مجله خبری ای نیازمندی

تحرک بدنی و خواب باکیفیت، دو ستون اصلی سالمندی سالم

انتشار: 1 ساعت پیش - بازدید: 3 - گروه: سلامت - منبع: سلامت نیوز

پژوهشی درباره سبک زندگی سالمندان شهر تهران نشان داده است که وضعیت کلی این گروه در سطح «متوسط» قرار دارد؛ در این میان، خواب نامناسب، کم تحرکی، شیوع بالای فشار خون و مشکلات اسکلتی -عضلانی از مهم ترین دغدغه های سلامت سالمندان به شمار می رود.


ادامه در سایت منبع (سلامت نیوز)
مشابه در گوگل
ای نیازمندی روی سرورهای هاست ایران قرار دارد
برچسب ها: |
اولین اسکن بارکد در جهان داستان آدامس Wrigley که برای اولین بار در سال 1974 اسکن ... 18 ساعت پیش سلبریتی ها چه می پوشند؟ / استایل های جنجالی جشنواره کن 17 ساعت پیش تماس تلفنی روسای جمهور ایران و مصر 21 ساعت پیش جهانبخش و درگاهی با تیم ملی استارت زدند 17 ساعت پیش «فراخوان تولید اثر با موضوع «اهدای عضو» منتشر شد 17 ساعت پیش گزارش جدید نت بلاکس از وضعیت اتصال اینترنت ایران 15 ساعت پیش نت بلاکس بازگشت بخشی از اینترنت ایران را تایید کرد؛ سطح اتصال به 34 درصد رسید 23 ساعت پیش نسخه جدید استارلینک مینی احتمالاً با باتری داخلی در راه است 22 ساعت پیش ناهید کیانی تلاش می کنم در مسابقات ناگویا هم مدال طلا کسب کنم + فیلم 21 ساعت پیش 4راهکار ساده برای سلامت مغز 21 ساعت پیش خطر عادی سازی مصرف دخانیات با رواج یافتن قلیان اکسیژن 21 ساعت پیش برای وحید قلیچ این قبر مرده ندارد! 21 ساعت پیش ترامپ فردا جلسه مهمی در مورد ایران برگزار می کند 20 ساعت پیش ترکیب دو تیم برای بازی درون تیمی تیم ملی 19 ساعت پیش فرودگاه بین المللی تبریز همزمان با عید قربان باز شد 17 ساعت پیش تصاویری عجیب از تعقیب و گریز پهپاد حزب الله و سرباز اسرائیلی + فیلم 15 ساعت پیش اروپا سفرای روسیه را احضار کرد 15 ساعت پیش فارس به نقل از منبع آگاه آخرین اختلاف جدی میان ایران و آمریکا بر سر دسترسی به من ... 23 ساعت پیش بخش خصوصی همین الان باید پشت دستور بازگشایی اینترنت بایستد 23 ساعت پیش 80 درصد بحران آب و محیط زیست کشور نتیجه دخالت های انسانی است 23 ساعت پیش
ابلاغ پیام ویژه رهبر انقلاب به مردم سیستان و بلوچستان / نماینده اعزامی وحدت میان ... 2 دقیقه پیش عطر ترامپ، پاندا و شتری که خورده شد؛ وقتی هدایای رهبران جهان خبرساز شدند 2 دقیقه پیش الجزیره سهام جهانی پیشرفت کرد و قیمت نفت کاهش یافت، زیرا بازارها به دنبال نشانه ... 2 دقیقه پیش شرکت توتال انرژی سقف قیمت سوخت در فرانسه را تا پایان ژوئن تمدید کرد 2 دقیقه پیش کانال 12 اسرائیل با توجه به احتمال دستیابی ایالات متحده و ایران به توافق به مقام ... 2 دقیقه پیش قالیباف در پیامی به کشور های اسلامی همکاری برای قوی شدن بدون دخالت خارجی نقش مؤث ... 2 دقیقه پیش چگونه یک دختر 16 ساله به سوژه آزمایش های مخفی سیا تبدیل شد؟ 2 دقیقه پیش بحران پنهان در آب های جاری زمین؛ کاهش اکسیژن در رودخانه ها شتاب گرفته است 2 دقیقه پیش عراقچی در زمانی بسیار حساس، رهبران صلح طلب مسلمان، شانه به شانه در کنار یکدیگر ا ... 2 دقیقه پیش سپاه عبور شناورهای کشورهای متخاصم از تنگه هرمز همچنان ممنوع است / 23 شناور تا ای ... 2 دقیقه پیش ببینید / حمله پهپادی حزب الله به سکوی گنبد آهنین 2 دقیقه پیش چرا سهام سهامدار عمده افق مسدود شد؟ 11 دقیقه پیش جهش 110 درصدی درآمد عملیاتی احیا 11 دقیقه پیش افزایش نرخ فروش محصولات لبنی غگلپا 11 دقیقه پیش سامانه شمیم سازمان ثبت اسناد و املاک؛ از ورود تا ثبت اراضی 14 دقیقه پیش نامه جنجالی دادگاه عالی در مورد پرسپولیس! 20 دقیقه پیش اظهارات معاون ترامپ درباره احتمال توافق با ایران 20 دقیقه پیش میلک شیک موز و شکلات به روش کافی شاپی در خانه 20 دقیقه پیش اعلام آمادگی مجدد این کشور برای تحویل اورانیوم ایران 20 دقیقه پیش آمار عجیب از فروش حواله های خودرو ویژه مادران 20 دقیقه پیش
مداحی حماسی «بزن که خوب میزنی»/حاج مهدی رسولی 74 روز پیش سخنرانی تاثیرگذار آیت الله سید مجتبی خامنه ای 82 روز پیش آرمیتا دختر شهید رضایی نژاد در کنکور قبول شد 269 روز پیش دانلود دیوار Divar 11.8.6 بروزرسانی و نصب برنامه دیوار با لینک مستقیم 3 سال پیش مصاف بود و جنگ بود، امام ما حذر نکرد 87 روز پیش دانلود مستقیم روبیکا اصلی Rubika 3.5.2 نصب روبیکا با لینک مستقیم 3 سال پیش اعلام خبر جانباز شدن آیت الله سید مجتبی خامنه ای در جنگ رمضان + فیلم 79 روز پیش مداحی های حماسی جهت پخش در راهپیمایی ها و عزاداری های سراسر کشور/ صوت 85 روز پیش تمام سرمربیان تاریخ باشگاه بارسلونا از سال 1912 تا 2025؛ با حضور گواردیولا، فلیک ... 197 روز پیش سریال عاشقانه Maxton Hall The World Between Us برای فصل سوم تمدید شد 351 روز پیش داروسازی دکتر عبیدی با معرفی زیکورپا (ZCorpa®) وارد عرصه درمان چاقی شد 143 روز پیش ترمیم سنگ خوردگی،ترک شیشه ماشین رویال(کل تهران) 4 سال پیش فیلم/ ذوالفقار حضرت حیدر با نوای حاج محمود کریمی 78 روز پیش نماهنگ/ بیعت با نوای سید رضا نریمانی 69 روز پیش دانلود پینو Pinno 1.3.1 نصب پینو با لینک مستقیم در اندروید 3 سال پیش دیدارهای دوستانه تیم ملی تا جام جهانی 4 سال پیش پیام رسان «بله» به دلیل حجم بالای پیام، ارسال فایل را محدود کردیم 86 روز پیش فیلم/ نماهنگ شیعه ی حیدر باصدای حاج محمود کریمی 77 روز پیش خودرو ارزان شد ! 5 سال پیش تصاویر | بمباران خیابان استادان همدان 86 روز پیش
آگهی‌های ویژه

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

چین کن تیغه ای. آماده تحویل (بهان فیلتر) behan-technique.ir

محمد دارستانی
تهران
قیمت: توافقی

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

صندلی سینمای خانگی مدل دلوکس رض کو

گسترش مبلمان آسیا رض کو
تهران
قیمت: توافقی

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

صفحه کابینت کورین کوارتز اس پی ال Spl

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000 تومان

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

روشویی عمومی یکپارچه /روشویی سفارشی

کورین کاران
تهران
قیمت: 1,000,000 تومان

درج آگهی رایگان ثبت آگهی متنی(بدون محدودیت)
پنل کاربری
ورود عضویت فراموشی رمز عبور دانلود اپلیکیشن
اطلاعات
هر ستاره هر روز 5 هزار تومان تعرفه آگهی ویژه
قوانین درج آگهی
راهنمای درج آگهی
بلاگ
مجله
فروشگاه
بازدید آگهی
بازدید خبر
قیمت لحظه ای دلار آزاد