کمر
انتشار: 92 روز پیش - بازدید: 8 - گروه: اجتماعی - منبع: دیجی کالا مگ
«چیه توی جوونی این جوری راه می ری و می شینی؟» این جمله را روزانه بارها می شنوم. گاهی آن قدر برای کار انجام دادن می نشینم که یادم می رود پزشک توصیه کرده بود مراقب دیسک کمرم باشم. گاهی هم با ورزش های سنگین به خودم آسیب می رسانم. آخرین بار که به مطب پزشک مراجعه کرده بودم برایم فهرست ...
ادامه در سایت منبع (دیجی کالا مگ)
مشابه در گوگل
ببینید؛ اسپین آف eFootball تابستان آینده برای سوییچ 2 منتشر می شود (13 ساعت پیش)
نتانیاهو با ترامپ دیدار می کند (15 ساعت پیش)
محور دیدار آتی نتانیاهو ـ ترامپ مذاکرات ایران است (10 ساعت پیش)
برف و باران در راه ایران (9 ساعت پیش)
قوه قضاییه تعداد معدودی از جامعه پزشکی بازداشت شده اند (12 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (10 ساعت پیش)
ابلاغ ضوابط جدید اصلاح مشخصات در بلیت های هوایی (10 ساعت پیش)
روزنامه جمهوری اسلامی زمان ادغام ارتش و سپاه فرارسیده است (24 ساعت پیش)
کیهان بعید نیست که اسرائیل، ترامپ را بکشد آن هم به دست کوشنر، دامادش (24 ساعت پیش)
پزشکیان بدون برنامه ریزی درست و دقیق، توسعه و پیشرفت محقق نخواهد شد (24 ساعت پیش)
ارسال اشتباهی 44 میلیارد دلار بیت کوین به کاربران (24 ساعت پیش)
عکس روز ناسا از هلال قمر «انسلادوس» (24 ساعت پیش)
معاون وزیر ارتباطات شبکه ملی اطلاعات جایگزین اینترنت نیست (22 ساعت پیش)
پیام رئیس سازمان قضایی نیرو های مسلح به فرمانده نیروی هوایی ارتش (22 ساعت پیش)
ساپینتو سرمربی برزیلی الحسین را دیوانه کرد (22 ساعت پیش)
«چنگیز وثوقی» در 71 سالگی و در کنار دخترش غنچه؛ سال 98 +عکس (22 ساعت پیش)
قیمت نهایی پوکو X8 پرو و X8 پرو مکس لو رفت (21 ساعت پیش)
سطح آبگرفتگی دریاچه ارومیه به 16 درصد رسید (21 ساعت پیش)
افزایش قیمت خودرو در شرایط فعلی اصلاً منطقی نیست! (21 ساعت پیش)
زیبا بروفه او حتی به سلام کردن دیگران به من هم حساس بود (18 ساعت پیش)
آهنگ شروین در واکنش به اعتراضات در نیم ساعت، میلیونی شد (16 ساعت پیش)
ترکیب ایده آل اوسمار ویرا برای بازی با ملوان (16 ساعت پیش)
«ایمان صفا» با این استوری جواب مهدویان را داد (16 ساعت پیش)
انتصاب اعضای شورای راهبری کمیسیون ملی بررسی علمی اعتراضات+ اسامی (15 ساعت پیش)
سوریه و عربستان توافق های استراتژیک امضا کردند (15 ساعت پیش)
فوتسال ایران قهرمان آسیا شد (15 ساعت پیش)
استاندار تهران شرایط کاملاً عادی است (13 ساعت پیش)
ناو آبراهام لینکلن در «وضعیت قرمز» قرار گرفت (13 ساعت پیش)
عراقچی به مذاکره کنندگان آمریکایی گفتم در برابر ما دو گزینه دارید جنگ و دیپلماسی (12 ساعت پیش)
وزیر اقتصاد وارد عربستان شد (12 ساعت پیش)
معیار تشخیص کیفیت عسل چیست؟ (5 روز پیش)
وکیل شاکی پژمان جمشیدی استعفا داد؛ پرونده معترضان بازداشتی مهم تر است (4 روز پیش)
منوچهر هادی همیشه دغدغه مسائل اجتماعی را داشتم (4 روز پیش)
ترامپ اگر ایران برنامه هسته ای را از سر بگیرد، جنگنده های خود را می فرستیم (3 روز پیش)
لزوم شفافیت در آمار جان باختگان اعتراضات (7 روز پیش)
اردوغان تحولات در ایران را زیر نظر داریم (6 روز پیش)
انگلیس به دیپلماسی در قبال ایران معتقدیم (5 روز پیش)
آملی لاریجانی نگرانی مردم برای افزایش قیمت ها جدی است (5 روز پیش)
روزبه چشمی کدام بازی های استقلال را از دست داد؟ (6 روز پیش)
رئیس جمهور دستور آغاز مذاکرات هسته ای با آمریکا را صادر کرد (6 روز پیش)
مهاجری نمایندگان کودکستانی مجلس هرچه توانستند کردند و سودش را اسرائیل و آمریکا ب ... (6 روز پیش)
«اغتشاش» کلیدواژه سلب حق اعتراض! (5 روز پیش)
عامل پنهان دندان درد که کسی درباره آن چیزی نمی گوید (5 روز پیش)
نیکزاد دستمان روی ماشه است ولی آماده مذاکره هم هستیم (5 روز پیش)
رایزنی عراقچی با وزرای خارجه ترکیه، عمان، کویت و قطر (5 روز پیش)
سخنگوی کاخ سفید پهپاد ایرانی را سرنگون کردیم اما مذاکرات همچنان برگزار می شود (4 روز پیش)
همه چیز درباره فیلم «سرزمین فرشته ها» (4 روز پیش)
ویتکاف وارد ابوظبی شد (4 روز پیش)
ساپینتو چقدر از استقلال طلبکار است؟ (4 روز پیش)
افزایش 7 هزار تومانی قیمت تتر پس از خبر لغو مذاکرات ایران و آمریکا (3 روز پیش)
نکاتی جالب در مورد ستاره 19 ساله پرسپولیس؛ این جواهر فروشی نیست (3 روز پیش)
ببینید؛ اسپین آف eFootball تابستان آینده برای سوییچ 2 منتشر می شود (13 ساعت پیش)
ویتکاف فردا عازم تل آویو می شود/ دیدار با نتانیاهو و رئیس ستاد ارتش اسرائیل در د ... (6 روز پیش)
الناز شاکردوست از سینمای ایران خداحافظی کرد؛ عزادار هستم (5 روز پیش)
محدودیت های ترافیکی در جاده های شمالی و مسیر جمکران (5 روز پیش)
ترامپ در حال گفت و گو با ایران هستیم؛ اگر به توافق نرسیم، احتمالا اتفاقات بدی رخ ... (5 روز پیش)
روش های کاربردی برای در امان ماندن بانوان از یائسگی زودرس (5 روز پیش)
قیمت دلار، طلا و سکه امروز سه شنبه 1404/11/14 (5 روز پیش)
وزیر کار و رفاه امکان خرید اینترنتی سبد کالابرگ فراهم شد؛ تحویل در منزل (5 روز پیش)
آکسیوس کشورهای خاورمیانه از آمریکا خواستند که مذاکرات با ایران برگزار شود (3 روز پیش)
3 راهکار عالی برای کنترل قند خون پس از غذا خوردن (57 دقیقه پیش)
هواشناسی / باران و برف در اغلب مناطق / بارش سنگین برف در 4 استان غربی (58 دقیقه پیش)
توضیحات بهزیستی درمورد پرداخت «عیدی» به مددجویان (58 دقیقه پیش)
ساخت یک اسپری بینی جدید که شر آنفولانزا را از شر بشریت کم می کند (58 دقیقه پیش)
44 میلیارد دلار بیت کوین بادآورده به کاربران رسید (58 دقیقه پیش)
واکنش مقام سابق وزارت خارجه به توافق احتمالی ایران و آمریکا (58 دقیقه پیش)
برترین اقتصاد های جهان از 1980 تا 2025 (58 دقیقه پیش)
اتفاقی که بعد از مصرف زیاد تن ماهی در بدن ما می افتد (58 دقیقه پیش)
تغییر اقلیم چه بلایی سر جنگل ها می آورد؟ (58 دقیقه پیش)
توضیحات بهزیستی در مورد پرداخت عیدی به مددجویان (58 دقیقه پیش)
برف و باران در راه ایران (9 ساعت پیش)
طلسم شاگردان حسینی شکست (10 ساعت پیش)
درخواست مسعود ریگی لطفا کمک کنید فشار زیادی روی باشگاهمان است (10 ساعت پیش)
مهدی شریفی حوصله صحبت نیست انشالله حال همه خوب شود (10 ساعت پیش)
قاتل اسکوبار به قتل رسید (10 ساعت پیش)
ابلاغ ضوابط جدید اصلاح مشخصات در بلیت های هوایی (10 ساعت پیش)
علت جدایی تام کروز و آنا د آرماس لو رفت؟ (10 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (10 ساعت پیش)
حمله فعال سیاسی اصولگرا به عراقچی و لاریجانی دوباره تن به کلاهبرداری آمریکا می د ... (10 ساعت پیش)
«حاشیه»؛ داستان زندگی خانواده های طبقه متوسط در حاشیه شهر های بزرگ است (10 ساعت پیش)
کشتی فرنگی زاگرب؛ اسکو طلا گرفت (10 ساعت پیش)
محور دیدار آتی نتانیاهو ـ ترامپ مذاکرات ایران است (10 ساعت پیش)
فاینال فانتزی 7 ریبرث خرداد آینده به ایکس باکس و سوییچ می آید (10 ساعت پیش)
نقد فصل دوم سریال «فال آوت»؛ یک اقتباس ویدیوگیمی عالی! (10 ساعت پیش)
چه موقع مصرف پروتئین بیشترین تاثیر بر سلامت روده دارد؟ (12 ساعت پیش)
بازدید ویتکاف و کوشنر از ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن (12 ساعت پیش)
قربان بهزادیان نژاد بازداشت شد (12 ساعت پیش)
وزیر اقتصاد وارد عربستان شد (12 ساعت پیش)
هشدار مدیریت بحران هرمزگان نسبت به نفوذ سامانه بارشی (12 ساعت پیش)
قوه قضاییه تعداد معدودی از جامعه پزشکی بازداشت شده اند (12 ساعت پیش)
والفجر 8؛ عملیاتی که توازن جنگ را دگرگون کرد (2 دقیقه پیش)
قایقران کردستانی به اردوی تیم ملی روئینگ بزرگسالان دعوت شد (2 دقیقه پیش)
وقتی طلا نیمه شب گران می شود/ هشدار نسبت به قیمت گذاری کاذب پلتفرم ها (2 دقیقه پیش)
لاپید بی توجهی نتانیاهو دلیل شکست ما در 7 اکتبر بود (2 دقیقه پیش)
پزشکیان امیدواریم سال آینده شاهد قطع برق و گاز نباشیم (2 دقیقه پیش)
بارش باران و وزش باد در همدان (2 دقیقه پیش)
افتتاح 20 واحد گلخانه در زابل (2 دقیقه پیش)
سینما و زیرساخت های فرهنگی؛ پیشران امید اجتماعی /کمبودی که باید جبران شود (2 دقیقه پیش)
یزد پنجمین استان کشور به لحاظ وخامت منابع آب زیرزمینی/رشد 20 درصدی بازتخصیص صنای ... (2 دقیقه پیش)
دی ماه آرام جاده های یزد/ وقتی آمار از فروکش موج سفرها می گوید (2 دقیقه پیش)
نیمسال دوم دانشگاه تهران در تمام مقاطع حضوری شد (2 دقیقه پیش)
غگز در ستانه بازگشایی (3 دقیقه پیش)
چین روی طلا شرط بست؛ تقویت ذخایر در میانه نوسان بازار ها (3 دقیقه پیش)
قیمت جهانی طلا یکشنبه 19 بهمن 1404 (3 دقیقه پیش)
شفن آماده انجام معامله می باشد (3 دقیقه پیش)
پیش بینی قیمت طلا، سکه و دلار امروز یکشنبه 19 بهمن (3 دقیقه پیش)
قیمت جهانی نفت یکشنبه 19 بهمن 1404 (3 دقیقه پیش)
عقب نشینی دلار پس از سیگنال های سیاسی؛ اصلاح ادامه دارد؟ (3 دقیقه پیش)
قیمت ارزهای دیجیتال یکشنبه 19 بهمن 1404 (3 دقیقه پیش)
سرمایه ها به سمت نقره چرخیدند؛ پایان انحصار طلا؟ (4 دقیقه پیش)
سقوط تاریخی بیت کوین (4 دقیقه پیش)
زمان تعیین قیمت جدید گندم مشخص شد (4 دقیقه پیش)
هزینه عقب نشینی از خودروهای برقی، سود سال ها را نابود کرد (5 دقیقه پیش)
سیمان، سنگ آهن و مس در صدر عرضه 2.7 میلیون تنی بورس کالا (5 دقیقه پیش)
افزایش 20 همتی بودجه 1405 اورژانس کشور (5 دقیقه پیش)
قیمت محصولات ایران خودرو امروز یکشنبه 19 بهمن 1404 + جدول (5 دقیقه پیش)
سرشماری 7500 فلامینگو در زیستگاه های آبی خوزستان (5 دقیقه پیش)
تجربه بایدن در کمین ترامپ/ خطر تکرار شکست اقتصادی دموکرات ها (5 دقیقه پیش)
چهارمِ امیدوار؛ پرسپولیس در آستانه جهش به صدر جدول لیگ برتر (5 دقیقه پیش)
مطالبات جامعه را جدی نگیریم، کاهش فاصله بین اعتراضات محتمل است (6 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
