مجله خبری ای نیازمندی

آرامش روانی در شرایط بحران و جنگ

انتشار: 18 روز پیش - بازدید: 7 - گروه: سیاسی - منبع: عصر ایران

حفظ آرامش در زمان جنگ و بحران، فرآیندی چندبعدی است که نیازمند پذیرش واقعیت، مدیریت اطلاعات، تقویت روابط، مراقبت از بدن، تمرینات ذهنی، برنامه ریزی و حفظ امید است. حفظ آرامش در زمان بحران و جنگ، مهارتی است که نیازمند درک عمیق از شرایط، خودآگاهی و به کارگیری راهکارهای عملی برای مدیر ...


ادامه در سایت منبع (عصر ایران)
مشابه در گوگل
| | |
جنجال رقص دیوانه وار نخست وزیر ژاپن در کاخ سفید 23 ساعت پیش حمید رسایی خواستار حذف نام «علی دایی» از خیابان ها و مجموعه های ورزشی شد! 14 ساعت پیش مدیر مستعفی دولت ترامپ اعزام نیروهای آمریکایی به خارک، به منزله دادنِ گروهی گروگ ... 11 ساعت پیش اسرائیل تصمیم گرفته همه پل ها و منازل موجود در جنوب رود لیتانی در لبنان را تخریب ... 23 ساعت پیش ترامپ و قمار آخر؛ آیا او بلوف می زند؟ 20 ساعت پیش روایت بازیکن تیم ملی فوتبال زنان از اتفاقات عجیب استرالیا 11 ساعت پیش عکس/ تشکر کنایه آمیز سناتور آمریکایی از ترامپ بابت افزایش قیمت بنزین 22 ساعت پیش پیام کی روش بعد از جدایی فوتبال عمان آینده روشنی دارد 19 ساعت پیش گروه حنظله نقشه های زیرساخت آب و برق اسرائیل را منتشر می کند 17 ساعت پیش عکس | پناهگاه سیار؛ راهکار نتانیاهو برای در امان ماندن از موشک های ایرانی 14 ساعت پیش استوری محمدحسین مهدویان درباره جنگ اخیر 11 ساعت پیش چرا پشه ها بعضی از افراد را بیش تر نیش می زنند؟ 10 ساعت پیش جست وجوی کودک غرق شده در رودخانه ارمند چهارمحال و بختیاری از پنج روز گذشت 10 ساعت پیش برنامه پخش زنده فوتبال امروز (2 فروردین 1405) + لینک پخش آنلاین 23 ساعت پیش آسمان عراق به مدت 72 ساعت دیگر بسته ماند 22 ساعت پیش نظارت مستمر بر خدمات رسانی به مسافران نوروزی در ستادهای فرهنگیان کهگیلویه و بویر ... 22 ساعت پیش فیلم/ سخنگوی قرارگاه مرکزی خاتم الانبیا(ص) معادلات جنگ به سرعت در حال تغییر است 22 ساعت پیش فیلم/ تجاوز دشمن آمریکایی صهیونی به بندر کیاشهر گیلان 22 ساعت پیش هدف قرار دادن پل ها و منازل در لبنان؛ دستور جدید رژیم صهیونیستی 22 ساعت پیش افسر نیروی دریایی فرانسه مکان ناوجنگی را فاش کرد 19 ساعت پیش
ویدیو| خلاصه بازی تاتنهام 0 – ناتینگام فارست 3/ شکست باورنکردنی مقابل رقیب مستقی ... 3 دقیقه پیش تهدید باشگاه استقلال توسط یک ایجنت؛ 2,500,000 دلار برای تمدید قرارداد می خواهیم! 3 دقیقه پیش ستاره محبوب هم آمریکایی می شود 3 دقیقه پیش عکس | درگیری دوباره وینیسیوس و سیمئونه در دربی مادرید 3 دقیقه پیش وعده ستاره برزیلی به پرز؛ شب درخشان وینی در قلب دربی مادرید 3 دقیقه پیش حریفان تیم ملی بسکتبال با ویلچر ایران در مسابقات انتخابی جهان مشخص شدند 3 دقیقه پیش اخراج مربی فوتبال به خاطر اقدام به خفه کردن رئیس باشگاه! 3 دقیقه پیش ویدیو| شوت پرقدرت مهارنشدنی؛ بهترین گل هفته جهان را از دست ندهید! 3 دقیقه پیش هم گروه های والیبال نشسته ایران مشخص شدند 3 دقیقه پیش تهدید باشگاه استقلال توسط یک ایجنت؛ درخواست باورنکردنی برای تمدید قرارداد 3 دقیقه پیش خط ونشان مدیر فرانکفورت برای بایرن مونیخ 3 دقیقه پیش پیام مدیرعامل بیمه سرمد به مناسبت آغاز سال نو و عید سعید فطر 9 دقیقه پیش توسعه فعالیت تپسی در استان های شمالی کشور 9 دقیقه پیش نگاهی به روزنامه های امروز 3 فروردین 9 دقیقه پیش کاهش عرضه نفت آرامکوی سعودی به آسیا 12 دقیقه پیش عبور کشتی های هندی حامل گاز مایع از تنگه هرمز 12 دقیقه پیش قدرت ایران در هرمز، بازار تراشه آمریکا را به لرزه انداخت 12 دقیقه پیش حمله دشمن به منازل مسکونی در ارومیه 12 دقیقه پیش انهدام دو پهپاد رزمی–انتحاری آمریکا توسط نیروی دریایی ارتش 12 دقیقه پیش دیده بان حقوق بشر اسرائیل در لبنان مرتکب جنایت جنگی می شود 12 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 9 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 17 روز پیش پخش سریال «بیگانگان» از شبکه سه؛ نخستین اثر نوروزی سال 1405 7 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 20 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 74 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 2 سال پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 14 روز پیش تصاویر حمله موشکی ایران به ناو آبراهام لینکلن+ فیلم 17 روز پیش جزییات تعطیلی ادارات تهران روز یکشبه 17 اسفند 17 روز پیش لیدر هواداران الزوراء به احترام شهادت رهبرمان تشویق نخواهیم کرد +فیلم 20 روز پیش یاسر آسانی مردم مهربان ایران لیاقت زندگی در صلح و آرامش را دارند 20 روز پیش مداحی مرتضی باب / گلچین نوحه های پرطرفدار مرتضی باب MP3 3 سال پیش حمایت بی سابقه کیم جونگ اون از ایران برای نابودی اسرائیل 20 روز پیش پیام رسان «بله» به دلیل حجم بالای پیام، ارسال فایل را محدود کردیم 21 روز پیش تصویر نوه امام خامنه ای که به شهادت رسید 22 روز پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 22 روز پیش حمله آمریکایی-صهیونی به تاسیسات آب شیرین کن جزیرهٔ قشم واکنشی متناسب دریافت خواه ... 16 روز پیش نماینده ولی فقیه در سپاه آمادگی نیروهای مسلح از عملیات وعده صادق 3 فراتر است 53 روز پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 21 روز پیش توسعه فرهنگ منابع طبیعی با آموزش دانش آموزان؛ رویکرد جدید منابع طبیعی 1 سال پیش
آگهی‌های ویژه

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد