مجله خبری ای نیازمندی

8 خوراکی با چربی های مفیدتر از کره بادام زمینی

انتشار: 10 ساعت پیش - بازدید: 5 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

چربی های غیراشباع از مهم ترین چربی های مفید برای بدن هستند و می توانند به کاهش کلسترول بد و حفظ سلامت قلب کمک کنند. هرچند کره بادام زمینی یکی از منابع شناخته شده این چربی هاست، اما مواد غذایی دیگری مانند آووکادو، مغزها، دانه ها و ماهی های چرب حتی مقدار بیشتری از این چربی های مفید ...


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
برگزاری نشست خبری سخنگو وزارت خارجه در مدرسه ای آسیب دیده+ عکس 3 روز پیش عکس/هشدار مهم حنظله به صهیونیست ها امشب نخوابید 4 روز پیش تصویر هوایی از آماده سازی قبور دانش آموزان شهید مینابی 4 روز پیش چگونه با رفتار ایمن در خانه و خیابان جان خود را حفظ کنیم؟ 4 روز پیش توصیه های کلیدی برای آرام کردن کودکان 4 روز پیش داروخانه ها موظف به دریافت نسخ کاغذی شدند 4 روز پیش مراسم تشییع پیکر پاک دانش آموزان میناب+ عکس 4 روز پیش یک متن از دامادِ شهیدِ رهبر انقلاب موردتوجه قرار گرفت+ عکس 3 روز پیش رهبر انقلاب به شهادت رسید 6 روز پیش عکس/فاصله واقعیت خلبانان آمریکایی تا توهم هالیوود 4 روز پیش حمله هوایی به 3 امدادگر هلال احمر حین امدادرسانی+ عکس 4 روز پیش با این مواد خوراکی به جنگ اضطراب بروید 4 روز پیش پرداخت بخشی از مطالبات دانشگاه های علوم پزشکی تا پایان سال 4 روز پیش بیمارستان ها در محاصره دود و آتش جنگ 4 روز پیش توصیه وزارت بهداشت برای سالمندان در شرایط جنگی 3 روز پیش عکس/ ضرب شست اول ایران را ببینید 4 روز پیش تصاویر غم انگیز از کاخ گلستان پس از حمله به محدوده بازار 4 روز پیش تنفس درمانی؛ تکنیکی برای کاهش استرس 3 روز پیش انجام این کار در شرایط جنگی برای سالمندان باعث استرس و افزایش ضربان قلب می شود 3 روز پیش تصویر/اینجا سرزمین فرشتگان است 3 روز پیش
‎رفتار جوانمردانه اسکی باز ایرانی در ازبکستان 1 دقیقه پیش ناپولی 2-1 تورینو | جشن بازگشت دی بروینه 1 دقیقه پیش آکادمی تکواندوی قهرمان المپیک تخریب شد 1 دقیقه پیش پاری سن ژرمن 1-3 موناکو | فاجعه پی اس جی! 1 دقیقه پیش سلتا 1 -2 رئال مادرید | بیخ گوش بارسلونا در 90+4 1 دقیقه پیش اینزاگی خوشحالم چون تیمم تمرکزش بالاست! 1 دقیقه پیش تا اخرین لحظه برای قهرمانی می جنگیم/ پیام آربلوا برای بارسا پس از برد نفسگیر 1 دقیقه پیش انریکه بازی عجیبی بود و بد باختیم! 1 دقیقه پیش کمپین جامعه ورزش برای ساخت مدرسه میناب 1 دقیقه پیش در دربی فقط کسب پیروزی اهمیت دارد/ یایسل حالا الاهلی در مسیر قهرمانی است 1 دقیقه پیش ال کلاسیکوی نوستالژیک جهان را فتح می کند 1 دقیقه پیش وزیر خزانه داری آمریکا ممکن است تحریم نفتی روسیه را کاهش دهیم 4 دقیقه پیش ویدیو / تسنیم جنایتکاران آمریکایی - صهیونی یکی از وحشیانه ترین حمله ها را در حوا ... 4 دقیقه پیش سخنگوی نیروهای مسلح ارتش آمریکا بی روحیه و افسرده است / تنگه هرمز را نبسته ایم / ... 4 دقیقه پیش سپاه در موج بیست و چهارم عملیات وعده صادق 4، هر سه موشک شلیک شده به اهداف تعیین ... 4 دقیقه پیش وقوع آتش سوزی گسترده به دنبال حمله پهپادی به دو شرکت آمریکایی در بصره 4 دقیقه پیش سقوط پهپاد در بخش نظامی فرودگاه بغداد/ وقوع آتش سوزی در یکی از انبارها 4 دقیقه پیش پوشش بیمه ای 20 میلیارد دلاری دولت ترامپ برای کشتی های عبوری از تنگه هرمز 4 دقیقه پیش المنار حزب الله هلی برن نظامیان اسرائیلی در دره بقاع لبنان را ناکام گذاشت 4 دقیقه پیش سخنگوی قرارگاه خاتم الانبیا پایگاه الزفره امارات، مبدأ جنایت آمریکایی ها در مدرس ... 4 دقیقه پیش
آگهی‌های ویژه

اجرای سینما خصوصی سون

اجرای سینما خصوصی سون

SOMAYEH KHALKHALI
کرج
قیمت: توافقی

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

فروش پودر شارکول

فروش پودر شارکول

سهند تجهیز نوین
تهران
قیمت: 180,000 تومان

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز سه هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد