باید ها و نباید ها اصول تغذیه ای در ماه رمضان
انتخاب انواع غذا ها از گروه های مختلف و جایگزینی آنها در هر گروه، برای برطرف کردن نیاز های تغذیه ای مانند آب، ویتامین ها و پروتئین ها برای افراد روزه دار در سه وعده غذایی (سحر، افطار و شام) ضروری است.
ادامه در سایت منبع (تابناک)
مشابه در گوگل
ایجاد عدالت آموزشی اولویت اصلی هلدینگ خلیج فارس در زمینه مسئولیت اجتماعی (10 ساعت پیش)
ملوانان خسته، مأموریت های بی پایان و فشار بر خانواده ها؛ روایت اسرائیل هیوم از و ... (10 ساعت پیش)
وقتی جلاد برای خانهٔ ویرانشده اش می نالد +فیلم (10 ساعت پیش)
پیام اوسمار بعد از جنجال های اخیر پرسپولیس با شعاری از لیورپول! (10 ساعت پیش)
ماجرای کشته شدن 100 تروریست در اطراف پاستور چه بود؟/ پرده برداری از جلسه محرمانه ... (10 ساعت پیش)
واکنش ها به ردصلاحیت 4 عضو فعلی شورای شهر تهران چه بوده است؟ (10 ساعت پیش)
طلا صدرنشین بی رقیب بازارها (23 ساعت پیش)
دعای روز ششم ماه مبارک رمضان /اوقات شرعی امروز تهران (24 ساعت پیش)
فرماندار هدف سلایق سیاسی باید توسعه مراغه باشد (24 ساعت پیش)
سدهای تهران در وضعیت خیلی قرمز (23 ساعت پیش)
نقش شوراهای اسلامی در توسعه و تحقق حقوق شهروندی (23 ساعت پیش)
قیمت طلا 18 عیار در بازار امروز 5 اسفند (20 ساعت پیش)
ناامیدی ترامپ از محدودیت گزینه های نظامی علیه ایران (19 ساعت پیش)
قیمت پرواز تهران - آنتالیا، امروز سه شنبه 5 اسفند 1404 (20 ساعت پیش)
قصه تفنگی که دیگر نخواست بترساند/ قصه ای درباره تغییر ماهیت خشونت (19 ساعت پیش)
خیراندیش نهضت «زندگی با آیه ها» حرکتی فرهنگی در ترویج انس با قرآن است (19 ساعت پیش)
پزشکیان هیچ سخنی گویاتر از رفتار ما در عمل به آیات قرآن نیست (19 ساعت پیش)
وزیر نیرو 48 طرح در زمینه خطوط انتقال برق و کنتور های هوشمند امروز افتتاح شد (17 ساعت پیش)
درخواست رئیس دانشگاه شریف از دانشجویان/ در تجمعات غیرقانونی شرکت نکنید/ شاهد اتف ... (17 ساعت پیش)
پشت پرده تمدید قرارداد پرسپولیس با اوسمار؛ پای یحیی در میان است (15 ساعت پیش)
ادعای ترامپ «به هر طریقی» به یک توافق با ایران دست خواهیم یافت (5 روز پیش)
ترقی حوادث اخیر ریشه در معیشت داشت (4 روز پیش)
آتش سوزی در تالاب انزلی (5 روز پیش)
علم الهدی هر چه به صخره ها و قله نزدیک تر باشید، مسیر سخت تر می شود؛ ما اکنون به ... (5 روز پیش)
دادگاه عالی آمریکا تعرفه های ترامپ را لغو کرد (4 روز پیش)
ترامپ آمریکا 10 میلیارد دلار برای بازسازی غزه سرمایه گذاری می کند؛ این رقم در مق ... (5 روز پیش)
ایجاد عدالت آموزشی اولویت اصلی هلدینگ خلیج فارس در زمینه مسئولیت اجتماعی (10 ساعت پیش)
هشدار یک مطالعه جدید؛ کمتر از 7 ساعت خوابیدن می تواند عمرتان را کوتاه کند (5 روز پیش)
ملوانان خسته، مأموریت های بی پایان و فشار بر خانواده ها؛ روایت اسرائیل هیوم از و ... (10 ساعت پیش)
مزایا و معایب پذیره نویسی صندوق طلای زرین بانک ملت (7 روز پیش)
آتش نشانی تهران انحراف مینی بوس در بزرگراه آیت الله سعیدی/ 10 نفر مصدوم شدند/ ای ... (5 روز پیش)
تجاوز مجدد رژیم صهیونیستی به شرق لبنان (5 روز پیش)
شکست کم سابقه ترامپ مقابل دیوان عالی آمریکا (5 روز پیش)
سعید آجورلو از نظر ترامپ، جهان مال آمریکاست/ ترامپ، ایران را هم مانند ونزوئلا می ... (5 روز پیش)
وقتی جلاد برای خانهٔ ویرانشده اش می نالد +فیلم (10 ساعت پیش)
سردارحیات مقدممی توانیم کاخ خود ترامپ را در آمریکا هم هدف اصابت موشک قرار دهیم (5 روز پیش)
جشنواره بازی های ویدیویی در ایستگاه یازدهم برندگانش را شناخت (4 روز پیش)
موضع جدید اتحادیه اروپا درباره موضوع هسته ای ایران (4 روز پیش)
آغاز تحویل خودروهای طرح فروش بهمن ماه ایران خودرو (5 روز پیش)
ترکی الفیصل اختلاف عربستان و امارات ادامه نمی یابد (5 روز پیش)
اولویت بندی تمیزکاری خونه به روش حرفه ای ها (12 دقیقه پیش)
لندن ارائه سلاح اتمی به اوکراین را تکذیب کرد (12 دقیقه پیش)
بولتون نمایش قدرت ترامپ، ایران را نمی ترساند (12 دقیقه پیش)
ماجرای مرگ ده ها ببر در تایلند (12 دقیقه پیش)
یک موشک هایپرسونیک، میلیاردها دلار نابودی تجهیزات و هزاران جنازه! (12 دقیقه پیش)
ترامپ ایران بزودی موشک هایی خواهد ساخت که آمریکا را هدف می گیرد/ آن ها درحال دنب ... (15 دقیقه پیش)
گره خودرو هر روز کورتر می شود / رشد قیمتها تا کجا می رود و کی متوقف می شود؟ (15 دقیقه پیش)
شیروخورشید، یک نماد ایرانی_شیعی است و می تواند عامل انسجام ملی شود (15 دقیقه پیش)
سقوط آزاد مصرف مرغ و تخم مرغ در کشور/ طلاکش دلار که آزاد شد، مردم دیگر مرغ نمی خ ... (15 دقیقه پیش)
معروف ترین شرکت هوش مصنوعی دنیا چقدر به کارمندانش حقوق می دهد؟ (15 دقیقه پیش)
ببینید | فرو رفتن مرمی گلوله در صورت سرباز مکزیکی در عملیات علیه کارتل مواد مخدر (15 دقیقه پیش)
یک تغییر مهم در بازار مسکن/ غیبی به این دلیل قیمت مسکن قطعا افزایش پیدا می کند (15 دقیقه پیش)
نیوزیلند ممنوعیت سفر علیه مقامات ایران را اعمال کرد (15 دقیقه پیش)
روزنامه جمهوری اسلامی مسئولین ما خودشان را فرمانفرما می دانند نه حکمران/ راه نجا ... (15 دقیقه پیش)
حق استقلال حذف از آسیا بود؛ ساپینتو باید اخراج می شد ولی مذاکره با رحمتی و قربان ... (15 دقیقه پیش)
واکنش سفارت ایران به شایعاتی درباره روحانی و ظریف (15 دقیقه پیش)
بهترین عکس های طبیعت جهان را ببینید (24 دقیقه پیش)
یک موشک هایپرسونیک، میلیاردها دلار نابودی تجهیزات و هزاران جنازه! (30 دقیقه پیش)
صوت/ ترتیل جزء هفتم قرآن توسط عبدالباسط (30 دقیقه پیش)
پشت پرده فشارهای مداوم دشمن؛ «فرسایش راهبردی» علیه ایران (30 دقیقه پیش)
5 دمنوشی که به طور طبیعی به تعادل هورمونی کمک می کنند (24 ثانیه پیش)
زنان اوتیستیک و فشار نامرئی جامعه؛ چرا پنهان سازی به فرسودگی می رسد؟ (24 ثانیه پیش)
تصادفات جاده ای؛ بحران خاموشی که هر ساله جان هزاران ایرانی را می گیرد (24 ثانیه پیش)
شرایط فروش خودرو جدید ولوو XC70 phev (6 دقیقه پیش)
رویترز ایران می تواند منطقه را به آتش بکشد (6 دقیقه پیش)
ترس تاریخی در بازار کریپتو (6 دقیقه پیش)
بهبود نسبی کیفیت هوا / باد به کمک هوای تهران آمد (9 دقیقه پیش)
قیمت جهانی نفت امروز چهارشنبه 6 اسفند 1404 / قیمت نفت جهانی امروز صعود کرد (9 دقیقه پیش)
قیمت جهانی طلا امروز چهارشنبه 6 اسفند 1404 / قیمت جهانی طلا امروز افزایش یافت (9 دقیقه پیش)
بازار ارزهای دیجیتال در چهارشنبه 6 اسفند 1404 / بیت کوین و اتریوم پیشتاز بازار ش ... (9 دقیقه پیش)
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 6 اسفند 1404 + جدول (9 دقیقه پیش)
برندگان و بازندگان بازار ها 1404/ سرمایه گذاران چقدر سود کردند؟ (9 دقیقه پیش)
غیبت یک نام آشنا / فهرست جدید تیم ملی اعلام شد (9 دقیقه پیش)
بنگاه های کوچک زیر فشار افزایش مزد / هزینه ای که سرشکن نمی شود (9 دقیقه پیش)
فوری / بازیگر سینمای ایران درگذشت (9 دقیقه پیش)
مسیر شفاف توزیع کالا با اهرم «فرانچایز» (9 دقیقه پیش)
شکاف پنهان در بازار سکه / تفاوت سکه بانکی و غیربانکی مشخص شد (9 دقیقه پیش)
اولویت بندی تمیزکاری خونه به روش حرفه ای ها (12 دقیقه پیش)
لندن ارائه سلاح اتمی به اوکراین را تکذیب کرد (12 دقیقه پیش)
بولتون نمایش قدرت ترامپ، ایران را نمی ترساند (12 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
