انتشار: 118 روز پیش - بازدید: 4 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد خواب ناکافی و بی کیفیت می تواند تنها در یک شب سطح قند خون را افزایش داده و افراد سالم را به سمت وضعیت پیش دیابت سوق دهد؛ موضوعی که زنگ خطر تازه ای برای سلامت متابولیک به صدا درآورده است.