دی لود (Deload) چیست؟
انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 2 - گروه: ورزشی - منبع: پارس فوتبال
دی لود یک استراتژی علمی برای مدیریت خستگی و آماده سازی بدن جهت ادامه تمرینات سنگین تر، بدون افت عملکرد و آسیب دیدگی است. نوشته دی لود (Deload) چیست؟ اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. پدیدار شد. ...
ادامه در سایت منبع (پارس فوتبال)
مشابه در گوگل
پاسخ ودات موریچ به بارسلونا مرا با لواندوفسکی مقایسه نکنید (20 ساعت پیش)
شکست مس رفسنجان در نبرد ته جدولی ها؛ تیم جباری در راه دسته یک! (16 ساعت پیش)
یکه تازی آرسنال با آرتتا ادامه دارد/ چلسی به رده پنجم رسید (12 ساعت پیش)
عباس عراقچی شایستگی و بالندگی ایران را به رخ قاره کهن کشیدید (11 ساعت پیش)
اسکو از زاگرب طلا صید کرد (9 ساعت پیش)
روزهای سیاه نیوکسل و ادی هاو ادامه دارد (9 ساعت پیش)
عجیب تربن نتیجه فصل در بولونیا؛/ باورنکردنی از ایتالیا تحقیر تاریخی قهرمان جهان (9 ساعت پیش)
تمدید با کنان ییلدیز اتفاق بزرگی است/ اسپالتی یوونتوس علیه کل لیگ می جنگد! (9 ساعت پیش)
فن دایک نمی خواهد مربی شود/ تصمیم غیرمنتظره کاپیتان لیورپول برای بازنشستگی (23 ساعت پیش)
برنامه آبی ها در صورت تعویق مسابقه/ درخواست رسمی استقلال برای تعویق بازی لیگ برت ... (23 ساعت پیش)
هزینه سنگین پرسپولیس برای این ستاره خبرساز شد (20 ساعت پیش)
قاتل پابلو اسکوبار به قتل رسید/ فوری ختم خونین بزرگترین جنایت تاریخ فوتبال! (20 ساعت پیش)
راه حل نهایی برای مشکل بزرگ اشلوت و لیورپول (17 ساعت پیش)
احمدعباسی ارزشمندترین بازیکن جام ملت های فوتسال آسیا شد (16 ساعت پیش)
پیام وزارت ورزش پس از چهاردهمین قهرمانی ایران در فوتسال آسیا (16 ساعت پیش)
مقصد نهایی ستاره ایتالیایی نیوکاسل مشخص نیست (16 ساعت پیش)
عبور از «بدترین منچستریونایتدِ تاریخ»؛ اولدترافورد از کُمای فراموشی نجات پیدا کر ... (16 ساعت پیش)
هارگریوز مینو ثابت کرد آموریم در مورد او اشتباه می کرد؛ او شجاعت صاحب توپ شدن را ... (16 ساعت پیش)
وقت آرایشگاه رسیده؛ چالش موی هوادار منچستریونایتد در یک قدمی شکسته شدن (16 ساعت پیش)
ایران 5 (5) – (4) 5 اندونزی/ یوزها برای چهاردهمین بار بر بام آسیا ایستادند + فیل ... (16 ساعت پیش)
عکس| شمسایی در جشن قهرمانی شرکت نکرد! (14 ساعت پیش)
از خرید قهوه اسپرسو تا تعمیرات اسپرسوساز؛ راهنمای جامع برای عاشقان قهوه! (14 ساعت پیش)
خلیفه اصل این پیروزی مسیر ما را تغییر داد/ امیدوارم سرنوشت تلخی در انتظار مس نبا ... (11 ساعت پیش)
اسپالتی ذهنیت قوی یعنی صدایی که فارغ از همه سختی ها می گوید تو می توانی (10 ساعت پیش)
کونته این فصل واقعاً مزخرف بوده است! نشان دادیم که ناپولی هیچ وقت تسلیم نمی شود (10 ساعت پیش)
هیجان انگیز اسپانیا قهرمان فوتسال اروپا شد (9 ساعت پیش)
خیرونا به جای مارک بازیکن می گیرد/ جراحی تراشتگن عواقب دارد! (9 ساعت پیش)
به استقبال روز آخر بدون طلا؛/ یک نقره و دو برنز برای تیم ملی دو ومیدانی ایران (9 ساعت پیش)
اسپانیا با شکست پرتغال قهرمان اروپا شد (8 ساعت پیش)
از استرس نزدیک بود خودم را خیس کنم!/ واکنش عجیب فوتبالیست 58 ساله به حضور در ترک ... (7 ساعت پیش)
پرچمداران کاروان ایران در المپیک زمستانی 2026 مشخص شدند (4 روز پیش)
ویدئو تمرینات اختصاصی ستاره جدید منچسترسیتی (4 روز پیش)
525 میلیارد، درآمد امسال پرسپولیس (3 روز پیش)
ویدئو گل های جام ملت های آفریقا 2025 (5 روز پیش)
ریشه نفرت رومن رینز از سی ام پانک؛ حقیقتی که در راو فاش شد/ اخبار WWE (4 روز پیش)
ویدیو| رونالدو شگفت زده شد!/ واکنش کریستیانو به نمایش یکی از بهترین فری استایلره ... (4 روز پیش)
تخم مرغ شانسی طارمی مقابل آستراس +عکس (4 روز پیش)
جام ملت های فوتسال آسیا| پیروزی پُرگل ایران مقابل ازبکستان در نیمه نخست (5 روز پیش)
ویدیو| «بزن و خلاصم کن» ترین گل های فوتبال! (4 روز پیش)
کافو آرژانتین به همان دلیلی که برزیل قهرمان شد، توانست قهرمان جام جهانی شود (4 روز پیش)
دوگاری لیورپولِ ساده لوح واقعاً 72 میلیون یورو خرج ژاکه کرد! (3 روز پیش)
جلسات فشرده مدیرعامل پرسپولیس/ هم اندیشی حدادی با پیروانی، اوسمار و بازیکنان (6 روز پیش)
درخواست مهم سپاهان از سازمان لیگ (4 روز پیش)
ایران – عراق/ نبرد شاگردان شمسایی برای رسیدن به فینال با شگفتی ساز جام (3 روز پیش)
عکس | وینیسیوس و کیم کارداشیان در پاریس! (4 روز پیش)
رونالد آرائوخو گلم را به ارباب و ناجی خود، عیسی مسیح، تقدیم کردم! (4 روز پیش)
رکورد جالب اوسمار ویرا در پرسپولیس (4 روز پیش)
بازیکن سابق لیون اندریک شبیه کریم بنزما است (3 روز پیش)
میلان با رکورد 33 سال پیش برابری کرد (3 روز پیش)
مراحل کسب سهمیه کشتی گیران برای حضور در المپیک 2028 مشخص شد (5 روز پیش)
AFC بازیکنان تیم ملی ایران را بخشید (5 روز پیش)
به دلیل فحاشیِ تاریخی-سیاسی/ مودریک محروم شد این بار در کانتر استرایک! (4 روز پیش)
آرسنال با عبور از چلسی اولین فینالیست جام اتحادیه لقب گرفت (4 روز پیش)
اودگارد هواداران آرسنال اضطراب شان را به بازیکنان تیم منتقل می کنند (4 روز پیش)
گل آنژ یوان بونی به تورینو (اینتر 1-0 تورینو) (3 روز پیش)
آشنایی با بادی راجرز، پسر طبیعت در کشتی حرفه ای؛ از کَشتی سازی در جنگ تا درخشش ب ... (3 روز پیش)
فروش پلی استیشن 5 از مرز 90 میلیون دستگاه عبور کرد (3 روز پیش)
میخایلو مودریک از بازی کانتر محروم شد! (3 روز پیش)
مربی شباب الاهلی استفاده از سردار خطرناک است (3 روز پیش)
ویدیو| نجات باورنکردنی دروازه استقلال (3 روز پیش)
سوال زیرکانه هواداران پرسپولیس درباره غیبت دوباره رضا شکاری (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی منچستریونایتد 2 – 0 تاتنهام (12 دقیقه پیش)
ویدئو گلزنی مسی در شب تساوی اینترمیامی (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه فوتسال اسپانیا 5 – 3 پرتقال (12 دقیقه پیش)
جدایی هافبک سابق استقلال از ساکاریا اسپور (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی آرسنال 3 – 0 ساندرلند (12 دقیقه پیش)
تیم جهانبخش برای سقوط عجله دارد (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی بارسا 3 – 0 مایورکا (12 دقیقه پیش)
ویدئو چهل و هفت گل منچستریونایتد در فصل 2025-26 (12 دقیقه پیش)
مدافع ملی پوش فولاد نقره داغ شد (12 دقیقه پیش)
اعلام آرای کمیته وضعیت برای تیم های لیگ برتری/ محکومیت خوزستانی ها (12 دقیقه پیش)
انتقام های جنجالی درون زمین فوتبال؛ از ماجرای بارسلونا و دوبله تا حرکت 18+ دیگو ... (22 دقیقه پیش)
برنامه ویژه ساپینتو برای آنالیز الحسین اردن (22 دقیقه پیش)
تک روی، ضعف دفاعی و بی دقتی آفت آبی پوشان؛ تحلیل فنی دیدار استقلال و شمس آذر (22 دقیقه پیش)
کشتی فرنگی رنکینگ کرواسی؛ علی اسکو به مدال طلا دست یافت (22 دقیقه پیش)
واکنش برونو فرناندز به هت تریک کول پالمر برای چلسی / عکس (22 دقیقه پیش)
سن سیروس زیر پای سرمربی پرسپولیس + عکس (2 ساعت پیش)
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان؛ اوسمار به ترکیب برنده دست می زند؟ (2 ساعت پیش)
ملوان – پرسپولیس؛ صدر جدول و تاریخ فوتبال منتظرند/ جنگ جوانی و خاطرات! (2 ساعت پیش)
ستاره محبوب استقلال مدل یک مجله مد شد + عکس (2 ساعت پیش)
صید 3 مدال ایران در روز دوم دو و میدانی داخل سالن قهرمانی آسیا (2 ساعت پیش)
شوک بزرگ به ورزشکاران رژیم صهیونیستی در المپیک زمستانی (2 ساعت پیش)
ملوان – پرسپولیس/ فرصت طلایی سرخ پوشان برای صدرنشینی (2 ساعت پیش)
دی لود (Deload) چیست؟ (2 ساعت پیش)
ماموریت مشترک پرسپولیس و گل گهر برای رسیدن به صدر جدول (2 ساعت پیش)
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر ملوان بندر انزلی (2 ساعت پیش)
تغییر در پرسپولیس به تعویق افتاد (2 ساعت پیش)
جستجوی صدر در تالاب انزلی (3 ساعت پیش)
خبرورزشی گردی| علی دایی آن 4میلیاردی که وعده دادند چه شد؟/ کریم باقری علی پروین ... (3 ساعت پیش)
ملوان – پرسپولیس؛ از تالاب رد نشوید، مگر برای صید صدرنشینی | پیش بازی (5 ساعت پیش)
اولین تصویر از انیمیشن Minions 3 منتشر شد | بازگشت مینیون ها با ماجراجویی تازه (2 دقیقه پیش)
آیا Spider-Man Brand New Day آخرین فیلم مستقل تام هالند است؟ (2 دقیقه پیش)
سم ریمی بزرگ ترین پشیمانی خود در مارول را فاش کرد (2 دقیقه پیش)
برندگان جوایز کارگردانان آمریکا 2026 اعلام شدند | جایزه اصلی به پل توماس اندرسون ... (2 دقیقه پیش)
مایکل بی قرار بود کارگردان فیلم جدید Pirates of the Caribbean باشد (2 دقیقه پیش)
پایان تلخ Stranger Things؛ بازیگران درباره سرنوشت الون چه می گویند؟ (2 دقیقه پیش)
فیلم های نهمین روز جشنواره فجر (4 دقیقه پیش)
سوال زیرکانه هواداران پرسپولیس درباره غیبت دوباره رضا شکاری (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی منچستریونایتد 2 – 0 تاتنهام (12 دقیقه پیش)
ویدئو گلزنی مسی در شب تساوی اینترمیامی (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه فوتسال اسپانیا 5 – 3 پرتقال (12 دقیقه پیش)
جدایی هافبک سابق استقلال از ساکاریا اسپور (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی آرسنال 3 – 0 ساندرلند (12 دقیقه پیش)
تیم جهانبخش برای سقوط عجله دارد (12 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی بارسا 3 – 0 مایورکا (12 دقیقه پیش)
ویدئو چهل و هفت گل منچستریونایتد در فصل 2025-26 (12 دقیقه پیش)
مدافع ملی پوش فولاد نقره داغ شد (12 دقیقه پیش)
اعلام آرای کمیته وضعیت برای تیم های لیگ برتری/ محکومیت خوزستانی ها (12 دقیقه پیش)
والفجر 8؛ عملیاتی که توازن جنگ را دگرگون کرد (14 دقیقه پیش)
قایقران کردستانی به اردوی تیم ملی روئینگ بزرگسالان دعوت شد (14 دقیقه پیش)
وقتی طلا نیمه شب گران می شود/ هشدار نسبت به قیمت گذاری کاذب پلتفرم ها (14 دقیقه پیش)
لاپید بی توجهی نتانیاهو دلیل شکست ما در 7 اکتبر بود (14 دقیقه پیش)
پزشکیان امیدواریم سال آینده شاهد قطع برق و گاز نباشیم (14 دقیقه پیش)
بارش باران و وزش باد در همدان (14 دقیقه پیش)
افتتاح 20 واحد گلخانه در زابل (14 دقیقه پیش)
سینما و زیرساخت های فرهنگی؛ پیشران امید اجتماعی /کمبودی که باید جبران شود (14 دقیقه پیش)
یزد پنجمین استان کشور به لحاظ وخامت منابع آب زیرزمینی/رشد 20 درصدی بازتخصیص صنای ... (14 دقیقه پیش)
دی ماه آرام جاده های یزد/ وقتی آمار از فروکش موج سفرها می گوید (14 دقیقه پیش)
نیمسال دوم دانشگاه تهران در تمام مقاطع حضوری شد (14 دقیقه پیش)
غگز در ستانه بازگشایی (16 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
