قهوه؛ پروتئینی برای سلامتی
قهوه پروتئینی اگر به درستی تهیه شود، می تواند بخشی مفید از برنامه غذایی باشد. هر وعده ممکن است بین 10 تا 30 گرم پروتئین داشته باشد که معادل دو تا سه عدد تخم مرغ است. پروتئین در ترمیم عضلات و کنترل اشتها موثر است و کافئین نیز می تواند تمرکز و انرژی را افزایش دهد.
ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
اخرین خبرها
یک مستند و 100 هزار توییت؛ چرا ترانه علیدوستی این قدر حساسیت برانگیز شد؟
وزیر خارجه لبنان خواستار آغاز صفحه جدید در روابط با ایران شد/ یوسف رجی صلح و شکو ...
طرح ترافیک چهارشنبه 10 دی 1404 اجرا می شود؟
قول های پزشکیان برای رفع نگرانی بازاریان، اصناف و کسبه + فیلم
نرجس سلیمانی آسیب به وحدت و انسجام، خیانت در حق مردم و کشور است
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا نمی شود
فیلم/ واکنش وزیر نفت به شایعه استعفایش
واکنش مسکو به تهدیدات تل آویو علیه ایران
فیلم/ قائم پناه جراحی بزرگ اقتصادی آغاز شده است
تحولات یمن محور گفت وگوی تلفنی روبیو و بن فرحان
هشدار نظریه پرداز آمریکایی به هرگونه ماجراجویی علیه ایران
از سال 1405 از حقوق ها چه مقدار مالیات کم خواهد شد؟!
ستاره های بارسا و رئال الگوی ویتینیا
فوری؛ عمل زانوی ستاره پرسپولیس در سکوت خبری!
یحیی از ستاره های پرسپولیسی ها و استقلالی ها بازیکن می گیرد
اعلام لیست تیم ملی فوتسال برای جام ملت های آسیا
بازگشت ستاره مصدوم سپاهان قبل از بازی با استقلال
چالش سخت منصوریان در بازی با موصل
رکورد سرمای امسال، امشب شکسته می شود
وضعیت اضطراری «تونس» در این کشور تمدید شد
کمیسیون تلفیق با افزایش 30 درصدی حقوق موافقت کرد
منفجر شدن لاک پشت بینآرواره های قدرتمند تمساح
گردنه کلات گناباد به فردوس خراسان جنوبی مسدود شد
امام جمعه مسجدسلیمان ملت ایران 47 سال مقاومت را با هیچ دشمنی معامله نمی کند
مشخص شدن حریف استقلال و سپاهان در آسیا در روز مهاجرت گیله مرد کشتی ایران
موافقت دولت با احداث پایگاه امداد و اطفای حریق هوایی در مازندران
تداوم عملیات جستجو برای یافتن نوجوان مفقود شده اهری
گلباران حرم رضوی در شب میلاد امام جواد (ع)
نقص فنی، پرواز یزد - تهران را به مبدا بازگرداند
شمسایی 20 ملی پوش را به اردوی تیم ملی فوتسال فراخواند
آیت الله مکارم شیرازی افزایش جمعیت معتکفین نشانه پیشرفت دین در جامعه است
زلنسکی در حال مذاکره با ترامپ برای اعزام نیروی آمریکایی به اوکراین هستیم
اختلال برنامه های تلویزیونی در منطقه خلخال برطرف شد
وزیر نفت به کمیسیون انرژی مجلس رفت
نامه نمایندگی ایران به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ
واکنش مسکو به تهدیدات تل آویو علیه ایران
همه دانشگاه ها مجازی شد
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است
عراقچی ایرانیان از جنگ نمی ترسند
سردار نائینی قدرت ایران روز به روز در حال افزایش است
عیدانه اینترنتی روز پدر | بسته اینترنت تخفیفی بگیرید
پیگیری فراکسیون زنان، مسیر تأمین تفاضل دیه الهه حسین نژاد را هموار کرد
تهدید آمریکا علیه ایران نقض آشکار منشور ملل متحد است
پاسخ مردم ایران به هر ماجراجویی و شرارتی غیرمنتظره است
تقدیر از 2 عضو سابق شورای اطلاع رسانی دولت
ترکیب چلسی مقابل بورنموث
ویدیو گل اول بورنموث به چلسی توسط دیوید بروکس
اعلام ترکیب منچستریونایتد مقابل ولورهمپتون
رونمایی از ترکیب آرسنال مقابل استون ویلا
ویدیو گل اول چلسی به بورنموث توسط پالمر
ویدیو گل دوم چلسی به بورنموث توسط انزو فرناندز
ویدیو گل دوم بورنموث به چلسی توسط جاستین کلایورت
شهردار طالبان کابل را زیباتر از پاریس می سازیم!
اعتراض ایران به تهدیدهای جدید ترامپ
طرح ترافیک فردا چهارشنبه در تهران اجرا نمی شود
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است
روایت مرجانه گلچین درباره ماجرای طلاقش (فیلم)
شهادت ستوان یکم رحیم مجیدی بر اثر یخ زدگی در مناطق مرزی کردستان (فیلم)
جواد لاریجانی آشوب اقتصادی، طراحی دشمن است/ نباید در دام مذاکره بیفتیم
تصاویری از بارش برف در حرم مطهر رضوی (فیلم)
از خیال تا واقعیت؛ سفری به خانه شرلوک هلمز
محدودیت های ترافیکی در جاده های مازندران
رئیس کمیسیون تلفیق 21 میلیارد دلار نفت فروختیم و فقط 13 میلیارد دلار وصول شده
فال قهوه امروز چهارشنبه 10 دی 1404 | گره ها در حال باز شدن هستند !
ادعای نماینده تندرو مجلس دروغ از آب درآمد!
پاسخ ایران به دشمن غیرمنتظره خواهد بود
تنها دلیل در امان ماندن پایگاه های نظامی آمریکا در منطقه اعلام شد
مدارس ایذه و مسجدسلیمان چهارشنبه غیرحضوری شدند
هشدار به مسافران گلستان؛ همراه داشتن تجهیزات زمستانی الزامی است
طرح استیضاح شهردار لوندویل کلید خورد
حماسه 9 دی روز شکست مهندسی معکوس دشمن با بصیرت ملت ایران است
شهردار کرمان سالگرد شهید سلیمانی نماد حرکت عظیم مردمی و هویتی ملی است
ضرورت آسیب شناسی دقیق و اسکان فوری آسیب دیدگان سیلاب ایذه و باغملک
اجتماع بزرگ مردم مشهد ویژه ولادت امام جواد(ع) و روز پسر
هشدار زرد هواشناسی درباره نفوذ سامانه بارشی زودگذر در استان اردبیل
لیگ برتر فوتسال - گیتی پسند اصفهان و گهر زمین سیرجان
دستگاه های اجرایی برای مقابله با بحران های فصل سرما آماده باشند
گلباران حرم مطهر امام رضا (ع) در شب میلاد حضرت جواد(ع)
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا می شود
عراقچی خطاب به ترامپ با گفت وگوهای واقعی هر دو می توانیم پیروز شویم
«غمزه» تسنیم با ولادت امام جواد(ع) آمد
از جنگ لفظی تا حمله هوایی؛ تنش عربستان و امارات در جنوب یمن بالا گرفت
نامه نمایندگی ایران به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ
مربی سرشناس هر بازی یک پاکت سیگار می کشیدم!
خداداد تا امتیاز کسر شود وکیل و وزیر زنگ می زنند / بازی با پرسپولیس تماشاگران ما ...
مسیر حساس نمایندگان ایران؛ استقلال و سپاهان در آستانه تقابل آسیایی
معجزه در سرزمین یخ؛ وقتی عشق مادری، خرس قطبی را به فرزندخواندگی وامی دارد
یافته نگران کننده نوشیدن روزانه آب معدنی ده ها هزار ذره میکروپلاستیک وارد بدن می ...
تصادف قهرمان پیشین بوکس جهان؛ دو همراه از جمله مربی ایرانی آنتونی جاشوا کشته شدن ...
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا نمی شود
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است / اعداد و ارقامی که ...
مدل افزایش حقوق در ١4٠5 تغییر می کند / رئیس کمیسیون تلفیق رده های پایین حقوق بگی ...
رئیس کمیسیون تلفیق 8 میلیارد دلار فاصله فروش نفت و وصول ما در 8 ماه اخیر است / م ...
تاجگردون کسری بودجه قطعا تورم زاست و عدد آن 800 همت است
اینترنت ایران امروز اختلال داشت؟
باید به ایران همزمان با اعتراضات داخلی حمله کنیم!
نامه به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ علیه ایران
سوناتا 2008؛ وقتی کره ای ها آمدند تا قواعد بازی سدان های خانوادگی در ایران را عو ...
تصادف زنجیره ای مرگبار در آزادراه قزوین–رشت
وزیر نفت به پرسش های نمایندگان مجلس پاسخ داد
وزیر خارجه لبنان خواستار آغاز صفحه جدید در روابط با ایران شد/ یوسف رجی صلح و شکو ...
طرح ترافیک چهارشنبه 10 دی 1404 اجرا می شود؟
قول های پزشکیان برای رفع نگرانی بازاریان، اصناف و کسبه + فیلم
نرجس سلیمانی آسیب به وحدت و انسجام، خیانت در حق مردم و کشور است
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا نمی شود
فیلم/ واکنش وزیر نفت به شایعه استعفایش
واکنش مسکو به تهدیدات تل آویو علیه ایران
فیلم/ قائم پناه جراحی بزرگ اقتصادی آغاز شده است
تحولات یمن محور گفت وگوی تلفنی روبیو و بن فرحان
هشدار نظریه پرداز آمریکایی به هرگونه ماجراجویی علیه ایران
از سال 1405 از حقوق ها چه مقدار مالیات کم خواهد شد؟!
ستاره های بارسا و رئال الگوی ویتینیا
فوری؛ عمل زانوی ستاره پرسپولیس در سکوت خبری!
یحیی از ستاره های پرسپولیسی ها و استقلالی ها بازیکن می گیرد
اعلام لیست تیم ملی فوتسال برای جام ملت های آسیا
بازگشت ستاره مصدوم سپاهان قبل از بازی با استقلال
چالش سخت منصوریان در بازی با موصل
رکورد سرمای امسال، امشب شکسته می شود
وضعیت اضطراری «تونس» در این کشور تمدید شد
کمیسیون تلفیق با افزایش 30 درصدی حقوق موافقت کرد
منفجر شدن لاک پشت بینآرواره های قدرتمند تمساح
گردنه کلات گناباد به فردوس خراسان جنوبی مسدود شد
امام جمعه مسجدسلیمان ملت ایران 47 سال مقاومت را با هیچ دشمنی معامله نمی کند
مشخص شدن حریف استقلال و سپاهان در آسیا در روز مهاجرت گیله مرد کشتی ایران
موافقت دولت با احداث پایگاه امداد و اطفای حریق هوایی در مازندران
تداوم عملیات جستجو برای یافتن نوجوان مفقود شده اهری
گلباران حرم رضوی در شب میلاد امام جواد (ع)
نقص فنی، پرواز یزد - تهران را به مبدا بازگرداند
شمسایی 20 ملی پوش را به اردوی تیم ملی فوتسال فراخواند
آیت الله مکارم شیرازی افزایش جمعیت معتکفین نشانه پیشرفت دین در جامعه است
زلنسکی در حال مذاکره با ترامپ برای اعزام نیروی آمریکایی به اوکراین هستیم
اختلال برنامه های تلویزیونی در منطقه خلخال برطرف شد
وزیر نفت به کمیسیون انرژی مجلس رفت
نامه نمایندگی ایران به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ
واکنش مسکو به تهدیدات تل آویو علیه ایران
همه دانشگاه ها مجازی شد
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است
عراقچی ایرانیان از جنگ نمی ترسند
سردار نائینی قدرت ایران روز به روز در حال افزایش است
عیدانه اینترنتی روز پدر | بسته اینترنت تخفیفی بگیرید
پیگیری فراکسیون زنان، مسیر تأمین تفاضل دیه الهه حسین نژاد را هموار کرد
تهدید آمریکا علیه ایران نقض آشکار منشور ملل متحد است
پاسخ مردم ایران به هر ماجراجویی و شرارتی غیرمنتظره است
تقدیر از 2 عضو سابق شورای اطلاع رسانی دولت
ترکیب چلسی مقابل بورنموث
ویدیو گل اول بورنموث به چلسی توسط دیوید بروکس
اعلام ترکیب منچستریونایتد مقابل ولورهمپتون
رونمایی از ترکیب آرسنال مقابل استون ویلا
ویدیو گل اول چلسی به بورنموث توسط پالمر
ویدیو گل دوم چلسی به بورنموث توسط انزو فرناندز
ویدیو گل دوم بورنموث به چلسی توسط جاستین کلایورت
شهردار طالبان کابل را زیباتر از پاریس می سازیم!
اعتراض ایران به تهدیدهای جدید ترامپ
طرح ترافیک فردا چهارشنبه در تهران اجرا نمی شود
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است
روایت مرجانه گلچین درباره ماجرای طلاقش (فیلم)
شهادت ستوان یکم رحیم مجیدی بر اثر یخ زدگی در مناطق مرزی کردستان (فیلم)
جواد لاریجانی آشوب اقتصادی، طراحی دشمن است/ نباید در دام مذاکره بیفتیم
تصاویری از بارش برف در حرم مطهر رضوی (فیلم)
از خیال تا واقعیت؛ سفری به خانه شرلوک هلمز
محدودیت های ترافیکی در جاده های مازندران
رئیس کمیسیون تلفیق 21 میلیارد دلار نفت فروختیم و فقط 13 میلیارد دلار وصول شده
فال قهوه امروز چهارشنبه 10 دی 1404 | گره ها در حال باز شدن هستند !
ادعای نماینده تندرو مجلس دروغ از آب درآمد!
پاسخ ایران به دشمن غیرمنتظره خواهد بود
تنها دلیل در امان ماندن پایگاه های نظامی آمریکا در منطقه اعلام شد
مدارس ایذه و مسجدسلیمان چهارشنبه غیرحضوری شدند
هشدار به مسافران گلستان؛ همراه داشتن تجهیزات زمستانی الزامی است
طرح استیضاح شهردار لوندویل کلید خورد
حماسه 9 دی روز شکست مهندسی معکوس دشمن با بصیرت ملت ایران است
شهردار کرمان سالگرد شهید سلیمانی نماد حرکت عظیم مردمی و هویتی ملی است
ضرورت آسیب شناسی دقیق و اسکان فوری آسیب دیدگان سیلاب ایذه و باغملک
اجتماع بزرگ مردم مشهد ویژه ولادت امام جواد(ع) و روز پسر
هشدار زرد هواشناسی درباره نفوذ سامانه بارشی زودگذر در استان اردبیل
لیگ برتر فوتسال - گیتی پسند اصفهان و گهر زمین سیرجان
دستگاه های اجرایی برای مقابله با بحران های فصل سرما آماده باشند
گلباران حرم مطهر امام رضا (ع) در شب میلاد حضرت جواد(ع)
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا می شود
عراقچی خطاب به ترامپ با گفت وگوهای واقعی هر دو می توانیم پیروز شویم
«غمزه» تسنیم با ولادت امام جواد(ع) آمد
از جنگ لفظی تا حمله هوایی؛ تنش عربستان و امارات در جنوب یمن بالا گرفت
نامه نمایندگی ایران به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ
مربی سرشناس هر بازی یک پاکت سیگار می کشیدم!
خداداد تا امتیاز کسر شود وکیل و وزیر زنگ می زنند / بازی با پرسپولیس تماشاگران ما ...
مسیر حساس نمایندگان ایران؛ استقلال و سپاهان در آستانه تقابل آسیایی
معجزه در سرزمین یخ؛ وقتی عشق مادری، خرس قطبی را به فرزندخواندگی وامی دارد
یافته نگران کننده نوشیدن روزانه آب معدنی ده ها هزار ذره میکروپلاستیک وارد بدن می ...
تصادف قهرمان پیشین بوکس جهان؛ دو همراه از جمله مربی ایرانی آنتونی جاشوا کشته شدن ...
طرح ترافیک فردا در تهران اجرا نمی شود
وزیر اقتصاد تصمیمات خوبی برای تثبیت بازار ارز گرفته شده است / اعداد و ارقامی که ...
مدل افزایش حقوق در ١4٠5 تغییر می کند / رئیس کمیسیون تلفیق رده های پایین حقوق بگی ...
رئیس کمیسیون تلفیق 8 میلیارد دلار فاصله فروش نفت و وصول ما در 8 ماه اخیر است / م ...
تاجگردون کسری بودجه قطعا تورم زاست و عدد آن 800 همت است
اینترنت ایران امروز اختلال داشت؟
باید به ایران همزمان با اعتراضات داخلی حمله کنیم!
نامه به گوترش درباره گزافه گویی های ترامپ علیه ایران
سوناتا 2008؛ وقتی کره ای ها آمدند تا قواعد بازی سدان های خانوادگی در ایران را عو ...
تصادف زنجیره ای مرگبار در آزادراه قزوین–رشت
وزیر نفت به پرسش های نمایندگان مجلس پاسخ داد
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
اطلاعات
ای نیازمندی آگهی رایگان
پرداخت قبض موبایل