نخود برشته میان وعده ای سالم و کم کالری
به دنبال یک میان وعده سالم، پرپروتئین و کم کالری هستید؟ نخود برشته بهترین جایگزین برای چیپس است. با یادگیری روش برشته کردن نخود در فر، از فیبر فراوان و خواص آن برای کاهش وزن و سلامت گوارش بهره مند شوید.
ادامه در سایت منبع (تابناک)
مشابه در گوگل
اخرین خبرها
صبحانه خبری، 9 دی 1404؛ از استعفای فرزین و انتصاب همتی به ریاست بانک مرکزی تا اد ...
سکانس هایی از فیلم چهارشنبه سوری
اولین واکنش پزشکیان به اعتراضات
موافقت آمریکا با ارایه جنگنده های «اف-15» به اسرائیل
از تعداد زیاد تشییع کنندگان یک جنازه درس بگیرید!
واکنش کیهان به اعتراضات برخی بازاریان
جنجال بازار و همتی در روزنامه های امروز 9 دی
اکتشافات نجومی برتر در سال 2025
بارش برف در محورهای شمالی کشور/ انسداد 22 محور شریانی و غیر شریانی
ثبت 29 هزار درخواست جهیزیه پلتفرمی برای نوعروسان تحت حمایت کمیته امداد
استقلال قطعا سپاهان را شکست می دهد!
«خالده ضیاء» اولین نخست وزیر زن بنگلادش، در 80 سالگی درگذشت
هدررفت روزانه 300 میلیون تومان غذا در دانشگاه تهران
انسداد راه های حدود 400 روستای آذربایجان شرقی بعد از بارش برف
دو برنامه ویژه برای گسترش هنرستانها و تربیت نیروی ماهر
آیا پایان روزهای سینوسی تراکتور در لیگ برتر فرا رسیده؟
رئیس جهاد دانشگاهی استان بصیرت، شناخت جبهه حق از باطل است
مدیری که عملکرد ندارد، جایی در نظام مدیریتی کارآمد نخواهد داشت
تهران و تل آویو آماده برای جنگ دوم/ سلاح اصلی ایران که صهیونیست ها را نگران کرده ...
زوتوپیا 2 و آواتار 3، سینما را به دوران اوج بازگرداندند
تأسیس دارالفنون طلوع مدرنیته در ایران
چک لیست تشخیص حساب های جعلی
چرا دلار افسار گسیخت؟
چند حقیقت خواندنی درباره گربه ها
کسبۀ بازار از دلایل اعتراض روزهای اخیرشان می گویند
زاخارووا حمله اوکراین به اقامتگاه پوتین سیلی به صورت ترامپ است
هشدار یک کارشناس در خصوص سیاست های ارز / یزدی زاده واگذاری قیمتگذاری ارز به بازا ...
عراقچی با وزیرخارجه عمان گفتگو کرد
حرف حساب بازاری های معترض چیست؟/ نگرانی از امنیت اقتصادی و فردایی که روشن نیست
موافقت آمریکا با ارائه جنگنده های «اف-15» به اسرائیل
بازگشت همتی به بانک مرکزی و دولت، خبر خوبی است؟
ببینید | نسخه پیچی محمدجواد لاریجانی اگر تصمیم بگیریم می توانیم کمتر از دو هفته ...
ساپینتو روی لبه تیغ
انتقاد روزنامه اصولگرا از اظهارات اخیر ظریف/ او چشم بر واقعیتهای منطقه از جمله ح ...
فرمانده ارتش لیبی در ترکیه کشته شد آزمونی برای وحدت شکننده در افریقا
بهای ارزهای عربی در بازار امروز 9 دی/ قیمت دینار کویت 18 هزار تومان ریخت
توصیه به پزشکیان وفاق بازی را کنار بگذارید و پشت همتی بایستید/ پایداریچی ها فتنه ...
مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان کودک 4 ساله را گرفت
این جنگنده مرکز فرماندهی چین در آسمان خواهد شد
خالده ضیا اولین نخست وزیر زن بنگلادش درگذشت
ائتلاف حامی تشکیلات موسوم به شورای ریاستی یمن خواستار تخلیه بندر المکلا شد
موافقت آمریکا با فروش جنگنده های اف 15 به اسرائیل
بارش برف و باران در 14 استان/ یخبندان در راه است
حمله هوایی عربستان به بندر المکلا
اساطیر ایران؛ کیومرث، نخستین انسان و پادشاه جهان!
تعویض روغن خودرو در نمایندگی یا تعمیرگاه های آزاد ؟ بررسی مزایا، معایب و هزینه ه ...
موتورهای دیزل هواپیما چه شرکت هایی آن ها را می سازند و آیا برای پرواز مناسب هستن ...
اعتراف کثیف موساد درباره اغتشاشات در ایران
نخود برشته میان وعده ای سالم و کم کالری
حضوری اتفاقی ؛ چارتار
ورود رسمی ارزان ترین ها به باشگاه میلیاردی ها / موج دوم گرانی خودرو در راه است؟
دمنوش سم زدا چیست؟
چه کسانی باید رژیم غذایی بدون گلوتن را رعایت کنند؟
اختتامیه هفته پژوهش در دانشگاه فردوسی - مشهد
حال ناخوش ورزشگاه 15 خرداد کرمانشاه
امید در دل وحشت؛ روایتی از نقش حاج قاسم در تاریک ترین روزهای عراق
زیباترین گل های هر دوره جام جهانی
نقش بزرگ عنصر روی در مهار «پیش دیابت»
تولید شکر سفید در کارخانه قند اصفهان
چرا «سوکوتو»؟ کویینسی حمله هوایی آمریکا به نیجریه را زیر سؤال برد
چرا برف و باران قابل توجهی در تهران نبارید؟
2 ترفند استفاده از سیب پلاسیده
تست شخصیت شناسی/ آیا می خواهید بدانید فردی بی تفاوت هستید یا مشتاق، در این تصویر ...
چیستان آن چیست که هر چه آن را بیشتر بکشیم کوتاه تر می شود؟
موشک های بالستیک نفوذکننده ایران شکستن قوانین جنگ اسرائیل؟ | چرا اسرائیل دیگر هر ...
فال قهوه سه شنبه 9 دی 1404
داستان ابوریحان و پیش بینی هوا/ دانشی به وسعت فروتنی؛ آن چه سگ دانست و حکیم آموخ ...
کره شمالی به دنبال آزمایش موشک های کروز با قابلیت حمل کلاهک هسته ای
تذکر مهم امام خمینی به شورای نگهبان/ ماجرا چه بود؟
ببینید | خروش آب در سازه های آبی شوشتر
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 8 دی/ سقوط آزاد دلار رقم خورد؛ عقب نشینی ادام ...
ببینید | طلایی از کجا معلوم خود مسئول گزینش نفوذی نباشد؟
زنگ خطری به نام چاقی
جدال نمایندگان سومالی و اسرائیل در شورای امنیت؛ هشدار سازمان ملل و حمایت آمریکا
شورای امنیت ماموریت نیروهای حافظ صلح سازمان ملل را در بلندی های جولان تمدید کرد
مرگ بیش از 3 هزار مهاجر برای رسیدن به اسپانیا
کنست رژیم اسرائیل با طرح قطع آب و برق دفاتر «آنروا» موافقت کرد
زنی که قلب زمین را کشف کرد؛ اینگه لیمان چگونه دنیای ژئوفیزیک را متحول کرد؟
بمباران با بیش از 200 بمب افکن «بی 52» جهان را در بهت فرو برد / 20 هزار تُن بمب ...
رتبه بندی جهانی مهارت خواندن (+ اینفوگرافیک)
قرارداد 8.6 میلیارد دلاری برای فروش جنگنده اف-15 به اسرائیل
شکاف عمیق میان مشاوران ترامپ و نتانیاهو درباره غزه و کرانه باختری
زلنسکی واگذاری اراضی اوکراین، بدون همه پرسی ممکن نیست
زیباترین زن جهان در سال 2025 معرفی شد
چرا شیرینی نخودچی ما وا می رود؟!
میکروپلاستیک ها موجب ابتلا به آلزایمر و پارکینسون می شوند؟
9 دی؛ خیزش ایمان عمومی در امتداد عاشورا
صمصامی تالار سوم ارز ایجاد می شود، تا نرخ ارز بالا برود
موشک های غول پیکر روسیه مستقر شدند
نمکی که گندید! | افسانه «نصرت گُکچه» چگونه ترک برداشت؟
شمخانی هر تجاوزی، پاسخ سخت و فوری خواهد داشت
جزییات ارزهای بازنگشته به کشور/80 درصد تخلف از سوی بنگاههای بزرگ است
انگلیس استقلال سومالی لند را به رسمیت نمی شناسیم/تاکید بر احترام به تمامیت ارضی ...
ترامپ امیدوارم ایران به سمت بازسازی هسته ای نرود
ببینید | آسمان عراق سرخ شد
قانون واریز یارانه های نقدی دگرگون شد/ 5 ملاک حذف یارانه بگیران اعلام شد/ رقم دق ...
ببینید | گیر افتادن خودروها در برف و کولاک بولو ترکیه
از اسکناس های جدید سوریه رونمایی شد + تصاویر
آمریکا 25 جنگنده جدید اف 15 به اسرائیل می دهد
واکنش کیهان به اعتراض بازاریان تهران + عکس
سکانس هایی از فیلم چهارشنبه سوری
اولین واکنش پزشکیان به اعتراضات
موافقت آمریکا با ارایه جنگنده های «اف-15» به اسرائیل
از تعداد زیاد تشییع کنندگان یک جنازه درس بگیرید!
واکنش کیهان به اعتراضات برخی بازاریان
جنجال بازار و همتی در روزنامه های امروز 9 دی
اکتشافات نجومی برتر در سال 2025
بارش برف در محورهای شمالی کشور/ انسداد 22 محور شریانی و غیر شریانی
ثبت 29 هزار درخواست جهیزیه پلتفرمی برای نوعروسان تحت حمایت کمیته امداد
استقلال قطعا سپاهان را شکست می دهد!
«خالده ضیاء» اولین نخست وزیر زن بنگلادش، در 80 سالگی درگذشت
هدررفت روزانه 300 میلیون تومان غذا در دانشگاه تهران
انسداد راه های حدود 400 روستای آذربایجان شرقی بعد از بارش برف
دو برنامه ویژه برای گسترش هنرستانها و تربیت نیروی ماهر
آیا پایان روزهای سینوسی تراکتور در لیگ برتر فرا رسیده؟
رئیس جهاد دانشگاهی استان بصیرت، شناخت جبهه حق از باطل است
مدیری که عملکرد ندارد، جایی در نظام مدیریتی کارآمد نخواهد داشت
تهران و تل آویو آماده برای جنگ دوم/ سلاح اصلی ایران که صهیونیست ها را نگران کرده ...
زوتوپیا 2 و آواتار 3، سینما را به دوران اوج بازگرداندند
تأسیس دارالفنون طلوع مدرنیته در ایران
چک لیست تشخیص حساب های جعلی
چرا دلار افسار گسیخت؟
چند حقیقت خواندنی درباره گربه ها
کسبۀ بازار از دلایل اعتراض روزهای اخیرشان می گویند
زاخارووا حمله اوکراین به اقامتگاه پوتین سیلی به صورت ترامپ است
هشدار یک کارشناس در خصوص سیاست های ارز / یزدی زاده واگذاری قیمتگذاری ارز به بازا ...
عراقچی با وزیرخارجه عمان گفتگو کرد
حرف حساب بازاری های معترض چیست؟/ نگرانی از امنیت اقتصادی و فردایی که روشن نیست
موافقت آمریکا با ارائه جنگنده های «اف-15» به اسرائیل
بازگشت همتی به بانک مرکزی و دولت، خبر خوبی است؟
ببینید | نسخه پیچی محمدجواد لاریجانی اگر تصمیم بگیریم می توانیم کمتر از دو هفته ...
ساپینتو روی لبه تیغ
انتقاد روزنامه اصولگرا از اظهارات اخیر ظریف/ او چشم بر واقعیتهای منطقه از جمله ح ...
فرمانده ارتش لیبی در ترکیه کشته شد آزمونی برای وحدت شکننده در افریقا
بهای ارزهای عربی در بازار امروز 9 دی/ قیمت دینار کویت 18 هزار تومان ریخت
توصیه به پزشکیان وفاق بازی را کنار بگذارید و پشت همتی بایستید/ پایداریچی ها فتنه ...
مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان کودک 4 ساله را گرفت
این جنگنده مرکز فرماندهی چین در آسمان خواهد شد
خالده ضیا اولین نخست وزیر زن بنگلادش درگذشت
ائتلاف حامی تشکیلات موسوم به شورای ریاستی یمن خواستار تخلیه بندر المکلا شد
موافقت آمریکا با فروش جنگنده های اف 15 به اسرائیل
بارش برف و باران در 14 استان/ یخبندان در راه است
حمله هوایی عربستان به بندر المکلا
اساطیر ایران؛ کیومرث، نخستین انسان و پادشاه جهان!
تعویض روغن خودرو در نمایندگی یا تعمیرگاه های آزاد ؟ بررسی مزایا، معایب و هزینه ه ...
موتورهای دیزل هواپیما چه شرکت هایی آن ها را می سازند و آیا برای پرواز مناسب هستن ...
اعتراف کثیف موساد درباره اغتشاشات در ایران
نخود برشته میان وعده ای سالم و کم کالری
حضوری اتفاقی ؛ چارتار
ورود رسمی ارزان ترین ها به باشگاه میلیاردی ها / موج دوم گرانی خودرو در راه است؟
دمنوش سم زدا چیست؟
چه کسانی باید رژیم غذایی بدون گلوتن را رعایت کنند؟
اختتامیه هفته پژوهش در دانشگاه فردوسی - مشهد
حال ناخوش ورزشگاه 15 خرداد کرمانشاه
امید در دل وحشت؛ روایتی از نقش حاج قاسم در تاریک ترین روزهای عراق
زیباترین گل های هر دوره جام جهانی
نقش بزرگ عنصر روی در مهار «پیش دیابت»
تولید شکر سفید در کارخانه قند اصفهان
چرا «سوکوتو»؟ کویینسی حمله هوایی آمریکا به نیجریه را زیر سؤال برد
چرا برف و باران قابل توجهی در تهران نبارید؟
2 ترفند استفاده از سیب پلاسیده
تست شخصیت شناسی/ آیا می خواهید بدانید فردی بی تفاوت هستید یا مشتاق، در این تصویر ...
چیستان آن چیست که هر چه آن را بیشتر بکشیم کوتاه تر می شود؟
موشک های بالستیک نفوذکننده ایران شکستن قوانین جنگ اسرائیل؟ | چرا اسرائیل دیگر هر ...
فال قهوه سه شنبه 9 دی 1404
داستان ابوریحان و پیش بینی هوا/ دانشی به وسعت فروتنی؛ آن چه سگ دانست و حکیم آموخ ...
کره شمالی به دنبال آزمایش موشک های کروز با قابلیت حمل کلاهک هسته ای
تذکر مهم امام خمینی به شورای نگهبان/ ماجرا چه بود؟
ببینید | خروش آب در سازه های آبی شوشتر
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 8 دی/ سقوط آزاد دلار رقم خورد؛ عقب نشینی ادام ...
ببینید | طلایی از کجا معلوم خود مسئول گزینش نفوذی نباشد؟
زنگ خطری به نام چاقی
جدال نمایندگان سومالی و اسرائیل در شورای امنیت؛ هشدار سازمان ملل و حمایت آمریکا
شورای امنیت ماموریت نیروهای حافظ صلح سازمان ملل را در بلندی های جولان تمدید کرد
مرگ بیش از 3 هزار مهاجر برای رسیدن به اسپانیا
کنست رژیم اسرائیل با طرح قطع آب و برق دفاتر «آنروا» موافقت کرد
زنی که قلب زمین را کشف کرد؛ اینگه لیمان چگونه دنیای ژئوفیزیک را متحول کرد؟
بمباران با بیش از 200 بمب افکن «بی 52» جهان را در بهت فرو برد / 20 هزار تُن بمب ...
رتبه بندی جهانی مهارت خواندن (+ اینفوگرافیک)
قرارداد 8.6 میلیارد دلاری برای فروش جنگنده اف-15 به اسرائیل
شکاف عمیق میان مشاوران ترامپ و نتانیاهو درباره غزه و کرانه باختری
زلنسکی واگذاری اراضی اوکراین، بدون همه پرسی ممکن نیست
زیباترین زن جهان در سال 2025 معرفی شد
چرا شیرینی نخودچی ما وا می رود؟!
میکروپلاستیک ها موجب ابتلا به آلزایمر و پارکینسون می شوند؟
9 دی؛ خیزش ایمان عمومی در امتداد عاشورا
صمصامی تالار سوم ارز ایجاد می شود، تا نرخ ارز بالا برود
موشک های غول پیکر روسیه مستقر شدند
نمکی که گندید! | افسانه «نصرت گُکچه» چگونه ترک برداشت؟
شمخانی هر تجاوزی، پاسخ سخت و فوری خواهد داشت
جزییات ارزهای بازنگشته به کشور/80 درصد تخلف از سوی بنگاههای بزرگ است
انگلیس استقلال سومالی لند را به رسمیت نمی شناسیم/تاکید بر احترام به تمامیت ارضی ...
ترامپ امیدوارم ایران به سمت بازسازی هسته ای نرود
ببینید | آسمان عراق سرخ شد
قانون واریز یارانه های نقدی دگرگون شد/ 5 ملاک حذف یارانه بگیران اعلام شد/ رقم دق ...
ببینید | گیر افتادن خودروها در برف و کولاک بولو ترکیه
از اسکناس های جدید سوریه رونمایی شد + تصاویر
آمریکا 25 جنگنده جدید اف 15 به اسرائیل می دهد
واکنش کیهان به اعتراض بازاریان تهران + عکس
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
اطلاعات
ای نیازمندی آگهی رایگان
پرداخت قبض موبایل