کاهش فشارخون با یک ورزش ساده و ارزان
یک مطالعه جدید می گوید که یک تمرین ذهن و بدن باستانی چینی می تواند به خوبی دارو یا برنامه پیاده روی سریع، فشار خون فرد را کاهش دهد. تمرین «بادوانجین» یک توالی هشت حرکتی است که به طور گسترده انجام می شود و ترکیبی از حرکات آهسته و ساختارمند، تنفس عمیق و مدیتیشن ...
ادامه در سایت منبع (ایلنا)
مشابه در گوگل
پاسخ عراقچی به کنجکاوی ترامپ! + عکس (23 ساعت پیش)
تایید زمان و مکان دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا (23 ساعت پیش)
پزشکیان مذاکرات اخیر [با آمریکا] شامل تبادل پیشنهادات عملی و ارائه سیگنال های دل ... (23 ساعت پیش)
ادعای رویترز ایران امتیازات تازه ای را پیشنهاد کرده / تهران به طور جدی ترکیبی از ... (21 ساعت پیش)
ناو جرالد آر فورد در بندر حیفا اسرائیل لنگر انداخت + عکس (20 ساعت پیش)
حداقل امتیازاتی که ایران باید در مذاکرات هسته ای دنبال کند! (20 ساعت پیش)
تصاویر اولین جلسه رسیدگی به پرونده کوروش کمپانی (18 ساعت پیش)
حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان (23 ساعت پیش)
پاسخ قابل تامل عراقچی به احتمال حمله آمریکا به ایران (23 ساعت پیش)
دانشگاه صنعتی شریف آموزش حضوری در دانشگاه همچنان ادامه خواهد داشت / تعداد اندکی ... (23 ساعت پیش)
عراقچی خطاب به ترامپ کنجکاوید بدانید چرا تسلیم نمی شویم؟ چون ما «ایرانی» هستیم (23 ساعت پیش)
دربی لندن به کام آرسنال؛ آرتتا مچ تودور را خواباند (22 ساعت پیش)
جباری روی نیمچه موقعیت از استقلال گل خوردیم (22 ساعت پیش)
عمان زمان دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا را اعلام کرد پنجشنبه (7 اسفند 1404) (22 ساعت پیش)
لایحه جدید قانون احزاب سال 1405 در راه مجلس + جزئیات (22 ساعت پیش)
چرا ساس از آب می ترسد؟ (22 ساعت پیش)
60 سال پیش بودجه کشور چند میلیارد بود و چقدر کسری داشت؟ (22 ساعت پیش)
استقلال و آکادمی سحر؛ فینالیست های لیگ برتر بسکتبال زنان (22 ساعت پیش)
مادر جاویدالاثر حاج احمد متوسلیان درگذشت (22 ساعت پیش)
ربیعی در نشست خبری جنجالی تراکتور - ملوان درگیری مازیار و خداداد را ندیدم (22 ساعت پیش)
ادعای ترامپ «به هر طریقی» به یک توافق با ایران دست خواهیم یافت (4 روز پیش)
آتش سوزی در تالاب انزلی (4 روز پیش)
ترقی حوادث اخیر ریشه در معیشت داشت (3 روز پیش)
حضور کادرفنی تیم ملی جوانان در بازی فینال لیگ برتر کشور (7 روز پیش)
سقف تسهیلات ازدواج و فرزندآوری در بودجه 1405 به 475 همت رسید (7 روز پیش)
علم الهدی هر چه به صخره ها و قله نزدیک تر باشید، مسیر سخت تر می شود؛ ما اکنون به ... (4 روز پیش)
ترامپ آمریکا 10 میلیارد دلار برای بازسازی غزه سرمایه گذاری می کند؛ این رقم در مق ... (4 روز پیش)
دادگاه عالی آمریکا تعرفه های ترامپ را لغو کرد (3 روز پیش)
هشدار یک مطالعه جدید؛ کمتر از 7 ساعت خوابیدن می تواند عمرتان را کوتاه کند (4 روز پیش)
بنت قصد دارم اسرائیل را رهبری کنم (6 روز پیش)
عکس پزشکیان در مراسم چهلم جانباختگان حوادث دی در مشهد (6 روز پیش)
عکس رویداد «هفت خوان بازی» (6 روز پیش)
مقام آمریکایی مذاکرات با ایران طبق انتظار به پیش رفت (6 روز پیش)
مذاکرات روسیه، آمریکا و اوکراین پایان یافت (6 روز پیش)
سی ان ان در مذاکرات ایران و آمریکا پیشرفت حاصل شد (6 روز پیش)
مزایا و معایب پذیره نویسی صندوق طلای زرین بانک ملت (5 روز پیش)
دیدار وزیر انرژی روسیه با لاریجانی (6 روز پیش)
قالیباف افزایش قیمت نان و بنزین در سال آینده صحت ندارد (6 روز پیش)
آمریکا غنی سازی اورانیوم را از سر خواهد گرفت! (6 روز پیش)
اینفوتابناک | کدام کشورها بیشترین استفاده را از هوش مصنوعی دارند؟ (6 روز پیش)
ببینید / هشدار تند رئیس جدید کارتل مواد مخدر مکزیک؛ تهدید به نابودی زیرساخت های ... (3 دقیقه پیش)
آب تهران قطع نمی شود بلکه یک شب در میان فشار را پایین می آوریم / می خواهیم تهران ... (3 دقیقه پیش)
ادعای نتانیاهو در روز های بسیار چالش برانگیز و پیچیده ای هستیم؛ هیچ کس نمی داند ... (3 دقیقه پیش)
ویتکاف و کوشنر قصد دارند روز پنج شنبه در ژنو مذاکرات آمریکایی-ایرانی برگزار کنند (3 دقیقه پیش)
یک منبع در انصارالله یمن سطح آمادگی نیروهایمان را در پی تشدید تنش ها در منطقه اف ... (3 دقیقه پیش)
سفر السیسی به ریاض با محوریت تحولات منطقه (3 دقیقه پیش)
تریلر «داستان اسباب بازی 5» به خاطر تاسی وودی وایرال شد (3 دقیقه پیش)
نتایج از عوارض پیشی می گیرد؛ کاربران اوزمپیک/وگووی چه می گویند؟ (3 دقیقه پیش)
سپاهان با شکست استقلال خوزستان به یک قدمی صدر رسید (3 دقیقه پیش)
هک یکی از سامانه های ارسال انبوه پیامک / فارس ارسال پیام «ترامپ مرد عمل است» برا ... (3 دقیقه پیش)
دستگیری چند مدیر شهرداری و اعضای شورای شهر سقز (6 دقیقه پیش)
سفر «روبیو» به اراضی اشغالی به تعویق افتاد (6 دقیقه پیش)
عکس «کوچه افطاری» در تهران (6 دقیقه پیش)
انتقاد تند غریب آبادی از زرادخانه هسته ای اسرائیل (6 دقیقه پیش)
عکس دیدار وزیر دفاع و جنگ بورکینافاسو با رئیس جمهور (6 دقیقه پیش)
پزشکیان نگاه ایران به آفریقا راهبردی است (6 دقیقه پیش)
سرگشی به وضعیت بیش از 2000 خانواده جانباختگان (6 دقیقه پیش)
سفر وزیر دفاع ارمنستان به ایران (6 دقیقه پیش)
عکس مکزیک پس از ال منچو ؛ بحران امنیتی در شهرها (6 دقیقه پیش)
ترامپ روسای جمهور مهم مثل من هدف قرار می گیرند (6 دقیقه پیش)
ببینید / هشدار تند رئیس جدید کارتل مواد مخدر مکزیک؛ تهدید به نابودی زیرساخت های ... (3 دقیقه پیش)
آب تهران قطع نمی شود بلکه یک شب در میان فشار را پایین می آوریم / می خواهیم تهران ... (3 دقیقه پیش)
ادعای نتانیاهو در روز های بسیار چالش برانگیز و پیچیده ای هستیم؛ هیچ کس نمی داند ... (3 دقیقه پیش)
ویتکاف و کوشنر قصد دارند روز پنج شنبه در ژنو مذاکرات آمریکایی-ایرانی برگزار کنند (3 دقیقه پیش)
یک منبع در انصارالله یمن سطح آمادگی نیروهایمان را در پی تشدید تنش ها در منطقه اف ... (3 دقیقه پیش)
سفر السیسی به ریاض با محوریت تحولات منطقه (3 دقیقه پیش)
تریلر «داستان اسباب بازی 5» به خاطر تاسی وودی وایرال شد (3 دقیقه پیش)
نتایج از عوارض پیشی می گیرد؛ کاربران اوزمپیک/وگووی چه می گویند؟ (3 دقیقه پیش)
سپاهان با شکست استقلال خوزستان به یک قدمی صدر رسید (3 دقیقه پیش)
هک یکی از سامانه های ارسال انبوه پیامک / فارس ارسال پیام «ترامپ مرد عمل است» برا ... (3 دقیقه پیش)
دستگیری چند مدیر شهرداری و اعضای شورای شهر سقز (6 دقیقه پیش)
سفر «روبیو» به اراضی اشغالی به تعویق افتاد (6 دقیقه پیش)
عکس «کوچه افطاری» در تهران (6 دقیقه پیش)
انتقاد تند غریب آبادی از زرادخانه هسته ای اسرائیل (6 دقیقه پیش)
عکس دیدار وزیر دفاع و جنگ بورکینافاسو با رئیس جمهور (6 دقیقه پیش)
پزشکیان نگاه ایران به آفریقا راهبردی است (6 دقیقه پیش)
سرگشی به وضعیت بیش از 2000 خانواده جانباختگان (6 دقیقه پیش)
سفر وزیر دفاع ارمنستان به ایران (6 دقیقه پیش)
عکس مکزیک پس از ال منچو ؛ بحران امنیتی در شهرها (6 دقیقه پیش)
ترامپ روسای جمهور مهم مثل من هدف قرار می گیرند (6 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
