این رژیم غذایی برای کاهش مصرف نمک توصیه می شود / راهکار ساده کم کردن نمک غذا
متوسط مصرف روزانهنمکدر کشور حدود 10 تا 18 گرم است، در حالی که مقدار توصیه شده تنها 5 گرم در روز (معادل یک قاشق چای خوری) است.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
خانه موسیقی تهران افتتاح شد (24 ساعت پیش)
توضیحات سخنگوی وزارت امور خارجه درباره مذاکرات (21 ساعت پیش)
دروغ های اینترنشنال یکی پس از دیگری رسوا می شود (20 ساعت پیش)
ببینید | بازنشر گزارش صداوسیما و کارگاه پهپادسازی که خودی بود! (18 ساعت پیش)
الجولانی مدعی تضمین حقوق کردها شد (22 ساعت پیش)
با شماره های بین المللی ناآشنا تماس نگیرید! (21 ساعت پیش)
نماینده فلسطین در سازمان ملل غزه تکه زمینی بی هویت نیست که منتظر تصرف باشد (20 ساعت پیش)
تحلیل الجزیره از شکست استراتژی چهارمرحله ای آمریکا (20 ساعت پیش)
عکس | ملاقات دیوید بکام با دشمن امباپه در قطر (19 ساعت پیش)
روان شناسی سیاسی ایرانیان خارج نشین میان مسئولیت، فقدان و جانشین های هویتی (18 ساعت پیش)
جشن نور، شادی و انتظار در کیش (18 ساعت پیش)
خاطرات هاشمی رهبری با شرکت ملی مذهبی ها در انتخابات شوراها مخالف اند و دستور ردص ... (15 ساعت پیش)
رایزنی وزرای خارجه ایتالیا، قطر و مصر درباره مذاکرات احتمالی تهران ـ واشنگتن (24 ساعت پیش)
نبرد غول های لندن به سود آرسنال/ بارسلونا کابوس رئال را حذف کرد (24 ساعت پیش)
آیا مولتی ویتامین ها می توانند خطرناک باشند؟ (24 ساعت پیش)
نگاهی به تصاویر برتر علمی ماه به انتخاب مجله نیچر (24 ساعت پیش)
نعیم قاسم مقاومت در برابر ظالمان و صهیونیست ها اساس عزت ماست (24 ساعت پیش)
هم افزایی شهرداری و وزارت راه برای ارزیابی ساختمان های سبز در تهران (24 ساعت پیش)
نشست 3 ساعته ویتکاف و نتانیاهو با حضور رییس موساد (24 ساعت پیش)
سخنگوی سازمان ملل خواستار راه حل دیپلماتیک برای کاهش تنش در منطقه هستیم (23 ساعت پیش)
سکوت ایکس در برابر آموزش مجازی جنایت (23 ساعت پیش)
احمدی نژاد در میانه سوگ جمعی چرا ساکت است؟ (22 ساعت پیش)
مربی تیم ملی وزنه برداری خبر داد؛ غول سنگین وزن در فینال لیگ وزنه می زند (21 ساعت پیش)
مردی که از پای چوبه اعدام بخشیده شد؛ چه اتفاقی افتاد که 11 ماه بعد کشته شد؟ (20 ساعت پیش)
عربستان می خواهد این روستا یمنی از نقشه پاک شود (20 ساعت پیش)
روز چهارم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم ها و حاشیه ها (+عکس) (20 ساعت پیش)
ماجرای گریه کردن شهید سلیمانی بعد از دیدن مراسم سخنرانی اش/ نرجس سلیمانی در زمان ... (19 ساعت پیش)
ببینید | سوتی جنجالی صداوسیما در پخش تصاویر جنگ 12 روزه (18 ساعت پیش)
گندله سازی بهاباد یزد افتتاح شد (17 ساعت پیش)
روایت جعفرزاده ایمن آبادی از بدشانسی های پزشکیان/ انگار قرار است همه جنگ های دنی ... (17 ساعت پیش)
ماجرای پرده کعبه در پرونده سیاه جفری اپستین+عکس (2 روز پیش)
90 درصد هوشمندسازی شهر صنعتی کاوه محقق شد (2 روز پیش)
ژاپن به مرحله حذفی جام ملت های آسیا صعود کرد (5 روز پیش)
اعتراض سفارت ایران در اسلام آباد به حکم قاضی پاکستانی (5 روز پیش)
قانون، تکلیف اقدام متقابل در برابر کشورهای اروپایی علیه سپاه را مشخص کرده است (5 روز پیش)
علت صدای مهیب ظهر امروز در آبادان چه بود؟ (5 روز پیش)
99.9 درصد جمعیت شهری کردستان از آب شرب سالم بهره مند هستند (2 روز پیش)
سه سناریوی محتمل برای جنگ اوکراین در 2026 (6 روز پیش)
معاون دفتر عارف دولت چهاردهم برای بدترین سناریوها از آذرماه سال گذشته برنامه ریز ... (5 روز پیش)
بازگشت والیبال بجنورد به مسیر پیروزی با غلبه بر حریف تبریزی (5 روز پیش)
ترکیب احتمالی تراکتور مقابل سپاهان (4 روز پیش)
خوشحالم از ستاره ها در فیلمم استفاده نکردم/ آنها بزدل هستند (2 روز پیش)
با مصرف این میوه ها لاغر می شوید (2 روز پیش)
اگر مساجد کارکرد نداشتند، آنها را آتش نمی زدند/هشدار وجود جریانات سکولار در برخی ... (2 روز پیش)
سازمان حمایت ایران خودرو در سال جاری دو بار افزایش قیمت داشته؛ درخواست های دیگری ... (6 روز پیش)
موزه بزرگ دزفول با جدیت پیگیری می شود/عذرخواهی دولت ازمردم خوزستان به خاطرکمبوده ... (6 روز پیش)
تصویر دیده نشده رضا رویگری در پشت صحنه مختارنامه (6 روز پیش)
ادعای هگست ایران تمامی گزینه ها برای توافق را دراختیار دارد (6 روز پیش)
آفریقای جنوبی کاردار اسرائیل را «عنصر نامطلوب» اعلام کرد (5 روز پیش)
مقام اماراتی کشورهای حاشیه خلیج فارس اجازه اقدام نظامی علیه ایران را نمی دهند (5 روز پیش)
استاندار سیستان و بلوچستان توسعه مرز میلک و ایمن سازی مسیرهای ترانزیتی شتاب می گ ... (5 روز پیش)
تصویر جدید «جیمز وب» از یک کهکشان اولیه (5 روز پیش)
دورکاری در خانه؛ راحتی یا انزوا برای زنان؟ (4 روز پیش)
داروی تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنیدلطفا (3 روز پیش)
استعفای وکیل شاکی پرونده «پژمان جمشیدی» (2 روز پیش)
سخنگوی وزارت خارجه مشورت ها برای تعیین محل انجام گفت و گو ها [با آمریکا] در جریا ... (1 روز پیش)
افشای جزئیات طرح اردوغان برای توافق ایران و آمریکا / ترامپ از بسته پیشنهادی نفتی ... (6 روز پیش)
امنیت مقاومت دشمن برای تشکیل باندهای مزدور در غزه ناکام ماند (6 روز پیش)
پخت «نان کامل» در 20 نانوایی تهران / لزوم ورود استانداری در قیمتگذاری «نان کامل» (6 روز پیش)
ببینید | خط و نشان ضرغامی برای آمریکا اگر کوچک ترین اتفاقی برای ایران بیفتد... (6 روز پیش)
عراقچی مذاکرات هسته ای با آمریکا روز جمعه ساعت 10 صبح در مسقط برگزار می شود (10 دقیقه پیش)
قسمت صد و چهل و یکم خاطرات میلسپو سفارت گفت که اگر همکاران خود را تشویق به ترک ا ... (10 دقیقه پیش)
الجزیره به نقل از مقام کاخ سفید برگزاری نشست با ایران در مسقط طی روز جمعه، به مس ... (10 دقیقه پیش)
قیمت تتر پس از خبر لغو نشدن مذاکرات + نمودار (12 دقیقه پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا شکست بخورد احتمال جنگ بالاست/ ایران خود را برای دفاع آماد ... (12 دقیقه پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا در عمان با الگوی قبل از جنگ؛ هدف دستیابی به نقشه راهی برا ... (12 دقیقه پیش)
ایران قدرت بازدارندگی خود را تقویت کرده است (12 دقیقه پیش)
آیت الله خامنه ای به قذافی اسم خلیج فارس غیرقابل تغییر است/چهارنفری که از اول من ... (12 دقیقه پیش)
واکنش معاون دفتر عارف به خبرسازی درباره مذاکرات (12 دقیقه پیش)
موضع رئیس جمهور مصر درباره برنامه هسته ای ایران (12 دقیقه پیش)
خبر کاخ سفید در خصوص مذاکرات با ایران (12 دقیقه پیش)
حق ندارید برای ما تعیین تکلیف کنید به جشنواره فجر که بیایم یا نیایم (12 دقیقه پیش)
لحظات زیر گرفتن سارقان توسط خودروی شاسی بلند (12 دقیقه پیش)
تصویری شگفت و جالب توجه از ارتفاع برف در کوهرنگ (12 دقیقه پیش)
عراقچی مذاکرات هسته ای ایران و آمریکا روز جمعه در مسقط برگزار می شود (42 دقیقه پیش)
کاخ سفید تاکنون مسأله ای در خصوص مذاکرات با ایران وجود ندارد (42 دقیقه پیش)
ادعای اکسیوس مذاکرات ایران و آمریکا با فشار رهبران عرب به مسیر بازگشت (42 دقیقه پیش)
«اسب گریان» جای «لبوبو» را می گیرد؟ (42 دقیقه پیش)
گرفتاری در یک بازار بی سروته! (42 دقیقه پیش)
26 پروژه در شهرستان مارگون به بهره برداری رسید (42 دقیقه پیش)
مجازات میلیاردی برنج فروش متخلف در کهگیلویه و بویراحمد (42 دقیقه پیش)
پایان دوران دفاع؛ رئیس ستاد کل نیروهای مسلح از تغییر دکترین نظامی ایران از دفاع ... (48 دقیقه پیش)
هشدار تند ترامپ به تهران بازگشت به برنامه هسته ای با پاسخ نظامی مواجه می شود/ وی ... (48 دقیقه پیش)
مشاور فرمانده سپاه اگر جنگ شود، همه سربازان آمریکا در منطقه هدف مشروع ایران هستن ... (48 دقیقه پیش)
ادعای خبرنگار وال استریت ژورنال کار مذاکرات هنوز تمام نشده! (48 دقیقه پیش)
کاهش قیمت تتر بعد از خبر لغو نشدن مذاکرات (48 دقیقه پیش)
ادعای دستگاه های امنیتی رژیم صهیونیستی درباره ترور فرمانده جهاد اسلامی (48 دقیقه پیش)
بهترین راه کاهش استرس در میانسالی (48 دقیقه پیش)
سازمان ملل خواستار بازگشایی همه گذرگاه های غزه شد (60 دقیقه پیش)
عراقچی مذاکرات هسته ای با آمریکا روز جمعه در مسقط برگزار می شود (60 دقیقه پیش)
آکسیوس کشورهای خاورمیانه از آمریکا خواستند که مذاکرات با ایران برگزار شود (6 دقیقه پیش)
سینا خیلی در کرواسی طلسم شکنی کرد؛/ یک طلا در روز اول بازهم به والنسیا باختیم! (8 دقیقه پیش)
انتقال به بیمارستان با آمبولانس/ وحشت در ترکیه ستاره گالا بیهوش شد! (8 دقیقه پیش)
ستاره های شمسایی در برابر دیده جام ملتهای آسیا؛/ متاسفیم عراق، فینال قرار قبلی د ... (8 دقیقه پیش)
چینی ها می خواهند از بارسلونا یاد بگیرند! (8 دقیقه پیش)
من بازیکنی در خدمت تیمم/ اولین مصاحبه لوکمن عاشق اتلتیکو هستم (8 دقیقه پیش)
پارگی تاندون پای راست/ امباپه زیر تیغ جراحی می رود! (8 دقیقه پیش)
طوفان 45 دقیقه ای پپ نیوکسل را ویران کرد (8 دقیقه پیش)
اتهامات بزرگ به دو باشگاه لندنی (8 دقیقه پیش)
حریف قطری تراکتور روی دور ناکامی (8 دقیقه پیش)
از خط دفاعی تا پست وینگر/ ترکیب احتمالی استقلال با تغییرات گسترده (8 دقیقه پیش)
دیدگاه جالب خبرنگار معروف/ خودنمایی رونالدو تقصیر عربستانی هاست! (8 دقیقه پیش)
عراقچی مذاکرات هسته ای با آمریکا روز جمعه ساعت 10 صبح در مسقط برگزار می شود (10 دقیقه پیش)
قسمت صد و چهل و یکم خاطرات میلسپو سفارت گفت که اگر همکاران خود را تشویق به ترک ا ... (10 دقیقه پیش)
الجزیره به نقل از مقام کاخ سفید برگزاری نشست با ایران در مسقط طی روز جمعه، به مس ... (10 دقیقه پیش)
قیمت تتر پس از خبر لغو نشدن مذاکرات + نمودار (12 دقیقه پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا شکست بخورد احتمال جنگ بالاست/ ایران خود را برای دفاع آماد ... (12 دقیقه پیش)
مذاکرات ایران و آمریکا در عمان با الگوی قبل از جنگ؛ هدف دستیابی به نقشه راهی برا ... (12 دقیقه پیش)
ایران قدرت بازدارندگی خود را تقویت کرده است (12 دقیقه پیش)
آیت الله خامنه ای به قذافی اسم خلیج فارس غیرقابل تغییر است/چهارنفری که از اول من ... (12 دقیقه پیش)
واکنش معاون دفتر عارف به خبرسازی درباره مذاکرات (12 دقیقه پیش)
موضع رئیس جمهور مصر درباره برنامه هسته ای ایران (12 دقیقه پیش)
خبر کاخ سفید در خصوص مذاکرات با ایران (12 دقیقه پیش)
حق ندارید برای ما تعیین تکلیف کنید به جشنواره فجر که بیایم یا نیایم (12 دقیقه پیش)
لحظات زیر گرفتن سارقان توسط خودروی شاسی بلند (12 دقیقه پیش)
تصویری شگفت و جالب توجه از ارتفاع برف در کوهرنگ (12 دقیقه پیش)
پیام 9 کشور منطقه به ترامپ برای مذاکره با ایران (22 دقیقه پیش)
ماجرای جنجالی درگیری شدید 2 بازیکن پرسپولیس (22 دقیقه پیش)
پست پربازدید مجید واشقانی درباره وقایع اخیر (22 دقیقه پیش)
کاخ سفید درباره مذاکره با ایران اطلاعیه داد (22 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
