زیاد نشستن پشت میز چه عوارض خطرناکی دارد؟ + اینفوگرافیک
هر گونه نشستن طولانی مدت مانند پشت میز، پشت چرخ یا جلوی صفحه نمایش می تواند برای شما مضر باشد. سبک زندگی مدرن، با افزایش مشاغل اداری و کارهای پشت میز، افراد را مجبور به نشستن های طولانی مدت کرده که بدون رعایت اصول صحیح، نه تنها به ستون فقرات آسیب می زند، بلکه باعث ...
ادامه در سایت منبع (ایلنا)
مشابه در گوگل
فیلم رضویان به فجر نرسید/ «عروس چشمه» جایگزین شد (18 ساعت پیش)
دومین شکست شهرداری گرگان در سوپر لیگ غرب بسکتبال (15 ساعت پیش)
ادعای رسانه آمریکایی گفتگوی مستقیم بین ایران و آمریکا به نتیجه نرسید (23 ساعت پیش)
14 شهر خوزستان در وضعیت قرمز و نارنجی (23 ساعت پیش)
طالبان ماده «بدعت» در اصول نامه جزایی شامل شیعیان نمی شود (23 ساعت پیش)
ببینید / تصاویر ترسناک از غوطه ور شدن خودروها در سیل شدید «پیراسی کابا» (20 ساعت پیش)
فیلم رضویان به فجر نرسید/ جایگزینی فیلم «عروس چشمه» (19 ساعت پیش)
بغداد در تلاش برای میانجی گری بین ایران و آمریکا هستیم (19 ساعت پیش)
دیدار عراقچی با اردوغان (18 ساعت پیش)
عراقچی درباره حوادث اخیر به اردوغان چه گفت؟ (17 ساعت پیش)
یک ایرانی در بین نامزدهای جایزه ادبی «هانس کریستین اندرسن» (16 ساعت پیش)
ویدیو/ فرشاد مومنی با پنهان کاری باب مشارکت دلسوزان واقعی کشور را می بندند (15 ساعت پیش)
آخرین وضعیت آنفلوآنزا در ایران / احتمال شروع پیک بعدی؛ اواخر بهمن (8 ساعت پیش)
پیشنهاد گوترش دبیرکل بعدی سازمان ملل یک زن باشد (23 ساعت پیش)
جزئیات گفتگوی تلفنی اردوغان و پزشکیان/ اعلام آمادگی ترکیه برای میانجیگری (23 ساعت پیش)
لازمه هرگونه ابتکار دیپلماتیک کنار گذاشتن تحرکات و اقدامات جنگ افروزانه در منطقه ... (23 ساعت پیش)
آماده باش در 14 استان کشور/ اسکان اضطراری 94 نفر و رهاسازی 570 خودرو در برف توسط ... (23 ساعت پیش)
هشدار جنجالی آمریکا به انگلیس و کانادا (22 ساعت پیش)
یارانه نگیرها برای رفع خطای «سرپرست خانوار نمی باشید» چه کنند؟ (21 ساعت پیش)
ناوشکن ضدموشکی آمریکا در بندر «ایلات» پهلو گرفت (21 ساعت پیش)
امام جمعه کرج تهدید نظامی و طرح مکرر مذاکره، ابزارهای دشمن برای شرطی سازی اقتصاد ... (20 ساعت پیش)
رئیس جمهور مصر برای کاهش تنش بین ایران و آمریکا تلاش می کنیم (20 ساعت پیش)
بیانیه دفتر ریاست جمهوری ترکیه آنکارا آماده میانجیگری بین ایران و آمریکا است (20 ساعت پیش)
امام جمعه اهواز ترامپ لاف می زند (20 ساعت پیش)
لاریجانی عواقب اقدام اتحادیه اروپا علیه سپاه متوجه خودآنهاست (20 ساعت پیش)
جدایی افشین پیروانی از پرسپولیس واقعیت دارد؟ (20 ساعت پیش)
اعلام آمار پیش فروش بلیت های فجر تا جزییات برگزاری نشست فیلم ها (20 ساعت پیش)
مرشایمر ایران در جنگ 12 روزه دست برتر را داشت؛ امروز هم شرایط تغییر نکرده است (19 ساعت پیش)
شهادت و زخمی شدن 8 فلسطینی در حملات رژیم اسرائیل به غزه (18 ساعت پیش)
تحلیل عبدالله گنجی از تصمیم ترامپ برای حمله؛ آمریکا نگران شلیک 4٠٠ موشک در یک دق ... (18 ساعت پیش)
وزیر ارتباطات بسته های اینترنت تمدید می شوند (3 روز پیش)
سازمان حمایت ایران خودرو در سال جاری دو بار افزایش قیمت داشته؛ درخواست های دیگری ... (2 روز پیش)
موزه بزرگ دزفول با جدیت پیگیری می شود/عذرخواهی دولت ازمردم خوزستان به خاطرکمبوده ... (2 روز پیش)
ویدیو گل اول رئال مادرید به بنفیکا توسط امباپه (2 روز پیش)
امنیت مقاومت دشمن برای تشکیل باندهای مزدور در غزه ناکام ماند (1 روز پیش)
ادعای هگست ایران تمامی گزینه ها برای توافق را دراختیار دارد (1 روز پیش)
نشست خالد بن سلمان با مقام های ارشد آمریکایی در واشنگتن با محوریت ایران (1 روز پیش)
فیلم رضویان به فجر نرسید/ «عروس چشمه» جایگزین شد (18 ساعت پیش)
دومین شکست شهرداری گرگان در سوپر لیگ غرب بسکتبال (15 ساعت پیش)
همراه اول وارد حوزه خرید اعتباری شد | خرید بدون پول نقد با «اعتبار اوانو» (2 روز پیش)
رئال و تکرار سناریو 10 ساله؛ آیا معجزه ای در کار است؟ (2 روز پیش)
طلای جهانی در مرز 5600 دلار؛ هر اونس 5 هزار و 587 دلار شد (2 روز پیش)
تدوین «نقشه راه جامع مشترکغذا و گیاهان دارویی»در دستور کار دو ستاد معاونت علمی (2 روز پیش)
واکنش پورمحمدی به تهدیدات آمریکا و اسرائیل علیه ایران (2 روز پیش)
موزه بزرگ دزفول با جدیت پیگیری می شود/عذرخواهی دولت از مردم به خاطر کمبودها در ت ... (2 روز پیش)
نماینده ولی فقیه در سپاه آمادگی نیروهای مسلح از عملیات وعده صادق 3 فراتر است (2 روز پیش)
ثبت سه اثر تاریخی کاشان در فهرست میراث ملی ابلاغ شد (1 روز پیش)
رئیسان جمهوری آمریکا و مکزیک درباره مسائل تجاری و امنیتی گفت وگو کردند (1 روز پیش)
فرمانده سابق ناتو ترامپ تهدیدی بزرگ برای ائتلاف است (1 روز پیش)
شنیدن صدای دوپامین در مغز زنده (1 روز پیش)
فرشاد مومنی نابرابری، رژیم پهلوی را از درون پوک کرد/ بخش هایی از ساختار قدرت، نق ... (1 روز پیش)
گوترش خواستار گفت وگو برای حل وفصل تنش ها پیرامون ایران شد (1 روز پیش)
افشای جزئیات طرح اردوغان برای توافق ایران و آمریکا / ترامپ از بسته پیشنهادی نفتی ... (1 روز پیش)
وضعیت فاجعه بار کاپیتان تیم ملی ایران در بلژیک (1 روز پیش)
فرزندان مقامات ایرانی از آمریکا اخراج می شوند (1 روز پیش)
ایران و آمریکا روی خط جنگ و صلح؛ از هشدار شلیک در تنگه هرمز تا زمزمه های مذاکره ... (1 روز پیش)
تابناک روایت می کند؛ پشت پرده ای ناگفته و عجیب از قطعی اینترنت در ایران (1 روز پیش)
سه سناریوی محتمل برای جنگ اوکراین در 2026 (1 روز پیش)
ببینید | خط و نشان ضرغامی برای آمریکا اگر کوچک ترین اتفاقی برای ایران بیفتد... (1 روز پیش)
فال حافظ جمعه 10 بهمن 1404 (1 روز پیش)
عراقچی در گفت و گو با سی ان ان ترجیح می دهم درباره دریافت حمایت نظامی از چین و ر ... (13 دقیقه پیش)
دلار حواله 127 هزار و 235 تومان شد (13 دقیقه پیش)
وزارت بهداشت شاید پیک بعدی آنفلوآنزا از اواخر بهمن شروع شود/ وضعیت کنونی به کمتر ... (13 دقیقه پیش)
انتشار 3 میلیون صفحه جدید از اسناد پرونده اپستین / نام ترامپ بار ها در این اسناد ... (13 دقیقه پیش)
جبلی در حوادث اخیر، نتوانستند وارد مراکز صداوسیما بشوند، اما این حملات باعث آسیب ... (13 دقیقه پیش)
سرلشکر حاتمی، فرمانده کل ارتش چون از نیت خبیث دشمنان مطلع هستیم، دست ما روی ماشه ... (13 دقیقه پیش)
روحانی لجبازی در برابر مردم جواب نمی دهد/ اگر 8 تا 10 مسأله مردم را به همه پرسی ... (13 دقیقه پیش)
نظام پزشکی پیگیری وضعیت پرونده های قضایی و امنیتی 17 عضو سازمان نظام پزشکی در حو ... (13 دقیقه پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام خمینی (ره) (13 دقیقه پیش)
بیانیه شورای نگهبان درباره اقدام اروپا علیه سپاه مسئولیت هر گونه تنش در منطقه و ... (13 دقیقه پیش)
ایسنا سکه طرح جدید 195 میلیون تومان شد؛ هر گرم طلای 18 عیار هم 19 میلیون و 200 ه ... (13 دقیقه پیش)
بی میلی مجردها به ازدواج، بی میلی متاهل ها به فرزندآوری/ قانون جوانی جمعیت بازنگ ... (15 دقیقه پیش)
قیمت خودرو امروز 11 بهمن (15 دقیقه پیش)
قیمت دلار توافقی امروز شنبه 11 بهمن (15 دقیقه پیش)
پیگیری وضعیت 17 پزشک دارای پرونده قضایی (15 دقیقه پیش)
شیرین سازی آب دریا، راه حلی موقت یا بلندمدت؟ (15 دقیقه پیش)
پاسخ قاطع فرمانده سپاه به تحریمش توسط آمریکا (15 دقیقه پیش)
پرسپولیس در آستانه شکایت بین المللی (15 دقیقه پیش)
فرمانده ارتشموشک ها وپدافند ما قوی تر از گذشته است (15 دقیقه پیش)
مصرف انرژی چگونه به عامل بحران تبدیل می شود؟ (15 دقیقه پیش)
اعتراضات مردمی علیه ترامپ دوباره اوج گرفت (15 دقیقه پیش)
رهبر انقلاب در مرقد مطهر امام راحل(ره) حضور یافتند (15 دقیقه پیش)
وقتی توسعه بی معنا می شود/ کسب وکارها در حالت بقا (45 دقیقه پیش)
برگزاری مجمع کمیته المپیک بدون خبرنگار (45 دقیقه پیش)
فتنه دی ماه در هر جای دیگری بود، آن کشور را نابود می کرد/ تشریح برنامه های دهه ف ... (45 دقیقه پیش)
آلودگی هوا عامل 12 درصد مرگ ومیرها در استان یزد (45 دقیقه پیش)
عضو شورای شهر یزد احیای امر به معروف نیازمند آموزش و رعایت شرایط شرعی است (45 دقیقه پیش)
هواشناسی هشدار داد/هوای یزد آلوده می شود (45 دقیقه پیش)
ماموریت ماه «آرتمیس 2» روز 8 فوریه پرتاب می شود (45 دقیقه پیش)
برای کالابرگ از فروشگاه هایی که قیمت پایین می دهند خرید کنید (45 دقیقه پیش)
خابی نسخه هوش مصنوعی خودش را 975 میلیون دلار فروخت و در 25 سالگی بازنشست شد (51 ثانیه پیش)
شرایط فروش تانک 500 از سوی شتابران خودرو اعلام شد [بهمن 1404] (51 ثانیه پیش)
هیئت تجدیدنظر رقابت حکم داد پایان قراردادهای انحصاری اسنپ فود (52 ثانیه پیش)
ریلمی 16 با طراحی شبیه آیفون ایر و باتری 7 هزار میلی آمپرساعتی معرفی شد (52 ثانیه پیش)
شورای نگهبان اتحادیه اروپا باید عواقب سخت ماجراجویی خود را بپذیرد (9 دقیقه پیش)
اولویت اصلی اوسمار ویرا برای جذب بازیکن در پرسپولیس (9 دقیقه پیش)
چگونه از خشکی چشم در هوای سرد پیشگیری کنیم؟ (9 دقیقه پیش)
آمار تلفات رانش زمین در اندونزی به 49 تن افزایش یافت (9 دقیقه پیش)
قیمت دلار، طلا و سکه امروز شنبه 1404/11/11 (9 دقیقه پیش)
عراقچی ارتش های اروپایی را تروریستی اعلام خواهیم کرد (9 دقیقه پیش)
تلاش مصر برای بازگرداندن ایران و آمریکا به میز مذاکرات (9 دقیقه پیش)
افزایش قیمت مکمل های ورزشی و تغذیه ای/ علت چیست؟ (9 دقیقه پیش)
کوبا وضعیت اضطراری اعلام کرد (9 دقیقه پیش)
بازار رمزارز ها در جهان/ سودآوری استخراج رمزارز سقوط کرد (9 دقیقه پیش)
داعش مسئولیت حمله به فرودگاه پایتخت نیجر را به عهده گرفت (9 دقیقه پیش)
عراقچی در گفت و گو با سی ان ان ترجیح می دهم درباره دریافت حمایت نظامی از چین و ر ... (13 دقیقه پیش)
دلار حواله 127 هزار و 235 تومان شد (13 دقیقه پیش)
وزارت بهداشت شاید پیک بعدی آنفلوآنزا از اواخر بهمن شروع شود/ وضعیت کنونی به کمتر ... (13 دقیقه پیش)
انتشار 3 میلیون صفحه جدید از اسناد پرونده اپستین / نام ترامپ بار ها در این اسناد ... (13 دقیقه پیش)
جبلی در حوادث اخیر، نتوانستند وارد مراکز صداوسیما بشوند، اما این حملات باعث آسیب ... (13 دقیقه پیش)
سرلشکر حاتمی، فرمانده کل ارتش چون از نیت خبیث دشمنان مطلع هستیم، دست ما روی ماشه ... (13 دقیقه پیش)
روحانی لجبازی در برابر مردم جواب نمی دهد/ اگر 8 تا 10 مسأله مردم را به همه پرسی ... (13 دقیقه پیش)
نظام پزشکی پیگیری وضعیت پرونده های قضایی و امنیتی 17 عضو سازمان نظام پزشکی در حو ... (13 دقیقه پیش)
حضور رهبر انقلاب در حرم امام خمینی (ره) (13 دقیقه پیش)
بیانیه شورای نگهبان درباره اقدام اروپا علیه سپاه مسئولیت هر گونه تنش در منطقه و ... (13 دقیقه پیش)
ایسنا سکه طرح جدید 195 میلیون تومان شد؛ هر گرم طلای 18 عیار هم 19 میلیون و 200 ه ... (13 دقیقه پیش)
بی میلی مجردها به ازدواج، بی میلی متاهل ها به فرزندآوری/ قانون جوانی جمعیت بازنگ ... (15 دقیقه پیش)
قیمت خودرو امروز 11 بهمن (15 دقیقه پیش)
قیمت دلار توافقی امروز شنبه 11 بهمن (15 دقیقه پیش)
پیگیری وضعیت 17 پزشک دارای پرونده قضایی (15 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
