با این خوراکی ها آلودگی هوا را شکست دهید!
انتشار: 74 روز پیش - بازدید: 6 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه توصیه می کنند که با مصرف میوه ها و سبزیجات رنگی، لبنیات کم چرب، مایعات کافی و مغزها، می توان از سیستم ایمنی بدن در برابر آلاینده ها محافظت کرد و اثرات منفی آلودگی هوا را کاهش داد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
چرت نیمروزی چگونه مغز را تقویت می کند؟ (21 ساعت پیش)
پیش بینی زوال عقل با نمونه بزاق و هوش مصنوعی (21 ساعت پیش)
اختصاصی| خواب کافی کلید پیشگیری از دیابت نوع 2 (21 ساعت پیش)
شناسایی دو عامل کلیدی محافظت از روده در برابر سرطان (21 ساعت پیش)
رجزخوانی خبرنگار زن صداوسیما برای آمریکا با گوشی آیفون!+ عکس (19 ساعت پیش)
تصویری از سال 1382 که سرنوشت ایران به آن گره خورد+ عکس (16 ساعت پیش)
طب سنتی تنظیم مزاج با اصلاح تغذیه، کلید پیشگیری از بیماری ها (16 ساعت پیش)
اثربخشی عصاره سماق بر پیشگیری از زخم های دهانی ناشی از رادیوتراپی (10 ساعت پیش)
تغذیه مناسب در دوران تحصیل و امتحانات (10 ساعت پیش)
فرهنگ سازی مؤثرترین راه کاهش مصرف دخانیات (10 ساعت پیش)
استایل جالب نماینده مجلس در صحن علنی+عکس (8 ساعت پیش)
تأثیر پنهان غذاهای فرآوری شده بر سلامت روان (21 ساعت پیش)
آیا خروپف نشانه یک اختلال تنفسی است؟/ خرناس چه زمانی خطرناک می شود؟/ روش های ساد ... (21 ساعت پیش)
سلامت قلب افراد شب زنده دار در معرض خطر است (21 ساعت پیش)
دو سپر دفاعی در برابر سرطان روده بزرگ (21 ساعت پیش)
اختصاصی| کاهش خطر بیماری قلبی با 30 دقیقه پیاده روی روزانه (21 ساعت پیش)
پیشرفت مهم در درمان دیابت داروی جدید علائم بیماری را کاهش می دهد (19 ساعت پیش)
تأمین خون، شرط تداوم درمان بیماران سرطانی (19 ساعت پیش)
بهترین زمان بارداری چند سالگی است؟ (19 ساعت پیش)
دندان دردهای ضربان دار و مداوم را جدی بگیرید (19 ساعت پیش)
غذاهای سالمی که قاتل دندان ها هستند (18 ساعت پیش)
مشکلات قلبی چند درصد از مرگ و میر را به خود اختصاص داده است؟ (16 ساعت پیش)
«ایمان صفا» با این استوری جواب مهدویان را داد+ عکس (16 ساعت پیش)
محمدرضا گلزار با روپوش پزشکی در کنار بازیگر زن خارجی+عکس (16 ساعت پیش)
تصاویر سنتکام از گروه ضربت ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن+ عکس (16 ساعت پیش)
تهدید سلامت مردم اصفهان با تداوم خشکی تالاب گاوخونی (15 ساعت پیش)
وقتی حال دور از وطن ها هم خوب نیست (15 ساعت پیش)
یک جراحی ساده که خطر سرطان تخمدان را تا 80 درصد کاهش می دهد (13 ساعت پیش)
تیتر معنادار روزنامه انگلیسی درباره مذاکره ایران و آمریکا (10 ساعت پیش)
مظفرالدین شاه در حال نوشیدن آب معدنی در فرانسه+عکس (10 ساعت پیش)
7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم (5 روز پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (3 روز پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (3 روز پیش)
تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب (5 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (6 روز پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (3 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (7 روز پیش)
بنر معناداری که در ورودی دانشگاه امیرکبیر نصب شد (6 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (7 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (7 روز پیش)
فریز جنین برای چه اشخاصی کاربرد دارد؟ (5 روز پیش)
شربت اپیوم از چرخه درمان اعتیاد خارج شد (5 روز پیش)
افزایش حقوق باز هم به گرد تورم نمی رسد (7 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (7 روز پیش)
تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطا ... (7 روز پیش)
نکات طلایی که موقع خرید عسل طبیعی باید بدانید/ روش صحیح نگهداری عسل طبیعی در خان ... (6 روز پیش)
700 هزار کودک ایرانی در برابر فلج اطفال ایمن می شوند (6 روز پیش)
با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید (3 روز پیش)
این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند (3 روز پیش)
این 5 نشانه در بدن علامت خطر است (3 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (7 روز پیش)
دکتر نادعلی آزاد شد (7 روز پیش)
استرس و اضطراب امتحان را مدیریت کنید/ اینفوگرافیک (7 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (6 روز پیش)
دلیل اینکه بعضی افراد به بادمجان آلرژی دارند دقیقا چیست؟ (6 روز پیش)
مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود (6 روز پیش)
سیب زمینی های سبز و جوانه زده خطرناک هستند؟/ سیب زمینی های نرم را انتخاب نکنید (5 روز پیش)
اینترنتی که وصل شد اما کار نمی کند (5 روز پیش)
طب سنتی ایرانی دمنوش های گیاهی کلید تقویت سیستم ایمنی در زمستان (5 روز پیش)
چاشنی خوش رنگی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند (3 روز پیش)
نقش کلیدی تغذیه و فعالیت بدنی در پیشگیری از تحلیل عضلانی (8 ساعت پیش)
کاهش درد و بهبود عملکرد زانو با مصرف کپسول روغن سیاه دانه (8 ساعت پیش)
استایل جالب نماینده مجلس در صحن علنی+عکس (8 ساعت پیش)
غلط املایی عجیب در سایت رسمی صرافی ایران+ عکس (8 ساعت پیش)
فرهنگ سازی مؤثرترین راه کاهش مصرف دخانیات (10 ساعت پیش)
آیا گرفتگی صدا؛ هشدار مهم سرطان حنجره است؟ (10 ساعت پیش)
مظفرالدین شاه در حال نوشیدن آب معدنی در فرانسه+عکس (10 ساعت پیش)
تیتر معنادار روزنامه انگلیسی درباره مذاکره ایران و آمریکا (10 ساعت پیش)
پیام مرموز ترامپ بعد از مذاکرات عمان خبرساز شد+ عکس (10 ساعت پیش)
تغذیه مناسب در دوران تحصیل و امتحانات (10 ساعت پیش)
اثربخشی عصاره سماق بر پیشگیری از زخم های دهانی ناشی از رادیوتراپی (10 ساعت پیش)
یک جراحی ساده که خطر سرطان تخمدان را تا 80 درصد کاهش می دهد (13 ساعت پیش)
وقتی حال دور از وطن ها هم خوب نیست (15 ساعت پیش)
آغاز تحلیل عضلانی از 30 سالگی / نسخه ای برای حفظ عضلات بدن (15 ساعت پیش)
5 اشتباه رایج در سبک زندگی سالم (15 ساعت پیش)
تهدید سلامت مردم اصفهان با تداوم خشکی تالاب گاوخونی (15 ساعت پیش)
کمیسیون بهداشت به دنبال جایگزین مؤثر برای شربت اپیوم (15 ساعت پیش)
طب سنتی تنظیم مزاج با اصلاح تغذیه، کلید پیشگیری از بیماری ها (16 ساعت پیش)
تصاویر سنتکام از گروه ضربت ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن+ عکس (16 ساعت پیش)
محمدرضا گلزار با روپوش پزشکی در کنار بازیگر زن خارجی+عکس (16 ساعت پیش)
استوری رسایی به اقدامات آمریکا پس از مذاکرات مسقط جلب توجه کرد+عکس (16 ساعت پیش)
«ایمان صفا» با این استوری جواب مهدویان را داد+ عکس (16 ساعت پیش)
تصویری از سال 1382 که سرنوشت ایران به آن گره خورد+ عکس (16 ساعت پیش)
آلودگی هوا خطر ابتلا به بیماری ALS را افزایش می دهد (16 ساعت پیش)
مشکلات قلبی چند درصد از مرگ و میر را به خود اختصاص داده است؟ (16 ساعت پیش)
نقش تغذیه در پیشگیری از تحلیل عضلانی (18 ساعت پیش)
مکمل وارداتی نداریم / انواع خارجی در بازار، قاچاق است (18 ساعت پیش)
تکلیف پرونده های باز از ساعدی نیا تا پژمان جمشیدی و قاتل الهه (18 ساعت پیش)
سابقه 90 ساله صنعت داروسازی ایران / حرکت به سمت پزشکی شخصی سازی شده و ژن درمانی (18 ساعت پیش)
علائمی که از تیروئید خبر می دهند (18 ساعت پیش)
برگزاری کنگره حزب حاکم کره شمالی / در کنگره قبلی اون به دبیرکلی حزب کارگران انتخ ... (2 دقیقه پیش)
نخست وزیر اسلواکی تحریم ها علیه روسیه فقط به اتحادیه اروپا لطمه زده است (2 دقیقه پیش)
استاد حقوق بین الملل موفقیت مذاکرات هسته ای ایران مستلزم کاهش سقف خواسته های آمر ... (2 دقیقه پیش)
سومالی به اسرائیل درباره کوچ اجباری فلسطینیان به سومالی لند هشدار داد (2 دقیقه پیش)
اساطیر ایران؛ جشن بهمنگان و ارتباط آن با ایزدِ بهمن (10 دقیقه پیش)
مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه(عکس) (10 دقیقه پیش)
افشاگری عجیب ویلیام شکسپیر واقعی یک زن یهودی سیاه پوست بوده (10 دقیقه پیش)
سومالی وجود هیچ پایگاه نظامی خارجی را در کشورمان تحمل نخواهیم کرد (20 دقیقه پیش)
رسوایی تازه در واشنگتن؛ تصویر نتانیاهو از آرشیو اپستین حذف شد (20 دقیقه پیش)
نگاه انتقادی لازمه فعالیت مجازی است/چالشهای اینترنت بر تعاملات اجتماعی (20 دقیقه پیش)
هدیه ویژه پادشاه اردن به اردوغان (30 دقیقه پیش)
هوندا ADV350/تایلند یا ژاپن مسئله این است ! (30 دقیقه پیش)
همسرم را دوست دارم ولی حوصله اش را ندارم؟ (30 دقیقه پیش)
ادامه بده ؛ رضا یزدانی (30 دقیقه پیش)
عوارض مصرف زیاد ماهی تن (30 دقیقه پیش)
22 دقیقه ورزش کنید تا از 19 بیماری دور بمانید (40 دقیقه پیش)
حتی خالق Prince of Persia نیز از لغو ناگهانی ریمیک Sands of Time ناراحت است (48 دقیقه پیش)
ملوان – پرسپولیس؛ از تالاب رد نشوید، مگر برای صید صدرنشینی | پیش بازی (58 دقیقه پیش)
هشدار درباره افزایش بروز سرطان ها / کلید کاهش مرگ های ناشی از سرطان در کشور (60 دقیقه پیش)
موتور جست وجوی بومی؛ از وعده تا واقعیت (60 دقیقه پیش)
قهرمانی فوتسال با طعم هشدار؛ جامی که از دل اضطراب بیرون آمد (60 دقیقه پیش)
از افشاگری تا دستبند؛ سرنوشت عجیب دانشجوی هنگ کنگی (60 دقیقه پیش)
کیفیت آب آشامیدنی چگونه حفظ می شود؟ (60 دقیقه پیش)
فال حافظ یکشنبه 19 بهمن 1404 (1 ساعت پیش)
مذاکرات نیمه جان و ائتلاف های لغزان | چرا این دو کشور موضع خود را درباره جنگ با ... (1 ساعت پیش)
فال روزانه یکشنبه 19 بهمن 1404 (1 ساعت پیش)
فال قهوه یکشنبه 19 بهمن 1404 (1 ساعت پیش)
بازی فکری/ فقط نابغه ها در همان نگاه اول اشتباه تصویر داماد کچل و زن ذوق زده را ... (1 ساعت پیش)
چیستان من را از جای ام خارج می کنند و سرم را خراش می دهند؛ آن چه قبلا قرمز بود، ... (1 ساعت پیش)
دختر مرموزی که قرار بود وارث جفری اپستین شود/ اموال مفسد جنسی مشهور چقدر است؟ (1 ساعت پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
