کاهش فعالیت های جسمی به ویژه فعالیت های ورزشی و عادت به بی تحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دارد. ضعف عضلانی مرتبط با افزایش سن که به عنوان «سارکوپنی» (کم ماهیچگی) شناخته می شود، یکی از عوامل مهم در بی تعادلی و از دست دادن استقل ...