کره بادام زمینی راز تقویت عضلات در سالمندی
انتشار: 3 ساعت پیش - بازدید: 4 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
یک پژوهش جدید نشان می دهد مصرف روزانه حدود سه قاشق غذاخوری کره بادام زمینی می تواند به افزایش قدرت عضلات در افراد سالمند کمک کند. به گفته محققان، این ماده غذایی ارزان و در دسترس ممکن است توانایی انجام فعالیت های روزمره مانند بلند شدن از صندلی یا بالا رفتن از پله ها را بهبود دهد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
آگهی/ عینک های اوکلی در کدام کشور ساخته می شوند؟ (21 ساعت پیش)
چرا سینی یکبار مصرف دندانپزشکی به ستون اصلی کنترل عفونت در کلینیک های مدرن تبدیل ... (21 ساعت پیش)
تصادفات جاده ای؛ بحران خاموشی که هر ساله جان هزاران ایرانی را می گیرد (12 ساعت پیش)
چگونه محصولات ایران خودرو را با بودجه محدود بصورت قسطی و تحویل روز بخریم (10 ساعت پیش)
5 دمنوشی که به طور طبیعی به تعادل هورمونی کمک می کنند (12 ساعت پیش)
چند رفتار غلط در روزه داری (10 ساعت پیش)
عکس/ پلاکارد یک دموکرات هنگام سخنرانی ترامپ که باعث شد بیرونش کنند (9 ساعت پیش)
مهم ترین مقصر افزایش قند خون در میان روزه داران (9 ساعت پیش)
سقط غیرقانونی، صنعتی پرخطر با پیامدهای پزشکی و روانی گسترده (8 ساعت پیش)
سونامی سالمندی در کمین ایران؛ وقتی «تنهایی» به درد اول سالمندان تبدیل می شود (8 ساعت پیش)
عکس/ هواپیمای نخست وزیر هند وارد اسرائیل شد (5 ساعت پیش)
اسقرار بیش از 300 هواپیمای نظامی آمریکایی پیش از مذاکرات ایران در سنتکام (5 ساعت پیش)
توصیه های طب ایرانی در مورد تغذیه زنان باردار چیست؟ (5 ساعت پیش)
زنان اوتیستیک و فشار نامرئی جامعه؛ چرا پنهان سازی به فرسودگی می رسد؟ (12 ساعت پیش)
چرا دندان ها حساس می شوند؟ (10 ساعت پیش)
موتورسواری زنان یک ضرورت اجتماعی (10 ساعت پیش)
عکس/دیوارنگاره معنادار دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران (7 ساعت پیش)
تصویری از قهرمانان بی ادعای یک محله در تهران (7 ساعت پیش)
این طرز نشستن باعث کوتاه شدن و گرفتگی عضلات پشت پا می شود (7 ساعت پیش)
دانشجویان معترض فراخوانده شدند (10 ساعت پیش)
هادی چوپان در اینستاگرام ناپدید شد!+ عکس (5 روز پیش)
پارک علم و فناوری البرز جهاددانشگاهی؛ الگوی موفق توسعه زیست بوم نوآوری (2 روز پیش)
تصویری از دیدار غیرمنتظره لیندسی گراهام و بن سلمان (5 روز پیش)
اصلاح تمدنی از کرسی های سیاست گذاری تا کانون خانواده (7 روز پیش)
توزیع 100 دستگاه آمبولانس جدید در کل کشور/ 500 دستگاه آمبولانس جدید خریداری شده (6 روز پیش)
دکتر ساعی؛ مدارس معارف ناب، تربیت نسل مؤمن و اثرگذار (7 روز پیش)
رزمایش ترکیبی گرم و هدفمند «کنترل هوشمند تنگه هرمز» سپاه با موفقیت کامل به پایان ... (6 روز پیش)
مسلمانان در کشورهای مختلف جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟/ اینفوگرافیک (6 روز پیش)
شناسایی 149 هزار قلم فرآورده غذایی تقلبی و غیرمجاز (5 روز پیش)
دارو به کالای لوکس تبدیل شده است (5 روز پیش)
مسلمانان جهان چند ساعت روزه داری می کنند؟+ اینفوگرافیک (5 روز پیش)
روایتی از چله جانباختگان اعتراضات (6 روز پیش)
حوادث اخیر و کوچ دسته جمعی مهاجران (6 روز پیش)
تصاویری از جنگنده های اسرائیل و اهمیت هر کدام (6 روز پیش)
پذیرایی از ویتکاف و کوشنر با آجیل و سوغات ایرانی؟ + تصاویر (6 روز پیش)
قیمت ماشین وارداتی ایران با نشان آمریکایی+ تصاویر (6 روز پیش)
گرایش نوجوانان به همسالان شان سکوی خودشناسی است یا مبارزه با سلطه والدین؟ (6 روز پیش)
مواد غذایی و تعداد وعده های غذایی که در ماه رمضان باید مصرف شوند/ اینفوگرافیک (6 روز پیش)
جدا کردن قسمت کپک زده از غذا کافی نیست!/ غذای کپک زده فقط مسموم نمی کند کبد و کل ... (6 روز پیش)
سه ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان (6 روز پیش)
عکس/ پیشنهاد عجیب آخوندی درباره مذاکره ایران و آمریکا (16 دقیقه پیش)
علت حساس شدن دندان ها به سردی و گرمی چیست؟ (16 دقیقه پیش)
عکس/ دومین جنگنده F-16 امروز سقوط کرد (16 دقیقه پیش)
عکس/نسخه فیک وزیر امور خارجه قطر در مکزیک کشته شد (16 دقیقه پیش)
جایگزین های طبیعی شکر برای یک افطار سالم و بدون قند مصنوعی (3 ساعت پیش)
عکس/ پشت نوشته جالب ماشین یک هم وطن (3 ساعت پیش)
اینفوگرافیک/مجازات توهین به پرچم در کشورهای مختلف (3 ساعت پیش)
عکس/ توییت معنادار سخنگوی سابق فارسی زبان کاخ سفید (3 ساعت پیش)
تصویر/آرایش نظامی ایالات متحده در منطقه (3 ساعت پیش)
تصویر تازه ازخاتمی پس از شایعات اخیر منتشر شد (3 ساعت پیش)
کره بادام زمینی راز تقویت عضلات در سالمندی (3 ساعت پیش)
توصیه های طب ایرانی در مورد تغذیه زنان باردار چیست؟ (5 ساعت پیش)
اسقرار بیش از 300 هواپیمای نظامی آمریکایی پیش از مذاکرات ایران در سنتکام (5 ساعت پیش)
عکس/ هواپیمای نخست وزیر هند وارد اسرائیل شد (5 ساعت پیش)
کاریکاتور جدید از کمال شرف/ فاجعه فاضلابی که برای ناوشکن فورد رخ داد (5 ساعت پیش)
قهوه و کلسترول؛ هر فنجان چه اثری بر قلب شما دارد؟ (5 ساعت پیش)
5 زنگ خطر خاموش در بدن زنان که نباید نادیده گرفت (5 ساعت پیش)
بمب گوارشی سر سفره مهمانی ها؛ ترکیب غذاهای چرب و نوشابه را جدی بگیرید (5 ساعت پیش)
عوامل تاثیر گذار در کف سازی اسکرید کدام اند؟ (5 ساعت پیش)
تعرفه های پزشکی 1405 هنوز نهایی نشده است (5 ساعت پیش)
انیمه ی جدید «نئون جنسیس اونگلیون» پس از 30 سال ساخته می شود (1 دقیقه پیش)
بهترین دکتر تزریق فیلر شقیقه کیست؟ + لیست 10 پزشک برتر (7 دقیقه پیش)
گزینه ترامپ برای توافق با ایران در فردا مشخص شد (7 دقیقه پیش)
استوری جنجالی نفیسه روشن از یک پیامک مشکوک (7 دقیقه پیش)
حادثه خبرساز برای هواپیمای نظامی آمریکا (7 دقیقه پیش)
گزارش ایسنا از تجمع امروز در 5 دانشگاه تهران (7 دقیقه پیش)
پشت پرده ماجرای دستگیری دروازه بان سابق استقلال (7 دقیقه پیش)
افزایش آمار معتادان در کشور عجیب و غریب شد (7 دقیقه پیش)
حضور هدیه تهرانی در مراسم یکی از جانباختگان دی ماه (7 دقیقه پیش)
دعای روز هشتم ماه رمضان (7 دقیقه پیش)
استوری مهاجم دورگه برای مردم ایران (7 دقیقه پیش)
عراقچی ازپلن B ایران پس از شکست مذاکره گفت (7 دقیقه پیش)
پایان فشار فروش در بورس؛ سرنوشت بازار در ژنو رقم می خورد (10 دقیقه پیش)
جهش هم زمان دلار و اونس؛ بازار طلا در آستانه رکورد جدید (10 دقیقه پیش)
سبزپوشی بورس؛ قمار روی مذاکرات یا تخلیه فروشندگان؟ (10 دقیقه پیش)
عکس/ پیشنهاد عجیب آخوندی درباره مذاکره ایران و آمریکا (16 دقیقه پیش)
علت حساس شدن دندان ها به سردی و گرمی چیست؟ (16 دقیقه پیش)
عکس/ دومین جنگنده F-16 امروز سقوط کرد (16 دقیقه پیش)
عکس/نسخه فیک وزیر امور خارجه قطر در مکزیک کشته شد (16 دقیقه پیش)
نقدها و نمرات بازی Resident Evil requiem منتشر شدند (19 دقیقه پیش)
آگهیهای ویژه
نوار نسوز صنعتی - انواع نوار نسوز سرامیکی - فایبرگلاس - تفلون و ...
نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی
