دو اقدام مفید برای سلامت قلب
انتشار: 75 روز پیش - بازدید: 19 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز
یک بررسی جدید نشان داده است که «کم کردن نور چراغ ها» و «پرهیز از غذا خوردنسه ساعت پیش از رفتن به رختخواب» می تواند بر فشار خون، ریتم های قلب و کنترل قند خون دربزرگسالانیکه در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، تاثیر مثبتی داشته باشد.
ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
سپاه جنگنده F16 آمریکا را فراری داد
سپاه جنگنده متجاوز F16 پس از شلیک موشک به سمت آن، متواری شد
ادعای ترامپ بمباران به زودی متوقف خواهد شد / مستقیماً با مقامات ایرانی صحبت کردم ...
دمپایی حمام ریشه در روم باستان دارد
اجرای ارکستر موسیقی ملی ایران «از دیار نغمه خوانی»
سپاهپایگاه ها و جنگنده های آمریکایی منهدم شدند
ادعای کانال کان اسرائیل در این مرحله در حملات مشارکت ندارد
قرارگاه خاتم الانبیا از این لحظه تنگه هرمز بسته اعلام می شود/ هرگونه تردد مورد ا ...
ادعای وال استریت ژورنال ترامپ از طریق میانجی قطری این پیام را به تهران منتقل کرد ...
ادعای سی ان ان هیئت قطری همچنان در ایران هستند
صداوسیما صداهای شنیده شده در رباط کریم مربوط به صدای پدافند است
ادعای مقام آمریکایی به فاکس نیوز حملات علیه ایران، همچنان ادامه دارد
ادعای والا اسرائیل خود را برای احتمال شلیک موشک از سوی ایران، آماده می کند
یک منطقه در ارتفاعات دشتی مورد هدف قرار گرفت
احترام نظامی اعضای تیم ملی والیبال ایران مقابل برزیل
رزمایش میدان هنر در اردبیل
وزیر جنگ آمریکا تاسیسات کلیدی ایران را بمباران و ضربه سختی به آنها وارد خواهیم ک ...
ریزش بسیار شدید قیمت طلا همزمان با حمله آمریکا به ایران + عکس
سپاه دو کشتی متخلف مورد اصابت قرار گرفتند
جزئیات حمله امشب ارتش آمریکا به میناب
ادعای ترامپ به یک تفاهم نامه بسیار قوی با ایران رسیدیم/ ما به یک یادداشت تفاهم م ...
ادعای دفتر نتانیاهو ترامپ با نخست وزیر در مورد یادداشت تفاهم با ایران صحبت کرد
امشب صدای انفجار در سیریک شنیده شد
آکسیوس ترامپ نتانیاهو را غافلگیر کرد
ایران حملات آمریکا به کشتی های تجاری و راهزنی دریایی، تهدیدی جدی علیه دریانوردی ...
حمله دشمن به یک قایق صیادی در سیریک هرمزگان/ یک نفر مجروح شد
حمله ای به فرودگاه بندرعباس انجام نشده است
تسنیم متن تفاهم تا این لحظه در مراجع ذی صلاح ایران به تایید نهایی نرسیده است
جنگنده اف-35 آمریکا وضعیت اضطراری اعلام کرد + عکس
امکان پخش مسابقات جام جهانی فوتبال توسط «صداوسیما» فراهم شد
ایران اجازه عبور یک نفتکش متخلف از تنگه هرمز را نداد
ثبت دومین شکست تیم ملی والیبال در لیگ ملت ها مقابل بلغارستان
مکزیک با شکست آفریقای جنوبی فاتح دیدار افتتاحیه شد/ 3 اخراجی خروجی دیداری خشن
امتیازآورترین بازیکنان ایران در دیدار با بلغارستان
دیدار مکزیک - آفریقای جنوبی از دریچه دوربین
فیلم / خلاصه بازی افتتاحیه جام جهانی 2026؛ مکزیک 2 - آفریقای جنوبی 0
فیلم/ خلاصه بازی والیبال ایران 0 - بلغارستان 3
دیابت می تواند دندان ها را از بین ببرد
هندزفری این بلاها را برسرتان می آورد
واکنش بقائی به خبر حمله آمریکا به سه کشتی
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی
سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای
آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد
فیلم/ مداحی حسین ستوده امشب بعد از اعلام رهبر انقلاب اسلامی
مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد
نماهنگ حماسی انتقام با صدای حنیف طاهری
دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم
فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی
تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان
نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی
استخدام کارمند اداری در زی زاد در قرچک تهران
واکنش جدی چین به ادعای وال استریت ژورنال درباره ایران
تصاویر حمله هوایی به میدان شهدا تهران
مدرسه ای در فردیس که در حملات نظامی ویران شد
استخدام راننده پایه دو در طلای ناب فروزان در محدوده سنایی تهران
استخدام مسئول فنی (کارشناس شیمی) ملارد در درین لاک تابان
دانلود آهنگ یا قلبی صبر قلیل مغربی استکنان
دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم
اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم
سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد
آگهیهای ویژه
