ورزش با شکم پر یا خالی؟
انتشار: 24 روز پیش - بازدید: 4 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
برخی تحقیقات نشان می دهند که ورزش با معده خالی می تواند به افزایش سوزاندن چربی کمک کند. در حالت ناشتا، بدن به جای استفاده از قندهای ذخیره شده، به سراغ چربی ها می رود. این امر می تواند برای کسانی که هدفشان کاهش وزن است، جذاب باشد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تصویر/یادداشت بامزه یک دختر دانشجو روی بسته نذری (18 ساعت پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (19 ساعت پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (19 ساعت پیش)
کارهایی که باعث پایین آمدن آی کیو می شود (18 ساعت پیش)
تصویر/قیمت دلار ناگهان به خاطر مذاکرات بالا رفت (18 ساعت پیش)
چاشنی خوش رنگی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند (18 ساعت پیش)
این 5 نشانه در بدن علامت خطر است (18 ساعت پیش)
تصویر/جهش قیمت نفت در پی لغو مذاکرات جمعه بین ایران و آمریکا (18 ساعت پیش)
چطور از سلامت کودکمان در فصل سرما مراقبت کنیم؟ (21 ساعت پیش)
چطور عادت های ناسالم غذایی را حذف کنیم تا لاغر شویم؟ (21 ساعت پیش)
اولین عکس های مذاکرات سه جانبه روسیه، اوکراین و آمریکا در ابوظبی (19 ساعت پیش)
همه آنچه که باید درباره انتخاب نان خوب بدانید (18 ساعت پیش)
با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید (18 ساعت پیش)
این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند (18 ساعت پیش)
قبل از صرف غذا قهوه بنوشیم یا نه؟ (16 ساعت پیش)
تصویر/ افتتاح خانه موسیقی تهران (24 ساعت پیش)
علائمی که می گوید کلسترول شما در جوانی به مرز هشدار رسیده است (24 ساعت پیش)
خبر خوش برای بیماران PKU اعلام شد (24 ساعت پیش)
شادی کودکان در جشن نیمه شعبان در مشهد مقدس (24 ساعت پیش)
فریدونشهر اصفهان زیر بارش برف دفن شد (24 ساعت پیش)
اولین تصویر از جسد سیف الاسلام قذافی (24 ساعت پیش)
بمباران چادرهای فلسطینی توسط اسرائیل 23 شهید برجای گذاشت (19 ساعت پیش)
بارش شدید برف در شمشک عصر امروز (19 ساعت پیش)
تصویر/ نیمه شعبان و باران معنویت در کربلا (19 ساعت پیش)
تصویر/ معاندین تصویر شهید مدافع حرم را مصادره کردند (19 ساعت پیش)
بهترین راه کاهش استرس در میانسالان (24 ساعت پیش)
تصویری از صدام حسین در یک اجلاس ضد مصری در بغداد (24 ساعت پیش)
چرت نیمروزی برای سلامت مغز مفید است؟ (6 ساعت پیش)
چرا امگا 3 برای سلامت مفید است؟ (6 ساعت پیش)
چگونه بفهمم مشکل تیروئید دارم؟ (4 ساعت پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (5 روز پیش)
6 سایت اینترنتی معتبر خرید لوازم آرایشی بهداشتی از دید کاربران (5 روز پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (5 روز پیش)
منشا دود غلیظ در پرند مشخص شد+عکس (5 روز پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام+ عکس (5 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (4 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (3 روز پیش)
روایت یکی از پرستاران بیمارستان شهدای تجریش از حوادث 18 و 19 دی ماه (3 روز پیش)
8 درمان خانگی سریع برای کاهش علائم عفونت ادراری (6 روز پیش)
چه غذاهایی نباید با فویل در تماس باشند؟ (6 روز پیش)
دیدار عراقچی و فیدان در استانبول+عکس (6 روز پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (5 روز پیش)
اولین تصاویر از انفجار شدید در بندرعباس (5 روز پیش)
آخرین وضعیت استقرار ناوهای آمریکا در خاورمیانه (5 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (4 روز پیش)
بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید (4 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (4 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (4 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (4 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (3 روز پیش)
عکس استقبال از «ظهور» در دیوارنگاره میدان انقلاب (3 روز پیش)
بهترین محصولات OAB برای رژیم مدیترانه ای کدام است؟ (2 روز پیش)
اینترنتی که وصل شد اما کار نمی کند (2 روز پیش)
هرگونه تغییر در ارز دارو باید با حمایت کامل از مردم همراه باشد (7 روز پیش)
موج افزایش قیمت به محصولات ثانویه رسید/ ابتدایی ترین خوراکی ها، دور از دسترس تر ... (5 روز پیش)
نسخه خانگی برای برای حفظ سلامت پوست در فصل زمستان (5 روز پیش)
خبر فوری علی لاریجانی در رابطه با آمریکا+ عکس (5 روز پیش)
تصاویر ماهواره ای از بازسازی برخی تاسیسات اتمی ایران+ عکس (5 روز پیش)
اگر می خواهید کودکی مستقل و با دلبستگی ایمن تربیت کنید؛ این گونه رفتار کنید (4 روز پیش)
افزایش حقوق باز هم به گرد تورم نمی رسد (4 روز پیش)
عکس روز ناسا از کهکشان فعال ان جی سی 1275 کهکشانی عجیب و آشفته (56 دقیقه پیش)
45 سال پیش عیدی کارمندان و کارگران چقدر بود؟ + تصاویر (56 دقیقه پیش)
این ستاره جدید پرسپولیس از کودکی پرسپولیسی بود+ تصاویر (56 دقیقه پیش)
اولین عکس از احمدی نژاد بعد از ادعاها درباره دیدار او با اپستین/ خوش و بش رئیس س ... (56 دقیقه پیش)
خیابان لاله زار در پایان جنگ جهانی اول و سلطنت احمدشاه قاجار+ عکس (56 دقیقه پیش)
از کجا بفهمیم کم کاری یا پرکاری تیروئید داریم؟ (56 دقیقه پیش)
کشف یک پروتئین که افسردگی و سندروم روده نشت کننده را همزمان درمان می کند (2 ساعت پیش)
عامل کلیدی افزایش کلسترول خون در جوانان/ نسخه پزشکی برای کلسترول بالا (2 ساعت پیش)
پشت پرده توئیت ترامپ درباره تخلیه تهران به روایت نماینده تهران+ تصویر (2 ساعت پیش)
پیشنهاد عباس آخوندی به پزشکیان ترامپ را به تهران دعوت کنیم+ تصویر (2 ساعت پیش)
استقلالی ها متحد شدند+ عکس (2 ساعت پیش)
پایان اعتصاب بزرگ رونالدو در النصر+ عکس (2 ساعت پیش)
تا چه حد مجازیم قند و نشاسته بخوریم؟/دیابتی ها مراقب قند این غذاها باشند! (2 ساعت پیش)
فواید یک چرت کوتاه در بعدازظهر برای مغز شما (2 ساعت پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (3 ساعت پیش)
دلایلی که می گوید باید امگا_3 مصرف کنید (4 ساعت پیش)
خبر خوش برای مبتلایان به فنیل کتونوریا (4 ساعت پیش)
داروها را این گونه مصرف کنید کبدتان آسیب می بیند (4 ساعت پیش)
اگر اهمال کارید خودتان را سرزنش نکنید؛ این یک سیگنال از مغز شماست/ راهکار مبارزه ... (4 ساعت پیش)
مزایای داروی لاغری پرمصرف این روزها برای بیماری های قلبی و دیابت (4 ساعت پیش)
آنچه از فیلر یا ژل نمی دانستید/ حتما پزشک تزریق کند! (4 ساعت پیش)
چگونه بفهمم مشکل تیروئید دارم؟ (4 ساعت پیش)
اختصاص 7.8 همت اعتبار ارزی برای پرداخت مطالبات شرکت های بیمه و داروخانه ها (4 ساعت پیش)
مصرف خودسرانه داروها از عوامل مهم آسیب به کبد (4 ساعت پیش)
فیلر یا ژل چیست و چرا باید توسط پزشک متخصص تزریق شود؟ (4 ساعت پیش)
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از فردا (4 ساعت پیش)
چرا امگا 3 برای سلامت مفید است؟ (6 ساعت پیش)
چرت نیمروزی برای سلامت مغز مفید است؟ (6 ساعت پیش)
کرم ضد درد بهتر است یا قرص مسکن؟ (7 ساعت پیش)
قبل از صرف غذا قهوه بنوشیم یا نه؟ (16 ساعت پیش)
حاشیه های تجدید میثاق رییس و اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام با آرمان های امام خمینی (4 دقیقه پیش)
تجدید میثاق خانه ایثارگران با آرمان های امام خمینی (س) (4 دقیقه پیش)
باخت عجیب رحمانی به قهرمان کشتی جهان (4 دقیقه پیش)
Grok Imagine 1.0 معرفی شد؛ ساخت ویدیوهای طولانی تر و باکیفیت تر [تماشا کنید] (6 دقیقه پیش)
قصد آمریکا برای همکاری با روسیه و چین در کاهش تسلیحات راهبردی (8 دقیقه پیش)
مرگ مشکوک شاکی پرونده رضا پهلوی (8 دقیقه پیش)
صعود منچسترسیتی به فینال جام اتحادیه انگلیس (8 دقیقه پیش)
یزدانی روی نوار پیروزی/ پیروزی مبین عظیمی در جدال تمام ایرانی (8 دقیقه پیش)
فیلم/ توقیف دو شناور متخلف قاچاق سوخت در خلیج فارس (8 دقیقه پیش)
دستور رئیس جمهور در زمینه تأمین ارز مورد نیاز دارو و تجهیزات پزشکی (8 دقیقه پیش)
مرتس باز هم علیه ایران حرف زد (8 دقیقه پیش)
هرج و مرج در برلین به دلیل سرمای سخت زمستانی (8 دقیقه پیش)
فیلم/ طولانی ترین مار وحشی جهان کشف شد (8 دقیقه پیش)
دیپلماسی باج گیرانه ترامپ (8 دقیقه پیش)
عکس/ تصویری از پدر و مادر شهید نصرالله در کنار رهبر انقلاب (8 دقیقه پیش)
بارش 73 میلی متری باران در رودسر گیلان (10 دقیقه پیش)
پروازهای نظامی آمریکا به خاورمیانه در 24 ساعت اخیر (10 دقیقه پیش)
شاه کبراهای وحشتناک در قطارهای هند (10 دقیقه پیش)
قدرت نمایی پلی استیشن؛ فروش PS5 به 92.2 میلیون واحد رسید (10 دقیقه پیش)
آیا سیاره مشتری رژیم گرفته است؟ (10 دقیقه پیش)
شکار پهپاد پنهان کار روی عرشه ناو سیچوان (10 دقیقه پیش)
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی جاده ها/ هشدار پلیس راه نسبت به بارش برف و باران (10 دقیقه پیش)
ولایتی در نامه ای به دبیرکل حزب الله ایران برای مقابله با هر تهدید خارجی کاملاً ... (10 دقیقه پیش)
کشف شاهزاده 28 هزارساله با تاج صدف (10 دقیقه پیش)
کدام مواد غذایی حاوی بیشترین مقدار قند و نشاسته هستند؟ (10 دقیقه پیش)
روسیه ایران شریک ماست/ خاورمیانه با یک حرکت منفجر می شود (10 دقیقه پیش)
اتحادیه اروپا تحریم ها اثر قابل توجهی بر اقتصاد روسیه گذاشته است (12 دقیقه پیش)
بهره برداری از پارک 4 هکتاری شهر چرام (12 دقیقه پیش)
ونس ترامپ خواهان تکرار تجربه عراق درباره ایران نیست/مسیر دیپلماتیک اولویت ماست (12 دقیقه پیش)
نبرد روایتی رژیم صهیونیستی با ایران (12 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
