تبعات بی تحرکی که از آنها بی اطلاعید
انتشار: 1 روز پیش - بازدید: 8 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
هنوز خیلی از ما تبعات واقعی «زیاد نشستن» را دست کم می گیریم. متخصصان می گویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای 8 تا 10ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپ تاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون. نشستن طولانی به سبک زندگی مدرن تبدیل شده، اما باید دانست که . ...
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
باران و باد شدید در نقاط مختلف کشور (10 ساعت پیش)
یک درصد؛ میزان حقوق گمرکی دارو و شیرخشک (10 ساعت پیش)
نگرانی پرستاران تازه کار از استرس شغلی و فشار کاری (10 ساعت پیش)
چرا دل شکستگی واقعاً دردناک است؟ (10 ساعت پیش)
وقتی اخبار خشم می سازند؛ چه باید کرد؟ (10 ساعت پیش)
چرا نباید با موی خیس بخوابیم؟ (9 ساعت پیش)
قاتل ملیکا اعتراف کرد (9 ساعت پیش)
چالش ها و مشکلاتی که سر راه واکسیناسیون HPV در ایران وجود دارد (8 ساعت پیش)
6 علت شایع تعریق شبانه (13 ساعت پیش)
شایع ترین علت پوسیدگی دندان چیست؟ (10 ساعت پیش)
دلایل استپ وزنی در رژیم لاغری (10 ساعت پیش)
حرکات اصلاحی چرخش لگن راهکار علمی برای بهبود تعادل بدن و کاهش درد (10 ساعت پیش)
خداحافظی با برنج و نان سفید افشای رازهایی درباره سوپرفودها که نمی دانستید (10 ساعت پیش)
هشدارهای کمبود غذایی در بدن (9 ساعت پیش)
تحصیل در بلاتکلیفی (9 ساعت پیش)
آمار قتل های خانوادگی نگران کننده شد (9 ساعت پیش)
شبکه بهداشت محور اصلی ارتقای شاخص های سلامت کشور است (9 ساعت پیش)
اضطراب امتحانات این بلاها را سرتان می آورد/ با این تکنیک ها از شر استرس خلاص شوی ... (8 ساعت پیش)
کودکان قربانیان بی دفاع سوگ جمعی (7 ساعت پیش)
چالش های انتخاب جراح بینی تهران در بازار داغ تبلیغات اینستاگرامی (10 ساعت پیش)
چرا ترالی قلب و عروق استاندارد در شرایط اورژانسی حیاتی است؟ (10 ساعت پیش)
فواید فوق العاده دمنوش بابونه که بعد از نوشیدن نصیب بدنتان می شود (10 ساعت پیش)
کودکی بدون شناسنامه/ زندگی در حاشیه یک ازدواج غیرمجاز (9 ساعت پیش)
استان تهران رکورددار کم بارشی کشور (9 ساعت پیش)
بهترین جراح بینی در تهران کیه؟ دکتر مفرد با بیش از 25 هزار عمل موفق! (9 ساعت پیش)
علت نبود فاکتورهای انعقادی برای بیماران هموفیلی/ مبتلایان به هموفیلی فعلا این دا ... (8 ساعت پیش)
این گونه ورزش کنید به مفاصل تان آسیب می زنید! (8 ساعت پیش)
«کشف توده» یا «غربالگری»؟ نقد سیاست های تشخیص این بیماری خطرناک در کشور (8 ساعت پیش)
پلمپ کافه ها و بسته شدن رزق کارگران (7 ساعت پیش)
5 توصیه کلیدی برای بهبود مراقبت از دهان و دندان (7 ساعت پیش)
در راهپیمایی امروز مجسمه بعل به آتش کشیده شد+عکس (4 روز پیش)
نیمه تاریک و ناشناخته ی اضطراب اجتماعی که از آن بی خبر مانده اید (7 روز پیش)
هوتک های بی حصار قتلگاهی برای کودکان (6 روز پیش)
تصویر جفری اپستین با پرده کعبه! (6 روز پیش)
هشدار FDA دستگاه های AI در اتاق عمل ممکن است جان بیماران را به خطر بیندازند (5 روز پیش)
پزشکیان و قائم پناه، معاون اجرایی و محسن حاجی میرزایی در راهپیمایی امروز (4 روز پیش)
حضور معنادار نسل زد در راهپیمایی 22 بهمن (4 روز پیش)
4 زمانی که باید به متخصص قلب مراجعه کنید (7 روز پیش)
چند خوردنی مفید برای سلامت پوست (6 روز پیش)
تصویر جزیره اپستین در دستان نماینده مجلس در صحن علنی (6 روز پیش)
خوراکی هایی که پوست شما را سالم و شاداب نگه می دارند (5 روز پیش)
5 نکته طلایی برای اینکه همیشه در وزن ایده آل خود بمانید (4 روز پیش)
هر ورزشی برای هر قلبی مجاز نیست (6 روز پیش)
حافظه خود را با این نوع چای تقویت کنید (6 روز پیش)
عاشق نوروبیون هستید؟ این مطلب برای شماست (6 روز پیش)
ورزش های خطرناک برای بیماران قلبی (5 روز پیش)
مصرف همزمان داروهای اعصاب و خطر بروز سندرم سروتونین (5 روز پیش)
ضرورت ایجاد “خانه مددکاران اجتماعی ایران” پناهگاهی جامع برای حامیان جامعه (4 روز پیش)
برنامه سازمان انتقال خون برای جذب اهداکنندگان زیر 25 سال و بانوان (7 روز پیش)
تصویری از سرلشکر موسوی و عراقچی در نشست غیرعلنی امروز مجلس (6 روز پیش)
ارتودنسی نامرئی بهتر است یا سیمی؟ + قیمت 1404 و نمونه کار (6 روز پیش)
بیشتر مردم از این بیماری خطرناک خبر ندارند! (6 روز پیش)
محافظت از لوزالمعده در برابر دیابت پیوند شگفت انگیز آهن و انسولین (6 روز پیش)
امروز در مجلس؛ نقشه ایران روی کت عراقچی (6 روز پیش)
تصویر دلچسب از هوای پاک امروز تهران (6 روز پیش)
4 ویتامین مهم برای حفظ سلامت روده شما (6 روز پیش)
حضور بازیگر پدر سالار در جشنواره فجر به چشم آمد+عکس (5 روز پیش)
لاریجانی با شیخ تمیم بن حمد آل ثانی، امیر قطر دیدار کرد (4 روز پیش)
یک انرژی بی پایان می خواهید؟ این ترکیب طبیعی و ساده را امتحان کنید (4 روز پیش)
چرا بعضی افراد فکر می کنند خوردن هویج باعث بهبود بینایی می شود؟ (4 روز پیش)
نقشه راه عملی برای کنترل استرس های ناشی از شرایط بحرانی (39 دقیقه پیش)
مدل های کاملا جدید خودرو مرسدس بنز که تا 3 ماه آینده رونمایی جهانی می شود+ تصاوی ... (39 دقیقه پیش)
تاثیر شربت زعفران، شیره انگور و لیمو عمانی بر شیردهی بعد از زایمان (39 دقیقه پیش)
کودکان را این گونه در مقابل اخبار منفی محافظت کنید/ این علائم هشداردهنده آسیب آن ... (39 دقیقه پیش)
خودمراقبتی در روزهای پرفشار/ اینفوگرافیک (4 ساعت پیش)
آگهی/ راهنمای انتخاب بهترین خدمات دندانپزشکی در تهران (4 ساعت پیش)
رشد 135 درصدی مصرف دخانیات در دختران 18 تا 25 سال (6 ساعت پیش)
سونامی بیکاری در کشور (6 ساعت پیش)
آلرژی غذایی افراد از چه زمانی آغاز می شود؟ (6 ساعت پیش)
تشخیص التهاب لثه فقط با یک برچسب! (6 ساعت پیش)
بهترین میان وعده های کم کالری (6 ساعت پیش)
یکی از کوچک ترین و ارزان ترین ماشین های برقی چینی را از درون و بیرون ببینید+ تصا ... (7 ساعت پیش)
چند هاچ بک جذاب دیزلی ببینید؛ جذاب ها همیشه بنزینی نیستند! + تصاویر (7 ساعت پیش)
گوشت گاو جای گوشت گوسفند را در سفره ایرانی گرفت؛ دی 1344 + تصاویر (7 ساعت پیش)
فوزیه فواد همسر اول محمدرضا پهلوی در پیست اسکی تهران و در اوایل دهه 20 + عکس (7 ساعت پیش)
عنایت الله بخشی درگذشت؛ عکس های خاطره انگیز از بازیگریش در چند فیلم دیدنی (7 ساعت پیش)
صدام حسین در حال شوخی با همسرش در دوران نامزدی؛ نشانه گرفتن سلاح به سمت سر!+ عکس (7 ساعت پیش)
دیابتی ها بخوانند؛ مقاومت به انسولین، جعبه سیاه دیابت! (7 ساعت پیش)
11 نفر از بازداشت شدگان حوزه سلامت آزاد شدند (7 ساعت پیش)
لاغری با دستگاه چه عوارضی دارد؟ (7 ساعت پیش)
چرا به بازی های آنلاین پناه می بریم؟ (7 ساعت پیش)
چگونه با عوارض میانسالی مقابله کنیم (7 ساعت پیش)
کودکان قربانیان بی دفاع سوگ جمعی (7 ساعت پیش)
5 توصیه کلیدی برای بهبود مراقبت از دهان و دندان (7 ساعت پیش)
پلمپ کافه ها و بسته شدن رزق کارگران (7 ساعت پیش)
آغاز خرید 700 قلم داروی حیاتی در قالب ذخایر دارویی کشور (8 ساعت پیش)
«کشف توده» یا «غربالگری»؟ نقد سیاست های تشخیص این بیماری خطرناک در کشور (8 ساعت پیش)
چالش ها و مشکلاتی که سر راه واکسیناسیون HPV در ایران وجود دارد (8 ساعت پیش)
این گونه ورزش کنید به مفاصل تان آسیب می زنید! (8 ساعت پیش)
علت نبود فاکتورهای انعقادی برای بیماران هموفیلی/ مبتلایان به هموفیلی فعلا این دا ... (8 ساعت پیش)
استخدام فروشنده در پخش فرآورده های گوشتی پونه شیراز دراک در صدرا فارس (25 ثانیه پیش)
استخدام تکنسین فنی در امین ماشین در کمالشهر البرز (59 ثانیه پیش)
گاگ آیون N60 ؛ شاسی بلند چینی با قابلیت تعویض باتری در راه بازار (+عکس) (2 دقیقه پیش)
طرز تهیه حلیم شیر خانگی با مرغ؛ مقوی و خوش طعم (2 دقیقه پیش)
مجتبی فخریان به تمرینات ملوان برمی گردد؛ پایان نگرانی سرخ ها (2 دقیقه پیش)
حمایت هدفمند بانک ملی ایران از تولید؛ از صنایع بزرگ تا بنگاه های کوچک (2 دقیقه پیش)
شوک به دفاع سرخ پوشان؛ دوری سه هفته ای میلاد محمدی از ترکیب پرسپولیس (3 دقیقه پیش)
ادعای نتانیاهو در مذاکراتمان در واشنگتن، بر لزوم برچیدن برنامه موشکی ایران تاکید ... (3 دقیقه پیش)
تکمیل اضلاع نیمه نهایی لیگ بسکتبال بانوان؛ نفت آبادان صعود کرد (3 دقیقه پیش)
قیمت خرما در ماه رمضان کیلویی 310 هزار تومان است (3 دقیقه پیش)
محدودیت دسترسی بانک های ناتراز به سامانه ساتنا از فردا کلید می خورد (3 دقیقه پیش)
فرشاد پیوس گلزنی در فوتبال ایران دشوار شده است/ تلاش شناورسازی برای بقا در لیگ (3 دقیقه پیش)
مقامات عالی دولت در چهلم جانباختگان حوادث دی ماه حاضر می شوند (3 دقیقه پیش)
آمادگی ایران برای مذاکره درباره غنی سازی 60 درصد (5 دقیقه پیش)
در خبری ناگوار عنایت بخشی درگذشت (5 دقیقه پیش)
مذاکره کننده ارشد آمریکا ایران بدون تضمین انگیزه توافق ندارد (5 دقیقه پیش)
تصاویر خاص از جشنواره بین المللی فارابی (5 دقیقه پیش)
توافق ترامپ و نتانیاهو درباره ایران (5 دقیقه پیش)
هیل آمریکا فاقد یک استراتژی منسجم در قبال ایران (5 دقیقه پیش)
راهنمای خرید موتورسیکلت برای کار از 50 میلیون تا 200 میلیون تومان [بهمن 1404] (9 دقیقه پیش)
قتل برادر در اسلام آبادغرب به دلیل اختلافات خانوادگی (13 دقیقه پیش)
جامعه به نگاه مادرانه در مدیریت نیاز دارد (13 دقیقه پیش)
دستگیری کلاهبردار حرفه ای 1500 میلیاردی در تبریز (13 دقیقه پیش)
تیم سیار انتقال خون در روانسر مستقر می شود (13 دقیقه پیش)
اختتامیه چهارمین سوگواره ملی پایتخت موکب ها در اهواز (13 دقیقه پیش)
توزیع خرمای تنظیم بازاری رمضان در کرمانشاه آغاز شد (13 دقیقه پیش)
ارتقای رتبه کاشمر از جایگاه بیستم به هشتم در ارزیابی حوزه بانوان (13 دقیقه پیش)
مدال برنز بر گردن امیرعباس چوپان/ نیک سرشت در یک قدمی مدال ناکام ماند (13 دقیقه پیش)
نظامیان اسرائیلی 3 جوان سوری را در جنوب سوریه ربودند (13 دقیقه پیش)
پیام های روشن و نگران کننده کنفرانس امنیتی مونیخ (13 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
