کاهش استرس به کمک نسخه طب سنتی
انتشار: 22 روز پیش - بازدید: 4 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
دوری از هر آنچه که موجب استرس و پریشانی فکر می شود، مانند دنبال کردن اخبار غیرضروری حوادث و داشتن همنشینی با خانواده، دوستان و کسب اسباب شادی و فرح معتدل، داشتن برنامه منظم خواب و بیداری، به طوری که تلاش شود در اول شب (مثلاً حدود ساعت ١0 شب) به خواب رفته و سحرگاهان یا هنگام نماز ...
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تصویر/یادداشت بامزه یک دختر دانشجو روی بسته نذری (20 ساعت پیش)
تصویری از اپستین و محمد بن سلمان که پربازدید شد (21 ساعت پیش)
تصویر/ پوشش متفاوت یک خانم در جشنواره فیلم فجر (21 ساعت پیش)
با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید (20 ساعت پیش)
کارهایی که باعث پایین آمدن آی کیو می شود (20 ساعت پیش)
تصویر/قیمت دلار ناگهان به خاطر مذاکرات بالا رفت (20 ساعت پیش)
چاشنی خوش رنگی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند (20 ساعت پیش)
این نوشیدنی ها دشمن قلب شما هستند (20 ساعت پیش)
این 5 نشانه در بدن علامت خطر است (20 ساعت پیش)
تصویر/جهش قیمت نفت در پی لغو مذاکرات جمعه بین ایران و آمریکا (20 ساعت پیش)
چطور از سلامت کودکمان در فصل سرما مراقبت کنیم؟ (23 ساعت پیش)
چطور عادت های ناسالم غذایی را حذف کنیم تا لاغر شویم؟ (23 ساعت پیش)
اولین عکس های مذاکرات سه جانبه روسیه، اوکراین و آمریکا در ابوظبی (21 ساعت پیش)
همه آنچه که باید درباره انتخاب نان خوب بدانید (20 ساعت پیش)
قبل از صرف غذا قهوه بنوشیم یا نه؟ (18 ساعت پیش)
بمباران چادرهای فلسطینی توسط اسرائیل 23 شهید برجای گذاشت (21 ساعت پیش)
بارش شدید برف در شمشک عصر امروز (21 ساعت پیش)
تصویر/ نیمه شعبان و باران معنویت در کربلا (21 ساعت پیش)
تصویر/ معاندین تصویر شهید مدافع حرم را مصادره کردند (21 ساعت پیش)
چرت نیمروزی برای سلامت مغز مفید است؟ (8 ساعت پیش)
چرا امگا 3 برای سلامت مفید است؟ (8 ساعت پیش)
چگونه بفهمم مشکل تیروئید دارم؟ (6 ساعت پیش)
ورود سامانه بارشی جدید به کشور از فردا (6 ساعت پیش)
مصرف خودسرانه داروها از عوامل مهم آسیب به کبد (6 ساعت پیش)
داروها را این گونه مصرف کنید کبدتان آسیب می بیند (6 ساعت پیش)
تا چه حد مجازیم قند و نشاسته بخوریم؟/دیابتی ها مراقب قند این غذاها باشند! (4 ساعت پیش)
کرم ضد درد بهتر است یا قرص مسکن؟ (9 ساعت پیش)
فیلر یا ژل چیست و چرا باید توسط پزشک متخصص تزریق شود؟ (6 ساعت پیش)
اختصاص 7.8 همت اعتبار ارزی برای پرداخت مطالبات شرکت های بیمه و داروخانه ها (6 ساعت پیش)
اگر اهمال کارید خودتان را سرزنش نکنید؛ این یک سیگنال از مغز شماست/ راهکار مبارزه ... (6 ساعت پیش)
آیا سرطان سینه فقط ژنتیکی است؟ (5 روز پیش)
6 سایت اینترنتی معتبر خرید لوازم آرایشی بهداشتی از دید کاربران (5 روز پیش)
واکسن زونا روند پیری را در سالمندان کُند می کند (5 روز پیش)
منشا دود غلیظ در پرند مشخص شد+عکس (5 روز پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام+ عکس (5 روز پیش)
چرا سرماخوردگی در برخی افراد شدت پیدا می کند؟ (4 روز پیش)
بهبود علائم سرماخوردگی با چند دمنوش ساده (4 روز پیش)
دندان مهمی در کودکان که بیشتر والدین با دندان شیری اشتباه می گیرند/ روی این دندا ... (3 روز پیش)
روایت یکی از پرستاران بیمارستان شهدای تجریش از حوادث 18 و 19 دی ماه (3 روز پیش)
8 درمان خانگی سریع برای کاهش علائم عفونت ادراری (6 روز پیش)
چه غذاهایی نباید با فویل در تماس باشند؟ (6 روز پیش)
دیدار عراقچی و فیدان در استانبول+عکس (6 روز پیش)
ورود سامانه بارشی به کشور طی سه شنبه (5 روز پیش)
اولین تصاویر از انفجار شدید در بندرعباس (5 روز پیش)
آخرین وضعیت استقرار ناوهای آمریکا در خاورمیانه (5 روز پیش)
بانوان! قبل از بارداری این بیماری ها را شناسایی و کنترل کنید (4 روز پیش)
داروهای تاریخ مصرف گذشته تهدیدی برای نظام سلامت (4 روز پیش)
پرستاران در همه شرایط با تعهد در کنار بیماران حضور دارند (4 روز پیش)
ویروس نیپا در راه ایران (4 روز پیش)
گردن درد دارید؟ این درمان های خانگی برای شماست (3 روز پیش)
لندکروزر جیبی معرفی شد! / لباس افسانه تویوتا در تن سوزوکی جیمنی+ تصاویر (3 روز پیش)
تصویر/موقعیت احتمالی ناو لینکلن روی نقشه مشخص شد (3 روز پیش)
عکس استقبال از «ظهور» در دیوارنگاره میدان انقلاب (3 روز پیش)
بهترین محصولات OAB برای رژیم مدیترانه ای کدام است؟ (2 روز پیش)
اینترنتی که وصل شد اما کار نمی کند (2 روز پیش)
هرگونه تغییر در ارز دارو باید با حمایت کامل از مردم همراه باشد (7 روز پیش)
چگونه آمار رسمی کشته شدگان راستی آزمایی می شود؟ (5 روز پیش)
موج افزایش قیمت به محصولات ثانویه رسید/ ابتدایی ترین خوراکی ها، دور از دسترس تر ... (5 روز پیش)
نسخه خانگی برای برای حفظ سلامت پوست در فصل زمستان (5 روز پیش)
خبر فوری علی لاریجانی در رابطه با آمریکا+ عکس (5 روز پیش)
چراغ کاسبی آنلاین شاپ ها هنوز خاموش است (2 ساعت پیش)
سوگواری با دست افشانی و رقص (2 ساعت پیش)
عوارض ناگوار مصرف قهوه قبل از صبحانه (2 ساعت پیش)
ماندن در شرایط ابهام و بهم ریختگی جمعی (2 ساعت پیش)
چرا مصرف امگا 3 ضروری است؟ (2 ساعت پیش)
سرطان های شایع در ایران کدامند؟ (2 ساعت پیش)
عکس روز ناسا از کهکشان فعال ان جی سی 1275 کهکشانی عجیب و آشفته (3 ساعت پیش)
45 سال پیش عیدی کارمندان و کارگران چقدر بود؟ + تصاویر (3 ساعت پیش)
این ستاره جدید پرسپولیس از کودکی پرسپولیسی بود+ تصاویر (3 ساعت پیش)
اولین عکس از احمدی نژاد بعد از ادعاها درباره دیدار او با اپستین/ خوش و بش رئیس س ... (3 ساعت پیش)
خیابان لاله زار در پایان جنگ جهانی اول و سلطنت احمدشاه قاجار+ عکس (3 ساعت پیش)
از کجا بفهمیم کم کاری یا پرکاری تیروئید داریم؟ (3 ساعت پیش)
کشف یک پروتئین که افسردگی و سندروم روده نشت کننده را همزمان درمان می کند (4 ساعت پیش)
عامل کلیدی افزایش کلسترول خون در جوانان/ نسخه پزشکی برای کلسترول بالا (4 ساعت پیش)
پشت پرده توئیت ترامپ درباره تخلیه تهران به روایت نماینده تهران+ تصویر (4 ساعت پیش)
پیشنهاد عباس آخوندی به پزشکیان ترامپ را به تهران دعوت کنیم+ تصویر (4 ساعت پیش)
استقلالی ها متحد شدند+ عکس (4 ساعت پیش)
پایان اعتصاب بزرگ رونالدو در النصر+ عکس (4 ساعت پیش)
تا چه حد مجازیم قند و نشاسته بخوریم؟/دیابتی ها مراقب قند این غذاها باشند! (4 ساعت پیش)
فواید یک چرت کوتاه در بعدازظهر برای مغز شما (4 ساعت پیش)
رود 30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی در سال 1403 (5 ساعت پیش)
دلایلی که می گوید باید امگا_3 مصرف کنید (6 ساعت پیش)
خبر خوش برای مبتلایان به فنیل کتونوریا (6 ساعت پیش)
داروها را این گونه مصرف کنید کبدتان آسیب می بیند (6 ساعت پیش)
اگر اهمال کارید خودتان را سرزنش نکنید؛ این یک سیگنال از مغز شماست/ راهکار مبارزه ... (6 ساعت پیش)
مزایای داروی لاغری پرمصرف این روزها برای بیماری های قلبی و دیابت (6 ساعت پیش)
آنچه از فیلر یا ژل نمی دانستید/ حتما پزشک تزریق کند! (6 ساعت پیش)
چگونه بفهمم مشکل تیروئید دارم؟ (6 ساعت پیش)
اختصاص 7.8 همت اعتبار ارزی برای پرداخت مطالبات شرکت های بیمه و داروخانه ها (6 ساعت پیش)
مصرف خودسرانه داروها از عوامل مهم آسیب به کبد (6 ساعت پیش)
افتتاح دفتر امام جمعه ملایر (26 ثانیه پیش)
ویدیو/ گل اول استقلال به شمس آذر (26 ثانیه پیش)
برتری استقلال مقابل شمس آذر 10 نفره در نیمه نخست (27 ثانیه پیش)
احداث 200 هزار مترمربع فضای آموزشی در قم (27 ثانیه پیش)
وحید شمسایی انتظارم از تیم خیلی بیشتر است (28 ثانیه پیش)
ویدیو/ یاسر جبرائیلی اعتراض برای ساختن است نه ویران کردن (29 ثانیه پیش)
«مهمانی لاله ها» در چهارمحال و بختیاری برگزار شد (29 ثانیه پیش)
تولید و عرضه 2041 تن گوشت مرغ در بازار داخل و خارج لرستان (30 ثانیه پیش)
327 پروژه عمرانی و اقتصادی گنبدکاووس در دهه فجر افتتاح شد (30 ثانیه پیش)
آکسیوس آمریکا و روسیه به توافق دوباره پیمان «استارت نو» نزدیک هستند (31 ثانیه پیش)
چهل و چهارمین جشنواره فیلم فجر - روز ششم (31 ثانیه پیش)
ترکیب بازی استقلال و شمس آذر (2 دقیقه پیش)
جزئیات عرضه اولیه ثپهران | عرضه اولیه ثپهران بخریم یا نه؟ (2 دقیقه پیش)
آیا اختصاص اینترنت سهمیه ای به بازرگانان می تواند باری از دوش تعاملات تجاری بردا ... (2 دقیقه پیش)
ادامه روند کاهشی قیمت گوشت (4 دقیقه پیش)
صادرات 13 میلیارد دلاری حوزه معدن و صنایع معدنی (5 دقیقه پیش)
ترامپ به دنبال فروش 20 میلیون تن سویای آمریکایی به چین است (5 دقیقه پیش)
ولایتی ایران آمادگی کامل برای ایستادگی در برابر هرگونه تهدید و دشمن خارجی را دار ... (5 دقیقه پیش)
بازار برای ماه مبارک رمضان و ایام پایانی سال به طور کامل تأمین شده است (5 دقیقه پیش)
ادامه پرداخت وام ازدواج بدون تغییر (5 دقیقه پیش)
یک فوتی و 5 مصدوم در تصادف خونین پراید و تریلی در سردشت (6 دقیقه پیش)
جزئیات بسته پیشنهادی میانجی ها به ایران و آمریکا برای دستیابی به توافق (6 دقیقه پیش)
هشدار مهم به خریداران طلا و سکه (6 دقیقه پیش)
جشنواره فیلم فجر امسال نگاه جدی تری به فیلم کوتاه دارد (6 دقیقه پیش)
باشگاه ناپولی در آستانه تمدید قرارداد با ستاره جوان (6 دقیقه پیش)
هشدار بی سابقه یونیسف درباره سوءاستفاده از کودکان با هوش مصنوعی (6 دقیقه پیش)
زیدآبادی واقعاً به آقای پزشکیان برنمی خورد؟ (6 دقیقه پیش)
صابرین نیوز وقت مردم را با مذاکره غیرمستقیم هدر ندهید (6 دقیقه پیش)
بارش برف در چالوس به 35 سانتی متر رسید (6 دقیقه پیش)
جابجایی نیروهای آمریکایی از سوریه به اربیل عراق (6 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
