مجله خبری ای نیازمندی

در شرایط بحرانی چطور بدن با کمبود ویتامین روبرو نشود؟

انتشار: 2 ساعت پیش - بازدید: 2 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

غذاهای کامل بهترین منبع ویتامین ها و مواد مغذی اند چون علاوه بر ویتامین، فیبر، اسیدهای چرب مفید و فیتوکمیکال هم می دهند. در شرایط بحران، اغلب می توان با غذاهای مغذی بخش زیادی از ویتامین ها را تامین کرد، اما در برخی موارد مثلا زمانی که به دلیل کمبودها، دسترسی به منابع غذایی خاص .. ...


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
تجلیل اصحاب فرهنگ و رسانه از حافظان امنیت گلستان 21 ساعت پیش دکور متفاوت محل سخنرانی پزشکیان برای تبریک نوروز 17 ساعت پیش اعتراض اسطوره آفریقایی به رای جنجالی دیدار مراکش و سنگال نتیجه در زمین مشخص می ش ... 21 ساعت پیش هم اکنون؛ انفجار در برخی نقاط تهران 10 ساعت پیش جزییات تماس تلفنی عراقچی با گوترش 12 ساعت پیش اکسیوس از قول مقام آمریکایی فکر نمی کنم توییت ترامپ نشان دهنده پایان قریب الوقوع ... 10 ساعت پیش خبر مهم وزیر نیرو درباره نرخ خرید برق/ سقف قیمت بازار عمده فروشی برق تعیین شد 19 ساعت پیش سردار قاآنی وحدت امت اسلامی مایه وحشت استکبار جهانی و صهیونیزم بین الملل است 18 ساعت پیش ترامپ کوبا روزهای بهتری را خواهد دید 12 ساعت پیش حزب الله لبنان از حملات موشکی جدید به مواضع ارتش رژیم اسرائیل خبر داد 11 ساعت پیش ادعای ترامپ می توانیم با ایران گفت وگو کنیم اما نمی خواهم آتش بس برقرار کنم / تن ... 11 ساعت پیش فرمول قهرمانی در لالیگا؛ بررسی شانس بارسا و رئال 10 ساعت پیش اخراج مستقیم هری مگوایر؛ گل الی جونیور کروپی به منچستریونایتد از روی نقطه پنالتی ... 10 ساعت پیش گل به خودی جیمز هیل مقابل منچستریونایتد (بورنموث 1-2 منچستریونایتد) 10 ساعت پیش حضور با بصیرت مردم دیار سلطان در خونخواهی رهبر شهید 10 ساعت پیش تجمع شبانه مردم اراک در بیعت با رهبر معظم انقللاب در شب عید فطر 10 ساعت پیش اینفانتینو تمام تیم ها در جام جهانی حاضر می شوند 20 ساعت پیش اعلام لیست تیم ملی فوتبال ایران برای فیفادی با چند سورپرایز/ خبری از آزمون نیست/ ... 20 ساعت پیش وحید شمسایی با تمام وجود جان برای وطن می دهیم 20 ساعت پیش میوه شب عید در بازار تامین شده است/ استمرار نظارت بر بازار کالاهای اساسی 19 ساعت پیش
استخدام کارشناس دفتر فنی برق در خراسان رضوی 36 ثانیه پیش پیام نوروزی پوتین شریک قابل اعتماد ایران باقی می مانیم 4 دقیقه پیش حمله موشکی اسرائیل به رامسر/ 3 نفر شهید شدند 4 دقیقه پیش هوادار لیزرانداز شکار شد! 4 دقیقه پیش برگزاری مراسم تشییع وزیر اطلاعات در قم 4 دقیقه پیش خشم آرتتا و از دست دادن صدا در رختکن! 4 دقیقه پیش تحریم های پتاس بلاروس از سوی آمریکا لغو شد 4 دقیقه پیش اجرای «طرح صدای مشاور دانشجو» از امروز اول فروردین 4 دقیقه پیش تشییع پیکر شهید خطیب و خانواده شهیدش تا آرامگاه ابدی در قم 4 دقیقه پیش پیام تبریک نوروزی ترامپ به آمریکایی ها همزمان با بمباران ایران! 4 دقیقه پیش انتقاد قاضی دیوان عدالت از توقیف «بدنام» و قوه قضاییه برای همراهی با ساترای بدون ... 4 دقیقه پیش سخنگوی قرارگاه مرکزی خاتم الانبیاایران در تنگه هرمز بزرگی می کند 4 دقیقه پیش تمدید اعتبار کالابرگ دی، بهمن و اسفند تا فروردین 1405 7 دقیقه پیش افزایش مجدد قیمت نفت به بالای 112 دلار 7 دقیقه پیش ترافیک سنگین در محورهای شمالی 7 دقیقه پیش 7 دستاورد عملیات «خشم اپستین» در 21 روز 7 دقیقه پیش ده فرمان مهم نظامی آیت الله مجتبی خامنه ای 7 دقیقه پیش پیام مهم پوتین درباره ایران صادر شد 7 دقیقه پیش تنگه هرمز پشت دوربین ها جواب ترامپ را داد 7 دقیقه پیش تکلیف بسته های پستی در صورت عدم حضور در منزل چیست؟ امکان تغییر آدرس مرسولات فراه ... 13 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 7 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 15 روز پیش محل دفن پیکر رهبر انقلاب مشخص شد 18 روز پیش کنایه به مهران مدیری و سیامک انصاری در تشییع پیردوست 72 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 2 سال پیش آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟ 20 روز پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 12 روز پیش لیدر هواداران الزوراء به احترام شهادت رهبرمان تشویق نخواهیم کرد +فیلم 18 روز پیش مداحی مرتضی باب / گلچین نوحه های پرطرفدار مرتضی باب MP3 3 سال پیش پخش سریال «بیگانگان» از شبکه سه؛ نخستین اثر نوروزی سال 1405 5 روز پیش پیام رسان «بله» به دلیل حجم بالای پیام، ارسال فایل را محدود کردیم 19 روز پیش توسعه فرهنگ منابع طبیعی با آموزش دانش آموزان؛ رویکرد جدید منابع طبیعی 1 سال پیش سیگنال رادیویی اطلاعاتی قبل از حمله آمریکا و اسرائیل به ایران+ فیلم 11 روز پیش ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران) 4 سال پیش آیت الله وحید خراسانی دوشنبه را عید فطر اعلام کرد 356 روز پیش جلیلی عزاداری های مردم ایران، بستری برای آفرینش حماسه است 19 روز پیش آرامگاه آیت الله خامنه ای کجا خواهد بود؟ 20 روز پیش حنظله فاش کرد؛ وحیدآنلاین کیست؟ + عکس 4 روز پیش زمان شروع خاموشی ها اعلام شد 22 روز پیش آیا آمریکا آماده جنگی طولانی با ایران است؟ 17 روز پیش
آگهی‌های ویژه

اجرای سینما خصوصی سون

اجرای سینما خصوصی سون

SOMAYEH KHALKHALI
کرج
قیمت: توافقی

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

پکینگ نسوز - فروش انواع پکینگ تفلون نسوز صنعتی

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

ورق نسوز - انواع ورق نسوز کلینگریت و گرافیت

نسوز صنعت پارس
تهران
قیمت: توافقی

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد