چگونه ذهن سالمی داشته باشیم؟
انتشار: 33 روز پیش - بازدید: 8 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
فردی که از سلامت ذهن برخوردار است، احساسات منفی مانند ترس، خشم یا غم را انکار نمی کند، بلکه آن ها را می پذیرد و به شکلی سالم ابراز می کند. ذهن سالم به فرد کمک می کند تا در تصمیم گیری ها منطقی تر عمل کند و تحت تأثیر هیجانات لحظه ای قرار نگیرد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
این ظرف غذای فناورانه مخصوص کسانی است که می خواهند خارج از خانه غذای گرم بخورند (14 ساعت پیش)
فواید فوق العاده راه رفتن به عقب برای مبتلایان به ام اس! (14 ساعت پیش)
تصویر/ دیدار الهام علی اف و وزیر دفاع ایران (11 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (11 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (10 ساعت پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (4 ساعت پیش)
تصویر/ عراقچی وارد محل مذاکرات مسقط شد (14 ساعت پیش)
تصویر/فرمانده سنتکام وارد مسقط شد (14 ساعت پیش)
تصاویری از «مویا» رباتی که باور نمی کنید انسان نباشد! (14 ساعت پیش)
14 مکمل پرطرفدار برای مقابله با خستگی (13 ساعت پیش)
هشداری جدی درباره ی خدمات رسانی به آسیب دیدگان (13 ساعت پیش)
آیا خوردن روزانه ماهی تُن بی خطر است؟ (13 ساعت پیش)
مرگ خاموش باکلان ها در سواحل خزر (13 ساعت پیش)
ترامپ با انتشار عکسی از بروسلی به پیشواز مذاکرات رفت (13 ساعت پیش)
چه موقع مصرف پروتئین بیشترین تاثیر بر سلامت روده دارد؟ (13 ساعت پیش)
تصویری که وزارت خارجه عمان از مذاکرات منتشر کرد (11 ساعت پیش)
مصرف این ماده غذایی در صبحانه وزن شما را کم می کند (11 ساعت پیش)
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد (11 ساعت پیش)
غذاهایی که سرشار از کلسترول بد هستند و خوردن آن ها سم است (11 ساعت پیش)
تصویری پربازدید از عراقچی در مذاکرات مسقط (10 ساعت پیش)
ساخت یک اسپری بینی جدید که شر آنفولانزا را از شر بشریت کم می کند (10 ساعت پیش)
چند تصویر از بوکس دختران در تهران جلب توجه کرد (10 ساعت پیش)
تصویر/واکنش عراقچی و تیم مذاکره کننده پس از اتمام مذاکرات مسقط (7 ساعت پیش)
پیام تسلیت استاد خسروپناه برای درگذشت آیت الله دکتر محمدهادی عبدخدایی (4 ساعت پیش)
تصویر/ مشعل المپیک زمستانی در دست زلاتان (4 ساعت پیش)
تصویر/سلفی ناصرالدین شاه با همسرانش در کاخ گلستان (14 ساعت پیش)
مبتلایان به این 16 بیماری، زوال عقل هم می گیرند! (14 ساعت پیش)
وِزوِز گوش را جدی بگیرید! (13 ساعت پیش)
سوگِ بی پاسخ و جنگ روانی؛ زخمی که با فیلترینگ درمان نمی شود (13 ساعت پیش)
شباهت چهره ها در عصر شبکه های اجتماعی (13 ساعت پیش)
7 نکته کلیدی برای داشتن استراحت سالم (4 روز پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (2 روز پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (2 روز پیش)
تاثیر آب کافی بر سلامت پوست؛ 5 دلیل علمی برای نوشیدن روزانه 8 لیوان آب (4 روز پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (7 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (5 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (5 روز پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (2 روز پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (7 روز پیش)
منشا دود غلیظ در پرند مشخص شد+عکس (6 روز پیش)
بازیگران در جشنواره فجر مشکی پوش شدند (6 روز پیش)
تغییر سبک زندگی راهکار غلبه بر سرطان/ماموگرافی، نقش کلیدی در تشخیص زودهنگام سرطا ... (5 روز پیش)
6 سایت اینترنتی معتبر خرید لوازم آرایشی بهداشتی از دید کاربران (6 روز پیش)
اولین تصاویر از انفجار شدید در بندرعباس (6 روز پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام+ عکس (6 روز پیش)
آخرین وضعیت استقرار ناوهای آمریکا در خاورمیانه (6 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (6 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (6 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (5 روز پیش)
700 هزار کودک ایرانی در برابر فلج اطفال ایمن می شوند (5 روز پیش)
مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور انجام می شود (4 روز پیش)
سیب زمینی های سبز و جوانه زده خطرناک هستند؟/ سیب زمینی های نرم را انتخاب نکنید (4 روز پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (7 روز پیش)
موج افزایش قیمت به محصولات ثانویه رسید/ ابتدایی ترین خوراکی ها، دور از دسترس تر ... (6 روز پیش)
اگر می خواهید کودکی مستقل و با دلبستگی ایمن تربیت کنید؛ این گونه رفتار کنید (6 روز پیش)
بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید (6 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (5 روز پیش)
بنر معناداری که در ورودی دانشگاه امیرکبیر نصب شد (5 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (5 روز پیش)
روایت یکی از پرستاران بیمارستان شهدای تجریش از حوادث 18 و 19 دی ماه (4 روز پیش)
تصاویر آتش سوزی در تهران مربوط به حریق کارگاه نجاری در خیابان قدوسی است (2 ساعت پیش)
عکس هایی از گروه ضربت ناو هواپیمابر آبراهام لینکلن (2 ساعت پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (4 ساعت پیش)
آسیب به کبد در انتظار کسانی که این فرآورده های طبیعی را خودسرانه مصرف می کنند (4 ساعت پیش)
چرا در زمستان بیشتر دچار احساس خستگی و استرس می شویم؟ (4 ساعت پیش)
تصویر/ مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه (4 ساعت پیش)
تصویر/ مشعل المپیک زمستانی در دست زلاتان (4 ساعت پیش)
تلاقی عید فطر و نوروز فرصتی کم نظیر فراهم کرده است (4 ساعت پیش)
20 دانشگاه برتر برای «جهش علمی» حمایت می شوند (4 ساعت پیش)
پیام تسلیت استاد خسروپناه برای درگذشت آیت الله دکتر محمدهادی عبدخدایی (4 ساعت پیش)
نقش محوری بانوان در مسیر تمدن سازی ایران اسلامی (4 ساعت پیش)
تصویر/ عصبانیت رسانه های عبری از ترامپ و مذاکرات مسقط (7 ساعت پیش)
تصویر/واکنش عراقچی و تیم مذاکره کننده پس از اتمام مذاکرات مسقط (7 ساعت پیش)
اتفاقی که بعد از مصرف زیاد تن ماهی در بدن ما می افتد (7 ساعت پیش)
چطور از سلامت کبدمان در زمان مصرف داروها مراقبت کنیم؟ (7 ساعت پیش)
چند تصویر از بوکس دختران در تهران جلب توجه کرد (10 ساعت پیش)
ساخت یک اسپری بینی جدید که شر آنفولانزا را از شر بشریت کم می کند (10 ساعت پیش)
تصویری از حضور فرمانده سنتکام در کنار داماد ترامپ در هیئت مذاکره کننده امریکا (10 ساعت پیش)
هم اکنون گشت زنی یک پهپاد آمریکایی در خلیج عمان (10 ساعت پیش)
تصویری پربازدید از عراقچی در مذاکرات مسقط (10 ساعت پیش)
اولین واکنش حساب کاربری منتسب به سپاه پاسداران به حضور فرمانده سنتکام (10 ساعت پیش)
این علائم می گوید به زودی سکته مغزی می کنید (11 ساعت پیش)
غذاهایی که سرشار از کلسترول بد هستند و خوردن آن ها سم است (11 ساعت پیش)
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد (11 ساعت پیش)
مصرف این ماده غذایی در صبحانه وزن شما را کم می کند (11 ساعت پیش)
تصویری که وزارت خارجه عمان از مذاکرات منتشر کرد (11 ساعت پیش)
تصویر/ دیدار الهام علی اف و وزیر دفاع ایران (11 ساعت پیش)
تصاویری از عزیمت وزیر امور خارجه به محل دیدار با وزیر امور خارجه عمان (13 ساعت پیش)
تصویر/همزمان با مذاکرات، گشت آمریکا در خلیج فارس و دریای عمان (13 ساعت پیش)
تصویری از دیدار عراقچی و وزیر خارجه عمان در مسقط (13 ساعت پیش)
یادداشت های علم، چهارشنبه 27 تیر 1352 در خصوص شایعه ازدواج شاه به من فرمودند که ... (9 دقیقه پیش)
قسمت صد و چهل و سوم خاطرات میلسپو سیاست دلجوئی آمریکا، شوروی ها را نسبت به ضعف م ... (9 دقیقه پیش)
رسانه عبری نخست وزیر هند به زودی در کنست حاضر می شود (9 دقیقه پیش)
تصاویر هفته بیستم لیگ برتر فوتبال؛ فجر سپاسی - تراکتور (9 دقیقه پیش)
تصاویر مسابقات بوکس دختران (9 دقیقه پیش)
تصاویر جشن خانوادگی و نمایش اسب های فاخر یزد (9 دقیقه پیش)
ژنرال عرب این سلاح های ایران می تواند ناو هواپیمابر بزند (11 دقیقه پیش)
ویژگی تجهیزات جدید ارتش به روایت امیر جهانشاهی (11 دقیقه پیش)
تصاویر وحشتناک از حسینیه شیعیان پاکستان +18 (11 دقیقه پیش)
اوج اقتدار رضاخان در مقابل بیگانگان من که به شما اطمینان داده بودم!/روایت التماس ... (11 دقیقه پیش)
چینی ها را قانع کردیم که بمب اتم نمی سازیم/ سهم خواهی ها مانع ایجاد اتحاد می شود ... (11 دقیقه پیش)
لحظه انهدام یک قایق توسط هواگردهای آمریکا (11 دقیقه پیش)
عکسمردم کوبا؛ مقاومت در دل فشارهای آمریکا (11 دقیقه پیش)
عکس آسمان لاهور با بادبادک های رنگارنگ پر شد (11 دقیقه پیش)
ویدئویی قدیمی از بحث مذاکره ایران و آمریکا که خبرساز شد (21 دقیقه پیش)
وضعیت پروازهای امشب ایران بعد از مذاکرات عمان (21 دقیقه پیش)
استقبال قطری ها از عراقچی در فرودگاه دوحه (21 دقیقه پیش)
تلگرام، کاربران ایرانی را سورپرایز کرد (21 دقیقه پیش)
درخواست دوباره آمریکا از شهروندانش در ایران (21 دقیقه پیش)
دفاع شریفی نیا از آن هایی که جشنواره را تحریم کردند (21 دقیقه پیش)
پیام مرموز ترامپ بعد از مذاکرات عمان خبرساز شد (21 دقیقه پیش)
توضیح ارتش درباره آتش سوزی خبرساز امشب در تهران (21 دقیقه پیش)
مخالفت غیرمستقیم «صابر ابر» با وقوع جنگ بین ایران و آمریکا (21 دقیقه پیش)
ماجرای دیدار مستقیم عراقچی و ویتکاف از دید خبرگزاری دولتی (21 دقیقه پیش)
شغل جدید دیوید بکام پخت نان ایرانی! (21 دقیقه پیش)
اشاره سازندگان Marvel’s Wolverine به حضور Daredevil باعث هیجان طرفداران شد (29 دقیقه پیش)
سازندگان سری Horizon به ساخت بازی های تک نفره ادامه خواهیم داد (29 دقیقه پیش)
کشتی فرنگی رنکینگ اتحادیه جهانی| جرکنی به مدال طلا دست یافت/ دلخانی به برنز رسید (39 دقیقه پیش)
تیم برتر هفته نوزدهم لیگ برتر؛ از ستاره جوان تیم محبوب پایتخت تا وینگر باتجربه ت ... (39 دقیقه پیش)
عکس | حمایت شگفت انگیز هواداران النصر از رونالدو (39 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
