با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید
اگر شما هم کابوس های شبانه را تجربه می کنید یا شب ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذا هایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب آور هستند و باعث سنگینی شما نمی شوند.
ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
عراقچی عازم عمان شد (23 ساعت پیش)
نوسان قیمت نفت در آستانه مذاکره آمریکا و ایران (21 ساعت پیش)
ترامپ اوکراین و روسیه به پایان جنگ نزدیک شده اند (21 ساعت پیش)
توافق آمریکا و روسیه برای تمدید 6ماهه پیمان استارت نو (21 ساعت پیش)
کار هایی که باعث پایین آمدن آی کیو می شود (12 ساعت پیش)
ادعای نتانیاهو علیه ایران اسرائیل برای حمله ای بسیار سخت آماده است (11 ساعت پیش)
بازداشت 2 نفر در گلشهر / دستگیری 263 نفر در بندر انزلی (23 ساعت پیش)
اسماعیل کوثری شورای عالی امنیت ملی تصمیم گرفت که فراجا، بسیج و سپاه به صورت مسلح ... (23 ساعت پیش)
ورود عراقچی به مسقط؛ آغاز مذاکرات هسته ای با آمریکا از بامداد جمعه 17 بهمن (21 ساعت پیش)
کاخ سفید ترامپ خواستار «صفر توانمندی هسته ای» برای ایران است (21 ساعت پیش)
هشدار ترامپ درباره جزیره دیه گو گارسیا (21 ساعت پیش)
تأکید چین بر حقوق هسته ای ایران (21 ساعت پیش)
بقائی عراقچی برای تعامل مقتدرانه و دستیابی به تفاهمی عادلانه عازم مسقط شد (21 ساعت پیش)
احضار مدیرکل ورزش یزد و مدیر باشگاه والیبال چادرملو بخاطر بی حجابی (21 ساعت پیش)
ترامپ به جای تمدید «استارت نو» باید روی معاهده جدیدی کار کنیم (20 ساعت پیش)
رئیس جمهور کوبا آماده دفاع در مقابل هر تجاوز احتمالی هستیم (20 ساعت پیش)
«خیابان جمهوری»؛ دو ساعت اسارت در لابیرینت داستان های بی سرانجام (20 ساعت پیش)
چطور از سلامت کودکمان در فصل سرما مراقبت کنیم؟ (20 ساعت پیش)
خواجه پاشا «سرزمین فرشته ها» را با نگاهی جهانی ساختم (20 ساعت پیش)
معاون سیاسی سپاه آمریکا ذلیلانه پای میز مذاکره بازگشته است (12 ساعت پیش)
همه آنچه که باید درباره انتخاب نان خوب بدانید (12 ساعت پیش)
قبل از صرف غذا قهوه بنوشیم یا نه؟ (12 ساعت پیش)
اعلام قیمت جدید خرما برای ماه رمضان (11 ساعت پیش)
سوءقصد به جان فرمانده ارشد روسیه/ الکسیف بستری شد (9 ساعت پیش)
آمریکا چین مخفیانه آزمایش هسته ای انجام داده است (5 ساعت پیش)
هت تریک بنزما در نخستین بازی با پیراهن الهلال (21 ساعت پیش)
باید مذاکره انجام شود تا منافع کشور تأمین شود (21 ساعت پیش)
عراقچی قاطعانه بر حقوق خود ایستادگی می کنیم (12 ساعت پیش)
آنتروپیک از مدل هوش مصنوعی Opus 4.6 رونمایی کرد؛ تحول در کارهای اداری (11 ساعت پیش)
آغاز نخستین دور مذاکرات ایران و آمریکا در مسقط (11 ساعت پیش)
معیار تشخیص کیفیت عسل چیست؟ (3 روز پیش)
وکیل شاکی پژمان جمشیدی استعفا داد؛ پرونده معترضان بازداشتی مهم تر است (3 روز پیش)
منوچهر هادی همیشه دغدغه مسائل اجتماعی را داشتم (3 روز پیش)
اردوغان تحولات در ایران را زیر نظر داریم (4 روز پیش)
لزوم شفافیت در آمار جان باختگان اعتراضات (5 روز پیش)
مهاجری نمایندگان کودکستانی مجلس هرچه توانستند کردند و سودش را اسرائیل و آمریکا ب ... (4 روز پیش)
انگلیس به دیپلماسی در قبال ایران معتقدیم (4 روز پیش)
همه چیز درباره فیلم «سرزمین فرشته ها» (3 روز پیش)
بهترین کلینیک زیبایی کرج؛ معرفی 7 مرکز برتر (6 روز پیش)
صفر تا صد وام دانشجویی؛ شرایط، انواع و نحوه ثبت نام (4 روز پیش)
روزبه چشمی کدام بازی های استقلال را از دست داد؟ (4 روز پیش)
عراقچی آماده دیپلماسی هستیم (4 روز پیش)
رئیس جمهور دستور آغاز مذاکرات هسته ای با آمریکا را صادر کرد (4 روز پیش)
الناز شاکردوست از سینمای ایران خداحافظی کرد؛ عزادار هستم (4 روز پیش)
ترامپ در حال گفت و گو با ایران هستیم؛ اگر به توافق نرسیم، احتمالا اتفاقات بدی رخ ... (4 روز پیش)
قیمت دلار، طلا و سکه امروز سه شنبه 1404/11/14 (3 روز پیش)
نیکزاد دستمان روی ماشه است ولی آماده مذاکره هم هستیم (3 روز پیش)
سخنگوی کاخ سفید پهپاد ایرانی را سرنگون کردیم اما مذاکرات همچنان برگزار می شود (3 روز پیش)
افزایش 7 هزار تومانی قیمت تتر پس از خبر لغو مذاکرات ایران و آمریکا (2 روز پیش)
عکس/ الناز شاکردوست در جشنواره فیلم فجر امسال (6 روز پیش)
سرمای فلوریدا مانع پرتاب نخستین مأموریت سرنشین دار ناسا به ماه شد (6 روز پیش)
افزایش شمار فوتی های حادثه در بندرعباس به 2 نفر/ تکذیب مصدومیت پلیس (6 روز پیش)
شناسایی 60 تن ذخیره طلا در سیستان و بلوچستان (5 روز پیش)
بهترین مدل اتو بخار پاناسونیک؛ بررسی مشخصات و مقایسه مزایای مدل های پیشنهادی (5 روز پیش)
این دوره از جشنواره فیلم فجر یک قهرمان تک رو دارد (5 روز پیش)
سرلشکر موسوی خون خواهی روز سیزدهم باقی مانده/ برای رویارویی و زدن سیلی انتقام کا ... (4 روز پیش)
وقتی پرویز یاحقی از قاتل 67 نفر در اطراف تهران اعتراف گرفت (4 روز پیش)
باقری مسئولان ایرانی بنایی بر انتقال مواد غنی شده هسته ای به هیچ کشوری ندارند (4 روز پیش)
آخرین وضعیت اطفای حریق حادثه آتش سوزی بازارچه جنت آباد (3 روز پیش)
ماشالله کرمی آزاد شد (3 روز پیش)
اظهارات وزیر خارجه عمان درباره مذاکرات ایران و آمریکا (1 ساعت پیش)
با این خوراکی ها ساعت خواب خود را تنظیم کنید (1 ساعت پیش)
علیرضا معتمدی پروانه ساخت را حذف کنید (1 ساعت پیش)
برد سپاهان و باخت تراکتور/ جدول لیگ برتر فوتبال (1 ساعت پیش)
آمریکا تحریم های جدید علیه ایران اعمال کرد! (1 ساعت پیش)
وال استریت ژورنال ایران و آمریکا عقب نشینی نکردند (1 ساعت پیش)
عراقچی عازم قطر شد (1 ساعت پیش)
انتقاد شدید از ترامپ در پی انتشار ویدئویی نژادپرستانه علیه اوباماها (1 ساعت پیش)
بهترین کلینیک زیبایی رشت؛ معرفی 7 مرکز برتر (2 ساعت پیش)
پایان مذاکرات ایران و آمریکا/ ایسنا ارزیابی ها حاکی از ادامه مذاکرات است (3 ساعت پیش)
اکسیوس دور دیگری از مذاکرات در روز های آتی برگزار می شود (3 ساعت پیش)
آتش سوزی گسترده کارخانه صنایع تبدیلی در اردبیل (3 ساعت پیش)
علی اف در دیدار با وزیر دفاع ایران اجازه تهدید علیه ایران از خاک آذربایجان را نم ... (3 ساعت پیش)
عراقچی شروع خوبی بود؛ ادامه مذاکرات منوط به انجام مشورت در پایتخت ها (3 ساعت پیش)
بقائی برای دور بعدی گفت و گو ها با آمریکا تصمیم گیری می شود (3 ساعت پیش)
اظهارات وزیر خارجه عمان درباره روند مذاکرات امروز ایران و آمریکا (3 ساعت پیش)
نظام الدین کیایی درگذشت (3 ساعت پیش)
آمریکا چین مخفیانه آزمایش هسته ای انجام داده است (5 ساعت پیش)
المیادین دور کنونی مذاکرات ایران و آمریکا با هدف بازسازی اعتماد متقابل برگزار می ... (5 ساعت پیش)
قطر و ترکیه خواستار کاهش تنش در منطقه شدند (5 ساعت پیش)
امام جمعه کرج هنوز عده ای غرب زده مذاکره طلب، از مذاکره به عنوان چاره همه دردها ... (5 ساعت پیش)
الجزیره بنابر شنیده ها، شکاف های میان ایران و آمریکا در حال ترمیم یا پر شدن هستن ... (5 ساعت پیش)
صدا و سیما شاید کار مذاکرات به روز های آینده بکشد/ آمریکایی ها آمده اند تا دست پ ... (5 ساعت پیش)
عربستان امیداوریم اختلافات میان آمریکا و ایران از مسیر دیپلماسی حل شود (5 ساعت پیش)
صداوسیما گفت وگوها میان ایران و آمریکا در عمان فعلا تمام شد (5 ساعت پیش)
صدراعظم آلمان گفت وگوهای فشرده ای درباره ایران انجام می شود (5 ساعت پیش)
بازگشت هیات ایرانی از محل گفت وگوهای غیرمستقیم با آمریکا (5 ساعت پیش)
گروسی آژانس آماده نظارت بر تاسیسات هسته ای اصلی ایران است (5 ساعت پیش)
پست عجیب ترامپ علیه اوباما و همسرش در تروث سوشال (6 ساعت پیش)
تسنیم مرحله دوم مذاکرات عراقچی با وزیر خارجه عمان پایان یافت (6 ساعت پیش)
عراقچی در مذاکرات نگرانی ها و منافع ما در رابطه با توافق احتمالی بین دو طرف بیان ... (7 ثانیه پیش)
دبیرکل سازمان ملل از آغاز مجدد مذاکرات امروز بین ایران و ایالات متحده استقبال می ... (7 ثانیه پیش)
بغداد اجازه نمی دهیم از خاک ما به سایر کشورها تعرض شود (8 ثانیه پیش)
وال استریت ژورنال ایران درخواست های آمریکا برای توقف یا انتقال غنی سازی اورانیوم ... (9 ثانیه پیش)
4 نکته و یک جمع بندی درمورد نتیجه مذاکرات امروز عراقچی و ویتکاف/ عضو اندیشکده آم ... (10 ثانیه پیش)
رویترز به نقل از یک دیپلمات منطقه ای ایران در طول مذاکرات بر غنی سازی اورانیوم ا ... (11 ثانیه پیش)
در مذاکرات به توانمندی های موشکی ایران اشاره نکردند (11 ثانیه پیش)
مارک اپستین ترامپ دستور قتل برادرم را داد+عکس (2 دقیقه پیش)
شاهین سبزی نایب قهرمان آسیا شد (2 دقیقه پیش)
ماجرای مسمومیت 16 نفر در یک مسجد (2 دقیقه پیش)
کاهش قیمت گوشت قرمز کلید خورد (2 دقیقه پیش)
پیش بینی مهم یک کارشناس از آینده بازارهای ایران (2 دقیقه پیش)
اعترافات عجیب سارق پا برهنه تهران (2 دقیقه پیش)
نظر اسرائیلی ها درباره جنگ با ایران (2 دقیقه پیش)
بیت کوین به 70000 دلار رسید (2 دقیقه پیش)
اقدام خبرساز عراقچی علیه فرمانده سنتکام (12 دقیقه پیش)
واکنش بازیگر «سوجان» به جنجال های جشنواره فجر (12 دقیقه پیش)
نکته مهمی که عراقچی به تلویزیون عمان گفت (12 دقیقه پیش)
واکنش معنادار به غیبت مجید مجیدی در جشنواره فجر (12 دقیقه پیش)
راز استعفای وکیل پرونده پژمان جمشیدی (12 دقیقه پیش)
سروکله یک چهره جنجالی در جشنواره فیلم فجر پیدا شد (12 دقیقه پیش)
موضع دبیرکل سازمان ملل درباره مذاکرات ایران و آمریکا (12 دقیقه پیش)
روش جدید پیامک کردن اخبار مذاکرات، برخی را شاکی کرد (12 دقیقه پیش)
آهنگ شروین در واکنش به اعتراضات در نیم ساعت، میلیونی شد (12 دقیقه پیش)
قیمت طلا امروز 17بهمن/ افزایش شبانه قیمت + جدول و جزئیات (14 دقیقه پیش)
در پایین ترین منطقه بازار مسکن تهران چگونه خرید کنیم؟ (14 دقیقه پیش)
30 هزار محصول آرایشی به سامانه نسخه نویسی وارد شدند (18 دقیقه پیش)
آسیب به کبد در انتظار کسانی که این فرآورده های طبیعی را خودسرانه مصرف می کنند (18 دقیقه پیش)
چرا در زمستان بیشتر دچار احساس خستگی و استرس می شویم؟ (18 دقیقه پیش)
تصویر/ مراسم ازدواج اردوغان و همسرش امینه (18 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
