احساس خستگی دائمی، بی نظمی در قاعدگی یا نوسانات خلقی از مشکلاتی است که خیلی از خانم های مبتلا به تنبلی تخمدان (PCOS) با آن دست وپنجه نرم می کنند. این اختلال هورمونی علاوه بر بدن، روی انرژی روزانه هم تاثیر می گذارد. در چنین شرایطی، یوگا می تواند یک راه طبیعی برای بازگرداندن تعادل ...