سلامت در رمضان با رعایت این نکات تغذیه ای تضمین می شود
با شروع ماه رمضان، رعایت اصول تغذیه و هیدراتاسیون نقش کلیدی در حفظ انرژی و سلامت بدن دارد. کارشناسان توصیه می کنند روزه داران به مصرف متعادل غذا ها و نوشیدن مایعات کافی توجه ویژه داشته باشند.
ادامه در سایت منبع (آفتاب)
مشابه در گوگل
اسامی 6 بانکی که با تعهد کتبی به ساتنا برگشتند (11 ساعت پیش)
احتمال تعطیلی موقت سینماها و رکوردشکنی یوز (سینما و تلویزیون در هفته ای که گذشت) (16 ساعت پیش)
تحریم های اوکراین علیه روسیه و ایران (11 ساعت پیش)
منبع ایرانی هر جنگی علیه تهران، باعث فروپاشی نظام جهانی خواهد بود (9 ساعت پیش)
پاکستان به افغانستان حمله کرد (9 ساعت پیش)
راه حل های مدنی تضعیف شده اند (9 ساعت پیش)
سخنگوی دولت امکان خرید پوشک با استفاده از کالابرگ فراهم شد (20 ساعت پیش)
ببینید؛ تریلر جدید Tides of Annihilation سال نوی چینی را جشن می گیرد (11 ساعت پیش)
با این خوراکی دم دستی قند خونتان را کنترل کنید (11 ساعت پیش)
اردن اراضی ما هرگز برای حمله به ایران استفاده نخواهد شد (11 ساعت پیش)
المانیتور به رغم هشدار مقامات نظامی، نتانیاهو همچنان برای حمله ترامپ به ایران تل ... (11 ساعت پیش)
ایران، نیرو های مسلح کشور های عضو اتحادیه اروپا را تروریستی اعلام کرد (11 ساعت پیش)
واکنش فرانسه و آلمان به افزایش 15درصدی تعرفه ها توسط ترامپ (11 ساعت پیش)
گروسی اگر جنگی رخ دهد، بسیار گسترده تر و ویرانگرتر از قبلی خواهد بود (9 ساعت پیش)
واکنش وزارت علوم به اتفاقات امروز 2 دانشگاه تهران (9 ساعت پیش)
گاندوها همچنان در بحران (9 ساعت پیش)
شراره رخام زیبایی و ثروتم من را خراب کرد (13 ساعت پیش)
گفت و گوی وزرای خارجه انگلیس و آمریکا درباره ایران (13 ساعت پیش)
مشاوران امنیتی کوبایی، ونزوئلا را ترک می کنند (13 ساعت پیش)
عارف دولت مال مردم خور نیست (13 ساعت پیش)
رئیس سازمان اطلاعات سپاه تکمیل شبکه ملی اطلاعات در دستور کار اطلاعات سپاه است (2 روز پیش)
ماموریت مهم برای فدراسیون؛ حالا که تیم ملی نشد، نمایندگان باشگاهی را دریاب! (2 روز پیش)
سریال مهران مدیری ماه رمضان دوباره پخش می شود (5 روز پیش)
درباره داوود میرباقری، کارگردان سریال «امام علی (ع)» (2 روز پیش)
ببینید؛ از بازسازی Legacy of Kain Defiance برای کنسول ها و کامپیوتر رونمایی شد (5 روز پیش)
8 فیلم ورزشی جذاب شبیه «مارتی سوپریم» که باید ببینید (5 روز پیش)
دوبله سریال «سوء پیشینه» برای تلویزیون (5 روز پیش)
کاهش دما و وزش باد شدید از جمعه در تهران (5 روز پیش)
سهمیه 20 روز تردد رایگان در محدوده کاهش آلودگی هوای تهران لغو شد (2 روز پیش)
آش ها و خوراکی های ماه رمضان و یک ضعف! (2 روز پیش)
تراکتور الغرافه را برد و حریف شباب الاهلی امارات شد (5 روز پیش)
رونمایی از ترکیب استقلال مقابل الحسین (5 روز پیش)
نه خلاقیت، نه جسارت؛ سریال های صداوسیما ته کشید! (5 روز پیش)
از چه زمانی آلرژی غذایی در افراد آغاز می شود؟ (5 روز پیش)
جزئیات تازه از مذاکرات ایران و آمریکا (5 روز پیش)
ابرو گوندش با پول رضا ضراب ویلا های دوقلو به دخترش داد! (2 روز پیش)
برنامه آمریکا برای حمله دوباره به تاسیسات هسته ای ایران؟ (5 روز پیش)
کارنامه موفق اسکوچیچ در تراکتور/ پایان تلخ داستان محقق رویا های پرشور ها (5 روز پیش)
نماینده ویژه پزشکیان در اکوسیستم واکسن کشوری منصوب شد (7 روز پیش)
چند فرضیه مشکوک درباره پخش نشدن پایتخت 6 (7 روز پیش)
حمله سایبری به بخش های حیاتی امارات (2 ساعت پیش)
سلامت در رمضان با رعایت این نکات تغذیه ای تضمین می شود (2 ساعت پیش)
گاندوها همچنان در بحران (9 ساعت پیش)
برتری بایرن با درخشش هری کین/ توقف دورتموند (9 ساعت پیش)
واکنش وزارت علوم به اتفاقات امروز 2 دانشگاه تهران (9 ساعت پیش)
واکنش عربستان به اظهارات جنجالی سفیر آمریکا در اسرائیل (9 ساعت پیش)
راه حل های مدنی تضعیف شده اند (9 ساعت پیش)
عدم دعوت ایران از کشورهای اروپا برای شرکت در مراسم «سلام سفرا» (9 ساعت پیش)
پاکستان به افغانستان حمله کرد (9 ساعت پیش)
منبع ایرانی هر جنگی علیه تهران، باعث فروپاشی نظام جهانی خواهد بود (9 ساعت پیش)
گروسی اگر جنگی رخ دهد، بسیار گسترده تر و ویرانگرتر از قبلی خواهد بود (9 ساعت پیش)
واکنش فرانسه و آلمان به افزایش 15درصدی تعرفه ها توسط ترامپ (11 ساعت پیش)
ایران، نیرو های مسلح کشور های عضو اتحادیه اروپا را تروریستی اعلام کرد (11 ساعت پیش)
المانیتور به رغم هشدار مقامات نظامی، نتانیاهو همچنان برای حمله ترامپ به ایران تل ... (11 ساعت پیش)
اردن اراضی ما هرگز برای حمله به ایران استفاده نخواهد شد (11 ساعت پیش)
تحریم های اوکراین علیه روسیه و ایران (11 ساعت پیش)
با این خوراکی دم دستی قند خونتان را کنترل کنید (11 ساعت پیش)
اسامی 6 بانکی که با تعهد کتبی به ساتنا برگشتند (11 ساعت پیش)
ببینید؛ تریلر جدید Tides of Annihilation سال نوی چینی را جشن می گیرد (11 ساعت پیش)
مشاوران امنیتی کوبایی، ونزوئلا را ترک می کنند (13 ساعت پیش)
هیدکی کامیا از لو رفتن Resident Evil Requiem خشمگین است (8 دقیقه پیش)
شایعه کرنان شیپکا نقش گوئن استیسی را در فیلم Spider-Man Brand New Day ایفا می کن ... (8 دقیقه پیش)
بازسازی American Psycho در بن بست؛ بازیگران مطرح پیشنهاد نقش اصلی را رد می کنند (8 دقیقه پیش)
وقتی از «ایران در پناه قرآن» سخن می گوییم از واقعیتی تاریخی سخن می گوییم که در ط ... (11 دقیقه پیش)
«خرس طلایی» بهترین فیلم به «حروف زرد» رسید/ «رستگاری» صاحب جایزه بزرگ «خرس نقره ... (11 دقیقه پیش)
در «مناطق کردنشین» سنت «مرحباخوانی» برای استقبال از ماه رمضان و مناجات خوانی سحر ... (11 دقیقه پیش)
«انسان» موجودی ابدی است و یک موجود ابدی «فرهنگ ابدی» می خواهد/ «قرآن» کتاب «معار ... (11 دقیقه پیش)
«سواد رسانه ای» در «مدارس» باید جدی گرفته شود/ باید به صورت واقعی به «آسیب های ک ... (11 دقیقه پیش)
مردم ما در «پناه قرآن» همدل، همسو، محکم، استوار و متحد پای آرمان های خود ایستادن ... (11 دقیقه پیش)
«فرهنگ عمومی» دچار ضعف جدی است/ آنچه امروز «دولتمردان» ما به نام «فرهنگ» مطرح می ... (11 دقیقه پیش)
«سینمای دغدغه مند» و روشنفکر سینمایی است که جرأت داشته باشد درباره «سختی های جها ... (11 دقیقه پیش)
ویدئو نوستالژی خلاصه بازی آرسنال- تاتنهام در فصل 2008-09 (23 دقیقه پیش)
طرح اولیه لباس تیم ملی برای جام جهانی مشخص شد (23 دقیقه پیش)
زمان معرفی رئیس جدید فدراسیون تکواندو اعلام شد (23 دقیقه پیش)
ترکیب احتمالی استقلال مقابل مس رفسنجان/ سرمربی موقت در راه ساپینتو! (23 دقیقه پیش)
حضور علی پاکدامن و 6 شمشیرباز دیگر در جام جهانی ایتالیا (23 دقیقه پیش)
ایران قدرت شماره یک مربیگری بین المللی تنیس روی میز جهان شد (23 دقیقه پیش)
لس آنجلس اف سی 3-0 اینتر میامی؛ شکست قهرمان در نخستین گام (23 دقیقه پیش)
انتقاد تند پیشکسوت استقلال از ساپینتو زودتر باید اخراج می شد ! (23 دقیقه پیش)
ویدئو خلاصه بازی النصر 4-0 الحزم (23 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
