راهنمای کامل رژیم غذایی برای دیابتی ها
انتشار: 82 روز پیش - بازدید: 8 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
اصلاح رژیم غذایی در مبتلایان به دیابت نوع 2 می تواند به عنوان یکی از مهم ترین ابزارهای مدیریت این بیماری تلقی شود. این تغییرات غذایی ممکن است در ابتدا پیچیده به نظر برسد، اما با رعایت چند اصل ساده و علمی می توان روند اصلاح رژیم غذایی را آسان تر و مؤثرتر نمود.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (20 ساعت پیش)
تصویر/سلفی ناصرالدین شاه با همسرانش در کاخ گلستان (23 ساعت پیش)
تصویر/ مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه (13 ساعت پیش)
این ظرف غذای فناورانه مخصوص کسانی است که می خواهند خارج از خانه غذای گرم بخورند (23 ساعت پیش)
فواید فوق العاده راه رفتن به عقب برای مبتلایان به ام اس! (23 ساعت پیش)
هشداری جدی درباره ی خدمات رسانی به آسیب دیدگان (22 ساعت پیش)
شباهت چهره ها در عصر شبکه های اجتماعی (22 ساعت پیش)
ترامپ با انتشار عکسی از بروسلی به پیشواز مذاکرات رفت (22 ساعت پیش)
تصویر/ دیدار الهام علی اف و وزیر دفاع ایران (20 ساعت پیش)
تصویری که وزارت خارجه عمان از مذاکرات منتشر کرد (20 ساعت پیش)
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد (20 ساعت پیش)
غذاهایی که سرشار از کلسترول بد هستند و خوردن آن ها سم است (20 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (19 ساعت پیش)
اتفاقی که بعد از مصرف زیاد تن ماهی در بدن ما می افتد (16 ساعت پیش)
پیام تسلیت استاد خسروپناه برای درگذشت آیت الله دکتر محمدهادی عبدخدایی (13 ساعت پیش)
تصویر/ مشعل المپیک زمستانی در دست زلاتان (13 ساعت پیش)
آسیب به کبد در انتظار کسانی که این فرآورده های طبیعی را خودسرانه مصرف می کنند (13 ساعت پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (13 ساعت پیش)
تصاویر آتش سوزی در تهران مربوط به حریق کارگاه نجاری در خیابان قدوسی است (11 ساعت پیش)
تصویر/ عراقچی وارد محل مذاکرات مسقط شد (23 ساعت پیش)
تصویر/فرمانده سنتکام وارد مسقط شد (23 ساعت پیش)
تصاویری از «مویا» رباتی که باور نمی کنید انسان نباشد! (23 ساعت پیش)
مبتلایان به این 16 بیماری، زوال عقل هم می گیرند! (23 ساعت پیش)
5 نوع نان که قند خون شما را بالا نمی برند (22 ساعت پیش)
14 مکمل پرطرفدار برای مقابله با خستگی (22 ساعت پیش)
آیا خوردن روزانه ماهی تُن بی خطر است؟ (22 ساعت پیش)
مرگ خاموش باکلان ها در سواحل خزر (22 ساعت پیش)
چه موقع مصرف پروتئین بیشترین تاثیر بر سلامت روده دارد؟ (22 ساعت پیش)
تصویر/همزمان با مذاکرات، گشت آمریکا در خلیج فارس و دریای عمان (22 ساعت پیش)
مصرف این ماده غذایی در صبحانه وزن شما را کم می کند (20 ساعت پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (3 روز پیش)
7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم (4 روز پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (3 روز پیش)
تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب (4 روز پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (2 روز پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (7 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (6 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (6 روز پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (7 روز پیش)
منشا دود غلیظ در پرند مشخص شد+عکس (6 روز پیش)
بازیگران در جشنواره فجر مشکی پوش شدند (6 روز پیش)
تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطا ... (6 روز پیش)
نکات طلایی که موقع خرید عسل طبیعی باید بدانید/ روش صحیح نگهداری عسل طبیعی در خان ... (5 روز پیش)
6 سایت اینترنتی معتبر خرید لوازم آرایشی بهداشتی از دید کاربران (7 روز پیش)
اولین تصاویر از انفجار شدید در بندرعباس (6 روز پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام+ عکس (6 روز پیش)
آخرین وضعیت استقرار ناوهای آمریکا در خاورمیانه (6 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (6 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (6 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (5 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (5 روز پیش)
700 هزار کودک ایرانی در برابر فلج اطفال ایمن می شوند (5 روز پیش)
مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود (5 روز پیش)
سیب زمینی های سبز و جوانه زده خطرناک هستند؟/ سیب زمینی های نرم را انتخاب نکنید (4 روز پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (7 روز پیش)
موج افزایش قیمت به محصولات ثانویه رسید/ ابتدایی ترین خوراکی ها، دور از دسترس تر ... (7 روز پیش)
حرکت جدید هدی بیوتی درباره ایران توجه برانگیز شد+ عکس (6 روز پیش)
خبر فوری علی لاریجانی در رابطه با آمریکا+ عکس (6 روز پیش)
فعالیت پررنگ آمریکا در پایگاه شاهزاده سلطان عربستان+ عکس (6 روز پیش)
اگر می خواهید کودکی مستقل و با دلبستگی ایمن تربیت کنید؛ این گونه رفتار کنید (6 روز پیش)
شناسایی دو عامل کلیدی محافظت از روده در برابر سرطان (25 دقیقه پیش)
اختصاصی| کاهش خطر بیماری قلبی با 30 دقیقه پیاده روی روزانه (25 دقیقه پیش)
اختصاصی| خواب کافی کلید پیشگیری از دیابت نوع 2 (25 دقیقه پیش)
چرت نیمروزی چگونه مغز را تقویت می کند؟ (25 دقیقه پیش)
دو سپر دفاعی در برابر سرطان روده بزرگ (49 دقیقه پیش)
سلامت قلب افراد شب زنده دار در معرض خطر است (49 دقیقه پیش)
پیش بینی زوال عقل با نمونه بزاق و هوش مصنوعی (49 دقیقه پیش)
آزمایش خون قاعدگی؛ راهی ساده تر برای غربالگری سرطان دهانه رحم (49 دقیقه پیش)
آیا خروپف نشانه یک اختلال تنفسی است؟/ خرناس چه زمانی خطرناک می شود؟/ روش های ساد ... (49 دقیقه پیش)
تأثیر پنهان غذاهای فرآوری شده بر سلامت روان (49 دقیقه پیش)
تشدید فعالیت سامانه بارشی در کشور از فردا در 12 استان (49 دقیقه پیش)
تصاویر آتش سوزی در تهران مربوط به حریق کارگاه نجاری در خیابان قدوسی است (11 ساعت پیش)
عکس هایی از گروه ضربت ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن (11 ساعت پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (13 ساعت پیش)
آسیب به کبد در انتظار کسانی که این فرآورده های طبیعی را خودسرانه مصرف می کنند (13 ساعت پیش)
چرا در زمستان بیشتر دچار احساس خستگی و استرس می شویم؟ (13 ساعت پیش)
تصویر/ مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه (13 ساعت پیش)
تصویر/ مشعل المپیک زمستانی در دست زلاتان (13 ساعت پیش)
تلاقی عید فطر و نوروز فرصتی کم نظیر فراهم کرده است (13 ساعت پیش)
20 دانشگاه برتر برای «جهش علمی» حمایت می شوند (13 ساعت پیش)
پیام تسلیت استاد خسروپناه برای درگذشت آیت الله دکتر محمدهادی عبدخدایی (13 ساعت پیش)
نقش محوری بانوان در مسیر تمدن سازی ایران اسلامی (13 ساعت پیش)
تصویر/ عصبانیت رسانه های عبری از ترامپ و مذاکرات مسقط (16 ساعت پیش)
تصویر/واکنش عراقچی و تیم مذاکره کننده پس از اتمام مذاکرات مسقط (16 ساعت پیش)
اتفاقی که بعد از مصرف زیاد تن ماهی در بدن ما می افتد (16 ساعت پیش)
چطور از سلامت کبدمان در زمان مصرف داروها مراقبت کنیم؟ (16 ساعت پیش)
چند تصویر از بوکس دختران در تهران جلب توجه کرد (19 ساعت پیش)
ساخت یک اسپری بینی جدید که شر آنفولانزا را از شر بشریت کم می کند (19 ساعت پیش)
تصویری از حضور فرمانده سنتکام در کنار داماد ترامپ در هیئت مذاکره کننده امریکا (19 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (19 ساعت پیش)
عکس روز ناسا از هلال قمر «انسلادوس» (2 دقیقه پیش)
هند خرید نفت ونزوئلا را از سرگرفت (2 دقیقه پیش)
ارسال اشتباهی 44 میلیارد دلار بیت کوین به کاربران (2 دقیقه پیش)
اطفای آتش سوزی کارگاه چوب بری یک پادگان نظامی در تهران (2 دقیقه پیش)
پزشکیان بدون برنامه ریزی درست و دقیق، توسعه و پیشرفت محقق نخواهد شد (2 دقیقه پیش)
ترامپ مذاکرات بسیار خوبی درباره اوکراین داشتیم (3 دقیقه پیش)
روزنامه های امروز شنبه 1404/11/18 (3 دقیقه پیش)
کیهان بعید نیست که اسرائیل، ترامپ را بکشد آن هم به دست کوشنر، دامادش (3 دقیقه پیش)
انتقاد روزنامه جمهوری اسلامی از موضع تندرو ها درباره مذاکرات/ صدای این جغد ها با ... (3 دقیقه پیش)
شریعتمداری آمریکا هرگز قابل اعتماد نبوده و نخواهد بود/ باید دست مان همچنان روی م ... (3 دقیقه پیش)
روزنامه جمهوری اسلامی زمان ادغام ارتش و سپاه فرارسیده است (3 دقیقه پیش)
آکسیوس کاخ سفید 19 فوریه میزبان شورای صلح غزه است/ این نشست به عنوان کنفرانسی بر ... (7 دقیقه پیش)
شرکت کنترل کیفیت هوا هوای تهران برای گروه های حساس ناسالم شد (7 دقیقه پیش)
وضعیت جاده ها و راه ها، امروز 18 بهمن 1404؛ بارش برف و باران در جاده های 6 استان ... (7 دقیقه پیش)
وضعیت آب و هوا، امروز 18 بهمن 1404؛ پیش بینی بارش برف و باران در اغلب مناطق کشور ... (7 دقیقه پیش)
فارس لیست ابتدایی تیم ملی برای جام جهانی، 100 نفره است/ در نهایت 26 نفر اعزام خو ... (7 دقیقه پیش)
بازگشت بیت کوین به کانال 70 هزار دلاری پس از ریزش سنگین (7 دقیقه پیش)
شیوه نامه آموزش مجازی دانشگاه ها ابلاغ شد؛ تنها اساتیدی مجاز به برگزاری کلاس های ... (7 دقیقه پیش)
ادامه رسیدگی به طرح اجتماعات و راهپیمایی ها در دستور کار جلسات این هفته مجلس (7 دقیقه پیش)
دادستانی پلمب باغ وحش هویزه در پی احراز تخلفات زیست محیطی و بهداشتی/ شرایط بهداش ... (7 دقیقه پیش)
استقبال اردن از مذاکرات واشنگتن و تهران امیدواریم که به توافقی فراگیر منجر شود (7 دقیقه پیش)
معاون وزارت بهداشت در هفته های قطعی اینترنت، دسترسی به آی پی های ثابت در اختیار ... (7 دقیقه پیش)
قیمت طلا 18 عیار امروز شنبه 18 بهمن (9 دقیقه پیش)
جسد سوخته در پژو در بیابان های کهریزک (9 دقیقه پیش)
افزایش مستمری ها اعلام شد + جزییات (9 دقیقه پیش)
مهاجرانی پیشرفت کشور بدون زنان ممکن نیست (9 دقیقه پیش)
کارت آزمون دکتری فردا منتشر می شود (9 دقیقه پیش)
آمریکا دور بعدی مذاکرات تهران-واشنگتن در راه است! (9 دقیقه پیش)
انتشار تصاویر سارقان طلای سالمندان (9 دقیقه پیش)
علت آتش سوزی در پادگان ارتش چه بود؟ (9 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
