انتشار: 105 روز پیش - بازدید: 14 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
اگر برای بیدار شدن صبحگاهی به کافئین نیاز دارید، نوشابه هم می تواند این انرژی را فراهم کند، اما از نظر تغذیه ای با قهوه قابل مقایسه نیست. کارشناسان می گویند مشکل اصلی نوشابه، میزان بالای قند افزوده و نبود فواید سلامتی قهوه است.