همه آنچه که باید درباره رژیم فستینگ بدانید
وقتی به طور منظم غذا می خوریم، مغز بیشتر با گلوکزی که در بدن به عنوان گلیکوژن ذخیره می شود، کار می کند، اما پس از حدود 12 ساعت بدون غذا ماندن، این ذخایر گلیکوژن کاهش می یابند.
ادامه در سایت منبع (تابناک)
مشابه در گوگل
انتشار اسامی محصولات پاکسازی، دور چشم و صابون های غیرمجاز (21 ساعت پیش)
عسلویه 20 بار لرزید/ثبت دو زلزله در سفیدسنگ و زمین لرزه 3.6 در تازه آباد (21 ساعت پیش)
سازمان سیا به دنبال جذب افسران چینی (21 ساعت پیش)
چگونه هزینه قبض برق مان را کاهش دهیم؟ (21 ساعت پیش)
قهوه و چای به حفظ سلامت مغز کمک می کنند (23 ساعت پیش)
انگلیس روسیه اراده دوستان اوکراین را دستکم گرفت/ کی یف خط مقدم امنیت اروپا (22 ساعت پیش)
جنبش قدام برای فلسطین در انگلیس دستگیری نیروها و ممنوعیت فعالیت ما ناعادلانه و س ... (22 ساعت پیش)
ترامپ ایران در مذاکرات سخت است (22 ساعت پیش)
فیلم/ ریزش ناگهانی تراس باغ زیر پای سه دوست (21 ساعت پیش)
ماکرون باید فشار بر روسیه را افزایش دهیم (21 ساعت پیش)
تجارت زیر سایه «سربازان سفید» / چگونه شرکت های کاغذی از فیلتر سازمان توسعه تجارت ... (20 ساعت پیش)
جروبحث پزشکیان با فرمانده سپاه گلستان را ببینید (20 ساعت پیش)
دوئل سرنوشت ساز خرم آباد؛ خیبر در بحران، ملوان امیدوار به صعود (18 ساعت پیش)
قیمت روز خودرو؛ ساینا به باشگاه میلیاردی ها پیوست (16 ساعت پیش)
قالیباف می توان از پرمصرف ها مالیات بر ارزش افزوده بیشتری اخذ کرد (14 ساعت پیش)
تخریب 18 هزار خانه در طوفان سهمگین ماداگاسکار/ 36 کشته/ ویدئو (13 ساعت پیش)
اضطراب پشت پرده برای «بهترین بودن» (24 ساعت پیش)
پوست شما چه بیماری هایی را لو می دهد (24 ساعت پیش)
تجمع همبستگی با فلسطینی ها مقابل پارلمان مغرب (23 ساعت پیش)
رشت میزبان یادواره باشکوه شهید ابراهیم هادی شد (23 ساعت پیش)
جنبش عدم تعهد بر حمایت از گفت وگو و کاهش تنش در خاورمیانه تاکید کرد (23 ساعت پیش)
ترامپ ایران در مذاکرات سخت بوده است (23 ساعت پیش)
خبر جدید بنزینی برای دارندگان کارت سوخت/ بنزین 5000 تومانی چه تاثیری بر مصرف بنز ... (23 ساعت پیش)
عسکری پهلوی نماد همبستگی نیست؛ پرچم نافرمانی مدنی است (23 ساعت پیش)
به این دلیل زمان اعتراضات به ایران حمله نکردیم! (22 ساعت پیش)
پاریس مردی پس از حمله با چاقو به پلیس کشته شد (22 ساعت پیش)
رئیس جمهور چک اروپا قادر به جایگزینی نقش نظامی آمریکا در ناتو نیست (22 ساعت پیش)
رویترز ویتکاف و کوشنر روز سه شنبه با مقام های ایرانی دیدار می کنند (22 ساعت پیش)
استارمر اروپا باید از وابستگی بیش از حد به آمریکا عبور کند (22 ساعت پیش)
پیام تبریک «موریس» به مناسبت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی (21 ساعت پیش)
جنجال ناپدید شدن مادر مجری معروف آمریکایی/ فرد نقاب دار مقابل خانه «نانسی گاتری» ... (3 روز پیش)
افشاگری کریستوفر نولان درباره تیموتی شالامه هر کاری خواستی انجام دادی (2 روز پیش)
رابعه مدنی در آی سی یو بستری شد (2 روز پیش)
برگزاری کنگره حزب حاکم کره شمالی / در کنگره قبلی اون به دبیرکلی حزب کارگران انتخ ... (7 روز پیش)
جدیدترین آمار شهدا و مجروحان حملات رژیم صهیونیستی به غزه (5 روز پیش)
پروژه مسکن محرومان در روستای حصار به بهره برداری رسید (6 روز پیش)
نمایش پهپاد تهاجمی Forpost-RE روسیه برای نخستین بار در عربستان (6 روز پیش)
لاوروف مسکو قصد حمله به اروپا را ندارد؛ در صورت تهدید پاسخ می دهیم (6 روز پیش)
فارن پالسی اروپا به سمت بازسازی روابط با روسیه حرکت می کند (6 روز پیش)
حضور چهل فرمانده ایرانی در تنگه هرمز همزمان با مذاکرات مسقط (5 روز پیش)
مستمری بهمن ماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد واریز شد (5 روز پیش)
دیدار لاریجانی با وزیر خارجه قطر (+عکس) (3 روز پیش)
افزایش خطر افسردگی با چت بات های هوش مصنوعی (6 روز پیش)
بخش عمده خدمات هویتی کشور بدون مراجعه حضوری ارائه می شود (5 روز پیش)
لاریجانی پیشنهاد مشخصی از آمریکا نگرفتیم؛ در صورت حمله، پایگاه های آمریکایی را م ... (3 روز پیش)
ضرب و شتم و احکام دیه آن (3 روز پیش)
افزایش قابل توجه قیمت دلار از بعد از ظهر | قیمت دلار 1700 تومان گران شد (6 روز پیش)
ادعای زلنسکی درباره تجهیزات نظامی اوکراین (6 روز پیش)
آغاز فرآیند تأمین مسکن برای 5000 نفر از نیروهای مسلح همدان (6 روز پیش)
از ترس یک حادثه امنیتی، جت های جنگنده به فرودگاه تل آویو فراخوانده شدند (6 روز پیش)
اعلام جرم علیه چهره های مشهور اصلاح طلب / 4 نفر بازداشت و تعدادی احضار شدند (6 روز پیش)
نخستین مرکز جامع «حمایت از اوتیسم» در لرستان فعال شد؛ ارائه خدمات رایگان به خانو ... (6 روز پیش)
تأکید استاندار کرمانشاه بر رفع تنش آبی روستاها و افزایش سرانه آموزشی شهرستان جوا ... (6 روز پیش)
احیا و مرمت بناهای تاریخی اولویت میراث فرهنگی کهگیلویه وبویراحمد (6 روز پیش)
توافق چقدر محتمل است؟ (6 روز پیش)
آیا شام نخوردن ما را لاغر می کند؟ (6 روز پیش)
چیستان همه دنبال ام می گردند، ولی از رو به رو شدن با من تنفر دارند، برای برخی عذ ... (6 روز پیش)
آیا رقم کالابرگ ثابت خواهد ماند؟ (5 روز پیش)
ساعدی نیا خودم و پسرم اشتباه کردیم و می خواهم در راهپیمایی 22 بهمن شرکت کنم!/ لز ... (5 روز پیش)
چرا رابطه آلمان و آمریکا دیگر مثل گذشته نیست؟ (5 روز پیش)
غربالگری نوزادان چگونه جان کودکان را نجات می دهد؟ (41 ثانیه پیش)
طلا در مسیر دارایی ذخیره؛ تردیدها درباره آینده دلار آمریکا (44 ثانیه پیش)
صلح بدون فلسطین، انزوای دیپلماتیک اسرائیل را رقم زد (47 ثانیه پیش)
سوغات آموزش آنلاین؛ افت تحصیلی، افسردگی و اضطراب (49 ثانیه پیش)
شکایت از دولت ترامپ به دلیل دست گذاشتن بر روی یک زمین گلف عمومی (52 ثانیه پیش)
کمیته های مقاومت فلسطین شکنجه نظام مند اسرا جنایت جنگی است (5 دقیقه پیش)
46 کشته در حمله به سه روستای نیجریه (5 دقیقه پیش)
دیدار فرمانده ارتش پاکستان با وزیرخارجه ترامپ و رایزنی درباره تحولات منطقه (5 دقیقه پیش)
پکن دخالت واشنگتن در امور تایوان زمینه ساز رویارویی میان چین و آمریکا است (5 دقیقه پیش)
پیروزی اینتر مقابل یوونتوس 10 نفره در دربی مهیج ایتالیا (9 دقیقه پیش)
پیروزی پُرگل رئال مادرید در برنابئو/ بریس پنالتی وینیسیوس (9 دقیقه پیش)
جام حذفی انگلیس؛ صعود قاطع لیورپول در آنفیلد (9 دقیقه پیش)
چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ (13 دقیقه پیش)
27 دی ماه 1334؛ ثروتمندترین زن تهران را ببیند! +عکس و جزئیات (13 دقیقه پیش)
برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در 2026 (13 دقیقه پیش)
سرهنگ امینی آتش زدن مساجد و قرآن پروژه دشمن برای وحدت شکنی بود (23 دقیقه پیش)
تقویت امید اجتماعی و عدم هم صدایی با جریان های مأیوس کننده ضروری است (23 دقیقه پیش)
بوران برف و رعد و برق در شهر سهند (23 دقیقه پیش)
تصاویر همایش «ایران کریدور 2026» (31 دقیقه پیش)
لحظه پایان قهر کریستیانو رونالدو (33 دقیقه پیش)
رکوردشکنی چین در ساخت ایستگاه قطار در 9 ساعت را ببینید (33 دقیقه پیش)
افشاگری عبدالله گنجی از وقایع پشت پرده جزیره کیش (33 دقیقه پیش)
رپرتاژ صداوسیما برای مناسک شیطان پرستی! (33 دقیقه پیش)
علی ربیعی دوباره زیر گریه زد شب ها نمی خوابیم (33 دقیقه پیش)
لحظات یک بهمن عظیم در ارتفاعات هیمالیا (33 دقیقه پیش)
عکسروایت نان آوران نیرِس (33 دقیقه پیش)
آیا شبکه های مجازی بر عادات غذایی ما تاثیر می گذارند؟ (33 دقیقه پیش)
توافق ترامپ و نتانیاهو برای اعمال فشار اقتصادی علیه ایران (1 ساعت پیش)
چرا سهم ایران از بازار جهانی خرما کاهش یافته است؟ (1 ساعت پیش)
ترامپ به نتانیاهو گفت فکر می کند هنوز شانس رسیدن به توافق با ایران وجود دارد / ک ... (1 ساعت پیش)
غربالگری نوزادان چگونه جان کودکان را نجات می دهد؟ (41 ثانیه پیش)
طلا در مسیر دارایی ذخیره؛ تردیدها درباره آینده دلار آمریکا (44 ثانیه پیش)
صلح بدون فلسطین، انزوای دیپلماتیک اسرائیل را رقم زد (47 ثانیه پیش)
سوغات آموزش آنلاین؛ افت تحصیلی، افسردگی و اضطراب (49 ثانیه پیش)
شکایت از دولت ترامپ به دلیل دست گذاشتن بر روی یک زمین گلف عمومی (52 ثانیه پیش)
کمیته های مقاومت فلسطین شکنجه نظام مند اسرا جنایت جنگی است (5 دقیقه پیش)
46 کشته در حمله به سه روستای نیجریه (5 دقیقه پیش)
دیدار فرمانده ارتش پاکستان با وزیرخارجه ترامپ و رایزنی درباره تحولات منطقه (5 دقیقه پیش)
پکن دخالت واشنگتن در امور تایوان زمینه ساز رویارویی میان چین و آمریکا است (5 دقیقه پیش)
پیروزی اینتر مقابل یوونتوس 10 نفره در دربی مهیج ایتالیا (9 دقیقه پیش)
پیروزی پُرگل رئال مادرید در برنابئو/ بریس پنالتی وینیسیوس (9 دقیقه پیش)
جام حذفی انگلیس؛ صعود قاطع لیورپول در آنفیلد (9 دقیقه پیش)
چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ (13 دقیقه پیش)
27 دی ماه 1334؛ ثروتمندترین زن تهران را ببیند! +عکس و جزئیات (13 دقیقه پیش)
برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در 2026 (13 دقیقه پیش)
سرهنگ امینی آتش زدن مساجد و قرآن پروژه دشمن برای وحدت شکنی بود (23 دقیقه پیش)
تقویت امید اجتماعی و عدم هم صدایی با جریان های مأیوس کننده ضروری است (23 دقیقه پیش)
بوران برف و رعد و برق در شهر سهند (23 دقیقه پیش)
راهکار های طبیعی برای تقویت حافظه (27 دقیقه پیش)
طب سنتی و راز آرامش ذهن با رایحه های طبیعی (27 دقیقه پیش)
کارشناس داوری آاِس/ جنجال داوری روی دبل پنالتی وینیسیوس (29 دقیقه پیش)
اینتر 3-2 یوونتوس | پیش به سوی جام! (29 دقیقه پیش)
فرصت سوزی بزرگ المپیاکوس بدون مهدی؛/ طارمی نبود، شاید قهرمانی هم برود! (29 دقیقه پیش)
صعود مقتدرانه در جام حذفی/ لیورپول 3-0 برایتون | بازگشت باشکوه صلاح به اوج (29 دقیقه پیش)
چشم شکاری به تابلو خشک شد! / عجیبترین تصمیم اوسمار در شکست پرسپولیس (29 دقیقه پیش)
رئال مادرید 4-1 سوسیه داد | صدرنشینی بدون کیلیان (29 دقیقه پیش)
پنج از پنج فشار خردکننده رئال روی بارسلونا (29 دقیقه پیش)
نمایش باشکوه ترنت/ دیوید بکام به رئال مادرید برگشت! (29 دقیقه پیش)
پنجاهمین گلزن لیگ برتری سیرجان/ پورعلی با سوپرگل ثبت در تاریخ گل گهر! (29 دقیقه پیش)
دنیس اکرت کنج دروازه را نشانه گرفت؛/ گل تماشایی مهاجم جدید تیم ملی مقابل صدرنشین (29 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
