راهکارهایی ساده برای حفظ آرامش روان
اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی در دنیای امروز است که می تواند سلامت جسم و روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
ادامه در سایت منبع (مشرق نیوز)
مشابه در گوگل
موسیقی در افغانستان سرکوب شده است (21 ساعت پیش)
نمایش انسجام و وحدت ملی در شرایط کنونی اهمیتی مضاعف دارد (21 ساعت پیش)
محسن رضایی ما در مذاکرات جدی هستیم (19 ساعت پیش)
هتریک خاتون برابر سپاهان؛ 12 تاج زرین لیگ برتر بر سر دختران بم نشست (19 ساعت پیش)
آئین غبارروبی مساجد در گناوه برگزار شد (18 ساعت پیش)
آنچه نتانیاهو علیه ایران می خواهد در کاخ سفید انجام دهد / روایت سی ان ان به نقل ... (22 ساعت پیش)
آغاز حضوری نیمسال دوم دانشگاه های علوم پزشکی از 2 اسفند/غیرحضوری، صرفا دروس نظری (21 ساعت پیش)
خلاصه بازی تراکتور مقابل السد (21 ساعت پیش)
توئیت متفاوت لاریجانی (20 ساعت پیش)
بازار خودرو قفل شد؛ قیمت کارخانه برخی خودروها از 600 میلیون تومان به دو میلیارد ... (20 ساعت پیش)
خاطرات علم بدبختی که به سر والاحضرت ثریا آمد بیشتر به علت بدرفتاری با شهناز بود (20 ساعت پیش)
فعالیت کارشناسان و متخصصان روسی در نیروگاه بوشهر به شکل عادی ادامه دارد (20 ساعت پیش)
ببینید / بازداشت دختری که با لباس پسرانه در افغانستان کار می کرد (19 ساعت پیش)
اینفوگرافیک | قابل توجه مسئولان؛ 10 کشور اول جهان در سرعت اینترنت موبایل / خودنم ... (19 ساعت پیش)
محسن رضایی ما در مذاکرات جدی هستیم (19 ساعت پیش)
کاهش 25 درصدی خطر ابتلا به زوال عقل با یک ورزش ساده مغز (18 ساعت پیش)
دعوت شهروندان قمی به حضور مردم در راهپیمایی روز 22 بهمن (18 ساعت پیش)
جباری از مس رفسنجان می رود؟ (17 ساعت پیش)
اولین جنگنده نسل ششمی جهان در چین به پرواز درآمد(+عکس) (16 ساعت پیش)
انصارالله یمن هرگونه حمله آمریکا به ایران، منطقه را وارد جنگی فراگیر می کند (15 ساعت پیش)
ترامپ ترجیح می دهم با ایران توافق شود (15 ساعت پیش)
پس لرزه های فساد اپستین؛ اعتراف ترامپ در اواسط دهه 2000 به پلیس (14 ساعت پیش)
توضیحات قاهره درباره گفت وگوی تلفنی عراقچی با وزیر خارجه مصر / عبدالعاطی خواستار ... (24 ساعت پیش)
الجزیره به نقل از یک مقام کاخ سفید ترامپ به صراحت اعلام کرده است که از الحاق کرا ... (24 ساعت پیش)
دیدار معنادار لاریجانی با انصارالله در عمان (22 ساعت پیش)
خلاصه بازی استقلال 0 - الحسین 1 (22 ساعت پیش)
افشای عملیات پیامکی مشکوک تل آویو در آمریکا (22 ساعت پیش)
سفیر عربستان در ایران معتقدیم که با جنگ و گزینه نظامی نمی شود مسایل منطقه را حل ... (22 ساعت پیش)
نخست وزیر بریتانیا استعفا نمی دهم؛ هرگز تسلیم نخواهم شد (22 ساعت پیش)
قطر سفر لاریجانی به دوحه بخشی از روند مذاکرات تهران و واشنگتن است (22 ساعت پیش)
وکیل درخواست اجرای قصاص قاتل الهه حسین نژاد به دادستانی اسلام شهر ارسال شد/ منتظ ... (6 روز پیش)
رسانه ترکیه ای ویدیوی تهدید ایران توسط اردوغان جعلی است (6 روز پیش)
اردوغان مداخلات خارجی در ایران ثبات منطقه را تهدید می کند (7 روز پیش)
تلاش روبیو برای گره زدن گفت وگوها با ایران به موضوعات فراهسته ای (7 روز پیش)
مصرف 64درصد گاز تولیدی در بخش خانگی و تجاری (6 روز پیش)
سخنگوی ارتش دسترسی ما به پایگاه های ایالات متحده آسان است؛ این رئیس جمهور آمریکا ... (6 روز پیش)
ویدئو حمایت حداکثری هواداران کلن از نسل آینده (6 روز پیش)
طغیان در ومبلی؛ آرتتا به دنبال سرنگونی امپراتوری پپ (6 روز پیش)
ایران با عبور از عراق به فینال صعود کرد (6 روز پیش)
هشدار نارنجی برای دریای خزر و خلیج فارس/ برف و باران در 31 استان (6 روز پیش)
پرچمداران ایران در المپیک زمستانی 2026 مشخص شدند (7 روز پیش)
علیرضا معتمدی راه حل بحران تحریم نیست (7 روز پیش)
افتتاح فاز سوم ایستگاه های پمپاژ شبکه آبیاری تحت فشار پیرانشهر (7 روز پیش)
افشای عکس جدیدی از جفری اپستین و محمد بن سلمان در ریاض (7 روز پیش)
برلین از کاهش نیروهایش در اقلیم کردستان عراق خبر داد (6 روز پیش)
نماینده دزفول آموزش وپرورش باید مدیران آینده کشور را تربیت کند (6 روز پیش)
اقتصاد آمریکا پس از جنگ دوم جهانی چگونه جان گرفت؟ (7 روز پیش)
آخرین وضعیت ترافیکی و جوی محورهای مواصلاتی؛ پلیس راه هشدار نسبت به بارش برف و با ... (6 روز پیش)
ویدئو شروع مقتدرانه حسن یزدانی در کرواسی (6 روز پیش)
شروع طوفانی یزدانی در 97 کیلوگرم (6 روز پیش)
رونمایی از پوسترهای بین المللی تک پرسوناژ «رقص باد» (6 روز پیش)
زمان اجرای حکم قصاص قاتل الهه حسین نژاد (6 روز پیش)
بهره برداری و آغاز عملیات اجرایی پروژه های راهداری جیرفت با اعتبار 250 میلیارد ت ... (6 روز پیش)
برگزاری آزمون های آب وفاضلاب، هلدینگ پتروفرهنگ و جذب دانشجوی مهارت آموز (6 روز پیش)
بارش باران و برف در استان تهران از ظهر شنبه (6 روز پیش)
بررسی وضعیت اعضای هیئت علمی دو تابعیتی (6 روز پیش)
معاون وزیر ارتباطات اختلال های فعلی اینترنت، ناشی از محدودیت های خارج از اختیار ... (7 روز پیش)
تاکید ایران بر عدم اجازه به طرح مطالب خارج از چارچوب پرونده هسته ای در مذاکرات (7 روز پیش)
انگلیس تحریم ها را علیه گروه شبه نظامی سودان تشدید کرد (6 روز پیش)
استاندار کرمان قابلیت تبدیل شدن به استان ارزش آفرین در حوزه صنعت و معدن را دارد (6 روز پیش)
ملت ایران سد نفوذناپذیر در برابر توطئه های دشمن هستند (8 دقیقه پیش)
قیمت نفت به مرز 70 دلار رسید (8 دقیقه پیش)
حزب الله ایران امروز استوارتر از گذشته ایستاده است (8 دقیقه پیش)
لاوروف جلوگیری آمریکا از معاملات نفتی ونزوئلا با روسیه، ایران و چین تبعیض آمیز ا ... (8 دقیقه پیش)
لاریجانی موفقیت مذاکرات در گرو پرهیز از طرح مطالبات اضافی است (8 دقیقه پیش)
حداد عادل پهلوی برنمی گرده! (8 دقیقه پیش)
واکنش آریا عظیمی نژاد به نامزدی «اردوبهشت»؛ فیلمی در جشنواره ندارم (10 دقیقه پیش)
ونس تلاش داریم از طریق مذاکرات با ایران، به نتایج خوبی برسیم (10 دقیقه پیش)
رایزنی رهبران حماس با لاریجانی در دوحه (10 دقیقه پیش)
برگزاری نماز جماعت در میدان آزادی بعد از راهپیمایی 22 بهمن + عکس (10 دقیقه پیش)
عکس | ستاره گمشده به تمرین پرسپولیس برگشت! (10 دقیقه پیش)
وام مسکن روستایی 500 میلیون تومان شد (10 دقیقه پیش)
پیام توئیتری قالیباف برای حاضران در راهپیمایی 22 بهمن/ چهار تصویری که رییس مجلس ... (10 دقیقه پیش)
رئیس سابق ساواک، فردای پیروزی انقلاب من کاری نکرده ام/ من یک مسلمان معتقدم (10 دقیقه پیش)
ببینید | نماهنگ «ایرانمونه» منتشر شد (10 دقیقه پیش)
این خوراکی ها پوست شما را جوان تر می کنند (10 دقیقه پیش)
لهستان به شورای صلح غزه ملحق نمی شود (10 دقیقه پیش)
راهپیمایی باشکوه 22 بهمن-12 (16 دقیقه پیش)
کیش، جزیره همدلی؛ تجلی وحدت در یوم الله 22 بهمن + فیلم (16 دقیقه پیش)
راهپیمایی باشکوه 22 بهمن-13 (16 دقیقه پیش)
غریب آبادی، معاون وزیر خارجه ایران فقط در موضوعات هسته ای مذاکره خواهد کرد/ طبیع ... (16 دقیقه پیش)
کشف جدید در مورد قهوه و چای که باید بدانید! (16 دقیقه پیش)
تبادل آخرین تحولات مذاکرات هسته ای در دیدار لاریجانی با وزیر امورخارجه ی قطر (16 دقیقه پیش)
سفر نتانیاهو به واشنگتن با هدف تخریب مسیر مذاکره ایران و آمریکا (20 دقیقه پیش)
همه به خاطر ایران و برای ایران به میدان آمدند (20 دقیقه پیش)
عکس/ چقدر امروز جای شما خالی بود... (20 دقیقه پیش)
بسته شدن عجیب حریم هوایی فرودگاه بین المللی در تگزاس (20 دقیقه پیش)
سالگرد انقلاب اسلامی در صدر اخبار جهان/ پیام قدم های ملت ایران به زبان های مختلف ... (20 دقیقه پیش)
درخواست آلمان برای ادامه گفتگوها با ایران (20 دقیقه پیش)
لاریجانی موفقیت گفت وگوها منوط به پرهیز از طرح مطالبات اضافی و چارچوبی واقع بینا ... (20 دقیقه پیش)
تامین امنیت جام جهانی 2026 با کمک سگ های رباتیک (6 دقیقه پیش)
بررسی نتایج مذاکرات عمان در دیدار لاریجانی و وزیرخارجه قطر (6 دقیقه پیش)
طوفان گرانی در بازار خودرو / افزایش قیمت سمند سورن رکورد زد! + جدول (6 دقیقه پیش)
مدل خرید طلا تغییر کرد/ تاثیر قیمت جهانی و تنش های منطقه بر بازار (6 دقیقه پیش)
پیش بینی قیمت دلار، سکه و طلا فردا پنجشنبه 23 بهمن 1404 (6 دقیقه پیش)
جاده چالوس دوطرفه شد (6 دقیقه پیش)
رپ خوانی خبرساز خواننده جوان وسط راهپیمایی 22 بهمن+ فیلم (6 دقیقه پیش)
لیست قیمت خرید ویلا در رامسر / میانگین قیمت خرید هر متر ویلا در این منطقه چقدر ا ... (6 دقیقه پیش)
شرایط جدید فروش اقساطی تارا بهمن ماه 1404 / با 565 میلیون تومان تارا بخرید + جدو ... (6 دقیقه پیش)
نرخ خرید تضمینی سیب زمینی و پیاز در سال آینده اعلام شد + جزئیات (6 دقیقه پیش)
گزارش اوپک از میزان تولید نفت ایران (6 دقیقه پیش)
ملت ایران سد نفوذناپذیر در برابر توطئه های دشمن هستند (8 دقیقه پیش)
قیمت نفت به مرز 70 دلار رسید (8 دقیقه پیش)
حزب الله ایران امروز استوارتر از گذشته ایستاده است (8 دقیقه پیش)
لاوروف جلوگیری آمریکا از معاملات نفتی ونزوئلا با روسیه، ایران و چین تبعیض آمیز ا ... (8 دقیقه پیش)
لاریجانی موفقیت مذاکرات در گرو پرهیز از طرح مطالبات اضافی است (8 دقیقه پیش)
حداد عادل پهلوی برنمی گرده! (8 دقیقه پیش)
واکنش آریا عظیمی نژاد به نامزدی «اردوبهشت»؛ فیلمی در جشنواره ندارم (10 دقیقه پیش)
ونس تلاش داریم از طریق مذاکرات با ایران، به نتایج خوبی برسیم (10 دقیقه پیش)
رایزنی رهبران حماس با لاریجانی در دوحه (10 دقیقه پیش)
برگزاری نماز جماعت در میدان آزادی بعد از راهپیمایی 22 بهمن + عکس (10 دقیقه پیش)
عکس | ستاره گمشده به تمرین پرسپولیس برگشت! (10 دقیقه پیش)
وام مسکن روستایی 500 میلیون تومان شد (10 دقیقه پیش)
پیام توئیتری قالیباف برای حاضران در راهپیمایی 22 بهمن/ چهار تصویری که رییس مجلس ... (10 دقیقه پیش)
رئیس سابق ساواک، فردای پیروزی انقلاب من کاری نکرده ام/ من یک مسلمان معتقدم (10 دقیقه پیش)
ببینید | نماهنگ «ایرانمونه» منتشر شد (10 دقیقه پیش)
این خوراکی ها پوست شما را جوان تر می کنند (10 دقیقه پیش)
لهستان به شورای صلح غزه ملحق نمی شود (10 دقیقه پیش)
راهپیمایی باشکوه 22 بهمن-12 (16 دقیقه پیش)
کیش، جزیره همدلی؛ تجلی وحدت در یوم الله 22 بهمن + فیلم (16 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
